КОЧКО-БУГУРТОВ ТРЕД ТЫ СОЦИОФОБНАЯ ТРЯСУНЧИКОВАЯ ОМЕЖНАЯ СТЕСНЯГА @ СООТВЕСТВЕННО, НЕ ЖМЁШЬ ШТАНГУ,
Аноним
27/10/25 Пнд 13:46:29
№
1
ТЫ СОЦИОФОБНАЯ ТРЯСУНЧИКОВАЯ ОМЕЖНАЯ СТЕСНЯГА
@
СООТВЕСТВЕННО, НЕ ЖМЁШЬ ШТАНГУ, ПОТОМУ ЧТО БОИШЬСЯ, ЧТО ПРЕДАВИТ, А ПОДСТРАХОВАТЬ ПОПРОСИТЬ СТЕСНЯЕШЬСЯ
@
СТРАХОВОЧНЫХ УПОРОВ В ЗАЛЕ НЕТ
@
"НУ ЛАДНО, ПОЖМУ ГАНТЕЛИ И ТРЕНАЖЁР, А ПОТОМ ПЕРЕБОРЮ СЕБЯ И ПОПРОШУ КОГО-НИБУДЬ НА ШТАНГЕ ПОДСТРАХОВАТЬ" - РЕШАЕШЬ ТЫ
@
СПУСТЯ ГОД ЖМЁШЬ ГАНТЕЛИ КАЖДАЯ ПО 40 КГ, ТЯЖЕЛЕЕ ЗАКИДЫВАТЬ, ЧЕМ ЖАТЬ
@
ЗАКРЫЛ БЛОК В ТРЕНЖЁРЕ, ИМИТИРУЮЩЕМ ЖИМ
@
НО ТАК НИ РАЗУ И НЕ ПОЖАЛ ШТАНГУ...
@
ПОКУПАЕШЬ ДОМОЙ ТУРНИК И ГИРИ
СТАЛ ЕСТЬ НА НОРМУ КАЛЛОРИЙ
@
СРЁШЬ 4 РАЗА В ДЕНЬ
ЖИМ ЗА СОТКУ
@
ТЯГА ЩА 120
@
ПРИСЕД ПОД 150
@
ВЫЛЕЗ ГЕМОРОЙ
ПРИШЁЛ В ЗАЛ 1 ЯНВАРЯ
@
АХУЕЛ И УШЁЛ НАХУЙ
НАБРАЛ 30 КГ МАССЫ
@
ОТРАСТИЛ ПАТЛЫ И БОРОДУ
@
СТАЛ НОСИТЬ ОЧКИ ВМЕСТО ЛИНЗ
@
СТАРЫЕ ЗНАКОМЫЕ ПЕРЕСТАЛИ ТЕБЯ УЗНАВАТЬ
ПОЙМАЛ НА СЕБЕ ВЗГЛЯД МИЛОЙ НЯШИ АЛЬТУШКИ
@
ПОДТЯНУТАЯ, ОТЛИЧНОЕ СОЧЕТАНИЕ ФИГУРЫ И МЫШЦ, ОТЛИЧНЫЙ СТИЛЬ
@
С ТЕХ ПОР ИНОГДА ВСТРЕЧАЕШЬСЯ С НЕЙ ВЗГЛЯДОМ
@
ОБДУМЫВАЕШЬ ИМЕНА ОБЩИХ ДЕТЕЙ СПИНОЙ ЧУВСТВУЯ КАК НА СОСЕДНЕЙ СТОЙКЕ ОНА ДЕЛАЕТ РУМЫНСКУЮ ТЯГУ
@
ЗАКОНЧИВ УПРАЖНЕНИЯ АЛЬТУШКА ИДЕТ ОБНИМАТЬСЯ К КОЧКУ ТРЕНЕРУ
@
ИЗМЕНЩИЦА!1111
КРИСС ХЕРИА
@
СОТКА
@
ЗАРЯЖАЕШЬСЯ К НАЧАЛУ НОВОЙ ЖИЗНИ
@
ЧЕРЕЗ ГОД +30КГ НА ВЕСАХ
@
САП ЖИРАНЫ...
В ЗАЛЕ НАСТУПИЛА ВЕСНА
@
ПОДСНЕЖНИКИ РАСТУТ ПРЯМО ИЗ ТРЕНАЖЕРОВ
@
ЕРОХА ЗАНЯЛ ХАММЕР
@
СЫЧОВ ЗАНЯЛ БАБОЧКУ
@
АПЕПРОВА ДАВИТ ПЛАТФОРМУ
@
СИЛОВАЯ РАМА ПОКРЫЛАСЬ МНОГОВЕКОВОЙ ПЫЛЬЮ
@
НО ТЫ СТЕСНЯЕШЬСЯ
ПОСМОТРЕЛ ФИНАНСОВЫЙ АНАЛИЗ ЗА МЕСЯЦ В ПРИЛОЖЕНИИ БАНКА
@
АХУЕЛ ОТ ТОГО, СКОЛЬКО БАБОК ТРАТИШЬ НА ЕДУ
ПОСЛЕ 4 МЕСЯЦЕВ СУШКИ С НОРМАЛЬНЫМ ТАКИМ ДЕФЕЦИТОМ И СТРОГО НА ЗДОРОВОЙ ПИЩИ ИДЁШЬ ВО ВКУС ОЧКА
@
КОСПЛЕИШЬ НА КАССЕ БИГСМОУКА, ЗАКАЗЫВАЯ ДВОЙНОЙ БИГ-ТЕЙСТИ, БОЛЬШУЮ КАРТОШКУ ФРИ, БОЛЬШУЮ КОЛЛУ И НАГГЕТСЫ
@
САДИШЬСЯ ЗА СТОЛ, ДЕЛАЕШЬ ПЕРВЫЙ УКУС
@
МОЗГ ПЕРЕЖИВАЕТ МНОЖЕСТВЕННЫЙ ПИЩЕВЫЕ ОРГАЗМЫ, ПЛАЧЕШЬ ОТ КАЙФА
ЛОВИШЬ МГНОВЕННУЮ ДИАРЕЮ
@
ЖЕЛУДОК СЛОВНО РЕЖУТ НОЖОМ
@
ПИСОЕШЬ КАКОЕШЬ
@
МЕСЯЦ СИДИШЬ НА АГУШЕ
ПЕРВЫЙ МЕСЯЦ ЖИМ 60 КГ
@
ВТОРОЙ МЕСЯЦ ЖИМ 70 КГ
@
ТРЕТИЙ МЕСЯЦ ЖИМ 80 КГ
@
ЧЕТВЁРТЫЙ МЕСЯЦ ЖИМ 90 КГ !
@
ТРЕТИЙ ГОД... ЖИМ 90 КГ
ТЫ. СЛОЖНЕЙШАЯ ПЕРИОДИЗАЦИЯ С ВЫВЕРЕННЫМИ ДО ГРАММА ВЕСАМИ, БЕЛКОВОЕ ПИТАНИЕ С ПОДСЧЁТОМ КАЖДОЙ КАЛЛОРИИ, СОН 9 ЧАСОВ МИНИМУМ
@
ЖИРОДРИЩЬ, ЕЛЕ-ЕЛЕ ЖМУЩИЙ СВОЙ ВЕС НА РАЗ
@
ЕРОХА. ТРЕНИРОВКИ ТУПОЕ ЕБАШИЛОВО В ОТКАЗ, ПИТАНИЕ КАРТОШКОЙ С МАЙОНЕЗОМ, СОН 4 ЧАСА МЕЖДУ БУХИЧЕМ И РАБОТОЙ
@
СУХАЯ ФОРМА, ОГРОМНЫЕ МУСКУЛЫ, СИЛОВЫЕ НА УРОВНЕ КМС
ХОДИШЬ В САМЫЙ ДЕШЁВЫЙ ЗАЛ, В КОТОРОМ НЕТ КОНДИЦИОНЕРОВ
@
ЛЕТОМ ИЗ-ЗА ЖАРЫ СИЛОВЫЕ УПАЛИ В ДВА РАЗА
ПОДВЕСИЛ ДВА БЛИНА ПО 1,25
@
РАЗРЫВ СУХОЖИЛИЙ ЖОПЫ ТРЕТЕЙ СТЕПЕНИ