Медач выручай. Так вышло что с 12 по 21 августа ежедневно очень много ходил, буквально целыми днями
Аноним
23/08/25 Суб 16:19:51
№
1
Так вышло что с 12 по 21 августа ежедневно очень много ходил, буквально целыми днями наматывал пешком много километров. Где то числа 17-18 у меня начала болеть левая пятка, но я не обращал на это внимание. После того как приходил домой поспать–проходило, на следующий день все было норм. Но боль опять появлялась под конец дня. С каждым днём болело сильнее. 21 числа я перестал так много ходить, выхожу чисто в магаз у дома. Пятка болела но думал отдохну и все пройдет. Нихуя сука. Примерно с 21 числа пятка стала болеть постоянно, даже при простой ходьбе (к слову с 21 числа я хромаю как старый дед, потому что я не могу нормально опереться на левую ногу, боль пиздецкая). Сейчас я сходил в магазин, вернулся домой и просто ахуел нахуй. Пятка очень болит и опухла, я вообще не могу никак на нее опереться, скачу на одной ноге. Болит пиздец нахуй.
Как фиксить?? К врачу идти не хочу потому что я нищий студент и у меня нет денег на лекарства. Это пройдет если я просто буду отдыхать?
1 отдых
2 при боли ибупрофен внутрь
3 ванночки с солью 20 минут для ног
4 мазь с нпвс(вольтарен, долобене, диклофенак)
5 подходящая обувь. Я, например, мог только в сабо передвигаться.