По его словам, стрессовые ситуации неизбежны и реакция на них необходима для выживания. Однако если повышенная готовность внутренних систем становится привычным состоянием, то могут начаться разнообразные проблемы со здоровьем.
Хан отметил, что вызванные хроническим стрессом поломки в организме неочевидны сразу, но со временем становятся губительными. К примеру, у человека снижается защитная функция иммунитета. Он начинает чаще болеть простудными заболеваниями, и у него медленнее заживают раны. Еще одним последствием стресса врач назвал уменьшение гиппокампа — отдела мозга, связанного с памятью и обучением.
Также Хан отметил, что хронический стресс значительно ускоряет старение клеток и увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний. По его словам, это связано с тем, что вырабатывающиеся при стрессе гормоны кортизол и адреналин сужают кровеносные сосуды и сердцу приходится работать интенсивнее.
Наконец, при продолжительном стрессе снижается способность усваивать полезные вещества, а в запущенных случаях появляются явные признаки нарушения работы кишечника — тошнота, вздутие живота и прочее.
Чтобы стресс не стал постоянным, Хан посоветовал чаще бывать на свежем воздухе, заниматься спортом, высыпаться, медитировать и общаться с близкими людьми.
https://lenta.ru/news/2025/07/16/nazvana-neochevidnaya-prichina-chastyh-prostud/
>Названа неочевидная причина частых простуд
>терапевт Амир Хан
А что он ещё умеет? Блины умеет печь? Друг колясочник интересуется.
Третьего дня, по советам знающих камрадов, решил заняться ежом.
Купил в зоомагазине ежа.
Дома попытался сперва легонько потыкать ежа убердевайсом "Сталин 3000".
Реакция у зверюги - моё почтение.
Еж свернулся в клубок, захватив иглами девайс, да так добротно, что при подъеме оставался на нем висеть.
Девайс придется сдать в ремонт. Смотрел, долго думал.
Опосля осенило - усыпил ежа хлороформом и засунул в валенок.
Не тут то было, торчащие иголки мешали насладиться процессом.
Позаимствовав у Олежки маникюрные кусачки и пилку для ногтей, навел ежу на жопе марафет.
Щедро смазав анал вазелином, присунул ежу по самое небалуй.
Еж, дети, это нечто!
Ощущения непередаваемые, понравилось настолько, что впервые за четыре года трудов пришлось отменить спецпоказы.
В общем - настоятельно рекомендую.
Как водится, это была реклама хлороформа и маникюрных наборов.
Эта пидорашка ещё не подохла на срутюбе?
> Амир Хан
Чурка идёт нахуй сразу
Жид он.
>хронический стресс может спровоцировать частые простуды.
А может и не спровоцировать.
Что, камрад, антология "Нибамбит" щекочет промежность?
С мест поступают вопросы, как я определяю пидарский ли ресурс.
Поясняю. У настоящего джЫгита всегда есть пролетарское чутьё.
Так вот, третьего дня, зашёл на ресурс, листал часа с два всякое, смотрел на фотки здоровенных мужиков в стрингах и ч0рных кожаных трусах.
Фотки, доложу я вам, просто атас!
Было принято решение сделать бездуховность для правильных камрадов и состоятельных парней.
Вчера же выяснилось что ресурс - пидарский. С посетителями пидарских ресурсов у нас строго.
Делать нечего, пришлось пидорнуть красноштанного.
Схватив в цепкие лапы мегадевайс Сталин-3000, спустил портки и трижды пропотел.
Реакция модераторского коллектива - моё почтение.
Принял решение открыть на Тупичке уголок пидараса, для особо отличившихся камрадов.
Всё это как вы догадались реклама пидорских кутков и мегадевайса Сталин-3000
>неочевидная
Ну хз, а вообще как человек с хронической тревожностью скажу вам да это пиздец бить может по здоровью и общему состоянию.
Так что анончики тревожьтесь как можно меньше.
Лечить ОКР не пробовал?
Что тебе помогает справляться с ней?
Мыкола Ф.
Осознание того что моя тревога мне не помогает а делает только хуже.
пидорский сайт с пидорской рыжей полоской, на котором сидящие там пидоры называют друг дружку пидорами и радуются