Абсолютная апатия (ничего не хочется), антидепрессанты не помогают, нулевое настроение, кошмары, трудности с засыпанием и постоянная тревога. Тут есть аноны с шизофренией? Как начиналась болезнь?
начиналось всё, впрочем, как и у тебя по началу мир стал казаться серым и мрачным, ничего не радовало, надо мной словно сгущались тучи. антидепрессанты бросил, решив, что делают мне только хуже. кошмары стали не просто редким событием, а постоянным явлением, да что уж говорить, вся моя жизнь превратилась в кошмар. заснуть не удавалось практически никогда, всегда ложился под утро, отчего мешки под глазами и состояние овоща стали моей визитной карточкой. тревога, укоренившаяся у меня с детства, многократно возросла. я буквально чувствовал себя мёртвым внутри (dead inside) знаешь, что мне помогло? нет, не посещения психологов и психотерапевтов, не времяпровождение на дваче, и даже не попытка в социум. помогло старое советское средство, которое...
>>326343327 (OP) Сам задавался таким вопросом. Не переживай, шизофрения легко лечится походом к проститутке и сексом с сексуальной красоткой в пизду, дальше останется немного подкачаться в спортзале и можно переходить на смазливых парней, там уже станешь нарциссом американским психопатом как джон уик.
>>326343327 (OP) Отсутствие дисциплины и распорядка дня. Отсутствие физической активности. Малое кол-во социальных контактов. Недостаток света - гугли sad лампа. Стоит 2-3 от сезонной депрессии.
>>326343327 (OP) Манифестация была ни с того ни с сего, ну да, чёт апатия небольшая, а потом меня приняли, и в отдел пришлось вызывать дурдомовскую бригаду, потому что меня не могли угомонить, а сам я утверждал что я император галактики, показывал мусорам жопу и грозился подписать документы своим дерьмом. Ну это с их слов. Вообще нихуя не помню, никаких веществ или алкашки не употреблял. Две недели пролежал на остром в дурке, сначала был диагноз неуточненный, а потом уже родители вызвали скорую, потому что я ходил по квартире и толкал речи типа перед римскими сенаторами, и я осознавал, что их здесь нет, и что я не цезарь, но в то же время был уверен, что цезарь я, и меня слышат.
>>326343327 (OP) У меня шизоидное расстройство, думаю что тоже в шизофреника превращусь, тем более у меня у бати год назад начался рецидив, голлюны, паранойя, бессоница, раньше даже не знали, что он шиз, просто помешанный на религии. Я ноулайфер, на улице уже мини панички ловлю от взглядов людей, бормочу про себя что-то, появляются мысли о насилии.
>>326343327 (OP) Шиза начинается с психоза. Пока нет психоза и бреда можешь расслабить булки, шиза маловероятна. Скорей всего банальная депра или какое-нибудь расстройство не шибко страшное.
>>326343327 (OP) Нет чувак у не тебя не шиза, человек с серьзным расстройством личности вряд ли определит это самостоятельно. У тебя тревожное расстройство или депрессия. Знаешь как отличить эти 2 состояния? если депрессия то ты хочешь роскомнад если трвевожник то боишься что можешь сделать роскомнад. АД не помогают, может тебе не подходят? Такое бывает, люди меняют несолько раз их. Обратись к психиатру и начни курс лечения
>>326343327 (OP) Я научился бороться с этим. Напрягаешь солнечное сплетение и как бы концентрируешь в нём энергию. Также по очереди напрягаешь все мышцы, когда что-то делаешь, куда-то идёшь и прочее.
>>326343762 еще были приколы с тем что я разговаривал с ангелом, который типа и не ангел вроде, причём блядь это так странно, я его отчётливо слышал и понимал что так не бывает, но он говорил - бывает я же ангел хули ты хотел, ну и я поверил в это, вообще не сомневался
Он мне рассказывал что и как нужно делать, ну по хуйне типа вот музыку послушай, вот это съешь, вот то, ниче такого, и я следовал этим советам
>>326343800 Я ходил к психологине отдал порядка 200К за всё время, это 4 посещения. Она сказала записывать весь негатив в блокнот потом вместе прорабатывали загоны и даже смеялись над этим по итогу. Но блин сейчас опять накатило, а она уже не занимается этим уехала в другую страну
>>326343920 Ну чисто технически вечно смеяться нельзя. Давай разберём по порядку Если вечно смеяться, то кислород в лёгких банально закончиться. Как ОП выжил? А если это было полгода назад, или год, он что, всё ещё смеётся и даже не выдохся? Второе, сейчас ОП пишет это на Харкаче. Но как, если его психолог уехал в другую страну, с кем ему тогда смеяться? Несостыковка Вот и верь в интернете потом всем. А вдруг сам ОП врёт, и у него ничего нет? А может все эти комментарии - один человек, создающй мнимую активность?
>>326343878 Нет бро не психолог не психотерапефт а ПСИХИАТОР! Я сам мучался 1,5 года и туда и сюда, отдавал бабки за разговоры по душам и все прочее, копались в моем детстве, но итог 1 никуя не помогло, была постоянная тревога, иногда усиливалась что пздц, засыпал под утро, даже ребенок долгожданный родился а я не испытывал сильной радости. В один момент все заебало и я гашел лкчшего психиатра по теме тревоги и пошел к ней, сразу определила что со мной. Прошло уже 6 мес, состояние стабильно хорошее, иногда бывает тревога вечером, но редко. Жить стал, работать хочется, радоваться, общаться и тд. ХЗ зачем тут сижу, иногда встречаю такие посты и хочется поделится с кем то с такой же проблемой т.к. меня никто не понимал. Удачи тебе и самое главное не забывай что ты не один такой)) нас много и это не смертельно, все лечится!
>>326343327 (OP) Есть простой тест на шизофреника: укол два куба галоперидола в жопу. Шизофренику полегчает, позеру-нитакусе типа ОПа станет хуже и желание позёрства как рукой снимет.
>>326343867 >Психостимулирующий яд растительного происхождения, вызывающий чрезмерное повышение АД и ЧСС в ответ на стресс-факторы, увеличивающий кислотность желудка и нагрузку на почки и выжимающий организм, как лимон, за считанные часы. >полезен
>>326343839 Я слышал что еще месяц не срать помогает от депрессии. Когда спустя месяц валишь метровую катяху сразу улучшается настроение, пищеварение, появляется радость в жизни.
>>326344151 >>Психостимулирующий яд растительного происхождения Вопрос дозировки, как и везде. Так-то и сахар яд. И вода. >вызывающий чрезмерное повышение АД и ЧСС в ответ на стресс-факторы Да, качает сердечко как в качалке. Это в научных работах пишут. >увеличивающий кислотность желудка Тут как гастритчик согласен, но кофе увеличивает кислоту крайне незначительно. Мне надо литры кофе выпить, чтобы изжога началась. А вот что-то острое достаточно понюхать. > и нагрузку на почки Мочегонное полезно для здоровых почек, камни вымывает. > и выжимающий организм, как лимон, за считанные часы. Тебе 90 лет?
>>326343543 Втирание луково-чесночной кашицы в глаза перед сном. Хорошее средство разработанное дедами для снятия усталости и тревоги от бесцельности жизни.
>>326343327 (OP) У меня диагностиравано шизоидное расстройство, до этого ставили шизотипическое, примерно года 4 симптомы такие же как у тебя. По статистике, люди с этими расстройствами более предрасположены к шизе, но пока вроде ничего. Жить очень заебался ес честно.
>>326344328 Психиатр это квалифицированный врач у которого есть медицинское образование и он лечит препаратами и работает в гос учреждениях. Да конечно прописала курс АД, 6 мес полет нормальный, побочки были первые 2 недели пока привыкал, главное не бросать и пройти этот путь и делать что говорит врач и все будет у тебя окей. Не нужно гуглить и прислушиваться к кому то в интернете, обратись к врачу который знает как тебе помоч! Я пытался сам разрулить, получилось только хуже, появились всякие фобии тд.
>>326344279 Нет ни одной классификации, где сахар или вода были ядами. С кофеином иначе, как минимум по DOT.
Кофеин не качает сердце, ибо даже бег и велотренажёр его особо качают, вызывая лишь рост колатералей. Нагрузки, вызывающие физиологическую гипертрофию миокарда -- это то, от чего ты выдохнешься в течение 4-6 минут.
Всё остальное -- брыкания человека, не знающего про специфику расщепления печенью кофеина у разных людей.
Как ты смог стабилизироваться? Шизофрения - это дорога в одном направлении, вроде как. Там уже если она есть, то без шансов вернуться к полностью нормальной жизни.
>>326344701 Старание во лжи состоит больше не в самой лжи, а в выборе того, кому лжёшь. Ты сейчас пытаешься лгать тому, кто на практике годами познавал и тему кофеина и кардио тренировок -- от бега по стадиону к бегу в гору и до протокола Табата с подтягиваниями, отжиманиями, скручиваниями и приседаниями.
У многих псих. расстройства тут которые мешают им жить, но писать в тред есть возможность. Устройтесь на удалёнку ёпта - будет зп. в свободное время гуляйте, спите, кушайте,
>>326345027 Рыба (селдь, скумбрия, сёмга) , хлеб только чёрный, молочка если можно, крупы ( киноа, бурый рис, греча) мясо - курица или индейка и любые их части, и конечно овощи в любой форме, салаты или просто грызть отдельно , желательно помидоры и огурцы не смешивать в салате , зелень тоже жрать надо .
>>326344595 >Нагрузки, вызывающие физиологическую гипертрофию миокарда -- это то, от чего ты выдохнешься в течение 4-6 минут. Анон, а ты мог бы привести примеры таких нагрузок? Просто хочу вернуться к качалке после долгого перерыва, но как-то опасаюсь как раз из-за нагрузки на сердце.
>>326346872 Протокол Табата: 20 секунд на упражнение, 10 секунд на отдых. Подтягивания, отжимания, скручивания, выпрыгивания. 2 минуты -- 4 упражнения, 1 круг, между кругами никакого отдыха, кроме тех 10 секунд. Только делать нужно дома или где-то, где сможешь поспать сразу после тренировки -- вырубает в первые разы. И перед этим лучше просто погулять в гору с полгодика.
>>326343327 (OP) > Тут есть аноны с шизофренией? Да. > Как начиналась болезнь? Я решил, что все вокруг враги и желают мне зла, поэтому я сбежал из дома и бомжевал неделю, потому что не взял с собой денег (карточки тогда у меня не было). В итоге меня ловили с милицией, я вырывался, но санитары въебали мне в мышцу такую дозу феназепама, что от истощения я отрубился уже через пару минут. Дело было вечером, и следующие сутки из моей жизни пропали, я их не помню, как будто их и не было. Очнулся я, условно говоря, утром в четверг, уверенный, что сейчас среда. После этого я провалялся в дурке примерно два месяца, вот такой дебют. > Абсолютная апатия (ничего не хочется), антидепрессанты не помогают, нулевое настроение, кошмары, трудности с засыпанием и постоянная тревога. Ты долбоёб просто.
>>326343327 (OP) Да не скатываешься ты в шизу. Возможно просто тревожно-депрессивное расстройство у тебя. Сходи в гос пнд, пусть на учет поставят и курс лечения дадут, потихоньку будешь отходить - ничего в этом страшного нет. У меня тоже ТД расстройство поставили, сейчас пью фензитат, сертралин и респеридрон. Более менее помогает - но таблетки это все равно говно, сонным постоянно тебя делают, без мотивационным. Короче шило на мыло. Удачи
>>326343327 (OP) Шиза - это ахуенно Двачую с палаты, попутно простукивая стена на наличие прослушки Тут весело, дают феназепам и какао Ещё во мне живет Бог Тора и Клеопатры, ахуенный и мощный стояк
>>326343327 (OP) если ты чувствуешь апатию или депрессию, не сдавайся. Это просто твой разум говорит тебе, что ты не используешь его на полную мощность. Начни думать как миллионер, и ты увидишь, как твоя жизнь начнет меняться к лучшему