Привет двач, относительно давно мучает одна проблема. Настроение постоянно скачет из за каких то мелочей. Что то не получается, кажется что не получится вообще ничего, получилось даже самая малость того что я хотел - я на седьмом небе. В остальное время просто тревога по любому поводу, а если она исчезает как будто на автомате ищу новую причину для беспокойства или переубеждаю себя в том что все хорошо. Отношение к разным людям также часто меняется по всякой хуйне. Думал над походом к психологу и способами коупа но каждый раз возникает мысль что ничего не получится, наебут, потеряю кучу времени впустую. Что со всем этим делать?
