/b/ - Я толстый неудачник, меня все и всегда унижали. Я создавал крутые треды, где ебал всех в рот, но это

Аноним 15/09/25 Пнд 23:34:19 № 324527839 1

Я толстый неудачник, меня все и всегда унижали. Я создавал крутые треды, где ебал всех в рот, но это поза, на самом деле я трусливый негодяй, который даже школу не окончил. Бесчеловечная травля, необдуманные поступки, аморальное поведение, привели меня на самое дно. Помню у нас в школе спрашивали кто кем хочет стать, я сказал >санитаром в морге, пару тян проиграли, но училка посмотрела на ебаната и сказала моим родителям, что мне необходимо лечение, она была права, ибо я реально угодил в дурку. Я виноват я понимаю, они были правы, когда меня травили, мне оставалось и остаётся просто выпилиться, но я как толян буду жить дальше, пока живы родители, опять и опять отъезжая в дурку, пока вы все будете смеяться надо мной

Аноним 16/09/25 Втр 00:13:55 № 324528885 2

>>324527839 (OP)
>Я толстый неудачник
Похудей!

Аноним 16/09/25 Втр 00:14:52 № 324528911 3

Аноним 16/09/25 Втр 00:32:16 № 324529321 4

158011444616-p-[...].jpg 365Кб, 1200x1684

>>324527839 (OP)
Вы не обязаны нравиться всем. Многое из того, что вы пережили - травма и реакция на окружающих.
Во-первых, поменяйте внутренний нарратив: из "я толстый неудачник" на "в жизни случалось плохое, но я учусь и делаю шаги, чтобы стало лучше". Попробуйте вести дневник и ежедневно записывать по 3 факта (что произошло), одну беспокоящую вас мысль ("я ничтожество") и 1–2 альтернативные, более оптимистичные ("я делал ошибки, но могу исправлять их").
Делать это надо по 10–15 минут в день в течение 2–4 недель.
Дальше идем.
Активность и маленькие достижения - фундамент изменений. Когда делаешь хоть что-то - меняется ощущение себя. Ежедневно ставьте одну небольшая цель: 10 минут чтения, прогулка 15 минут. Отмечайте в тетради.
Каждую неделю - совершайте на один шаг: записаться на курс, сделать запись к врачу, погулять. Ведите "журнал достижений" - записывайте даже мелкие успехи (встал вовремя, ответил на сообщение, сделал глажку). Через месяц перечитайте - будет виден прогресс.
Обязательно закончите образование или освойте какое-то ремесло, поправьте режим, поработайте над своим здоровьем.
Нужно научиться подавлять плохие эмоции. Вот небольшая техника: каждый раз, когда появляется сильный стыд - назвать его вслух: "Это сейчас стыд" - и сделать 3 глубоких вдоха. Это разрывает автоматическую реакцию.
Вопросы есть?

Аноним 16/09/25 Втр 00:37:12 № 324529415 5

>>324527839 (OP)
У меня даже скрин одного из твоих прошлых тредов сохранился

Аноним 16/09/25 Втр 00:38:32 № 324529439 6

>>324529415
Еще

Аноним 16/09/25 Втр 00:50:15 № 324529651 7

>>324529439
>>324529415
Слушай, а это не бот? Потому что я тоже вижу одного парня, который пилит красивые треды про экзистенциальный кризис, и они тоже создаются один за другим.

Аноним 16/09/25 Втр 00:54:40 № 324529726 8

>>324529651
Да нет. Это вполне может быть живой человек. Есть еще один шиз, которые однотипные треды создает. Я за ним с сентября 2023 слежу.

Аноним 16/09/25 Втр 00:55:27 № 324529739 9

277.JPG 42Кб, 1026x318

>>324529726
который*

Аноним 16/09/25 Втр 00:58:47 № 324529780 10

>>324529739
>>324529726
С чего ты взял, что это один?
Ты лучше тег на архиваче для него заведи сам-то здоров?

Аноним 16/09/25 Втр 00:59:24 № 324529786 11

>>324527839 (OP)
Чмошный сейм.

Аноним 16/09/25 Втр 01:02:06 № 324529820 12

>>324529780
>С чего ты взял, что это один?
Он сам в своих тредах признается. Да и стилистика текста узнается.
>сам-то здоров?
Конечно нет. Какой нормальный человек будет скринить и хранить треды шизов с двача?

Аноним 16/09/25 Втр 01:02:40 № 324529830 13

>>324527839 (OP)
Что лежит рядом с Пепе? Похоже на конфету

Аноним 16/09/25 Втр 01:04:31 № 324529859 14

>>324529651
Ну надо же как-то из людей беспомощных скотов сделать, вот и пилят их регулярно, кажется что это должно помочь, но если регулярно ими хуярить, то человек наоборот этот экзастенциальный кризис и словит, с биопроблемными так же

Аноним 16/09/25 Втр 01:26:06 № 324530181 15

>>324527839 (OP)
Что то я не вижу крутых тредов, одни биопроблемы нахуй.

Аноним 16/09/25 Втр 01:31:32 № 324530268 16

Пиздуй на SVO. Терять уже нечего

Аноним 16/09/25 Втр 01:34:09 № 324530304 17

>>324527839 (OP)
Дегенерат, для кого механизм обесценивания придумали?