Главная Юзердоски Каталог Трекер NSFW Настройки

Психология и психиатрия

Создать тред Создать тред
Check this out!

Доска о психологии и психиатрии. WARNING! Обсуждение шизофрении - нормально, но чатики будут удаляться и наказываться банами.

<<
Каталог
Тред вопросов и ответов /qa/ Аноним 01/11/25 Суб 16:16:14 1899948 Ответ
image.png 1964Кб, 1280x1664
1280x1664
НЕ ОБСУЖДАЙТЕ РКН НИ В КАКОМ ВИДЕ!
Двач — не поликлиника и не диспансер: интерпретация результатов исследований, установление диагноза, а также назначение лечения, в соответствии с Федеральным законом № 323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации» от 21 ноября 2011 года, должны производиться врачом соответствующей специализации.
Распространённые "проблемы" (за их обсуждение БАН):
Инцельство, секс - /sex/
Проблемы с тян, советы в отношениях - /soc/
Философия, мировоззрение и смысл жизни - /ph/
Что-то странное и необычное - /sn/ или /zog/
Знаешь свой диагноз - иди в соответствующий тред. Если твои истории не соответствуют тематике психологии или психиатрии - иди в Общетред.
ОП'ы тредов: хотите свой тег - придумывайте и вписывайте в пост. Во время перекатов сигнальте через "Жалобу", что надо внести новый тред в список.
Важно:
• Назначение лечения и постановка диагноза в России запрещены всем, кроме врачей очно.
• Торговля лекарствами и БАД через интернет в России запрещена всем, но покупать из-за бугра можно.
• Торговля веществами или лекарствами с веществами запрещена в любом случае.
• Вопросы по препаратам и лекарствам - в два треда по препаратам и лекарствам.
• Стремитесь в тематики (там тоже по препаратам можно задавать вопросы).
• Реклама, обсуждение и запрос конференций - табу.
Телефоны для обращения за помощью:
Пропущено 497 постов
110 с картинками.
Пропущено 497 постов, 110 с картинками.
Аноним 11/05/26 Пнд 08:29:20 1950543
Откуда у родителей берется привычка донимать детей даже во взрослом возрасте?
Живёшь с ними или приезжаешь погостить и постоянно, то штаны не те надел, то не тем занимаешься - я стараюсь всегда сразу тяжёлую работу сделать, они мне лёгкую и потом "ты не тем занимался" и прочие истязания.
Аноним 11/05/26 Пнд 08:54:05 1950545
>>1950543
Если больные люди не лечатся, они продолжают вести себя больным образом. То, что у тебя в семье происходит, никогда не было нормой родительского поведения.
Аноним 11/05/26 Пнд 09:06:45 1950547
>>1950543
>Откуда у родителей берется привычка донимать детей даже во взрослом возрасте?
Все просто - они же в попку тебя целовали, ты их собственность
>Живёшь с ними или приезжаешь погостить
Поэтому необходима сепарация, и нехуй приезжать.
Шизоидное расстройство личности ШРЛ SPD F60.1 №98 /schizoid/ Аноним 18/04/26 Суб 17:58:42 1944901 Ответ
a364af5a096168c[...].jpg 333Кб, 736x1040
736x1040
Jean-LéonGérôme[...].jpg 718Кб, 1280x940
1280x940
i (1).jpeg 131Кб, 790x800
790x800
63bd9505e971ad1[...].jpg 80Кб, 576x720
576x720

Добро пожаловать в тред. Снова.

Критерии по МКБ-10
- мало что доставляет удовольствие или вообще ничего;
- эмоциональная холодность, отчуждённая или уплощённая аффективность;
- неспособность проявлять тёплые, нежные чувства по отношению к другим людям, равно как и гнев;
- слабая ответная реакция как на похвалу, так и на критику;
- незначительный интерес к сексуальным контактам с другим лицом (принимая во внимание возраст);
- повышенная озабоченность фантазиями и интроспекцией;
- почти неизменное предпочтение уединённой деятельности;
- заметная нечуткость к превалирующим социальным нормам и условиям;
- отсутствие близких друзей или доверительных связей (или существование лишь одной) и отсутствие желания иметь такие связи.

Критерии по DSM-5:
- Не хочет иметь и не получает удовольствия от близких отношений, в том числе семейных.
- Почти всегда предпочитает уединённую деятельность.
- Слабо заинтересован, если вообще заинтересован, в сексуальных отношениях.
- Получает удовольствие лишь от небольшого числа видов деятельности или вообще ни от какой деятельности удовольствия не получает.
- Не имеет близких друзей или товарищей, кроме ближайших родственников.
- Предстаёт равнодушным к похвале или критике.
- Проявляет эмоциональную холодность, отрешённость или уплощённую аффективность.

Психоаналитическое чтиво:
Гарри Гантрип – Шизоидные явления, объектные отношения и самость
Нэнси Мак-Вильямс - Психоаналитическая диагностика: Понимание структуры личности в клиническом процессе
Рональд Дэвид Лэнг - The Divided Self: An Existential Study in Sanity and Madness
Психотерапевтическое чтиво:
Zachary Wheeler - Лечение шизоидной личности: Руководство по аналитической психотерапии
Джеймс Маттерсон - Disorders of the Self: New Therapeutic Horizons: The Matterson Approach
Вышеперечисленную литературу настоятельно рекомендуется не принимать близко к сердцу.

Прошлый тред: >>1934000

Пропущено 348 постов
169 с картинками.
Пропущено 348 постов, 169 с картинками.
Аноним 11/05/26 Пнд 04:54:13 1950534
>>1950532
>Чем-то напоминают эти теории ту теорию той тупой пезды, про программиста анальника, которому жалко срать и он сжимает очко чтобы не расставаться с какашечкой.

А ты можешь на секунду уйти от "ВАЙБА" к критике дисказа. Типа что тебе не нравится в том что выше? Что оно звучит "КРИНЖОВО" и НЕВАЙБОВО? Потому что так ведут себя реальные тупые пезды и истерички которым важнее не то что в дисказе и его тейки а то КАК ОН ВЫГЛЯДИТ
Аноним 11/05/26 Пнд 07:08:02 1950541
udobrenia.webm 4014Кб, 720x480, 00:00:40
720x480
>>1950478
>это не кал
> научиться отсеивать кал.
Аноним 11/05/26 Пнд 08:55:56 1950546
Тред психофармакологии №278 (бадовый) /pharma/ Аноним 02/05/26 Суб 00:51:47 1948470 Ответ
omega-3.jpeg 132Кб, 1000x1000
1000x1000
citrulline.jpg 576Кб, 3031x4096
3031x4096
askorbat-kaltsi[...].webp 22Кб, 900x900
900x900
zincorol.jpg 71Кб, 452x452
452x452
Теоретическое обсуждение разной психофармы и её практическое применение.

Копипасты про лекарства из треда: https://rentry.co/pharmapaste
FAQ треда: https://rentry.co/pharma2chpsy
Новая версия гайда по лечению тревоги: https://docs.google.com/document/d/1n5PvcTMTkwWHwt_slI9yoAgPIxyKFAup/edit?usp=drive_link&ouid=117285084248379445075&rtpof=true&sd=true
Список с пояснениями для айсберга психофармакологии: https://pastebin.com/6d2u2ev7
Список кучи лекарств с примечаниями: https://docs.google.com/spreadsheets/d/e/2PACX-1vS_LoHEKwyXJ8Up-O9IKL3dNaeAZDbf1xLoZMidGiMG6xnHZZq8u5UaLWIzAKllMoDCUsldNRPpIOsV/pubhtml

Тред №277 - https://2ch.org/psy/res/1945572.html
Пропущено 319 постов
24 с картинками.
Пропущено 319 постов, 24 с картинками.
Аноним 11/05/26 Пнд 06:13:15 1950538
>>1950429
Спокойствие хорошо себя чувствую
Аноним 11/05/26 Пнд 07:58:52 1950542
>>1950513
Я колол омнадрен раз в 2 недели, тесто поднялось с ~8.5 до 20. Никакого влияния на самочувствие не заметил, отменил, ибо дорого.
Аноним 11/05/26 Пнд 08:42:14 1950544
177808185401807[...].png 3415Кб, 1536x2048
1536x2048
Знаете, что такое счастье? Найти 4 блистера алпразолама, купленного по рецепту еще в 2021. Вчера полтаблетки съел и так хорошо день прошел (а хорошо он прошел, потому что я не трясся и не нервничал). Жалко, что каждый день нельзя его употреблять.
ОБЩЕТРЕД. Неформат, жизненные трудности, проблемы, биопроблемы, отношения, советы, нытьё /general/ Аноним 01/12/19 Вск 12:59:35 1066604 Ответ
image.png 580Кб, 720x390
720x390
image.png 227Кб, 600x366
600x366
image.png 477Кб, 500x423
500x423
image.png 239Кб, 730x431
730x431
Официальный™ тред биопроблем, отношений, советов по жизни, нытья, желания поддержки и желания выговориться, а также «у кого такое было?» и «не знаю, куда писать со своей уникальной проблемой». Официально разрешённый неформат и полуформат с психологическим уклоном, вопросы-однодневки и советы опытных парней. Слово «нытьё» здесь не оскорбительное, а по просьбам анонов, которые хотят создавать треды с целью просто выговориться и поныть.

Чувствуешь себя тупым, унылым, апатичным, бухаешь, хочешь совета по жизни? Тебе сюда. Тебя травили, обижали, издевались? Тебе сюда. Родители и близкие тебя не понимают? В коллективе игнорируют и унижают? Тебе сюда. Не умеешь разговаривать, общаться? Тебе сюда. Негативные эмоции, плохое настроение, злость, зависть, отчаяние? Заходи, поговорим.

Если не знаешь, куда писать, пиши или сюда, или в прикреп-тред. Тем более, не надо создавать отдельный тред под свой вопрос. На нулевой и следующей страницах толпится уйма тематических тредов с десятками участников, не выталкивай постоянные треды своим мимолётным интересом. Все треды биопроблем, жизненных советов и отношений (любых, включая семейные и рабочие) за пределами этого треда удаляются и банятся.

Первый момент: общение тут в разрезе психологии/психиатрии и даже кухонные советы могут быть не ожидаемыми, а с точки зрения психотерапии. Однако, профессиональной помощи ждать не следует.

Для несогласных в прикреп-треде перечислены альтернативные доски.

Второй момент: двач - не поликлиника, не терапевтический кабинет и не диспансер. Диагнозы здесь не ставят и их имеет право ставить только врач. Люди, знающие свой диагноз, должны следовать в специализированные треды. Смотрите в каталоге или поиском — по многим расстройствам треды есть. Здесь люди обсуждают психологическую и психиатрическую тематику, а не получают/назначают помощь.

Третий момент: ОДНО ИЗ ОСНОВНЫХ ОБЫВАТЕЛЬСКИХ ЗАБЛУЖДЕНИЙ состоит в том, что общественное мнение путает психологию (психиатрию) с развитием мышления, коучингом, личностным ростом и курсами успешности. Психолог с вами обсудит вашу проблему и укажет, куда вам двигаться за самостоятельным решением. Психолог не может дать вам совет, что вам делать и как жить. Этому не учат.
Пропущено 497 постов
58 с картинками.
Пропущено 497 постов, 58 с картинками.
Аноним 11/05/26 Пнд 04:48:37 1950533
>>1950525
И еще. Надо научится снижать дозу. Прикол в том что психиатр это задолбанный бюрократ с зарплатой в 60к, у которого главная прошивка прикрытие жопы. Если он отменяет тебе Рисполепт, а ты завтра устраиваешь поножовщину - к нему приходит прокуратура. Так что на запрос "Доктор, я здоров, давайте снижать" тебя всегда пошлют на хуй

Чтобы он снизил тебе дозу, ты должен сделать так, чтобы НЕ СНИЖАТЬ дозу для него стало ОПАСНЕЕ, чем снизить. Например
психиатрия не может игнорировать объективную, доказуемую физиологию. НЛ ебут соматику и тут надо перенести дисказ из сферы души в сферу мяса. То есть идешь к эндокринологу и кардиологу. Сдаешь кровь на Пролактин, печеночные ферменты (АЛТ/АСТ), липидный профиль. От Рисполепта пролактин улетает в небеса и потом приходишь к психиатру с бумажками от других врачей и говоришь "Иван Иваныч, ментально я чувствую себя ПРЕКРАСНО. Ваше лечение работает на 100%. Но эндокринолог бьет тревогу: пролактин в три раза выше нормы, печень садится, тахикардия. Эндокринолог настаивает на коррекции терапии, иначе я отъеду от инфаркта".

И вот теперь, если он не скорректирует дозу, и ты умрешь от тромба или инфаркта - это ЕГО врачебная ошибка. Ты переложил риск на него и он обязан начать снижение или перевод на более легкие препараты.

Второй вариант это метод внешнего авторитета где врачи ПНД не верят пациентам (потому что пациенты, по их логике, сумасшедшие), но они верят Другим Врачам (особенно с регалиями). То есть ты идешь к крутому частному психиатру (доктору наук, профессору, желательно бывшему сотруднику крутого НИИ), платишь ему за прием и абсолютно адекватно рассказываешь ему свою истори "Я в ремиссии 10 лет. Хочу плавно сойти с терапии под контролем специалиста". Ое пишет тебе официальное заключение: "Рекомендовано постепенное снижение дозировки с последующей отменой в связи с длительной интермиссией". и ты приносишь эту бумагу в ПНД и вот уже теперь врач ПНД опирается не на бред пациента, а на "рекомендацию профессора" и его жопа прикрыта чужим авторитетом.

Самый главный трабл это синдром отмены. Если ты психанешь и просто перестанешь пить Рисполепт в один день - получишь психоз отмены потому что твои дофаминовые рецепторы, которые 20 лет были заблокированы фармой, получат доступ к дофамину и мозг взорвется от перестимуляции. Накроет бессонница, агрессия и паранойя ты прибежишь в ПНД в состоянии неадеквата, рвач победно улыбнется, запишет в карточку "обострение на фоне самовольной отмены препаратов" - и закроет тебя в стационар.
Аноним 11/05/26 Пнд 05:39:48 1950536
>>1950533
херасе ты написал) я даж скопирую в дненик) я прост оприкольнулся) почитай про меня в гугле никита капернаумов. я не насток дурачок шоб расчитывать чтоб с такого как я снимут какието диагнозы) у меня никогда не было психоза и бреда. мне в детстве поставили ни за что, я абсолютно здоров крмое окр.
Аноним 11/05/26 Пнд 06:44:37 1950540
>>1950533
> которые 20 лет были заблокированы фармой,
еслиб меня личили 20 лет респолептом я бы щас был бы зомбем а не здесь писал ты чё)))
Депрессии Тред Бесконечный /depression/ Аноним 23/02/24 Птн 07:12:07 1671658 Ответ
6e369e5s-960.jpg 199Кб, 602x599
602x599

Не обсуждайте ркн ни в каком виде! За это сразу бан!



тред для вопросов, ответов, историй.

Пропущено 497 постов
131 с картинками.
Пропущено 497 постов, 131 с картинками.
Аноним 11/05/26 Пнд 03:33:12 1950522
>>1950520
>Начинал кричать, орать, материться... за это давали пизды, ибо смешно... не вижу смысла истерить

Ну дык. Когда тебя в школе травили, ты бомбанул и школота смеялась и пиздила тебя потому что ты кричал как жертва. Взрослая агрессия не истерика, а способ установления границ. Тобищ когда ты смотришь на свою зарплату в 35к и говоришь (не вслух, а внутри) "Да пошло оно нахуй. Я стою большего. Я не буду здесь гнить!" и садишься на этой энергии учить новые навыки. Но ты своей злости боишься потому что боишься что если разозлишься снова станешь плачущей чмоней. Но блядь тебе там 27 лет - хулиганов больше нет

>Куда именно я должен развернуть танкер

1. на комнату в маминой квартире, на работу, на одиночество. Перестань относиться к этому философски ("ну, все мы пыль") и начни относиться к этому с презрением: "Какого хрена я, умный мужик, живу как комнатное растение?"

2. на голос в бошке говряший: "Даже не пытайся выложить трек, это кринж, ты никто" и где ты должен направить гнев на НЕГО "Заткнись, уебок. Я буду делать этот кринж, потому что это МОЯ жизнь. Иди нахуй со своими стандартами". ТФП-терапия работает именно так и учит пациента злиться на ту часть себя, которая его уничтожает.

3. на тех мудаков в школе, не плакать от обиды, а именно разозлиться. Они поступили как ублюдки и сломали тебе старт. Признай это и это снимет с тебя вину за то, что ты "какой-то не такой".

>Пришлось зарыть это подальше

Вот только ты не истерику зарыл а витальность с агрессией и желаниями. Они из одного корня растут. И теперь ты буквально сидишь прижатой спиной к двери. Нельзя держать жопой агрессию и радостью - там одна и там же магистраль. По этому ты и овощ которому ничо не хочется
Аноним 11/05/26 Пнд 03:43:08 1950523
>>1950522
Мне просто непонятно, с какого перепугу я на своей жопной тяге начну что-то делать, а не останусь в состоянии плачущей чмони?
> с презрением: "Какого хрена я, умный мужик, живу как комнатное растение?"
> злиться на ту часть себя, которая его уничтожает
Эти презрение и злость от таких маневров не развернутся ли снова на меня самого, как на непосредственного виновника торжества?
> на тех мудаков в школе
А эти мудаки остались в прошлом, в настоящем это уже совсем другие люди, да и их может уже напросто не быть. Какой толк злиться на какие-то воспоминания и тени от них, когда их уже нет, лишь реакция на свои же истерики осталась?
Аноним 11/05/26 Пнд 04:07:13 1950528
>>1950523
>Не развернется ли злость снова на меня самого?.

Спойлер - ДА. РАЗВЕРНЕТСЯ. И УЖЕ РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ. Прикол в том что твоя депрессия это и есть гнев которым ты ЕБЕШЬ себя. Именно по этому ТФП который вытаскивает злость работает быстро, но опасно. Это очень интенсивная терапия как высодка в нормандии. Она охуенно работает ЕСЛИ ты ПЕРЕЖИВЕШЬ этот пиздец без отыгрывания на двачах но 50% людей ретравматизируются и сливаются потому что внутренний критик сжирает эту хуйню и говорит "смотри, даже терапевт видит, какое ты унылое говно!".

По этому я и говорил про Схема-Терапию (PDF выше). Тут терапевт работает гораздо тактичнее и тоньще. У TFP очень хорошее STIPO-R для диагностики но посмотри какой сука у тебя на него развернулся перенос что ты пришел на двач и решил обесценить... нейронку и доказать всем какое оно бесполезное говно и как оно тебе не помогло.

>С какого перепугу я начну что-то делать, а не останусь плачущей чмоней?

В ТФП терапии потому, что тот критик и те ебаторы которые тебя ебали развернутся на 180 и начнут тебя ебать за то что ты нихуя не делаешь и ебать мир который не дал тебе то, что тебе было нужным. Сейчас твоя агрессия тратится на то, чтобы доказать двачам что терапия говно, методы говно, ты безнадежное хуйно и все сложно - ТФП берет эту хуйню и перепрошивает её так, чтобы это доказательство работало на обеспечение твоей ЖОПЫ а не на то чтобы ты ебал себя в анус. Но повторюсь - это переплавка структуры и это ОЧЕНЬ сука БОЛЬНО и ОЧЕНЬ сжигает жопу что 50% людей вылетают из терапии как ебаные пробки

Схема (её кстати сравнивали с ТФП и там куда меньший порог отсева) тот же плачущая чмоня- это ядро личности, которое нужно отогреть и как только ты легализуешь право этого ребенка плакать, бояться и быть слабым (и тебя за это не ударят) - у тебя начнет формироваться режим здорового взрослого крирпый не орет: "Встань и иди, уебок!". А тот кто берет Ребенка за руку и говори "Нам страшно, но мы попробуем написать одну строчку кода. Если не получится, я не буду тебя ругать". И тут драйвер не на агресии и злобе а на безопасности. Результаты те же.

>акой толк злиться на какие-то воспоминания и тени... когда их уже нет?"

Для твоей бошки мудаки из школы и твой отец никуда не ушли и ИНТЕРИОРИЗИРОВАЛИСЬ. Скачались на твой жесткий диск как вредоносное ПО и теперь работают в фоновом режиме.
Ты не на воспоминания бомбишь, а на текущий, работающий алгоритм, который прямо сейчас, в 2026 году, говорит тебе чужими голосами, что ты не достоин жить нормально. Злиться на них - значит проводить деинсталляцию этого софта где ТФП говорит "Вы, ублюдки, заставили меня поверить, что я дефектный. Но это ВАША вина, а не моя. Отдайте мне мои права администратора".
Тред для тех, кто пропустил базовую социализацию (дополненный) Аноним 02/10/25 Чтв 12:01:16 1890130 Ответ
image.png 9042Кб, 2048x2048
2048x2048
Даю вам гайд из двенадцати шагов, как из омежки стать сигмой. Каждый из этих пунктов писан моей кровью (и нужными книгами, которые я прочёл). Тут нет очевидных советов вроде того, что надо пойти на бокс и привести в порядок свой имидж. Тут то, чего я не понимал в своё время.

Если бы молодость знала, если бы старость могла...

1. Перестань стесняться своей неуверенности.

«Я боялся казаться напуганным, я боялся казаться зажатым». Парадокс в том, что неуверенные в себе люди больше всего боятся, что окружающие заметят их неуверенность. Постоянно ощущают напряжение по этому поводу. Трусят давать отпор, так как боятся, что их ответ обидчику получится неуверенным, что другие услышат дрожь в их голосе, а то и петуха дашь со страху. В итоге терпят и молча обтекают, а то как бы хуже не вышло. Зачем ты стыдишься своей неуверенности? Россия - жестокое место, а твои соотечественники - отбитая мразь. Остерегаться их - нормально.

Наша психика так устроена, что мы чувствуем расшатанность и неуверенность, когда ставим себе цели, выходящие за границы наших рычагов влияния, когда пытаемся рулить тем, что нам неподконтрольно. Управлять чужим впечатлением о себе - не в нашей власти. Поэтому ставить цели "понравиться" и "казаться уверенным" - ведёт к обратному. Кто пытается понравиться, тот выглядит подмазывающимся и нуждающимся. Кто пытается казаться уверенным, тот становится зажатым.

Формула: будь доброжелательным, компетентным, красиво оденься, расскажи что-то интересное + не пытайся понравиться.
Верные стратегии в жизни - зачастую синергия противоположных на первый взгляд вещей (смелости и скромности, риска и осторожности).

Уверенность в себе приходит, когда ты перестаешь переживать о том, какое впечатление ты производишь на окружающих. Если кому-то не понравится, что ты не уверен в себе - это их проблемы, а не твои. Зажатость исчезает, когда ты перестаешь бояться выглядеть зажатым. Когда ты перестанешь стыдиться своей неуверенности и примешь её, ты обретешь уверенность.

to be continued в треде
Пропущено 219 постов
34 с картинками.
Пропущено 219 постов, 34 с картинками.
Аноним 10/05/26 Вск 19:54:59 1950460
>>1944737
>слабо мотивированные быдлосы терпят когда их игнорят
Могут конечно в след заорать что нибудь неприятное и резкое, но это мелочи, со временем привыкаешь.
Аноним 11/05/26 Пнд 01:58:34 1950511
>>1890144
> They don't care about us
Drink You Pretty
Аноним 11/05/26 Пнд 02:00:51 1950512
>>1937215
Или высокое либидо в моменте. Это правда. Не шучу.
Шизотипическое расстройство (ШТРЛ) /f21/ Аноним 19/11/23 Вск 17:53:24 1629837 Ответ
1558710782684(1).jpg 234Кб, 1280x720
1280x720
вапитвамс.png 2002Кб, 1557x1087
1557x1087

Как указывается в МКБ-10, для диагностирования шизотипического расстройства должны наблюдаться на протяжении более чем 2 последних лет не менее 4 из следующих признаков:
1. Неадекватный или сдержанный аффект, больные выглядят эмоционально холодными и отрешёнными;
2. Поведение или внешний вид — чудаковатые, эксцентричные или странные;
3. Плохой контакт с другими, с тенденцией к социальной отгороженности;
4. Странные убеждения или магическое мышление, влияющие на поведение и несовместимые с субкультуральными нормами;
5. Подозрительность или параноидные идеи;
6. Навязчивые размышления без внутреннего сопротивления, часто с дисморфофобическим, сексуальным или агрессивным содержанием;
7. Необычные феномены восприятия, включая соматосенсорные (телесные) или другие иллюзии, деперсонализация или дереализация;
8. Аморфное, обстоятельное, метафорическое, гипердетализированное или стереотипное мышление, проявляющееся странной, вычурной речью или другим образом, без выраженной разорванности;
9. Эпизодические транзиторные квазипсихотические эпизоды с иллюзиями, слуховыми или другими галлюцинациями, бредоподобными идеями, возникающие, как правило, без внешней провокации.
— Международная классификация болезней Десятого пересмотра

>>1620562 (OP) - Прошлый

Пропущено 497 постов
33 с картинками.
Пропущено 497 постов, 33 с картинками.
Аноним 09/05/26 Суб 22:09:37 1950303
>>1935092
> Как унизить шизотипика? Написать ему что-то плохое?
Да

> Неет, надо дать ему надежду! Сказать
Нет
Аноним 09/05/26 Суб 22:31:04 1950306
>>1939590
Пока не повесишься - плохо)))))))))
Аноним 11/05/26 Пнд 01:46:43 1950510
>>1935092
>>1936385
А не похуй ли что там кто говорит? Зачем позволять другим людям сильно влиять на твою самооценку?
Оскорбления и попуски не приятны в любом случае, остальное хуйня.
30 летний мужчина средних лет, габаритный 195/110, всю жизнь травимый за свои размеры (как не парадо Аноним # OP 19/04/26 Вск 11:59:51 1945177 Ответ
article2014-10-[...].jpg 3190Кб, 3951x2617
3951x2617
30 летний мужчина средних лет, габаритный 195/110, всю жизнь травимый за свои размеры (как не парадоксально, в основном женщинами), без высшего образования, имею только спо по специальности "Разработка нефтяных месторождений", работавший до этого обыкновенным работягой, проживший всю жизнь в очень маленьком городке. На данный момент безработный. Посетил значительную часть городов России на собственные + кредитные бабки, было 1200000, сейчас осталось лишь 500 тысяч. Тратил деньги на проституток, отели и билеты на автобусы и поезда. В одном городе находился максимум неделю, как правило 1-2 суток. Вчера сьехал с Империал Плазы, который в дс на Краснопрудной, драли по 15 тысяч за сутки, но мне понравилось. Вчера пил 12 летний Маккалан и рыдал, читая b.

Имею огромное количество психологических проблем в результате проведения всего детства и вплоть до 18 летия в тесноте среди 7 людей. Подвергался насмешкам вплоть до зрелого возраста.

На данный момент читаю книги из кпстр треда, потихоньку добираюсь до родной перди и рассматриваю выход в окно как решение своих проблем.
Пропущено 278 постов
23 с картинками.
Пропущено 278 постов, 23 с картинками.
Аноним 10/05/26 Вск 22:59:37 1950492
>>1950488
страшно? а тебя предупреждали
можешь попытаться спрятаться от этого ощущения обозвав это идеализмом и перфекционизмом, но не выйдет
Аноним 10/05/26 Вск 23:07:10 1950496
>>1950492
Мне не страшно - у меня есть ряд достижений, благодаря которым моя жизнь уже состоялась
Аноним 11/05/26 Пнд 00:51:10 1950503
Screenshot20260[...].png 103Кб, 720x1600
720x1600
>>1950480
Ностальгирую тож, смотри дату на скрине

Жалеть не жалею ни о чем, у меня все было. Самореализация на 1% - и даже об этом не жалею, а потому что мне doesn't even matter на самом деле, не хочу ни для кого стараться, амбиции ветром сдуло

>>1950496
Что за клоун достигатор, сколько тебе лет блядь, ануса розового достиг если только, или это последний рубеж
СДВГ (ADHD, ADD) тред №29 /adhd/ Аноним 11/05/26 Пнд 00:10:38 1950499 Ответ
adhdchan.webp 306Кб, 3254x4491
3254x4491
Среднего возраста. Известный в узких кругах. Слегка износившийся. Не всё помнящий. Иногда собирающийся. Ищущий цель.

Итт продолжаем искать способы борьбы с этим недугом, ищем и пробуем различные инструменты для повышения концентрации. Бугуртим с простых советов и ситуациями по СДВГ в нашей локации, захватываем норадреналин, искривляем пространство и время для доступа к средствам первых линий.


Диагностика, самодиагностика и дифференциальная диагностика

Симптомы СДВГ: https://rentry.co/adhd2ch#%D0%BA%D1%80%D0%B8%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%B8-dsm-5
Кратко о разном: https://www.adhdadult.uk/wp-content/uploads/2022/12/Explaining-your-ADHD.pdf
Опросник diva-2 (существует 5-ая версия, но платно): https://www.advancedassessments.co.uk/resources/ADHD-Screening-Test-Adult.pdf

Как отличить от других заболеваний:
https://www.additudemag.com/when-its-not-just-adhd/
https://rentry.co/adhd2ch#%D1%81-%D1%87%D0%B5%D0%BC-%D0%BC%D0%BE%D0%B6%D0%BD%D0%BE-%D1%81%D0%BF%D1%83%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D1%81%D0%B4%D0%B2%D0%B3-%D1%80%D0%B5%D1%88%D0%B8%D0%B2-%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B8%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F-%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%BE%D1%8F%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE


Лечение и самопомощь

Первая линия (полностью запрещены в РФ) — производные амфетамина:

- Декстроамфетамин (декседрин)
Самая дофаминовая и сильная версия. Соответственно, и опаснее остальных.

- Аддерол
Хитрая смесь солей и изомеров амфетамина, самый известный за границей стимулянт.

- Лиздексамфектамин (вивансе, эльвансе)
За счет слияния с молекулой лизина сложно использовать не по назначению, а ещё метаболизация даёт пролонгированный эффект.

- Уличный амфетамин
Не рекомендуется. Во-первых, в тюрьме пофиксят СДВГ, но есть нюанс. Во-вторых, мало ли что в него доморощенные уолтер уайты подложат, хорошо если пирацетам, а если метадон? В-третьих, дозировать его сложно, пролонгов не будет и, следовательно, большой риск подсесть.

Вторая линия — СИОЗН:

- Атомоксетин (страттера, axepta и т.д.)
Не стимулятор. Действует не так хорошо и вдолгую, но тоже широко используется. Страттера дорогая и пропала, поэтому все берут индийские и турецкие дженерики. Иногда принимается с гуанфацином. Ищите дженерики, есть торговцы в телеграме, магазин https://indiamart.com/.

Третья линия — альфа-агонисты:

- Клофелин
Подлежит ПКУ

- Гуанфацин
Искать у перекупов. Ещё можно попробовать тизанидин за схожий механизм действия. Эффект не вполне понятен, надо пробовать.

О других средствах здесь: https://pastebin.com/USZGfBWL

Важной является также и немедикаментозная помощь. Существуют группы для тренинга навыков для взрослых с СДВГ. Можно пробовать самому искать и пытаться применять советы самому. Фарма не решит все проблемы.


Советы:
https://www.reddit.com/r/ADHD/comments/ioi1my/i_went_through_700_reddit_comments_and_collected/

Духовно близкий тред прокрастинации в /se:
https://2ch.org/se/res/142441.html

Архив тредов:
#-1: https://arhivach.vc/thread/665126/
#0: https://arhivach.vc/thread/677269/
#1: https://arhivach.vc/thread/685140/
#2: https://arhivach.vc/thread/693748/
#3: https://arhivach.vc/thread/712144/
#4: https://arhivach.vc/thread/722198/
#5: https://arhivach.vc/thread/747474/
#6: https://arhivach.vc/thread/795797/
#7: https://arhivach.vc/thread/848416/
#8: https://arhivach.vc/thread/872502/
#9: https://arhivach.vc/thread/886335/
#9.5: https://arhivach.vc/thread/888590/
#10: https://arhivach.vc/thread/896984/
#11: https://arhivach.vc/thread/906977/
#12: https://arhivach.vc/thread/924437/
#13: https://arhivach.vc/thread/962516/
#14: https://arhivach.vc/thread/963282/
#15: https://arhivach.vc/thread/995651/
#16: https://arhivach.vc/thread/1010528/
#17: https://arhivach.vc/thread/1019726/
#18: https://arhivach.vc/thread/1029175/
#19: https://arhivach.vc/thread/1037765/
#20: https://arhivach.vc/thread/1071926/
#21: https://arhivach.vc/thread/1080163/
#22: https://2ch.org/psy/res/1764047.html
#23: https://2ch.org/psy/res/1777431.html
#24: https://2ch.org/psy/res/1794871.html
#25: https://2ch.org/psy/res/1828219.html
#26: https://2ch.org/psy/res/1875543.html
#27: https://2ch.org/psy/res/1912305.html
(v.2): https://arhivach.vc/thread/1300455/
#28: http://arhivach.vc/thread/1317446/
Аноним 11/05/26 Пнд 00:12:21 1950500
Аноним 11/05/26 Пнд 00:12:45 1950501
Я Лудоман Аноним 29/04/26 Срд 16:32:21 1947714 Ответ
Screenshot20260[...].png 994Кб, 1080x2400
1080x2400
Короче я Лудоман, проигрываю бабки каждый месяц по 200-150к, бывало всю ЗП проиграл и занимал чтобы не сдохнуть с голоду, никогда не занимал на ставки, каждый месяц говорю себе что не буду больше ставить и ставлю, бывало месяц я поднимаю, но в общем я в большом минусе и завязать походу сам не могу, меня корежит мысль что я трачу деньги например на карте 499000 рублей и я эти 19к проиграю и так далее, появилась очень хорошая девушка в жизни, плюс я нетерпелив иногда ставлю на абсолютную хуйню, девушка догадывается и если узнает 100% потеряю ее плюс семья тоже догадывается, зарабатываю я хорошо но иногда занимаю у родителей и они не понимают куда я трачу деньги, короче жизнь рушится к ебеням чо делать а?
Пропущено 5 постов
2 с картинками.
Пропущено 5 постов, 2 с картинками.
Аноним 04/05/26 Пнд 18:37:42 1949130
ESRBMature17+.s[...].png 87Кб, 1920x2680
1920x2680
>>1947714 (OP)
Что я понял - деньги в жизни это главное
Нахуй семью и тёлку твою если тебя не принимает
- она тупорылая
Это ваще не важно, сам же понимаешь
Меня пыталась от ставок отогнать, я всех нахуй послал
Лучше знаю сам
Моя например ультиматумы ставила - я её нахуй послал. А чё? Моя жизнь, мои правила и я хозяин своей жизни.
Их мотивы тоже алчные, они хотели мои деньги.
Пруфы
Она потом на алименты подала за дочку, алчная тварь - а у меня белой зп нет ахахах, так что нюхает залупу
Аноним 09/05/26 Суб 19:09:54 1950248
>>1949130
>Нахуй семью и тёлку твою если тебя не принимает - она тупорылая
Тупой она будет, если останется. От таких, как ты и ОП, надо на километр держаться. Вы ж как наркоманы, последнее из дома вынесете.
Аноним 10/05/26 Вск 23:05:53 1950495
заведи гугл таблицу и создай виртуальный банк.
На этом гугл документе попробуй выйти в плюс пробуя все свои стратегии: догон, мартингейл, лесенка, ставки на фаворитов, типа ставки в удачные дни, ставки на тб и еще кучу различных стратегий. Протестируй все свои наработки на серии из 30 ставок.
Это отлично тебе покажет, что каждая из твоих стратегий приведет тебя к минусу и мозг автоматически избавиться от этой иллюзии. Если же найдешь ту, что не приведет к минусу - считай стал миллиардером. Но это все же вряд ли. Как только ты станешь плюсовым - твой аккаунт улетит в бан или же лимиты порежут в ноль.

Ну и про прогнозы и прочее дерьмо скажу тебе так. Если бы был человек, который хотя бы стабильно мог бы делать 10% от банка в месяц (что у ставочников считается якобы скромным результатом), то через 7-10 лет такой бы человек путем сложного процента стал бы самым богатейшим человеком в мире с состоянием в мировое ВВП. Ты о таких слышал? я вот нет. И вряд ли ты именно тот самый, кто таким станет. Успехов тебе в избавлении от этой зависимости. Она очень коварна и пока мозгу на примере не покажешь, что нельзя на этом заработать - не выйдешь с нее
Синдром Аспергера и РАС №16 /autism/ Аноним 09/05/26 Суб 02:35:28 1950094 Ответ
asd1.1.png 694Кб, 1283x1260
1283x1260
поезднадписьпик[...].mp4 2169Кб, 1080x1920, 00:00:15
1080x1920
asd3.png 1000Кб, 737x1080
737x1080
asd4.png 351Кб, 768x607
768x607
Официальный™ тред аспергеробогов.

Симптомы РАС делятся на 2 основные группы:

1. Проблемы с коммуникацией и социальным взаимодействием
Могут включать:
- Непонимание, отсутствие интереса или неадекватная реакция на вербальные или невербальные социальные коммуникации других людей
- Проблемы с использованием невербалики (глазного контакта, мимики, жестов, языка тела)
- Проблемы в понимании социального контекста
- Сложности в создании и поддержании дружеских отношений
и т.д. (см. критерии ICD-11 и DSM-5)

2. Ограниченные и негибкие модели поведения, особенности интересов, сенсорики, моторики
Могут включать:
- Сильная потребность в рутине, строгая приверженность правилам, трудность в адаптации к новому опыту
- Повторяющиеся и стереотипные движения (стимминг)
- Постоянная озабоченность особыми интересом(-ами), частями предметов или определенными типами стимулов (включая СМИ) или необычно сильная привязанность к определенным объектам
- Гипер(гипо-)чувствительность к сенсорным раздражителям или необычный интерес к сенсорным раздражителям (звуки, свет, текстуры, запахи и вкусы, тепло, холод или боль)
и т.д. (см. критерии ICD-11 и DSM-5)

Симптомы должны проявляться с детства, хотя при мягких формах или в комфортных средах могут остаться незамеченными до подросткового или взрослого возраста.

Коморбидность:
- Часто с СДВГ (РДВГ). Диагнозы СДВГ и РАС перестали быть взаимоисключающими около десятилетия назад, РАСДВГ (AuDHD) пока плохо изучен
- (К)ПТСР и тревожное расстройство из-за жизненных сложностей людей с РАС

Полезные ссылки с тестами; специалистами, разбирающимися в РАС и т.д.:
https://pastebin.com/xunRyetc

Распространенные заблуждения о РАС:

М: РАС всегда сопровождается сниженным интеллектом (УО) и(-ли) проблемами с речью
Ф: УО и проблемы с речью могут сопутствовать с РАС, но не являются ни диагностическим критерием, ни обязательной частью. Интеллект при РАС распределён от выраженной интеллектуальной недостаточности до высокого и очень высокого.

М: Если у человека РАС, то это видно сразу
Ф: При более легких проявлениях, хорошо развитом (возможно неосознанно) маскинге, высоком интеллекте распознать РАС может быть незаметен без клинического интервью и анализа жизненной истории.

М: При "настоящем" РАС люди не могут жить без опекуна.
Ф: При РАС существуют различные уровни требуемой поддержки от 1 (наименьшая) до 3 (наибольшая). При РАС-1 человек может вести самостоятельную жизнь, а поддержка может быть контекстной, эпизодической, исходить "изнутри" (например, использование средств защиты от раздражителей окружающей среды при гиперчувствительности).

М: Человек с РАС не способен обучаться социальным навыкам
Ф: Аутичные люди могут изучать, как работают человеческие отношения и пробовать применять это в жизни. При этом социальные навыки могут оставаться менее автоматизированными и требовать сознательных усилий, что увеличивает утомляемость.

М: При РАС существует только гиперчувствительность, и она присутствует всегда.
Ф: При РАС могут отсутствовать особенности сенсерного восприятия, присутствовать (гипер-)гипочувствительность различных систем (слух, зрение, нюх, интероцепция и т.д.), разные уровни чувствительности могут сочетаться в одном человеке и меняться со временем и взависимости от уровня нагрузки. Могут проявляться ситуационно (под нагрузкой, стрессом, усталостью), а в спокойных условиях быть почти незаметными.

М: Стиммингом являются только раскачивания или взмахи руками
Ф: Стимминг — это повторяющееся поведение (движения, звуки, действия или сенсорные стимулы), которое помогает человеку регулировать возбуждение, эмоции, внимание или сенсорную нагрузку. Сам по себе моторный стимминг бывает самым разным, например, это может быть кручение, хождение по кругу/вперёд-назад, тряска ногой и пр. Стимминг также может быть вокальный (повторtние звуков или слов), сенсорный, когнитивный и т.д.

М: Специнтерес всегда связан с чем-то техническим.
Ф: Специнтерес может быть связан с любой темой и необязательно быть полезным. Самое важное — интенсивность, устойчивость и регуляторная функция интереса. Может как поддерживать адаптацию, так и ограничивать её.

Архив тредов:
1.https://2ch.org/psy/arch/2021-11-28/res/1219922.html
2.https://2ch.org/psy/arch/2022-05-03/res/1354914.html
3.https://2ch.org/psy/arch/2023-07-31/res/1516892.html
4.https://arhivach.vc/thread/905432/
5.https://arhivach.vc/thread/1009439/
6.https://arhivach.vc/thread/1080141/
7.https://2ch.org/psy/arch/2025-06-18/res/1750063.html
8.https://arhivach.vc/thread/1214021/
9.https://arhivach.vc/thread/1232476/
10.https://arhivach.vc/thread/1257818/
11.https://arhivach.vc/thread/1278059/
12.https://arhivach.vc/thread/1287518/
13.https://arhivach.vc/thread/1292782/
14.https://arhivach.vc/thread/1311390/
15.https://arhivach.vc/thread/1334134/
Пропущено 84 постов
14 с картинками.
Пропущено 84 постов, 14 с картинками.
Аноним 10/05/26 Вск 21:00:16 1950469
как же меня раздражает слово "книжки" ууух сука
Аноним 10/05/26 Вск 21:33:52 1950474
Аноним 10/05/26 Вск 22:29:03 1950486
Кто там парился, что у него не выигрышный профиль аутизма?

Всё что может Макс, это называть день недели для любой даты.
https://youtube.com/shorts/YZ9Mkgvp8V8
Хотя не, ещё он может радоваться жизни и стимиться, как хочется.
КПТ-тред №89 (КПТ, АСТ, МКТ, etc) self-therapy cbt /cbt/ Аноним 14/02/26 Суб 16:05:39 1929722 Ответ
17535268546430.png 87Кб, 1152x648
1152x648
beck2.gif 318Кб, 649x775
649x775
image.png 54Кб, 1287x457
1287x457
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) - психотерапевтический подход, работающий с содержанием мыслей и поведением. "Я боюсь, что меня убьют, если вечером я выйду из дома, но оценив реальную вероятность этого события, я буду потихоньку снижать этот страх, постепенно увеличивая маршрут вечерней прогулки"

Почитать: https://drive.google.com/drive/folders/1pSCVUsQTyXqmhl8fA5N1J42Sf4nRxV5m?usp=sharing
Посмотреть: https://youtu.be/rm0tH1oVIXg

Терапия принятия и ответственности (Acceptance and Commitment Therapy, АСТ) - психотерапевтический подход, работающий с отношением к мыслям и чувствам. "Я боюсь, что меня убьют, если вечером я выйду из дома, но я ценю свободу и не терплю, когда кто-то принуждает меня проводить каждый вечер в четырех стенах, поэтому пойду на улицу, несмотря на страх"

Почитать: https://drive.google.com/drive/folders/1EKMUPKKzbb2Wc4qHR2alfVJTxFP7MwJh?usp=sharing
Посмотреть:
https://youtu.be/emTLRER8xOw
https://youtu.be/oJkL4MDz-Fg
https://youtu.be/I-TuzruKhi4
https://www.youtube.com/@dr.russharris-acceptanceco972

Метакогнитивная терапия (МКТ) - психотерапевтический подход, работающий со вниманием и процессом мышления. "Я боюсь, что меня убьют, если вечером я выйду из дома, но размышления об этом меня никак не защитят, поэтому я переведу внимание на покупки, которые могу сделать по дороге"

Посмотреть:
https://youtu.be/bIWj985R4Gk
https://youtu.be/BpunW8sbPHA
Почитать: https://drive.google.com/drive/folders/12IRyyH0poxCCGr8x-N8og_XL5P1QXIsR?usp=sharing

Сборник книг по всем трем подходам: https://cbt-ru.github.io/

В треде советуем специалистов, обмениваемся опытом и литературой по своей проблеме, задаем вопросы.

Как правильно писать вопросы в тред:
1. Вводные данные. Диагноз (если есть). Опыт терапии (в т.ч. самотерапии), принятия таблеток. По желанию указать возраст и чем занимаешься по жизни.
2. Проблемная ситуация. Максимально коротко изложи ее суть, а также свои эмоции и мысли о ней.
3. Твой вопрос в связи с этой ситуацией. В конце предложения - вопросительный знак. Анон должен понимать, на что отвечать.

Предыдущий тред: https://2ch.su/psy/res/1866598.html
Пропущено 239 постов
19 с картинками.
Пропущено 239 постов, 19 с картинками.
Аноним 06/05/26 Срд 12:41:38 1949654
>>1949551
да наверное все, кто у кптшников работает ведут. Это база.
Нахуй тебе сайт какой-то, там только табличка нужна, я два года веду в ворде. Конечно есть, если своими словами - я бы описал это как "для того, чтобы быть более адекватным". Подробнее можешь сам загуглить. Еще это твоей психологше поможет отслеживать твое состояние, она сможет заметить то, что ты не замечаешь из-за своих слепых пятен и задать тебе какой-нибудь неожиданный вопрос.
Аноним 07/05/26 Чтв 13:00:21 1949815
>>1949496
ну в таких случаях обычно говорят, что нужна кпт, например + антидепрессанты, только психотерапия поможет при отсутствии депры либо в легкой стадии. Так что хз, чего-то пообещать тебе никто не сможет. Я бы на твоем месте вообще бы не задавался таким вопросом - какая разница, у тебя выбора все равно нет раз нет денег. делай что-нибудь - авось поможет. расковырять какие-то особо опасные болячки, из-за которых ты можешь укатиться еще глубже в депру тебе все равно скорее всего внутр. защиты не дадут
Аноним 10/05/26 Вск 21:41:10 1950476
>>1945299
можно с тобой где то связаться, пожалуйста?
К-ПТСР (комплексное посттравматическое расстройство) тред №9 Аноним 11/02/26 Срд 16:51:45 1928974 Ответ
1312123.jpg 365Кб, 1446x2088
1446x2088
66961213.jpg 45Кб, 400x400
400x400
1763326568810.png 226Кб, 373x537
373x537
1763326568811.png 337Кб, 1274x717
1274x717
Триггеримся со всякой хуйни, залипаем в эмоциональной регрессии, ловим флешбеки, охуеваем от кошмаров

"Комплексное посттравматическое стрессовое расстройство (Комплексное ПТСР) - это расстройство, которое может развиться после воздействия события или серии событий чрезвычайно угрожающего или ужасающего характера, чаще всего длительных или повторяющихся событий, избежать которых трудно или невозможно (например, пытки, рабство, кампании геноцида, длительное домашнее насилие, повторяющееся в детстве сексуальное или физическое насилие)."

Симптомы кПТСР:

Эмоциональная дисрегуляция. Повышенная эмоциональная реактивность, отсутствие эмоций, развитие диссоциативных состояний.
Негативный образ Я. Стойкие негативные представления о себе, как об униженном, побежденном и ничего не стоящем человеке, которые могут сопровождаться глубокими чувствами стыда, вины или несостоятельности
Нарушения в отношениях. Последовательное избегание или незаинтересованность в личных взаимоотношениях и социальной вовлеченности в целом; отсутствие доверия; трудности в поддержании близких отношений.
Навязчивые мысли и воспоминания, особенно как реакция на раздражитель

Хотя вся инфа по кПТСР на русском языке есть всего в нескольких книгах, она исчерпывающа.

- Уокер Пит - кПТСР. Руководство по восстановлению — база
- Ван дер Колк - Тело помнит все — база психосоматики и процессов мозга при кПТСР
- Герман Джудит - Травма и исцеление — здесь можно взять список симптомов, и почитать исторический экскурс в диагноз. Также есть рубрика по восстановлению
- https://ru.wikipedia.org/wiki/Комплексное_посттравматическое_стрессовое_расстройство; басурманская более свежая версия https://en.wikipedia.org/wiki/Complex_post-traumatic_stress_disorder

Еще можно ознакомиться с:

- Шварц Ариель - Терапия кПТСР — здесь можно почитать про работающие терапии и примеры терапии с конкретными пациентами.
- Форвард - Токсичные родители — про хуевое воспитание и работу над этим

Еще можно ознакомиться с Алис Миллер, но спорный источник.

На счет работающих терапий — очевидное ДПДГ, ДПТ, схема. Остальное в книге Шварца.

Как жизнь? Как душа? Чем страдаете? Как ваша беда с башкой мешает жить?

теги для поиска: КПТСР, К(ПТСР), CPTSD, C-PTSD, C(PTSD)

Предыдущий: >>1905099 (OP)
Пропущено 261 постов
22 с картинками.
Пропущено 261 постов, 22 с картинками.
Аноним 10/05/26 Вск 06:35:41 1950340
>>1950308
Не застревать в страданиях это не обесценивание.
Аноним 10/05/26 Вск 21:02:42 1950470
>>1950340
Вытеснение страданий это тоже застревание.
Аноним 10/05/26 Вск 21:03:27 1950471
>>1950331
>Что рассказать психиатру, полностью это?
Думаю да
Аноны я не знаю что со мной,нужна помощь Аноним 09/05/26 Суб 23:07:56 1950311 Ответ
IMG3740.jpeg 118Кб, 1169x629
1169x629
Аноны я не знаю что у меня за расстройство ,я не нашел ни одного похожего по описанию,и я не знаю что мне делать.Симптомы очень странные,я постараюсь их описать :ну например я не могу смотреть видео если я вижу количество просмотров,если у видео есть график самых просматриваемых сцен(типо как на ютубе),если я вижу сколько людей добавили видео в избранное и тд,комментарии.так же я не могу ходить например в кинотеатры ,тем летом тян уговорила меня в кино,и все 2 часа фильма у меня была просто паническая атака .я так же не заказываю на маркеталейсах товары на пункты выдачи,а только в постаматы ,не могу купить что-то в аптеке .Я понимаю что все что я перечислил звучит как какая то шиза,да и я сам понимаю что это пиздец,любое перевозмогание этому вызывает панические атаки.то есть не то что я не хочу или боюсь что-то делать,просто что-то внутри меня при попытке действия вызывает ебейшую тревогу и паничку .Что мне делать я не знаю.на ютубе накатил миллион расширений которые скрывают информацию о видео ,посылки как я и писал только в постаматы заказываю ,ну то есть я всячески избегаю проблемы и потакаю своей шизе.но я бы хотел избавится от нее навсегда .Знаю что с таким надо к психиатрам или вообще в дурку ,но по некоторым причинам я не могу этого сделать,насколько бы я не хотел этого .Аноны если у кого то было что-то подобное напишите то как вы избавились от этого ,я буду очень благодарен
Пропущено 5 постов
1 с картинками.
Пропущено 5 постов, 1 с картинками.
Аноним 10/05/26 Вск 10:50:47 1950353
>>1950311 (OP)
Симптомы звучат как шиза только для нормисов. На самом деле, твой мозг работает абсолютно логично, просто он защищается от угрозы, которую обычные люди не видят. Но сначала разберемся с советчиками

Про изощренную социофобию из (>>1950314) нет. Это слишком мелко

ОКР (>>1950339) тепло, но мимо. При ОКР ты бы скрывал просмотры, чтобы предотвратить катастрофу (в духе, "если я увижу цифру 6, моя мама умрет"). Но ты скрываешь их, потому что сама цифра причиняет тебе физическую боль. У тебя нет страха микробов и общения - но страх диффузии границ эга и ужаса перед роем.

Прикол в том, что для здорового человека видео на Ютубе - это просто картинка, но для тебя видео с открытыми просмотрами и комментариями ощущается как комната с 5-ю миллионами чужих глаз. Твой мозг не может отделить цифру на экране от реального присутствия толпы потому, что когда ты видишь график "Самых просматриваемых сцен", твой мозг кричит: "В ЭТУ СЕКУНДУ В МОЮ ГОЛОВУ ВТОРГЛИСЬ МИЛЛИОНЫ ЧУЖИХ УМОВ! ОНИ СМОТРЯТ ТУДА ЖЕ, КУДА И Я! МЕНЯ ПОГЛОТИЛИ!". Кинотеатр тоже самое но в офлайне потому что ты сидишь в темноте и границы Эго стираются. Чуствуется как толпа дышит, реагирует, смеется. Для человека с хрупкими границами "Я" это ощущается как изнасилование мозга. Туда же аптекарь и постомат потому что аптекарь - это субъект, который оценивает (даже если он просто пробивает аспирин) а постамат - слепой, безопасный кусок железа. Терпеж этого это пытка которая сожгла ресурс ресурс нервной системы из за чего ты ушел в апатию

Но это лишь ТЕОРИИ. А теперь ответь на пару вопросов

1. Представь, что ты заходишь на видео на Ютубе. Там стоит "10 000 000 просмотров". У тебя начинается паника, но вдруг тебе говорят: "Это видео на тестовом сервере. Все эти 10 миллионов просмотров и лайков сгенерированы ботами. Ни один живой человек это не видел".
Вопрос: Твоя паника уходит?

2. Представь, что ты пришел в аптеку. Но за кассой сидит абсолютно слепой, глухой и немой кассир. Он не может тебя осудить, запомнить или оценить твой заказ.
Вопрос: Сможешь ли ты купить у него презервативы/лекарство от геморроя без тревоги?

3. Ты пришел в кино с девушкой. Огромный зал. Громкий звук. Но в зале НЕТ НИКОГО, кроме вас двоих.
Вопрос: Паника будет?

4. Будь кристально честен. Когда ты видишь, что график сцены на Ютубе скакнул вверх (этот момент нравится миллионам), не проскакивает ли у тебя фоном микро-мысль: "Блядь, я смотрю то же самое, что и куча обычных людей. Я такой же, как они. Моя уникальность уничтожена"?
Ответь на это только себе.
Аноним 10/05/26 Вск 11:29:47 1950356
>>1950353
Спасибо большое анон за такой развернутый ответ,думаю то что ты описал ближе всего походит на мое состояние.А по поводу вопросов вот мои ответы:1)да уходит,в таком случае я смогу спокойно смотреть видео 2)да я смогу купить ,если конечно кроме меня и кассира никого не будет в аптеке .3)скорее не будет ,а если и будет то очень небольшая,до панических атак дело точно не дойдет.4)нет,у меня нет мыслей что моя уникальность уничтожена или что-то такое
Аноним 10/05/26 Вск 17:30:07 1950431
>>1950344
>Перевозмогание через силу к сожалению не работает от слова совсем.я пытался месяц делать все действия которые меня тригирят
Я ни слова не сказал про превозмогание или повторение триггерных действий.
Бурхаев-тред №101 Просвещённый /burhaev/ Аноним # OP 27/12/25 Суб 10:58:35 1915225 Ответ
5bb0cce8ba86df7[...].mp4 5652Кб, 772x538, 00:01:13
772x538
Предыдущий >>1874061 (OP)

Канал на Ютубе: https://www.youtube.com/@ctcburkhan
Женский канал: https://www.youtube.com/@ЖенскаяПсихотерапия
Ютуб-канал с архивами: https://www.youtube.com/@ДенисБурхаев_1

Группа ВК: https://vk.com/burkhaev_club
Паблик ВК: https://vk.com/burkhaevd
Профиль ВК: https://vk.com/burkhaev

Инстаграм: https://www.instagram.com/denis.burkhaev/
Бусти: https://boosty.to/burkhan
Дзен: https://dzen.ru/id/64af7238faa2c40d2a357953

Одноклассники: https://ok.ru/profile/203433627120
ЖЖ: https://denis-burkhaev.livejournal.com/
X: https://x.com/denis_burkhaev

Фейсбук: https://www.facebook.com/denis.burkhaev
Дискорд: https://discord.com/invite/Cah4dW9g27
Официальный сайт: https://burkhan.ru/

Удалённые видео: https://disk.yandex.ru/d/OmgYgJXbQKew3Q

Вебинары:
magnet:?xt=urn:btih:735f556f6bfb358b5470f467a1959c07eea8d89a
magnet:?xt=urn:btih:c5b59228626cbd4f512d0c2dac4a72fb1c26fbf1
Пропущено 485 постов
77 с картинками.
Пропущено 485 постов, 77 с картинками.
Аноним 04/05/26 Пнд 17:20:56 1949111
>>1948857
Возможно, но так как я слежу за блогерами-алкоголиками, подагра одна из причин, почему они бросают алко.
Аноним 09/05/26 Суб 19:06:30 1950247
videoplayback.mp4 12621Кб, 630x360, 00:09:32
630x360
Аноним 10/05/26 Вск 16:11:25 1950409
>>1948857
только отсрочку дает.
обречены из за предрасположенности генетической
Шизофрения. Как правильно вести диалог с такими людьми. (возрожденный) /psy/ Аноним 21/02/25 Птн 10:06:49 1790065 Ответ
IMG4556.jpeg 73Кб, 1106x598
1106x598
Привет двач. Уже как почти год тесно переписываюсь с одной девушкой, у которой диагностировали шизофрению. Это давняя история, патологию у нее обнаружили почти 10 лет назад. (Сама она отрицает наличие у себя шз.)
Общение происходит всегда по моей инициативе, за крайне редким исключением. Она хоть привыкла ко мне, но почти такая же немногословная и отстраненная как вначале знакомства. Впрочем, такая она и в жизни с раннего детства, судя по тому как ее описывали те кто давно ее знает. Разговаривает ирл только с родителями, в сети только со мной и еще одним парнем, нашим общим приятелем. (И я, и он живем в разных городах и не видели ее вживую. Но я видел ее когда мы созванивались по видео.)
Есть темы на которых она зациклена и когда поднимаешь их в разговоре может проявить несвойственную ей заинтересованность, но не всегда. Это внешность, учеба и умственные способности, немного психиатрия. На теме внешности она зациклена и можно даже сказать помешана.
Чем можно вызвать заинтересованность с ее стороны, не прибегая к вышеупомянутым триггерам. Как можно расположить такого человека к себе и произвести на него впечатление?
Хотелось бы привлечь в этот тред людей разбирающихся в психотерапии, если это возможно.
Для дополнительной связи есть телеграмм (@farin_frost)
Пропущено 318 постов
10 с картинками.
Пропущено 318 постов, 10 с картинками.
Аноним 04/05/26 Пнд 02:28:18 1948926
бамп
08/05/26 Птн 09:10:20 1949948
на что только не пойдут ради перепихона
Аноним 10/05/26 Вск 11:39:41 1950359
>>1949948
для этого можно обратиться к более доступным девушкам, на крайняк к путане сходить
Обсессивно-компульсивного расстройства тред №3. ОКР стало отдельной группой в МКБ-11.Проблема часто вс /ocd/ Аноним 25/10/25 Суб 02:13:38 1897776 Ответ
1000050851.jpg 65Кб, 545x397
545x397
1000050852.png 29Кб, 500x544
500x544
1000050853.webp 13Кб, 533x261
533x261
1000050855.jpg 65Кб, 735x746
735x746
Обсессивно-компульсивного расстройства тред.

ОКР стало отдельной группой в МКБ-11.Проблема часто встречается,поэтому не вижу причин не создать тред.

У всех людей иногда могут возникать навязчивые идеи,например, проверить выключена ли духовка или закрыта ли дверь.
Когда навязчивые мысли не позволяют человеку жить нормальной жизнью, это классифицируется как заболевание. И для него можно получить помощь.

Вкратце признаки по МКБ-10 :
F42.0 Преимущественно навязчивые мысли или размышления
F42.1 Преимущественно компульсивное действие [навязчивые ритуалы]
F42.2 Смешанные навязчивые мысли и действия
F42.8 Другие обсессивно-компульсивные расстройства
F42.9 Обсессивно-компульсивное расстройство неуточненное

МКБ-11 расширяет понятие навязчивых идей за пределы навязчивых мыслей и включает нежелательные образы и побуждения/импульсы. Более того, концепция принуждения расширяется, включая, в том числе, скрытое (например, повторный подсчет), а также явное повторяющееся поведение.

А теперь по-человечески :
1.Повторяющиеся мысли, которые заставляют Вас испытывать тревогу – «навязчивости» или «обсессии».
Это могут быть неприятные слова или фразы, мысленные картинки или сомнения.
2.Действия, которые Вы совершаете снова и снова, которые помогают Вам чувствовать себя менее тревожно - «компульсии».
Вы можете стараться исправить или «нейтрализовать» мысли, раз за разом считая, говоря специальное слово или совершая определенные ритуалы.

ПРИМЕРЫ :

- Навязчивые мысли и образы : навязчивый счет, неприятные воспоминания, противоправные или агрессивные мысли и желания – убить,избить, плюнуть,сексуальные фантазии,ассоциации

- Навязчивые страхи : заразиться болезнью, умереть, попасть под машину, быть ограбленным, потерять контроль и т. д.

- Избегающее поведение : не касаться дверных ручек, избегание рукопожатий и т. д.

- Навязчивые действия, движения, ритуалы, от которых почти невозможно отказаться : мытье рук, проверка света, газа, шмыганье носом, обгрызание ногтей и др.

ЛЕЧЕНИЕ
Прежде,чем лечиться,надо обратиться к хорошему специалисту,чтобы тебя диагностировали и поговорили с тобой о методах лечения.Ни в коем случае не занимайся самолечением.
Препараты могут навредить,а собственные попытки ''логикой'' убрать ОКР могут тебя еще больше запутать и запугать.

СТАНДАТНЫЕ МЕТОДЫ : Психотерапия и/или фарма

1.Телесно-ориентированная терапия и терапия предотвращения ритуалов
2.СИОЗС или кломипрамин

Экспозиционная терапия и терапия предотвращения ритуалов часто эффективны у пациентов с обсессивно-компульсивным расстройством.Их важнейшим элементом является постепенно усиливающийся контакт с ситуациями или людьми, вызывающими тревожные обсессии и ритуалы, при этом контакт сопровождается просьбой не выполнять эти ритуалы.
Например, пациенту с навязчивой идеей загрязнения и с навязчивой идеей мытья рук можно попросить дотронуться до сиденья унитаза без последующего мытья рук.Такой подход позволяет снизить тревогу, вызываемую воздействием, посредством привыкания.
Методы когнитивной терапии также могут быть эффективны при борьбе с некоторыми симптомами ОКР.

СИОЗС и препарат кломипрамин (трициклический антидепрессант с мощным серотонинергическим эффектом) часто очень эффективны. Пациентам часто требуются более высокие дозы, чем обычно применяются при депрессии и большинстве тревожных расстройств.

3.КПТ

Нестандартные методы

- Метод расщепления
https://clinical-neuropsychology.de/manual-association-splitting-russian/?file=files/nextcloud-files/ALL_Association_Splitting%20_OCD/Association_Splitting%20_OCD_RUS/Manual_Association_Splitting_Russian_2010.pdf

- Методы психолога Стивена Хайеса
https://hydra-journal.ru/obsessive_thoughts/

- Чувак,который страдал ОКР год и сам вылечился,делится своим опытом
https://www.youtube.com/watch?v=Fcd2M208XZw

---------------------------------------------------------------------------------------
Делитесь своими историями здесь.
Будем рады узнать,как вы избавились от ОКР.

Прошлый: >>1735146 (OP)
Пропущено 458 постов
41 с картинками.
Пропущено 458 постов, 41 с картинками.
Аноним 07/05/26 Чтв 12:26:52 1949812
>>1949766
Если только навязы, то попробуй АЦЦ. Я пью, навязчивых мыслей действительно стало меньше.
Сначала не верил, но на себе протестил. Пью уже примерно как месяц, чуть больше. Не знаю пока убирает ли он полностью навязчивые мысли, но чуть чуть помогает.
Дозировка 2400мг в сутки у меня, 1200 мг утром и 1200 вечером.
Аноним 07/05/26 Чтв 12:31:30 1949813
>>1949766
Как новука отличает pure o от интрузивных мыслей? Или это очередной случай, когда в психиатрии левая рука не знает, что делает правая?
Аноним 10/05/26 Вск 07:57:48 1950345
Здравствуйте аноны,я к сожалению не знаю что у меня за расстройство .создавал тред и один из анонов написал что это может быть окр,вот и решил в окр тред написать.Ниже я вставлю свою пасту с моего треда ,хотелось бы узнать было ли у кого то подобное?может ли это быть окр или надо копать в другом направлении?и если такое было у вас то как избавлялись?


Аноны я не знаю что у меня за расстройство ,я не нашел ни одного похожего по описанию,и я не знаю что мне делать.Симптомы очень странные,я постараюсь их описать :ну например я не могу смотреть видео если я вижу количество просмотров,если у видео есть график самых просматриваемых сцен(типо как на ютубе),если я вижу сколько людей добавили видео в избранное и тд,комментарии.так же я не могу ходить например в кинотеатры ,тем летом тян уговорила меня в кино,и все 2 часа фильма у меня была просто паническая атака .я так же не заказываю на маркеталейсах товары на пункты выдачи,а только в постаматы ,не могу купить что-то в аптеке .Я понимаю что все что я перечислил звучит как какая то шиза,да и я сам понимаю что это пиздец,любое перевозмогание этому вызывает панические атаки.то есть не то что я не хочу или боюсь что-то делать,просто что-то внутри меня при попытке действия вызывает ебейшую тревогу и паничку .Что мне делать я не знаю.на ютубе накатил миллион расширений которые скрывают информацию о видео ,посылки как я и писал только в постаматы заказываю ,ну то есть я всячески избегаю проблемы и потакаю своей шизе.но я бы хотел избавится от нее навсегда .Знаю что с таким надо к психиатрам или вообще в дурку ,но по некоторым причинам я не могу этого сделать,насколько бы я не хотел этого .Аноны если у кого то было что-то подобное напишите то как вы избавились от этого ,я буду очень благодарен
Мой личный тред борьбы с ОКР и очерки о нём - 2 Аноним 27/04/26 Пнд 17:21:20 1947212 Ответ
2.png 830Кб, 866x866
866x866
У меня с шести лет ОКР в тяжелой форме, ошизел этим после довольно толстой книги про фэн-шуй, которую мама заставила прочитать меня, не учитывая впечатлительность детской психики. Оно начало люто прогрессировать последние три года. Сейчас мне уже больше 25-ти.

ОКР запрещает мне буквально любые перемены, кроме самых крошечных. Даже аватарки менять запрещено, иначе ОКР начинает угрожать мне самыми страшными карами. Не говоря уже о том, чтобы покупать новую одежду, поэтому хожу как оборванец.

Как я понял из опыта, чтобы избавиться от ОКР - надо каждый день вести дневник, записывая в нём, в идеале в режиме реального времени, как ты сегодня продвигаешься в борьбе с ОКР. Типа "в 13 часов дня напала навязчивая мысль, которая пообещала, что у меня будет рак жопы, если я куплю свой любимый энергетик флэш ап маршэллоу, но я преодолел её и всё равно купил его".

Только такое ведение дневника мотивирует и позволяет не сбиваться с курса ежедневной борьбы разума и навязчивых ложных наваждений. Ведь в повседневной бытовой возне легко забыть о том, что каждая обсессия должна быть встречена игнором, и вся сила воли должна быть направлена в первую очередь на это, а не на какие-то другие задачи. И ОКР всегда старается, чтобы ты забыл об этом.

Но я не веду этот дневник... В итоге то и дело подчиняюсь то тем, то этим обсессиям, и ни капли не продвигаюсь в борьбе за избавление своей психики от этой прожорливой лярвы.

Прочитал книгу "Война за креатив" про внутреннее Сопротивление переменам, про самосаботаж, и понял, что это оно и есть. Замени в этой книге каждое слово "Сопротивление" на ОКР, и это будет, возможно, одна из лучших книг про ОКР. Оно всегда придумывает, как запугать тебя и сбить тебя с курса. ОКР может запугивать тебя ужасными снами. Или наслать на тебя руминации, доводя тебя до бешенства. Всё для того, чтобы ты не прекращал делать ритуалы и поддавался избегающему поведению.

Я собирался вести этот дневничок ещё полтора года назад, но... самосаботаж победил.
Пропущено 8 постов
2 с картинками.
Пропущено 8 постов, 2 с картинками.
Аноним 04/05/26 Пнд 19:10:31 1949139
>>1949123
>Ещё недавно прикол начал делать, типо ок сделаю ритуал, но попозже с задержкой.
Мудро!
Аноним 05/05/26 Втр 12:27:54 1949357
>>1949123
>Ещё недавно прикол начал делать, типо ок сделаю ритуал, но попозже с задержкой
Это база. Наебываешь психику, типо "сделаю, но потом". Даже если срываешься и делаешь в итоге, всё равно связка обсессия-ритуал ослабевает.
Аноним 10/05/26 Вск 07:40:47 1950343
Ничего не делаю
Диссоциативное расстройство идентичности (ДРИ, DID, OSDD, множественные личности) №5 /did/ Аноним 05/03/26 Чтв 18:46:21 1934710 Ответ
Alternative Pro[...].jpeg 57Кб, 736x736
736x736
177156078630335[...].jpg 269Кб, 750x751
750x751
17606104707422.png 1350Кб, 700x3000
700x3000
17606104707463 [...].gif 27Кб, 1064x516
1064x516
Лицо в зеркале - не твоё. Память - в клочьях тумана. Забываешь, как работать/учиться/относиться к окружающим. Собеседники в голове, но это твои мысли - жаль, не слушаются и не соглашаются. Перепады не только настроения, но интересов и мотивов. Ни один диагноз не подходит, или подходят все понемногу. Хто я?

Внутренняя пустота и расколотость, либо наоборот - наполненность мирами, которые ярче реальности. Как ДПДР, но хуже.

Пособираем паззлы?

Тесты для дифференциальной диагностики:
DES II http://traumadissociation.com/des
MID 60 https://app.novopsych.com/redirect-assessment/147

МКБ-11 критерии полного ДРИ: https://icd.who.int/browse11/l-m/en#/http%3a%2f%2fid.who.int%2ficd%2fentity%2f1829103493
Для частичного: https://icd.who.int/browse11/l-m/en#/http://id.who.int/icd/entity/988400777
О полифрагментности: https://scholarsbank.uoregon.edu/xmlui/bitstream/handle/1794/1396/Diss_1_4_8_OCR_rev.pdf

Книги, самопомощь, теория, контент: второй пост треда

Треды:
1: https://2ch.su/psy/arch/2024-04-02/res/1601529.html
2: https://2ch.su/psy/arch/2025-05-29/res/1667001.html
3: https://2ch.su/psy/arch/2026-01-02/res/1814548.html
4: https://2ch.org/psy/res/1895184.html
Пропущено 254 постов
24 с картинками.
Пропущено 254 постов, 24 с картинками.
РОМЕО SEX 09/05/26 Суб 18:26:07 1950226
>>1950220
ахуенен и неплох, друге. настопиздили червепидоры по дсм/мкб шаблонам исключительно всё трактующие. русской психиатрии пизда потому что нет 25-30лвл умов в этом деле которые на всё это смотрят через призму «такой же, но нуждающийся». в гейропках (латвиджа +) также, тут психиатрия мертва всегда была за исключением германоидских стран. унитазы пятидесятилетние нихуя не смыслят в уровнях, сынки хуевы. спасибо.
Аноним 09/05/26 Суб 18:28:29 1950227
Аноним 10/05/26 Вск 06:53:05 1950341
>>1950132
Блять я долбоеб который начал всерьез спорить
Как люди психологически мирятся с работой? Аноним 10/12/25 Срд 02:19:38 1911171 Ответ
AlbertAnker-Jun[...].jpg 79Кб, 750x555
750x555
Я могу понять офисную работу, и то с натяжкой, но допустим, поработать можно если не слишком заебно.
Но как люди мирятся с тем, что им надо ехать на вахту, на 12-часовую смену на ногах? Это же буквально ад. Как можно с этим смириться, как можно это принять? Только представьте, ваше тело используется, чтобы какой-то кабан что-то продал. Причем надо не просто работать в своем темпе, надо попадать в КПИ, в нормативы, получать штрафы, терпеть сложности и унижения. Как можно просто это принять как часть жизни? Как можно просто сидеть, работать, час от часу, и знать, что у этого нет конца? Что позволяет человеку с этим смириться? Я частенько вижу людей, которые вообще без страха говорят в духе "пойду поработаю курьером/грузчиком/курьером/официантом", а то и вообще хотят ездить на вахты. И у них нет тряски и искреннего ужаса от этого.
Пропущено 257 постов
24 с картинками.
Пропущено 257 постов, 24 с картинками.
Аноним 08/05/26 Птн 13:25:52 1949983
База работа 01.mp4 4366Кб, 352x592, 00:00:48
352x592
База работа 02 [...].mp4 6852Кб, 576x1024, 00:00:54
576x1024
База работа 03 [...].mp4 5337Кб, 640x720, 00:02:08
640x720
База работа 04.mp4 8432Кб, 1280x720, 00:01:12
1280x720
Аноним 08/05/26 Птн 17:33:20 1950031
>>1911171 (OP)
Как люди психологически мирятся с безделием?
У меня крыша поедет за неделю.
>>1949042
Я типа удаленщика тоже (не прогер).
Аноним 10/05/26 Вск 01:19:58 1950325
>>1950031
Гедонизм. Игры, фильмы, мульты, сериальчики, путешествия, прогулки, вкусная еда, кто-то ещё на всякие выставки и постановки театральные ходит. Просто попиздеть или новости/мемчики/ролики на ютубе посмотреть
Настройки X
Ответить в тред X
15000
Добавить файл/ctrl-v
Стикеры X
Избранное / Топ тредов