Всем сап, пишу с соплями и больным горлом, до этого болел месяц назад и закидывался антибиотиками, до этого, за два месяца, принимал два курса антибиотиков. Заебался так жить. Постоянно болею по схеме: внезапно болит горло, начинаю его полоскать-пшикать-рассасывать таблетки, параллельно промывая нос хьюмером, потому что через день после того как горло перестает болеть, начинаются сопли и гайморит type shit. Пшыкаю нос полидексой и продолжаю промывать + любимый ксило. Так и живу каждый месяц болеючи. Осенью хочу сделать перегородку, а еще лор недавно советовал прижечь горло лазером. Не знаю как точго называется процедура, хотел поискать в инете но выдает только лазерное удаление миндалин, а он просто предлагал шотнуть лазером горло чтобы сделать его менее чувствительным к болячкам Так вот, анон, как В ОБЩЕМ повысить иммунитет? Не пью и не курю, есть некая активность в жизни. Берегу себя от сквозняков и холодного похлеще гиперопекающей мамки. Мороженное ем растаявшее, все коктейли летом пью безо льда и далее по списку. Пробовал переливать кровь из вены в жепу, эхинацея, имудон, все бестолку. Какие способы знаешь ты чтобы укрепить иммунитет? И если есть сеймы - помогла ли вам септопластика и прижигал ли кто то горло лазером?
>>1634815 (OP) >Какие способы знаешь ты чтобы укрепить иммунитет? Нормально спать, нормально есть,, заниматься спортом, не пить, не курить и не контактировать с больными людьми. Всё. Больше никаких магических способов нет. >Берегу себя от сквозняков и холодного похлеще гиперопекающей мамки. Мороженное ем растаявшее, все коктейли летом пью безо льда и далее по списку. Зачем? ОРВИ это в 99% вирусы, остальной 1% - бактерии, а не холод. Холод может локально понизить имунку и то временно. Игнорить мороженное и лед из-за кратковременного эффекта - вверх глупости. > закидывался антибиотиками, до этого, за два месяца, принимал два курса антибиотиков. Кто тебе выписывал антибиотики и по какой причине?
>>1637184 Элф закричала от гнева ког да вернулась с чаемВ конце концов родители Асамичан передумали переезжать в новый дом и расторгли договор Видимо ее мать поняла свои ошибки и передумала
>>1634815 (OP) Никак. Повышение иммунитета - это псиоп. Иммунитет есть у всех людей, кроме больных ВИЧ или с врождённым иммунодефицитом.
Как болеет тот или иной человек зависит от того, какую нагрузку вирусную он получает, сколько он хапнул вируса, от его генов, какая реакция и как она произошла, какие инфекции и в каком количестве имеются уже на момент заражения. Влиять ты на это никак не можешь.
Никакие витаминки и здоровое питание тебе не помогут. Жить в маленьком городе и работать на удалёнке - поможет. Иметь две квартиры, чтобы когда в семье кто-то заболел, разделиться на ходовых и больных по разным квартирам - поможет