[Ответить в тред] Ответить в тред

03/04/16 - Набор в модераторы 03.04 по 8.04
26/03/16 - Конкурс: Помоги гомункулу обрести семью!
15/10/15 - Набор в модераторы 15.10 по 17.10



[Назад][Обновить тред][Вниз][Каталог] [ Автообновление ] 10 | 1 | 6
Назад Вниз Каталог Обновить

Вечные фрустрации Аноним 14/06/16 Втр 05:57:04 657486  
14658838241680.jpg (37Кб, 461x787)
Привет психач, у меня такая проблема - для меня не работает ни один способ повысить уверенность в себе, ставить цели и добиваться их, ну и другая подобная херня.

В силу того что я по природе чмо и трус, мне практически ежедневно приходится сталкиваться с тем что меня ущемляют в чем что - то автобусе на ногу наступят, то в очередь вперед меня пролезут, то люмпен во дворе баблю клянчить начнет,то соседи наедут с какой то блатоватой претензией, и так далее - список бесконечный. Всю жизнь я боюсь абсолютно любых конфликтов, потому что в моем мозгу любой вербальный конфликт может перейти в физический, поэтому я не в состоянии защищать свои интересы.

Соответственно, даже когда у меня временно появляется идея чем то заняться, что то попробовать сделать - все улетучивается как только я попадаю в одну из вышеуказанных ситуаций, ее заменяют мысли типа "можно ли вообще таким как я существовать".

Больше всего меня конечно беспокоит вопрос с противоположным полом. Я тут начитался всякой литры по теме, и пришел к выводу что женщины априори не могут быть заинтересованы общаться с таким как я - в конце концов я всю жизнь ощущал с их стороны слегка презрительное отношение, как в школе/универе, так и на работе.

Скажите пожалуйста, можно ли меня вылечить или это не лечиться? Сколько разных колес надо будет есть?
Ответы: >>657528 >>657703
Аноним 14/06/16 Втр 07:26:29 657509
У тебя комплекс неполноценности
Ответы: >>657511 >>657512 >>657662
Аноним 14/06/16 Втр 07:34:11 657511
>>657509
Да ладно
Аноним 14/06/16 Втр 07:35:46 657512
>>657509
Я понимаю что это есть, но почему то кажется у меня чето пошло патологическое русло. Даже мои приятели-омежки со школы хоть как то прогрессировали в социальном плане
Ответы: >>657516
Аноним 14/06/16 Втр 07:38:17 657516
>>657512
Для начала, как ты пытался повышать уверенность?
Ответы: >>657518
Аноним 14/06/16 Втр 07:46:52 657518
>>657516
Читал несколько книг по тематике, пытался использоваться указанные там методики или упражнения.
Аноним 14/06/16 Втр 08:04:54 657528
>>657486 (OP)
Когнитивн забивай хуй на все,так ты не станешь уверенным в себе, но хотя бы уйдет постоянние взвинченности и постоянного ожидания пиздеца, тевожность. Конечно лучше со специалистами эту проблему решать, но если денег на них нет, то этот костыль гораздо лцчше чем почтоянная тревожность, ожидание что кто-то не так посмотрит, не то подумает, а по вечерам раз за разом вспоминать как забыл сдачу в магазине забрать и вся очередь смотрела на тебя.
Ответы: >>657538
Аноним 14/06/16 Втр 08:13:39 657538
>>657528
Вы это имеете ввиду?https://2ch.hk/psy/res/656720.html
Аноним 14/06/16 Втр 13:00:17 657662
>>657509
двачую
Аноним 14/06/16 Втр 14:02:06 657703
>>657486 (OP)
Конечно, можно, только ты сам этого не хочешь, иначе уже б избавился от всех заморочек.
Ты - классический "терпила", на котором, как в пословице говорится, "воду возят". Не обижайся, ОП, это так.
В науке есть такое заумное понятие "виктимизация личности". Говоря простыми словами, это когда человек воспринимает себя в качестве жертвы, "на меня все давят", и это его зона комфорта.
Достаточно научиться говорить "Нет", чтобы это развеять.
Аноним 19/06/16 Вск 13:19:17 659631
Я тоже терпила жуткой, все друзья в один момент перестали общаться. Видимо чувствуют что я ненадежный.

[Назад][Обновить тред][Вверх][Каталог] [Реквест разбана] [Подписаться на тред] [ Автообновление ] 10 | 1 | 6
Назад Вверх Каталог Обновить

Топ тредов
Подписывайся на официальный канал Двача в Телеграме и узнавай обо всех новостях и мемах первым! https://tlg.wtf/dvachannel[X]