[Ответить в тред] Ответить в тред

02/12/16 - Конкурс визуальных новелл доски /ruvn/
15/11/16 - **НОВЫЙ ФУНКЦИОНАЛ** - Стикеры
09/10/16 - Открыта доска /int/ - International, давайте расскажем о ней!



Новые доски: /2d/ - Аниме/Беседка • /wwe/ - WorldWide Wrestling Universe • /ch/ - Чатики и конфочки • /int/ - International • /ruvn/ - Российские визуальные новеллы • /math/ - Математика • Создай свою

[Назад][Обновить тред][Вниз][Каталог] [ Автообновление ] 13 | 1 | 13
Назад Вниз Каталог Обновить

Слабак-кун Help 30/03/17 Чтв 13:42:37 1034839  
138010730362824[...].jpg (27Кб, 585x300)
Двощ, помоги. Я слабый, шопиздец. Занимаюсь спортплаванием 3 года, регулярно качаюсь, мышцы видно, кубики есть, бицуха выпирает, окда, но в то же время и на тренировках, и на обычных нагрузках вроде пробежки/разгрузки багажа/етц. Устаю жутко, сразу одышка и усталость. Че делать?
Аноним 30/03/17 Чтв 13:54:11 1034858
Бочку.
Аноним 30/03/17 Чтв 14:06:09 1034867
>>1034839 (OP)
ОП, анализы на гормоны сдай, вангую у тебя низкий тестостерон, при недостатке тоже одышка, слабость, практически нет прогресса в тренировках, нет энергии и вообще чувствуешь себя как амёба.
Ответы: >>1034871
Аноним 30/03/17 Чтв 14:10:11 1034871
>>1034867
И что делать, если он таки низкий, кроме курсить препаратми?

мимо другая амёба
Ответы: >>1035833
Аноним 30/03/17 Чтв 14:16:04 1034876
У тебя выносливости нет нихуя, займись развитием общей и силовой выносливости, бицушку он дрочит деб и хочет какой то функциональности.
Аноним 31/03/17 Птн 16:09:04 1035833
>>1034871
Падать в ноги эндокринологу/андрологу и молить/заклинать его выписать тебе тестостероноповышающие препараты.
Ответы: >>1035904 >>1036735
Аноним 31/03/17 Птн 17:19:33 1035883
>>1034839 (OP)
Трибулус принимать начиная по чуть чуть, епта!
Аноним 31/03/17 Птн 18:02:14 1035899
>>1034839 (OP)
Жри больше углей. Тренируйся на выносливость.
Аноним 31/03/17 Птн 18:15:33 1035904
>>1035833
А без волшебных таблеточек?
Аноним 31/03/17 Птн 19:44:49 1035954
>>1034839 (OP)
>Плавает 3 года
>Выносливости не хватает на довольно ординарные нагрузки
Ты чё, троллишь что ли? Да ты должен марафон пробегать даже не вспотев!
Аноним 01/04/17 Суб 04:40:44 1036069
>>1034839 (OP)
Закидываться углями.
/thread
Аноним 01/04/17 Суб 14:01:58 1036655
>>1034839 (OP)
отдохни немношк, отоспись, отожрись, не дрочи дней 4-5
Аноним 01/04/17 Суб 16:35:27 1036735
>>1035833
В 30 можно?й
Аноним 02/04/17 Вск 05:12:03 1037185
Бамп в тематике!

[Назад][Обновить тред][Вверх][Каталог] [Реквест разбана] [Подписаться на тред] [ Автообновление ] 13 | 1 | 13
Назад Вверх Каталог Обновить

Топ тредов
Избранное
Подписывайся на официальный канал Двача в Телеграме и узнавай обо всех новостях и мемах первым! https://tlg.wtf/dvachannel[X]