/psy/ - Психология и психиатрия

Тред вопросов и ответов /qa/ Аноним 01/11/25 Суб 16:16:14 № 1899948 Ответ

НЕ ОБСУЖДАЙТЕ РКН НИ В КАКОМ ВИДЕ!

Двач — не поликлиника и не диспансер: интерпретация результатов исследований, установление диагноза, а также назначение лечения, в соответствии с Федеральным законом № 323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации» от 21 ноября 2011 года, должны производиться врачом соответствующей специализации.

Распространённые "проблемы" (за их обсуждение БАН):

Инцельство, секс - /sex/

Проблемы с тян, советы в отношениях - /soc/

Философия, мировоззрение и смысл жизни - /ph/

Что-то странное и необычное - /sn/ или /zog/

Знаешь свой диагноз - иди в соответствующий тред. Если твои истории не соответствуют тематике психологии или психиатрии - иди в Общетред.

Психиатрия

Только таблетки

Психофармакология #pharma Пост-СИОЗСная ангедония #pssd Шизофрения #f20 Шизотипическое расстройство #f21 Депрессия #depression БАР, циклотимия, ШАР #f31 СДВГ #adhd

Расстройства

Психотерапия + таблетки

ШРЛ #schizoid ИРЛ #avpd ГТР #gad ПРЛ #bpd ОКР #ocd НРЛ #npd ДРИ #did

Психология

Без таблеток

Тревога, страх и фобии #anxiety КПТ #cbt Синдром Аспергера и РАС #autism Психоанализ #psycho Бурхаев Денис #burhaev

Разное

Тред вопросов и ответов #qa Общетред #general

Не нашёл свой тред? Возможно, он утонул — проверь архив

ОП'ы тредов: хотите свой тег - придумывайте и вписывайте в пост. Во время перекатов сигнальте через "Жалобу", что надо внести новый тред в список.

Важно:

• Назначение лечения и постановка диагноза в России запрещены всем, кроме врачей очно.

• Торговля лекарствами и БАД через интернет в России запрещена всем, но покупать из-за бугра можно.

• Торговля веществами или лекарствами с веществами запрещена в любом случае.

• Вопросы по препаратам и лекарствам - в два треда по препаратам и лекарствам.

• Стремитесь в тематики (там тоже по препаратам можно задавать вопросы).

• Реклама, обсуждение и запрос конференций - табу.

Телефоны для обращения за помощью:

https://pastebin.com/yafXKxHd

Пропущено 497 постов
45 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 497 постов, 45 с картинками.

Аноним 19/04/26 Вск 20:09:43 № 1945311

>>1945304
Откуда ты знаешь что они видят? Пришибок ебаный.

Аноним 19/04/26 Вск 21:10:37 № 1945339

Другим не скажешь в голове, нет интерфейса.

Нафиг делать "пусть всегда будет солнце 2", ответственность большая, я не социальный лидер кого-то, чтобы им говорить, и не пойму я как делать это.

Аноним 19/04/26 Вск 21:22:41 № 1945342

>>1945311
Почему ты так назойливо пытаешься сойти за своего и вызвать у анона сочувствие?

Тред психофармакологии №276 (графиковый) /pharma/ Аноним 09/04/26 Чтв 10:31:04 № 1942721 Ответ

Effect-of-antip[...].jpeg 163Кб, 1500x839

futureantipsych[...].webp 512Кб, 3175x1480

Теоретическое обсуждение разной психофармы и её практическое применение.

Копипасты про лекарства из треда: https://rentry.co/pharmapaste
FAQ треда: https://rentry.co/pharma2chpsy
Новая версия гайда по лечению тревоги: https://docs.google.com/document/d/1n5PvcTMTkwWHwt_slI9yoAgPIxyKFAup/edit?usp=drive_link&ouid=117285084248379445075&rtpof=true&sd=true
Список с пояснениями для айсберга психофармакологии: https://pastebin.com/6d2u2ev7
Список кучи лекарств с примечаниями: https://docs.google.com/spreadsheets/d/e/2PACX-1vS_LoHEKwyXJ8Up-O9IKL3dNaeAZDbf1xLoZMidGiMG6xnHZZq8u5UaLWIzAKllMoDCUsldNRPpIOsV/pubhtml

Тред №275 - https://2ch.org/psy/res/1940370.html

Пропущено 455 постов
36 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 455 постов, 36 с картинками.

Аноним 19/04/26 Вск 20:50:16 № 1945328

>>1945327
Диагноз Ф21 забыл добавить

Аноним 19/04/26 Вск 21:01:09 № 1945333

>>1945327
Ждац пока дерьмо выведется из организма.
Тебе депо форму давали?
Ну и еще ждать пока дофаминергическую систему мозг в норму приведёт. У меня это где-то 2 месяца заняло, потом всё норм было.

Аноним 19/04/26 Вск 21:25:59 № 1945345

>>1945321
Ну да, неожиданно оказалось действенное средство. Надо теперь разобраться как его эффективнее всего использовать. И Селанк попробовать, вдруг он тоже годнота.

Депрессии Тред Бесконечный /depression/ Аноним 23/02/24 Птн 07:12:07 № 1671658 Ответ

Не обсуждайте ркн ни в каком виде! За это сразу бан!

тред для вопросов, ответов, историй.

Пропущено 497 постов
66 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 497 постов, 66 с картинками.

Аноним 19/04/26 Вск 20:44:59 № 1945324

Это снова я, анон с картинками и бабкой. Как всегда сидел и плакал. Наверное 2-3 часа у меня длится приступ грусти и потом отпускает и становиться легче. Жить очень тяжело, но можно. Я всё время откладывал на потом, говорил себе что я всё равно достигну успеха, да, возможно это и так, я в это верю и не сомневаюсь, но я долго откладывал, а этого было делать нельзя, это ошибка, не делайте так. Если решили что-то сделать, сделай сразу, начинай прямо сейчас пока у вас есть время, не откладывай. Если ты здоров психически, ничто тебя не может остановить.

Мне нужен психиатр и таблетки, наверное это поможет. Сегодня утром было хорошо, а вечером как всегда напала грусть. У меня были наклейки от солнца на окнах, я их снял чтобы было больше света, не могу находится в темноте.

Те кто пил таблетки, помогли ли они вам? Расскажите об этом. Если помогли, сколько вы пили их и как они на вас влияли. Через сколько стало вам хорошо?

И важный вопрос. Те кто был в депрессий и смог вылечиться. Вы помните как вы чувствовали себя здоровом до депрессий и произошло отличие между вами прошлым и настоящим? Я смотрел интервью Ениной с Маркаряном. Арсен рассказывал как психотерапия влияет на человека. Он становиться менее чувствительней, смешнеей, эмпатичней, понимающей, по этому он выбрал микродозинг. Что вы скажите?

Аноним 19/04/26 Вск 21:09:03 № 1945337

>>1945324
тыж сам написал что не надо откладывать, ну вот и займись своей депрессией, сидит чето размышляет, маркаряна смотрит, ищет простой и лёгкий путь

Аноним 19/04/26 Вск 21:25:13 № 1945344

>>1945337
Ну вот я и пытаюсь решить это. Сегодня общался с мамой, как денег у меня нет, а она может их дать, просил на врача, а она сказала что она не верит всё в это и проблем у меня никак нет. А там сидят шарлатаны и тд. Стало грустно что мать не поддержала, но у неё есть мама, то есть моя бабушка и я могу ей выговориться и это немного помогает...

Надо создать дневник на антио, ныть, страдать и делать дела и показать как достигать

Синдром Аспергера и РАС №15 /autism/ Аноним 11/04/26 Суб 19:25:01 № 1943190 Ответ

станциязимапикс[...].mp4 2203Кб, 1080x1350, 00:00:18

Официальный™ тред аспергеробогов.

Симптомы РАС делятся на 2 основные группы:

1. Проблемы с коммуникацией и социальным взаимодействием
Могут включать:
- Непонимание, отсутствие интереса или неадекватная реакция на вербальные или невербальные социальные коммуникации других людей
- Проблемы с использованием невербалики (глазного контакта, мимики, жестов, языка тела)
- Проблемы в понимании социального контекста
- Сложности в создании и поддержании дружеских отношений
и т.д. (см. критерии ICD-11 и DSM-5)

2. Ограниченные и негибкие модели поведения, особенности интересов, сенсорики, моторики
Могут включать:
- Сильная потребность в рутине, строгая приверженность правилам, трудность в адаптации к новому опыту
- Повторяющиеся и стереотипные движения (стимминг)
- Постоянная озабоченность особыми интересом(-ами), частями предметов или определенными типами стимулов (включая СМИ) или необычно сильная привязанность к определенным объектам
- Гипер(гипо-)чувствительность к сенсорным раздражителям или необычный интерес к сенсорным раздражителям (звуки, свет, текстуры, запахи и вкусы, тепло, холод или боль)
и т.д. (см. критерии ICD-11 и DSM-5)

Симптомы должны проявляться с детства, хотя при мягких формах или в комфортных средах могут остаться незамеченными до подросткового или взрослого возраста.

Коморбидность:
- Часто с СДВГ (РДВГ). Диагнозы СДВГ и РАС перестали быть взаимоисключающими около десятилетия назад, РАСДВГ (AuDHD) пока плохо изучен
- (К)ПТСР и тревожное расстройство из-за жизненных сложностей людей с РАС

Полезные ссылки с тестами; специалистами, разбирающимися в РАС и т.д.:
https://pastebin.com/xunRyetc

Распространенные заблуждения о РАС:

М: РАС всегда сопровождается сниженным интеллектом (УО) и(-ли) проблемами с речью
Ф: УО и проблемы с речью могут сопутствовать с РАС, но не являются ни диагностическим критерием, ни обязательной частью. Интеллект при РАС распределён от выраженной интеллектуальной недостаточности до высокого и очень высокого.

М: Если у человека РАС, то это видно сразу
Ф: При более легких проявлениях, хорошо развитом (возможно неосознанно) маскинге, высоком интеллекте распознать РАС может быть незаметен без клинического интервью и анализа жизненной истории.

М: При "настоящем" РАС люди не могут жить без опекуна.
Ф: При РАС существуют различные уровни требуемой поддержки от 1 (наименьшая) до 3 (наибольшая). При РАС-1 человек может вести самостоятельную жизнь, а поддержка может быть контекстной, эпизодической, исходить "изнутри" (например, использование средств защиты от раздражителей окружающей среды при гиперчувствительности).

М: Человек с РАС не способен обучаться социальным навыкам
Ф: Аутичные люди могут изучать, как работают человеческие отношения и пробовать применять это в жизни. При этом социальные навыки могут оставаться менее автоматизированными и требовать сознательных усилий, что увеличивает утомляемость.

М: При РАС существует только гиперчувствительность, и она присутствует всегда.
Ф: При РАС могут отсутствовать особенности сенсерного восприятия, присутствовать (гипер-)гипочувствительность различных систем (слух, зрение, нюх, интероцепция и т.д.), разные уровни чувствительности могут сочетаться в одном человеке и меняться со временем и взависимости от уровня нагрузки. Могут проявляться ситуационно (под нагрузкой, стрессом, усталостью), а в спокойных условиях быть почти незаметными.

М: Стиммингом являются только раскачивания или взмахи руками
Ф: Стимминг — это повторяющееся поведение (движения, звуки, действия или сенсорные стимулы), которое помогает человеку регулировать возбуждение, эмоции, внимание или сенсорную нагрузку. Сам по себе моторный стимминг бывает самым разным, например, это может быть кручение, хождение по кругу/вперёд-назад, тряска ногой и пр. Стимминг также может быть вокальный (повторtние звуков или слов), сенсорный, когнитивный и т.д.

М: Специнтерес всегда связан с чем-то техническим.
Ф: Специнтерес может быть связан с любой темой и необязательно быть полезным. Самое важное — интенсивность, устойчивость и регуляторная функция интереса. Может как поддерживать адаптацию, так и ограничивать её.

Архив тредов:
1.https://2ch.hk/psy/arch/2021-11-28/res/1219922.html
2.https://2ch.hk/psy/arch/2022-05-03/res/1354914.html
3.https://2ch.hk/psy/arch/2023-07-31/res/1516892.html
4.https://arhivach.vc/thread/905432/
5.https://arhivach.vc/thread/1009439/
6.https://arhivach.vc/thread/1080141/
7.https://2ch.hk/psy/arch/2025-06-18/res/1750063.html
8.https://arhivach.vc/thread/1214021/
9.https://arhivach.vc/thread/1232476/
10.https://arhivach.vc/thread/1257818/
11.https://arhivach.vc/thread/1278059/
12.https://arhivach.vc/thread/1287518/
13.https://arhivach.vc/thread/1292782/
14.https://arhivach.vc/thread/1311390/

Пропущено 112 постов
13 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 112 постов, 13 с картинками.

Аноним 19/04/26 Вск 20:30:25 № 1945320

>>1945227
Не будет эмоций тоже, и вообще – вряд-ли это совместимо с жизнью хоть сколько-нибудь приятной. Так как амигдала много за что отвечает, кроме страха.

Аноним 19/04/26 Вск 20:57:51 № 1945331

>>1945214
Я имею в виду, опиши свою ситуацию, откуда знвешь про этих аутанов. Можно попробовать что-нибкдь придумать, как тебе выйти на контакт

Аноним 19/04/26 Вск 21:15:40 № 1945341

>>1945331
Ой, не хочу что-то.

Шизотипическое расстройство (ШТРЛ) /f21/ Аноним 19/11/23 Вск 17:53:24 № 1629837 Ответ

Как указывается в МКБ-10, для диагностирования шизотипического расстройства должны наблюдаться на протяжении более чем 2 последних лет не менее 4 из следующих признаков:
1. Неадекватный или сдержанный аффект, больные выглядят эмоционально холодными и отрешёнными;
2. Поведение или внешний вид — чудаковатые, эксцентричные или странные;
3. Плохой контакт с другими, с тенденцией к социальной отгороженности;
4. Странные убеждения или магическое мышление, влияющие на поведение и несовместимые с субкультуральными нормами;
5. Подозрительность или параноидные идеи;
6. Навязчивые размышления без внутреннего сопротивления, часто с дисморфофобическим, сексуальным или агрессивным содержанием;
7. Необычные феномены восприятия, включая соматосенсорные (телесные) или другие иллюзии, деперсонализация или дереализация;
8. Аморфное, обстоятельное, метафорическое, гипердетализированное или стереотипное мышление, проявляющееся странной, вычурной речью или другим образом, без выраженной разорванности;
9. Эпизодические транзиторные квазипсихотические эпизоды с иллюзиями, слуховыми или другими галлюцинациями, бредоподобными идеями, возникающие, как правило, без внешней провокации.
— Международная классификация болезней Десятого пересмотра

>>1620562 (OP) - Прошлый

Пропущено 497 постов
31 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 497 постов, 31 с картинками.

Аноним 19/04/26 Вск 21:04:41 № 1945334

У меня большой бэкграунд психоделиков и именно он мне помогает на своём f20-f21 спектре жить и выживать без лекарств и жить более менее счастливым (вне социальных прикосновений ).И он мне помог увидеть и контролировать свой психоз который стал точкой невозврата.И то что я увидел там я постарался забыть и забыл )))Но я окончательно убеждён уже сейчас даже в трезвом состоянии ума что мир Сон ,это рофл.Только во сне такое может быть))Так что всем приятного времяпровождения в этой иллюзорной реальности ))

Аноним 19/04/26 Вск 21:08:45 № 1945336

>>1945332

согласен со всем, анонче. приятно видеть думающих людей конкретно в этом ключе.

Аноним 19/04/26 Вск 21:13:55 № 1945340

>>1945334

психоделом живу (жил) — не стал выше расписывать.

псилоцибы (в рф есть нормальные — Питер привет).
ипомея, роза гавайская, сальвия (разок курил эту поебень, лол. х50 вроде, хотя кенты говорили есть мощнее), ну и по мелочи - молочко с исконно русского растения, мка и кетыч в овер количествах и т.д.
но крышняк мне снесли именно мухоморы - пантерные конкретно.
10 грамм сухого пороха въебал. такие дела.

Шизофрения #135 /f20/ Аноним 03/01/24 Срд 09:20:57 № 1650052 Ответ

Бесконечный тред для обсуждения шизофрении и общения людей с этим заболеванием. Общаемся, проходим терапию, травим истории и пьём чай. Мы шизофреники, самая лучшая часть этой планеты.

ГАЙД ПО ПОЛУЧЕНИЮ ИНВАЛИДНОСТИ
https://pastebin.com/XAcPaxbE
ПРО БОЛЬНИЦУ:
https://pastebin.com/sgx8hcKC

Обе пасты очень старые, написаны до пандемии коронавируса и СВО

>>1514056 (OP) - прошлый

Пропущено 496 постов
13 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 496 постов, 13 с картинками.

Аноним 19/04/26 Вск 15:52:21 № 1945260

>>1944936
>В айти вкатится там или хотя бы стать крутым сварщиком.
А ты пробовал прогромировать? Тут был чел который с инвалидностью по шизе был програмистом, но у него апатия вылезла и он плохо работал и его постояно ругали и хотели уволить.

На завод скорее всего только чернорабочим возьмут, тк есть определеные уровни допуска медкомиссией.

Я кстати просто загуглил и в разрешеных професиях для шиза есть ит специалист, так что смотри в ту сторону.

Аноним 19/04/26 Вск 17:11:23 № 1945270

В наше время все привыкли доверять нотариусу, его печати, но ведь никто не сказал, что это 100% достоверности! Мы живем в физике, у нас люди получают премии МАГАТЭ по ядерной энергетике. Когда будет счетчик достоверности как счетчик Гейгера, тогда и можно спорить про это, да?

Так вот, как после этого доверять? Как доверять тому же психиатру?

Аноним 19/04/26 Вск 21:09:15 № 1945338

>>1945251
Я хочу на дорогих машинах кататься и баб ебать. Но у меня член как палец сейчас по чувствительности. Я даже в качалку перед психозом начал ходить.

Какого хуя судьба так несправедлива. Теперь я нихуя делать не могу.

Мне кажется, что со мной не все ок Аноним 12/04/26 Вск 21:28:52 № 1943426 Ответ

С раннего детства меня беспокоит херня с галюнами, я вижу какие то тени, не боковым зрением, а могу и в упор, я постоянно чувствую, бкдто меня кто то трогает, прям вот ощущаю чью то руку. Но больше всего меня беспокоит постоянные шумы, я слышу шепот в голове. Я живу в частнике, так что аряд ли это соседи шепчутся за стеной, хаха. Еще я слышу шорох в стенах, могу лежать ночью, пытаться уснуть, а в стенах будто кто то скребется ногтями, будто кто то под полом. Я переезжала 3 раза, но меня все время это беспокоит. Еще мне интересно, было ли у кого оо такое, что стены дышат? Если что, у меня зрение 100%, недпвно пповерялась. Ну вот просто смотришь на стену, а она вдох-выдох. Дышащие стены это жесть, всегда было с этого стремно. Говорила на эту тему с подругой, она сказала, что мб и шиза, но я просто не верю в это. Ну не могу я бодеть ею, я же не веду себя как они. К психиатру я ходила какок то время, выписала мне бумажку с тревожным расстройством личности, выписала атаракс и до свидания. Не знаю, мне очень страшно постоянно, я слышу в голове вечный шум, поэтому и сижу 24/7 в наушниках, мне кажется, что за мной кто то смотрит всегда, я не могу спать без света. Пару раз был сонный паралич
Хз, на фоне этого или не, но у меня лютые проблемы с гигиеной, я не могу заставить себя помыться, да, я ужасно воняю, но поэтому и не хожу на учебу. Мне очень страшно выходить на улицу, я боюсь, что мои одногруппники желают мне зла, мне кажется, что если я выйду на улицу, то меня убьют там
Скажите, я просто параноик и накручиваю себя или у меня рил чет с головой?

Пропущено 25 постов
2 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 25 постов, 2 с картинками.

Аноним 19/04/26 Вск 20:21:31 № 1945315

>>1944178
Тебе к врачу надо идти и жаловаться. Ни к чему хорошему вот эти вот галлюны и приколы не приведут. Само по себе оно не пройдет, не надейся.

Аноним 19/04/26 Вск 21:06:01 № 1945335

>>1945315
Чушок, плиз.Над тяг не принято в альфа-бабуинистом стиле доминировать и утверждаться, это только вы друг с другом делаете. Не надо пытатьсс прививать тян комлпексы через псиоп, выглядишь жалко.

Аноним 19/04/26 Вск 21:23:53 № 1945343

>>1945314
> Тут идти только к врачу и точка.
>>1945315
> Тебе к врачу надо идти и жаловаться.
Психиатр — не врач, он имел в виду эндокринолога конечно.

Диссоциативное расстройство идентичности (ДРИ, DID, OSDD, множественные личности) №5 /did/ Аноним 05/03/26 Чтв 18:46:21 № 1934710 Ответ

17606104707422.png 1350Кб, 700x3000

Лицо в зеркале - не твоё. Память - в клочьях тумана. Забываешь, как работать/учиться/относиться к окружающим. Собеседники в голове, но это твои мысли - жаль, не слушаются и не соглашаются. Перепады не только настроения, но интересов и мотивов. Ни один диагноз не подходит, или подходят все понемногу. Хто я?

Внутренняя пустота и расколотость, либо наоборот - наполненность мирами, которые ярче реальности. Как ДПДР, но хуже.

Пособираем паззлы?

Тесты для дифференциальной диагностики:
DES II http://traumadissociation.com/des
MID 60 https://app.novopsych.com/redirect-assessment/147

МКБ-11 критерии полного ДРИ: https://icd.who.int/browse11/l-m/en#/http%3a%2f%2fid.who.int%2ficd%2fentity%2f1829103493
Для частичного: https://icd.who.int/browse11/l-m/en#/http://id.who.int/icd/entity/988400777
О полифрагментности: https://scholarsbank.uoregon.edu/xmlui/bitstream/handle/1794/1396/Diss_1_4_8_OCR_rev.pdf

Книги, самопомощь, теория, контент: второй пост треда

Треды:
1: https://2ch.su/psy/arch/2024-04-02/res/1601529.html
2: https://2ch.su/psy/arch/2025-05-29/res/1667001.html
3: https://2ch.su/psy/arch/2026-01-02/res/1814548.html
4: https://2ch.org/psy/res/1895184.html

Пропущено 129 постов
13 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 129 постов, 13 с картинками.

Аноним 19/04/26 Вск 11:03:00 № 1945162

>>1944703
1. Любое отвращение к чему-то в себе это результат внесенной в вашу жизнь крайней жестокости.
2. Любой личный нарратив альтера, в том числе пол и внешность - это кодификация того, чем он является и не является, то есть внешность одновременно кодирует идентичность и разрыв этой субличности с остальными частями.
Отсюда можно предположить, что ты тян отчасти потому, что не переносишь определённые типовые черты мужского тела, а не только потому, что ты там например нежная милаха (не знаю твой характер). Ищи, почему лично для тебя они неприемлемы. Так сказать, иди по этой ниточке вглубь лабиринта.

Аноним 19/04/26 Вск 12:04:44 № 1945181

>>1945114
На гностицизме построена цивилизация.

Аноним 19/04/26 Вск 20:51:52 № 1945329

ДРИ не существует - инфа сотка.
просто очень своеобразная и характерная форма шизы (по сути её ответвление).
кстати психиатрия РФ со мной солидарна. наша мозгоправная школа вообще эту поебень не признаёт в отличии от пиндосии/гейропки/жидопархатии.

Травля с точки зрения психологии и психиатрии Аноним 07/04/26 Втр 13:33:55 № 1942252 Ответ

В любом из филиалов ада на Земле (детсад, улица/двор/подъезд, вуз, дом/детдом, колледж/ПТУ, армия, зона, школа, а также на всех работах) любому человеку могут сломать психику, репутацию и жизнь, безнаказанно сделав его персоной non grata, изгоем, ментальным и социальным инвалидом. Помните ту историю, где альфа-самцы изнасиловали омега-самца в туалете всей толпой? Их наглые родители на видео просят закрыть дело, так как насильники просто шутили, детки игрались (хотя если бы рандомные 50-летние мужчины очешежопили тех альфа-самцов и сказали, что просто пошутили да поигрались, то реакция была бы иной). При этом некоторые из взрослых женщин на видео работают воспитательницами и учительницами. Вот так и устроена система: как только какая-то 40-летняя училка с жиром на ляжках выложила во "ВКонтакте" видео, где она танцует дома на новогоднем столе в коротком платье, то улюлюкающие родители добиваются увольнения этой якобы развратницы, которая якобы опорочила честь и достоинство школы! Хотя вред от 40-летней зрелки для школьников нулевой. Они бы с вероятностью 1 % просто вздрочнули их херы на её MILF/mature-контент, а с вероятностью 99 % вообще бы не знали о существовании её заброшенного "ВКонтактика". Но когда воспитательницы и училки требуют не отправлять педофилов на архипелаг ФСИН, то тут якобы всё хорошо! Или когда рандомная училка сидит и хохочет, наблюдая за травлей в классе, то увольнять тут её якобы не за что, честь мундира не порвана! А в колумбайнах виноваты запрещённые в России LinkedIn, Instagram и TES III: Morrowind... Наш мир иерархичен, это знают многие. Иерархия в Вооружённых силах:

1. Верховный главнокомандующий.
2. Маршалы Российской Федерации.
3. Генералы армии.
4. Генерал-полковники.
5. Генерал-лейтенанты.
6. Генерал-майоры.
7. Полковники.
8. Подполковники.
9. Майоры.
10. Капитаны.
11. Старшие лейтенанты.
12. Лейтенанты.
13. Младшие лейтенанты.
14. Старшие прапорщики.
15. Прапорщики.
16. Старшины.
17. Старшие сержанты.
18. Сержанты.
19. Младшие сержанты.
20. Ефрейторы.
21. Дембеля.
22. Деды.
23. Черпаки.
24. Слоны.
25. Духи.
26. Запахи.

Иерархия в местах лишения свободы:

1. Воры в законе.
2. Воры в короне.
3. Блатные.
4. Мужики.
5. Барыги.
6. Шестёрки.
7. Шныри.
8. Черти.
9. Козлы.
10. Чуханы.
11. Заполосканные.
12. Фуфлыжники.
13. Крысы.
14. Шерстяные.
15. Шелупень.
16. Петухи.

Денис Бурхаев в книге "Другая химия-1" рассказывал о том, как подростки его затравили всей толпой и сломали психику. "Другую химию-2" я тоже читал, но там — скучное эзотерическое словоблудие. А вот "Другая химия-1" — это шедевр, достойный сериала "Слово химика. Кровь в Нагаево". Надеюсь, Жора Крыжовников снимет. Травля настолько сломала психику Дениса, что он десятилетиями безуспешно пытался починить чердак. Даже успешно выучился в Москве на психиатра. В итоге самый известный мужской психотерапевт России 7 марта 2025 года зарезал сожительницу Ольгу Втулкину в элитном коттеджном посёлке в Уфе на глазах у его сына. А потом совершил "РКН", как самурай. Похоронили пару на одном кладбище, но в разных концах, так как хоронить рядом было бы гротескным издевательством над Ольгой. Автобиографическую книгу "Другая химия-3" теперь напишет Роман Денисович Втулкин, когда подрастёт:

https://t.me/nagaevo_news/3705

Какая страна, такой и психотерапевт! Тем не менее, у Дениса был гениальный вэбинар "Русский морок". Там он рассказал, что же в России не так. Краткий пересказ: дети растут хронически недолюбленными, воспитываются пинками и криками. У них нет планов на жизнь, зато есть "Поступи в вуз, потом работай в крупной компании до пенсии". Общество напоминает курятник: "Клюй ближних, сри на нижних, целуй в туза высших". Если разок поспорить с начальником, то жизнь станет адом. Отрицательный отбор: чем глупее и подлее будет подчинённый, тем быстрее начальник его повысит. Хороших специалистов (конкурентов) подставляют и выгоняют, чтобы не подсиживали. Начальники бесчеловечны: "Я начальник, ты — дурак". Карьера строится на интригах, сплетнях, доносах, лояльности и раболепии, а не на экспертизе, самопрезентации, самопиаре. Людей оценивают формально: оценки, дипломы, медали, грамоты. Люди слепо доверяют авторитетам, боятся ошибок, испытывают стресс от любой новизны, готовы молча выполнять безумные и уголовно наказуемые приказы начальников. Общество шизофреногенно, повсюду — двойные (противоречивые) послания, где слова и невербалика расходятся. Этики и морали нет:

https://rutube.ru/plst/1364930/

В Москве был случай. Дмитрий Андреевич Виноградов сначала подвергался травле во дворе (ровесники изрисовали подъезд), а потом работал в офисе, где над ним несколько лет подряд творчески издевались коллеги всей толпой. На работу изгой приходил в деловом стиле. В последний день жизни коллег "Ворошиловский юрист" пришёл в офис в разгрузочном жилете. Бог угостил травителей маслятами. Аллах Андреевич угостил. Какая страна, такой и Брейвик!

https://batenka.ru/protection/dmitriy-vinogradov/
Цитата: "Таких [как Виноградов] в школе обычно пинали как могли. Не от мира сего немножко..."

https://www.ntv.ru/novosti/644962
Цитата: "...в припадке ярости он стучал руками по стеклу..."

https://life.ru/p/105768
Цитата: "Виноградов - лох и чмо - эта надпись на стене у лифта встречает всех жителей и гостей 3-го подъезда дома № 20 по Кантемировской улице..."

https://www.msk.kp.ru/daily/25981/2914940/
Цитата: "На стене лестничного пролета кто-то коряво написал: Виноградов - лох и чмо..."

А теперь я тебя, двачера, удивлю. Мои друзья, многодетная семья, переехали из РФ в Испанию. Они жили в Испании в глуши, потом дважды меняли место жительства, переезжая в более крупные города. Дети разных возрастов ходили в школы. Друзья мне рассказывали, что там вообще нет травли! Школьники любого возраста, возвращаясь с каникул, обнимаются и говорят, как сильно скучали друг по другу! Рассказывают друг другу о своих любимых домашних животных, о новых хобби, о планах на жизнь. В РФ дети одержимы жаждой состязательности, желает с оскалом соревноваться и побеждать ровесников в конкурентной борьбе. Между детьми в Испании нет конкуренции, а есть сотрудничество и взаимоуважение. А другая знакомая семья учится в агломерации Лондона в самой простой школе, и там практикуется жесточайший антибуллинг: детские психотерапевты непрерывно наблюдают за всеми в классах и коридорах и в случае травли вмешиваются с наносекундной задержкой, а также создают тикет в баг-трекере школы, после чего интенсивно и до полной победы работают с:

1. Травителями — альфа-самками и альфа-самцами (импульсивными и задиристыми толстокожими холериками с СДВГ и расстройствами личности кластера B). Провокаторов и детей с тёмной тетрадой (макиавеллизм, садизм, психопатия, нарциссизм) лечат, социопатические черты корректируются медикаментозно.

Продолжение - ниже.

Пропущено 341 постов
24 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 341 постов, 24 с картинками.

Аноним 19/04/26 Вск 20:17:33 № 1945313

>>1945307
Ты бы чем препираться на дваче сходил бы лучше, душ принял. Может, тогда тяночки попрут.

Аноним 19/04/26 Вск 20:33:20 № 1945322

>>1945285
>Что, оп, сладенько тебе? Вкусненько? Сам бы так хотел?
Над ним каждый рабочий день всей толпой глумились все коллеги в помещении, включая ту самую женщину, которую ты в пример привёл. Никто не остановил травлю. Кстати, самого крупногабаритного и физически сильного задиристого быдлана Виноградов в могилу спать уложил. То есть перформанс в разгрузочном жилете был жестоким, но быдло виновато само.

А мораль басни такова: юрлица должны нанимать психологов и проводить тренинги, чтобы мгновенно пресекать травлю и работать с жертвами, агрессорами и свидетелями.

Аноним 19/04/26 Вск 20:45:20 № 1945326

>>1945322
Про травлю в статье, которую ты дал ничего не написано. Зато написано:

>Возможно, там ждали скандала (по словам коллег Виноградов уже устраивал скандалы в 400-м кабинете), и пригласили в кабинет сотрудника охраны, который стоял в углу кабинета.

Откуда ты взял наличие травли? Из того же источника что и отсутствие буллинга на светлом Западе? А вот что человек с психиатрическими проблемами и с неадекватным виляющим туда-сюда отношением к животным может вести себя сварливо и в коллективе вполне верится.

А вот цитата из другой статьи которую ты принёс:

>Все изменилось после поездки в Суздаль. Дмитрий попытался заняться с девушкой любовью, но не смог — слишком сильно волновался. Аня отреагировала спокойно, но Виноградов начал переживать и ревновать подругу. Ему казалось, что девушка начала к ему охладевать и проявлять интерес к другому коллеге по «Ригле» — Александру Бирюку. Он стал одним из шестерых застреленных 7 ноября 2012 года.

>6 января 2012 года Аня и Дмитрий должны были вместе поехать в Эдинбург. Виноградов забронировал гостиницу и билеты. 2 января молодые люди пошли на каток. Вечером Виноградов отвёз девушку домой. Ей показалось, что они «очень душевно» попрощались.

>На следующий день у Дмитрия случился приступ ярости. Он в бешенстве написал Ане два сообщения: «Я с тобой, сука, никуда не поеду!» и «Чего молчишь, тварь?» Поездка в Эдинбург отменилась. Аня перестала отвечать на звонки Виноградова и как будто не замечала на работе. Дмитрия мучило чувство бессилия. Ему казалось, что коллеги настраивают Аню против него, он злился на девушку. Однажды он толкнул её в столовой и произнёс: «Держись от меня подальше!»

То есть, у шиза писька не встала, он из-за этого грубо расстался с девушкой, а потом устроил расстрел.

А мораль басни такова: медики и полиция если и должны что-то отслеживать, то официальных шизов. Особенно если они то животных ставят выше людей, то отстреливают, это уже последний звоночек. Отношений таким шизам лучше не заводить, а если завели, то пить виагру. И, кстати, смакующих убийства на дваче тоже можно отслеживать.

Тред для тех, кто пропустил базовую социализацию (дополненный) Аноним 02/10/25 Чтв 12:01:16 № 1890130 Ответ

Даю вам гайд из двенадцати шагов, как из омежки стать сигмой. Каждый из этих пунктов писан моей кровью (и нужными книгами, которые я прочёл). Тут нет очевидных советов вроде того, что надо пойти на бокс и привести в порядок свой имидж. Тут то, чего я не понимал в своё время.

Если бы молодость знала, если бы старость могла...

1. Перестань стесняться своей неуверенности.

«Я боялся казаться напуганным, я боялся казаться зажатым». Парадокс в том, что неуверенные в себе люди больше всего боятся, что окружающие заметят их неуверенность. Постоянно ощущают напряжение по этому поводу. Трусят давать отпор, так как боятся, что их ответ обидчику получится неуверенным, что другие услышат дрожь в их голосе, а то и петуха дашь со страху. В итоге терпят и молча обтекают, а то как бы хуже не вышло. Зачем ты стыдишься своей неуверенности? Россия - жестокое место, а твои соотечественники - отбитая мразь. Остерегаться их - нормально.

Наша психика так устроена, что мы чувствуем расшатанность и неуверенность, когда ставим себе цели, выходящие за границы наших рычагов влияния, когда пытаемся рулить тем, что нам неподконтрольно. Управлять чужим впечатлением о себе - не в нашей власти. Поэтому ставить цели "понравиться" и "казаться уверенным" - ведёт к обратному. Кто пытается понравиться, тот выглядит подмазывающимся и нуждающимся. Кто пытается казаться уверенным, тот становится зажатым.

Формула: будь доброжелательным, компетентным, красиво оденься, расскажи что-то интересное + не пытайся понравиться.
Верные стратегии в жизни - зачастую синергия противоположных на первый взгляд вещей (смелости и скромности, риска и осторожности).

Уверенность в себе приходит, когда ты перестаешь переживать о том, какое впечатление ты производишь на окружающих. Если кому-то не понравится, что ты не уверен в себе - это их проблемы, а не твои. Зажатость исчезает, когда ты перестаешь бояться выглядеть зажатым. Когда ты перестанешь стыдиться своей неуверенности и примешь её, ты обретешь уверенность.

to be continued в треде

Пропущено 211 постов
34 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 211 постов, 34 с картинками.

Аноним 19/04/26 Вск 15:28:52 № 1945248

>>1944991
Часто думал об этом, но когда я гулял с тянами как правило было все норм. А так есть вариант(незнаю насколько он эффективен) к вам подошли, ты берешь разговор на себя, тян говоришь уходить или бежать, когда видишь что она далеко отбежала, сам даешь резко деру, самое главное при таких конфликтах не застывать на месте.

Ну либо просто вместе бежать и молчать, как второй вариант.

Аноним 19/04/26 Вск 15:57:33 № 1945262

>>1944991
Предоставляешь тянке разруливать.

Аноним 19/04/26 Вск 20:45:06 № 1945325

>>1945248
Чел, просто купи перцовку...

КПТ-тред №89 (КПТ, АСТ, МКТ, etc) self-therapy cbt /cbt/ Аноним 14/02/26 Суб 16:05:39 № 1929722 Ответ

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) - психотерапевтический подход, работающий с содержанием мыслей и поведением. "Я боюсь, что меня убьют, если вечером я выйду из дома, но оценив реальную вероятность этого события, я буду потихоньку снижать этот страх, постепенно увеличивая маршрут вечерней прогулки"

Почитать: https://drive.google.com/drive/folders/1pSCVUsQTyXqmhl8fA5N1J42Sf4nRxV5m?usp=sharing
Посмотреть: https://youtu.be/rm0tH1oVIXg

Терапия принятия и ответственности (Acceptance and Commitment Therapy, АСТ) - психотерапевтический подход, работающий с отношением к мыслям и чувствам. "Я боюсь, что меня убьют, если вечером я выйду из дома, но я ценю свободу и не терплю, когда кто-то принуждает меня проводить каждый вечер в четырех стенах, поэтому пойду на улицу, несмотря на страх"

Почитать: https://drive.google.com/drive/folders/1EKMUPKKzbb2Wc4qHR2alfVJTxFP7MwJh?usp=sharing
Посмотреть:
https://youtu.be/emTLRER8xOw
https://youtu.be/oJkL4MDz-Fg
https://youtu.be/I-TuzruKhi4
https://www.youtube.com/@dr.russharris-acceptanceco972

Метакогнитивная терапия (МКТ) - психотерапевтический подход, работающий со вниманием и процессом мышления. "Я боюсь, что меня убьют, если вечером я выйду из дома, но размышления об этом меня никак не защитят, поэтому я переведу внимание на покупки, которые могу сделать по дороге"

Посмотреть:
https://youtu.be/bIWj985R4Gk
https://youtu.be/BpunW8sbPHA
Почитать: https://drive.google.com/drive/folders/12IRyyH0poxCCGr8x-N8og_XL5P1QXIsR?usp=sharing

Сборник книг по всем трем подходам: https://cbt-ru.github.io/

В треде советуем специалистов, обмениваемся опытом и литературой по своей проблеме, задаем вопросы.

Как правильно писать вопросы в тред:
1. Вводные данные. Диагноз (если есть). Опыт терапии (в т.ч. самотерапии), принятия таблеток. По желанию указать возраст и чем занимаешься по жизни.
2. Проблемная ситуация. Максимально коротко изложи ее суть, а также свои эмоции и мысли о ней.
3. Твой вопрос в связи с этой ситуацией. В конце предложения - вопросительный знак. Анон должен понимать, на что отвечать.

Предыдущий тред: https://2ch.su/psy/res/1866598.html

Пропущено 224 постов
18 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 224 постов, 18 с картинками.

Аноним 12/04/26 Вск 21:23:51 № 1943425

>>1942466
Чел, вот серьезно, ты не видишь насколько ты истеричка? Это даже через сообщения наглядно видно, представляю какой ты в жизни

Аноним 19/04/26 Вск 19:56:22 № 1945299

Уважаемые коллеги по цеху!

Расписал в психофармакологическом треде гайд по лечению тревоги, но прописал раздел по психотерапии. Я ею много занимался, был и есть эффект, прописал даже с графиком свои достижения. Почитайте, посмотрите что и как. Дайте свой комментарий.

https://docs.google.com/document/d/1n5PvcTMTkwWHwt_slI9yoAgPIxyKFAup/edit

Аноним 19/04/26 Вск 20:41:18 № 1945323

здаров, аноны. есть опыт с КПТ благодаря матери. она у меня психиатр с почти 15-летним стажем в хорошей государевой дурке.
её конёк - ОКР и прочие неврозы уровнем выше «что-то мне хуевасто, заебался в тревоге жить» — те самые состояния, когда ещё чуть-чуть и человек окончательно пизданётся в ипохондрический невро-параноидный психоз (с классик шизой не путайте, други).

вот у меня как раз такой случай. f42.2 (права нельзя, оружие нельзя, в военнике гордая буква В). от ОКР каких-то специальных таблеток нет насколько мне объяснили (конкретно чтобы вкатил в ротовое отверстие колесо и перестал впадать в навязчивые грёзы, трястить при пересчёте какой-то хуйни и повторения одного и того же действия раз за разом, раз за разом...). фарму сложновато короче подобрать. а вот КПТ - ебать тема! советую всем у кого есть бабки на это либо просто возможность как у меня. самому с лёгкими случаями можно разобраться впринципе, но если уже прям голова дымит 1) КПТ. 2) сон, режим, нямка и отказ от всякого дерьма.

с удовольствием отвечу на все ваши вопросы, други!

Неужели ничего кроме инвалидки не существует? В качестве помощи. Аноним 19/04/26 Вск 00:21:03 № 1945059 Ответ

Надеюсь мне не надо разъяснять об уровне карательной психиатрии в рф? Становится окончательно недееспособным в принципе, ради 10к в месяц это вообще конечная.
Хочется полечится, наоборот вернуть способности к обучении труду и так далее.
Но психотерапия стоит сами знаете сколько.
Учиться и делат всякие штуки, которые оценят другие мне в основном мешают беды с головое. Но не только они. У меня глаза, жкт, мочеполовая, респираторная, эндокриная, сердечно сосудистая в хронических болезных. Деформированая опорно-двигательная.
Может что-то и можно вывести в ремиссию, но стоит деняк. Деняк нет. Родился не просто у ебанутых наглухо, которые превратили меня в недееспособного, но и нищита. Пока выживаю на 20к+кварт.плата., уже как несколько лет.
Пытался найти помощь психологической на всяких форумах, конфах, даже к шизам 99 гендеров подавался (у меня ещё гендерная дисфория так что валидно было). Ничего положительно не вышло. Пытался на ютубе поискать. За 5 лет 20к в сумме два англояза скинули. Ну, хоть что-то конечно.
Я искал сайты всякие, есть со сборами, но в рф не валидно. Да и полный свой деванон в тырнете за так устраивать близко к суициду.
Год за годом попыток реабилитаций, но когда даже жкт не может усвоить ни b12, ни железо, ни жиры переварить. О каком возвращении работоспсобности вообще может идти речь?

Пропущено 7 постов
2 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 7 постов, 2 с картинками.

Аноним 19/04/26 Вск 20:03:19 № 1945303

>>1945059 (OP)
Ага, так и запишем, что тебе больше никто не помогал, кроме тех 2х англоязов :)
Удачи с лечением, анон.

Аноним 19/04/26 Вск 20:23:16 № 1945317

>>1945091

проблема в том что ты ебаный аноним с психача.
понимаешь? не мой брат, отец, кореш, даже не знакомый.
ты зашёл сюда за помощью текстом, советом — я тебе его дал с высоты своего опыта, но был послан нахуй.

Аноним 19/04/26 Вск 20:28:46 № 1945319

>>1945095

давно добавление дистресса на купленной в рандомной сшке шмотке за ссаные 300₽ стали искусством? обычная поебень в стиле 90-ых: купил хуйню за рубль, добавил трендовой отсебятины и продал за десять. нихуя себе искусство!

Шизоидное расстройство личности ШРЛ SPD F60.1 №98 /schizoid/ Аноним 18/04/26 Суб 17:58:42 № 1944901 Ответ

a364af5a096168c[...].jpg 333Кб, 736x1040

Jean-LéonGérôme[...].jpg 718Кб, 1280x940

Добро пожаловать в тред. Снова.

Критерии по МКБ-10
- мало что доставляет удовольствие или вообще ничего;
- эмоциональная холодность, отчуждённая или уплощённая аффективность;
- неспособность проявлять тёплые, нежные чувства по отношению к другим людям, равно как и гнев;
- слабая ответная реакция как на похвалу, так и на критику;
- незначительный интерес к сексуальным контактам с другим лицом (принимая во внимание возраст);
- повышенная озабоченность фантазиями и интроспекцией;
- почти неизменное предпочтение уединённой деятельности;
- заметная нечуткость к превалирующим социальным нормам и условиям;
- отсутствие близких друзей или доверительных связей (или существование лишь одной) и отсутствие желания иметь такие связи.

Критерии по DSM-5:
- Не хочет иметь и не получает удовольствия от близких отношений, в том числе семейных.
- Почти всегда предпочитает уединённую деятельность.
- Слабо заинтересован, если вообще заинтересован, в сексуальных отношениях.
- Получает удовольствие лишь от небольшого числа видов деятельности или вообще ни от какой деятельности удовольствия не получает.
- Не имеет близких друзей или товарищей, кроме ближайших родственников.
- Предстаёт равнодушным к похвале или критике.
- Проявляет эмоциональную холодность, отрешённость или уплощённую аффективность.

Психоаналитическое чтиво:
Гарри Гантрип – Шизоидные явления, объектные отношения и самость
Нэнси Мак-Вильямс - Психоаналитическая диагностика: Понимание структуры личности в клиническом процессе
Рональд Дэвид Лэнг - The Divided Self: An Existential Study in Sanity and Madness
Психотерапевтическое чтиво:
Zachary Wheeler - Лечение шизоидной личности: Руководство по аналитической психотерапии
Джеймс Маттерсон - Disorders of the Self: New Therapeutic Horizons: The Matterson Approach
Вышеперечисленную литературу настоятельно рекомендуется не принимать близко к сердцу.

Прошлый тред: >>1934000

Пропущено 33 постов
9 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 33 постов, 9 с картинками.

Аноним 19/04/26 Вск 17:39:37 № 1945276

Шизоидов не существует. Итт у всех либо аутизм с подавлением эмоций, либо шизотипическое, либо смешанное РЛ.

Аноним 19/04/26 Вск 19:12:32 № 1945291

Манул Тимоша — вот маскот тру шизоидов.

Аноним 19/04/26 Вск 20:22:35 № 1945316

IMG202604191509[...].jpg 1640Кб, 4080x3072

IMG202604191535[...].jpg 1617Кб, 3072x4080

Стартанул сегодня в Казань, ну и цены, это в Москве, поел называется, и рыбки съесть, и 500р за кусочек рыбы, 200р за лапатку риса

УЗНАЛИ? СОГЛАСНЫ?

мимо холодильник кун

слишком углубился в себя, что стало мерзко Аноним 19/04/26 Вск 14:57:10 № 1945231 Ответ

это не вопрос и не совет, а просто выжимка мыслей, которые меня уже заебали

я начал больше задумываться о мотивах, и мне стало мерзко, раньше, я придерживался концепта о психологическом эгоизме, что каждое действие направленно на получение выгоды для себя, но сейчас, я вижу свои мотивы, они остаются эгоистичными, но заметная слабость, трусость, лицемерие, меня убивают. я пытаюсь придумать, как бы сделать так, чтобы мотивы являли собой чтото инное, но во всех развилках прихожу к одному - слабости.

понравилась девушка, а я то понимаю что ни она мне понравилась, я влюбился в ее образ, она то мне не интересна, она это просто инструмент для меня, мозг пытается обмануть себя, что все не так как кажется, может быть все таки есть в этом какаято искренность, но я же понимаю как на самом деле.

с логической точки зрения нужно просто не общаться, не писать, не заебывать сообщениями(сам знаю на опыте, как мерзко и жалко выглядят люди с тревожным типом привязанности) внутренне, очень даже хочется, не смотря на навязчивость, не смотря на то что осознаю, если тебе самому не пишут, значит и тебе не нужно доставать.

не подумайте, тут дело не в девушке, тут дело в том, что это единственное что дает ощущение смысла, в этом и слабость, в том что нуждаюсь в чемто, и не знаю, нужно ли контроллировать себя или это не обязательно.

меня раздражает что я знаю почему я написал этот текст, знаю почему его выложил, знаю почему людям пишу так, а не иначе, и во всем слабость и трусость, как девушка которая намеки кидает, вот я такой же, не могу сказать напрямую, а если я скажу напрямую, возможно это будет тоже как то из трусости? я запутался немного

В тред Скрыть

Аноним 19/04/26 Вск 15:39:34 № 1945255

>>1945231 (OP)
>понравилась девушка
Да пошел ты нахуй, биопроблемный хуесос. Просто подрочи, и обострение пройдет. Вы уже заебали нахуй, пиздуйте с этим говном в сексач или в б.

Аноним 19/04/26 Вск 20:07:58 № 1945310

>>1945255
Пиздуй в /po к геопроблемным хуесосам, залетуха

30 летний мужчина средних лет, габаритный 195/110, всю жизнь травимый за свои размеры (как не парадо Аноним # OP 19/04/26 Вск 11:59:51 № 1945177 Ответ

article2014-10-[...].jpg 3190Кб, 3951x2617

30 летний мужчина средних лет, габаритный 195/110, всю жизнь травимый за свои размеры (как не парадоксально, в основном женщинами), без высшего образования, имею только спо по специальности "Разработка нефтяных месторождений", работавший до этого обыкновенным работягой, проживший всю жизнь в очень маленьком городке. На данный момент безработный. Посетил значительную часть городов России на собственные + кредитные бабки, было 1200000, сейчас осталось лишь 500 тысяч. Тратил деньги на проституток, отели и билеты на автобусы и поезда. В одном городе находился максимум неделю, как правило 1-2 суток. Вчера сьехал с Империал Плазы, который в дс на Краснопрудной, драли по 15 тысяч за сутки, но мне понравилось. Вчера пил 12 летний Маккалан и рыдал, читая b.

Имею огромное количество психологических проблем в результате проведения всего детства и вплоть до 18 летия в тесноте среди 7 людей. Подвергался насмешкам вплоть до зрелого возраста.

На данный момент читаю книги из кпстр треда, потихоньку добираюсь до родной перди и рассматриваю выход в окно как решение своих проблем.

Пропущено 3 постов
1 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 3 постов, 1 с картинками.

Аноним 19/04/26 Вск 14:01:17 № 1945213

Тебе пидорасу ебаному треда вопросов и ответов мало? Я его даже не читаю толком, и то замечал твою хуйню. Пошел нахуй, гнида.

Аноним # OP 19/04/26 Вск 15:16:23 № 1945238

>>1945213
Нет, просто я решил не спамить тред вопросов и ответов.

Аноним 19/04/26 Вск 20:07:19 № 1945309

>>1945213
Ах, порвался каблучок! Ты не посмел излить сий бугурт ни в один тред тяночки :3 которые тут выходят каждую неделю. Ты правда думаешь, что с ними у тебя есть шанс? Разочарую. Так что сдрисни и не мешайся под ногамт

как уговорить родителей отвести тебя к психологу? Аноним 16/04/26 Чтв 23:53:46 № 1944386 Ответ

Мне ментально оч хуево, но мне меньше 18, зависима от решения родителей. Мама думает, что психолог - крайне ненужный мне врач, а я «правильная и он мне не нужен», хотя невролог два раза принудительно советовала меня отвести к специалисту (и на фенибут посадила). Каждый день чувствую, что мне плохо, но меня не слышат. Терпеть до переезда мне чуть больше года, думаю крыша к этой дате точно поедет
Помогите, пожалуйста, что делать

Пропущено 12 постов
2 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 12 постов, 2 с картинками.

Аноним 19/04/26 Вск 19:09:14 № 1945290

>>1945021
не, я посидела, подумала, не пойду к школьному. Все таки не смогу довериться, чую, что они сидят на обеде и обсуждают проблемы школьников
думаю еще раз навестить невролога, рассказать в общей картине ситуацию, а если вдруг рецепт выпишет, то буду через подруг покупать, которым есть 18. если сразу в пнд направит просто психолога навещать, попрошу направление, надеюсь выйдет

Аноним 19/04/26 Вск 19:35:45 № 1945294

>>1945290
>если вдруг рецепт выпишет, то буду через подруг покупать, которым есть 18
Ловко!

Аноним 19/04/26 Вск 20:05:34 № 1945308

>>1945019
>>1945021
>>1945294
:3

Обсессивно-компульсивного расстройства тред №3. ОКР стало отдельной группой в МКБ-11.Проблема часто вс /ocd/ Аноним 25/10/25 Суб 02:13:38 № 1897776 Ответ

Обсессивно-компульсивного расстройства тред.

ОКР стало отдельной группой в МКБ-11.Проблема часто встречается,поэтому не вижу причин не создать тред.

У всех людей иногда могут возникать навязчивые идеи,например, проверить выключена ли духовка или закрыта ли дверь.
Когда навязчивые мысли не позволяют человеку жить нормальной жизнью, это классифицируется как заболевание. И для него можно получить помощь.

Вкратце признаки по МКБ-10 :
F42.0 Преимущественно навязчивые мысли или размышления
F42.1 Преимущественно компульсивное действие [навязчивые ритуалы]
F42.2 Смешанные навязчивые мысли и действия
F42.8 Другие обсессивно-компульсивные расстройства
F42.9 Обсессивно-компульсивное расстройство неуточненное

МКБ-11 расширяет понятие навязчивых идей за пределы навязчивых мыслей и включает нежелательные образы и побуждения/импульсы. Более того, концепция принуждения расширяется, включая, в том числе, скрытое (например, повторный подсчет), а также явное повторяющееся поведение.

А теперь по-человечески :
1.Повторяющиеся мысли, которые заставляют Вас испытывать тревогу – «навязчивости» или «обсессии».
Это могут быть неприятные слова или фразы, мысленные картинки или сомнения.
2.Действия, которые Вы совершаете снова и снова, которые помогают Вам чувствовать себя менее тревожно - «компульсии».
Вы можете стараться исправить или «нейтрализовать» мысли, раз за разом считая, говоря специальное слово или совершая определенные ритуалы.

ПРИМЕРЫ :

- Навязчивые мысли и образы : навязчивый счет, неприятные воспоминания, противоправные или агрессивные мысли и желания – убить,избить, плюнуть,сексуальные фантазии,ассоциации

- Навязчивые страхи : заразиться болезнью, умереть, попасть под машину, быть ограбленным, потерять контроль и т. д.

- Избегающее поведение : не касаться дверных ручек, избегание рукопожатий и т. д.

- Навязчивые действия, движения, ритуалы, от которых почти невозможно отказаться : мытье рук, проверка света, газа, шмыганье носом, обгрызание ногтей и др.

ЛЕЧЕНИЕ
Прежде,чем лечиться,надо обратиться к хорошему специалисту,чтобы тебя диагностировали и поговорили с тобой о методах лечения.Ни в коем случае не занимайся самолечением.
Препараты могут навредить,а собственные попытки ''логикой'' убрать ОКР могут тебя еще больше запутать и запугать.

СТАНДАТНЫЕ МЕТОДЫ : Психотерапия и/или фарма

1.Телесно-ориентированная терапия и терапия предотвращения ритуалов
2.СИОЗС или кломипрамин

Экспозиционная терапия и терапия предотвращения ритуалов часто эффективны у пациентов с обсессивно-компульсивным расстройством.Их важнейшим элементом является постепенно усиливающийся контакт с ситуациями или людьми, вызывающими тревожные обсессии и ритуалы, при этом контакт сопровождается просьбой не выполнять эти ритуалы.
Например, пациенту с навязчивой идеей загрязнения и с навязчивой идеей мытья рук можно попросить дотронуться до сиденья унитаза без последующего мытья рук.Такой подход позволяет снизить тревогу, вызываемую воздействием, посредством привыкания.
Методы когнитивной терапии также могут быть эффективны при борьбе с некоторыми симптомами ОКР.

СИОЗС и препарат кломипрамин (трициклический антидепрессант с мощным серотонинергическим эффектом) часто очень эффективны. Пациентам часто требуются более высокие дозы, чем обычно применяются при депрессии и большинстве тревожных расстройств.

3.КПТ

Нестандартные методы

- Метод расщепления
https://clinical-neuropsychology.de/manual-association-splitting-russian/?file=files/nextcloud-files/ALL_Association_Splitting%20_OCD/Association_Splitting%20_OCD_RUS/Manual_Association_Splitting_Russian_2010.pdf

- Методы психолога Стивена Хайеса
https://hydra-journal.ru/obsessive_thoughts/

- Чувак,который страдал ОКР год и сам вылечился,делится своим опытом
https://www.youtube.com/watch?v=Fcd2M208XZw

---------------------------------------------------------------------------------------
Делитесь своими историями здесь.
Будем рады узнать,как вы избавились от ОКР.

Прошлый: >>1735146 (OP)

Пропущено 429 постов
38 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 429 постов, 38 с картинками.

Аноним 18/04/26 Суб 10:50:36 № 1944754

>>1913122
Ты чо, пересматривать сцены это же самый кайф. Просто тряску по "упущению всех деталей" уйми. Анализируй там монтаж или пиздёж актёров

Аноним 18/04/26 Суб 10:54:24 № 1944757

>>1932290
Это вкус для гурманов

Аноним 19/04/26 Вск 17:29:47 № 1945272

Флуокс кто пил от навязчивых мыслей? Мне помогал вроде.

Бурхаев-тред №101 Просвещённый /burhaev/ Аноним # OP 27/12/25 Суб 10:58:35 № 1915225 Ответ

5bb0cce8ba86df7[...].mp4 5652Кб, 772x538, 00:01:13

Предыдущий >>1874061 (OP)

Канал на Ютубе: https://www.youtube.com/@ctcburkhan
Женский канал: https://www.youtube.com/@ЖенскаяПсихотерапия
Ютуб-канал с архивами: https://www.youtube.com/@ДенисБурхаев_1

Группа ВК: https://vk.com/burkhaev_club
Паблик ВК: https://vk.com/burkhaevd
Профиль ВК: https://vk.com/burkhaev

Инстаграм: https://www.instagram.com/denis.burkhaev/
Бусти: https://boosty.to/burkhan
Дзен: https://dzen.ru/id/64af7238faa2c40d2a357953

Одноклассники: https://ok.ru/profile/203433627120
ЖЖ: https://denis-burkhaev.livejournal.com/
X: https://x.com/denis_burkhaev

Фейсбук: https://www.facebook.com/denis.burkhaev
Дискорд: https://discord.com/invite/Cah4dW9g27
Официальный сайт: https://burkhan.ru/

Удалённые видео: https://disk.yandex.ru/d/OmgYgJXbQKew3Q

Вебинары:
magnet:?xt=urn:btih:735f556f6bfb358b5470f467a1959c07eea8d89a
magnet:?xt=urn:btih:c5b59228626cbd4f512d0c2dac4a72fb1c26fbf1

Пропущено 450 постов
68 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 450 постов, 68 с картинками.

Аноним 19/04/26 Вск 16:13:51 № 1945263

>>1943667
>он вероятно просто уснет обоссаный прямо на лавочке, как бомж, умиротворенно посапывая. Причем трезвый, без алкоголя.
>Трагедия в том, что это никогда не произойдет
Хз хз, со мной происходит. Не прям обоссать штаны, но состояние такое длилось годами внутри, было комфортно, кайфово

>человеку на все искренне похуй, но при этом он адекватен и разумен.
По собственному опыту, это близко к вялотекущей околодепрессии. Да, разум и трезвость мышления есть. Вычислительные способности в норме, не угашены. А в плане межличностного общения это называют "депрессией", нежелание действовать, потеря тяги к размножению, добавьте любые другие симптомы из психиатрии. Но разум, интеллект - это в норме, и восхищение идёт от тех, у кого с депрессией и без неё одинаково не хватает интеллекта для соединения всех точек, скажем так. Не придирайтесь к словам, это общее такое изображение "депрессии", подавленность при хорошем настроении и внутренней гармонии, покое. Последним желанием до потери всех желаний было "чтоб меня не трогали, чтоб от меня отъебались", когда от меня чего-либо хотели, а потом оно прошло, стало похуй и на эти тычки палочкой. Потом рис закончился. Потом подкожный жир. Смерть не казалась страшной, с тех пор совсем её не боюсь, она такая тихая и мирная. Потом меня заставили таки работать, стало снова плохо. В юности были панические бзики по ночам на тему смерти, что не хочу умирать, не хочу забвения и подобное слезливое общение с воображаемыми людьми, очень сильная эмоция была, конечно.

Аноним 19/04/26 Вск 16:21:53 № 1945265

>>1945263
>Потом меня заставили таки работать, стало снова плохо.
Как заставили?

Аноним 19/04/26 Вск 16:50:54 № 1945267

>>1945055
>типа они из-за меня такими хуевыми работниками и родителями были
Это пиздец, анон. Сочуствую. Как ты только силы находишь с матерью видиться.

Дереализации/деперсонализации тред. Тред как и общий, так и частный. Хотелось бы услышать какие-то Аноним 12/02/26 Чтв 00:06:14 № 1929121 Ответ

Дереализации/деперсонализации тред.

Тред как и общий, так и частный. Хотелось бы услышать какие-то советы. А то на психиатра денег нет.

К 26 годам стало очевидно, что нейрохимия в башке это 100 процентов влияния на жизнь. Можно иметь какие угодно установки внутренние и духовные, но если химия нарушена то будет плохо.

С серотонином у меня нет проблем. Есть проблемы с дофамином, адреналином и норадреналином.

Помогает только физуха, нужно каждый день прямо убиваться. Еще ахуенно себя чувствую когда какие-то проблемы нужно решать в жизни, сразу возвращается фокус и связь с реальностью.

Если у кого-то есть какие-то лайфхаки, можете делиться.

Пропущено 35 постов
1 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 35 постов, 1 с картинками.

Аноним 18/04/26 Суб 11:28:38 № 1944778

Позитивные эффекты от дереала у кого-то были?
Как-то было, видимо из-за беспорядочного режима сна - помогло не переживать из-за всякой обычной фигни. Почему-то по эффекту бухло напомнило, только намного дольше и не так сильно тормоза снимает.

Аноним 18/04/26 Суб 12:13:10 № 1944796

>>1944778
Не удивительно, дереал это механизм защиты. Радоваться не чему здесь. Лечиться нужно

Аноним 19/04/26 Вск 16:31:58 № 1945266

>>1944796
Никак нет, товарищ дохтур.

ОБЩЕТРЕД. Неформат, жизненные трудности, проблемы, биопроблемы, отношения, советы, нытьё /general/ Аноним 01/12/19 Вск 12:59:35 № 1066604 Ответ

Официальный™ тред биопроблем, отношений, советов по жизни, нытья, желания поддержки и желания выговориться, а также «у кого такое было?» и «не знаю, куда писать со своей уникальной проблемой». Официально разрешённый неформат и полуформат с психологическим уклоном, вопросы-однодневки и советы опытных парней. Слово «нытьё» здесь не оскорбительное, а по просьбам анонов, которые хотят создавать треды с целью просто выговориться и поныть.

Чувствуешь себя тупым, унылым, апатичным, бухаешь, хочешь совета по жизни? Тебе сюда. Тебя травили, обижали, издевались? Тебе сюда. Родители и близкие тебя не понимают? В коллективе игнорируют и унижают? Тебе сюда. Не умеешь разговаривать, общаться? Тебе сюда. Негативные эмоции, плохое настроение, злость, зависть, отчаяние? Заходи, поговорим.

Если не знаешь, куда писать, пиши или сюда, или в прикреп-тред. Тем более, не надо создавать отдельный тред под свой вопрос. На нулевой и следующей страницах толпится уйма тематических тредов с десятками участников, не выталкивай постоянные треды своим мимолётным интересом. Все треды биопроблем, жизненных советов и отношений (любых, включая семейные и рабочие) за пределами этого треда удаляются и банятся.

Первый момент: общение тут в разрезе психологии/психиатрии и даже кухонные советы могут быть не ожидаемыми, а с точки зрения психотерапии. Однако, профессиональной помощи ждать не следует.

Для несогласных в прикреп-треде перечислены альтернативные доски.

Второй момент: двач - не поликлиника, не терапевтический кабинет и не диспансер. Диагнозы здесь не ставят и их имеет право ставить только врач. Люди, знающие свой диагноз, должны следовать в специализированные треды. Смотрите в каталоге или поиском — по многим расстройствам треды есть. Здесь люди обсуждают психологическую и психиатрическую тематику, а не получают/назначают помощь.

Третий момент: ОДНО ИЗ ОСНОВНЫХ ОБЫВАТЕЛЬСКИХ ЗАБЛУЖДЕНИЙ состоит в том, что общественное мнение путает психологию (психиатрию) с развитием мышления, коучингом, личностным ростом и курсами успешности. Психолог с вами обсудит вашу проблему и укажет, куда вам двигаться за самостоятельным решением. Психолог не может дать вам совет, что вам делать и как жить. Этому не учат.

Пропущено 497 постов
55 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 497 постов, 55 с картинками.

Аноним 19/04/26 Вск 15:19:10 № 1945241

>>1945175
Катюха, ты?

Аноним 19/04/26 Вск 15:36:02 № 1945254

>>1945241

Аноним 19/04/26 Вск 20:03:47 № 1945305

О все, вроде попускать начало. Стоило в игруху потыкать и сознание прочищается