> Слепота, рак, умер. Не жрите, опять наберёте
20 случаев на 25 миллионов потребителей в USA, частые побочки - рвота, боль в животе, жидкий/твёрдый стул. При сильных побочках прекратить использование и перейти на иное действующее вещество через неделю. Если у человека болит голова - он не терпит и пьет таблетку, если человек жрёт.. Вес и правда возвращается, но у каждого индивидуально
>Чем отличается вещество семаглутид (оземпик) от тирзепатида (монжаро)?
сематлутид - снижение ~10-15% от веса
тирзепатид - снижение ~20-25% от веса, 2 поколение специально для похудения
данные за 16 месяцев
>Понял, что покупать то, хочу прямо сейчас
Семавик(некст)/Квинсента (семаглутид) - 0.25мг доза первый месяц
Седжаро/Тирзетта (тирзепатид) - 2.5мг/доза первый месяц
Колоть каждую неделю в живот отступая мизинец от пупка (не руки/не ноги, хуже усваиваемость)
>Тетрация (увелечение дозы каждый месяц)
Семаглутид - 0.25мг, 0.5мг, 1мг, 1.7мг, 2.4мг
Тирзепатид - 2.5мг, 5мг, 7.5мг, 10мг
>Рецепт? Как купить?
В любой аптеке, ОП-хуй заказывает в ближайшую аптеку через еаптеку, говоришь что нет рецепта и хочешь похудеть, фармацевт отдаёт пакет. При неудачной попытке повторить в другую аптеку или зайти в ближайшую.
>Как отмерять сколько колоть?
Спроси chagpt, вбив то что ты купил с сайта, он тебе посчитает и скажет. Посмотри видео. Если ты совсем овощ и готов переплатить покупай Тирзетта, в комплекте просто 4 отдельных шприца, вколол - выкинул.
>Сколько хранится?
Месяц. Под конец второго месяца эффективность падает на 20%
>Где покупать уколы?
verifine/wellfine 4 mm 32g (озон/wb)
>Анализы
Общий анализ крови
Аспартатаминотрансфераза
Креатиткиназа
Мочевина
Глюкоза
Холестерин
Триглецериды
ТТГ
ГГТ
Билирубин
Альбумин
нужна помощь анона-эндокринолога
Сброс в неделю 1-1.5кг, доходя до 2кг. Лучше не забывать пожрать.
Тред #0: https://2ch.life/me/res/1631428.html
На микродозинге скинул 4кг. Потом уже не работало
На втором месяце начинаешь себя чувствовать как нормис, который не хочет жрать 6 раз в день
Со мной ИРЛ три человека начали принимать. Все женщины 30-50 лет, так сказать. У всех были побочки по тошноте и даже рвоте, у меня нет.
Жиза, напиваешься быстрее, главное не перебрать иначе рыгота
Говорят, что помогает от тяги к пиву (так как ощущение полного желудка). Правда?
А еще какая вероятность, что буду дристать и блевать, если от метформина или СИОЗС не рвало, но дристал?
От алкоголя помогает да. Связи с антидепрессантами нет, пока не попробуешь не поймешь есть ли побочки или нет
>А еще какая вероятность, что буду дристать и блевать
Вероятность есть и ненулевая, там целый спектр побочек. Когда читаешь - мозг начинает на измену садиться и противиться приёму. А так микродозинг на 4 недели именно для этого делают.
У меня только тошнота, но я ещё дудки вейпы сосу, от них у меня тоже тошнота. Кофе пью дохуя, так что твёрдый кал я не помню когда видел (свой)
Микродозинг это сколько?
Вроде бы назначают минимум 0,25, это но или микродозинг еще меньше?
ну ты хоть инструкцию то пролистай, 0,25 для привыкания-посмотреть переносимость нетерапевтическая доза
>не хочется бухать
Ага, супер. Теперь я просто с тоскою жду конца дня, чтобы лечь спать. Заебись
мимо весь сентябрь ни грамма в рот, 0,25 мг семавика в пузо
>ну ты хоть инструкцию то пролистай
Как только он её увидит, забросит это дело и пойдёт дальше плакаться в тред жирачей, где КБЖУ считают.
> Утром проснулся, завешался, улыбнулся. Минус 1кг. Никаких усилий не прикладываю. Хорошо! Орирую с кбжу-даунов
Сейм, только на кето
мимо
На ютубе чела какого-то видел который ебашит ещё чтобы люто засушиться, но он мне показался припизднутым. Он ещё не с аптечный берёт а в каких то ампулах из мутных стоторов для кочек. В треде таких не было вроде
Можете назвать шизом но я вернулся.
Исходные данные: 45 лвл, 25.08 - 102 кг при росте 172, набрал с 85 кг за последние два года, лесополосил по тяжелой.
Ставлюсь с 28.08 по 0,25 мг, уже пять раз получается. С 01.09 - не бухаю. Побочек не ощущаю.
Первое время ел один раз в сутки, сам охуел от того что есть не хочется. То есть проснулся, три раза чаю попил, смотришь а уже обед, в 14-15 часов - наебнул фалафель на тарелке, вечером могу полпачки (сто граб) творога, полбанки сметаны, и спать.
Иногда творог, сметаны, пару ложек льняной каши (нашел в закромах, ем чтобы не пропадала), шариков отрубей жменю могу кинуть, похрустеть. На вкус говно, но веть такое и надо.
Мучное, сахар/сладкое исключил.
Добавил физкультуры: утром 20 минут обычная зарядка, растяжка, 10 отжиманий, 10 приседаний, один или два подхода на элипсе по 10 минут пока сериальчик смотрю на щадящей скорости. Забил себе в треккер превычек норму в 100 отжиманий и 100 приседаний в день, постепенно наращиваю и планирую норму выполнять. Засматриваюсь на гирю в 16 кг, хочу добавить жим, рывок, приседания в крайне малых количествах.
Сейчас стараюсь есть два раза в день, упор на овощи, молочку: творог, сметана, кифир, мясо. Могу закинуться протеиновым коктейлем или ложкой арахисовой пасты.
Сегодня в обед был 0,5 снежка, вечером доел салатик их капусты с огурцами и ложусь спать.
Сегодня на весах было 93-94 кг.
ХЗ для чего я это высрал, вроде тенденция мне нравится, планирую до 80 скинуть за следующие пару месяцев. Минимальное питание не напрягает, силы есть, на работу и ежедневную физкультуру хватает.
Понимаю, что за время уколов надо наладить режим питания и посильных физических нагрузок. Дозу увеличивать не планирую, пока есть прогресс в снижении веса
Что я делаю не так?
Всё правильно делает. Если поставщик надёжный, то хуйня из аптеки не нужна.
Тебе в физач, там местные аноны поделятся чем колются и где берут чёткий шмурдяк у надёжных поставщиков
>>1641704
Всё правильно анонас, у тебя есть цель - держись, но 0.25 вангую скоро стопнешься в сбросе. Я бы на 0.5 перешёл и там сидел. То что сахара меньше жрёшь это молодец, но жри больше белка чтоб мышцы не проебать. Ты же жиров много жрёшь как на кето, это не плохо, но и не лучшая стратегия
> жри больше белка чтоб мышцы не проебать
Гуглил про много белка/мало жиров и углеводов, интернет выдает проблемы с почками.
Вопрос был не как в кочки вкатиться, а как пищевые привычки норм натренировать и стабильные физические нагрузки. Ну и чтобы не вернулось все обратно.
По воводу привычек: всегда лолировал с советов для похудающих убрать большие тарелки из пользования. И тут у меня переезд в новый город. Жинка в Домовой за новой посудой и набрала тарелок как в ресторанах, огромные как блин. И я постепенно стал жрать больше, так как клал обычную порцию на это здоровое блюдо и она как-то терялась на такой огромной хуйне (а на нобычной тарелке смотрелась норм). Пиздец подкрался незаметно. Хотя казалось бы
Жри и жира дохуя и белка. Углеводы только из овощей, орехов и фруктов по минимуму. Почки идеальные, проблем не будет.
Чтобы проблем с почками не было пей водичку, много водички бля
>Что я делаю не так?
Редко питаешься, ешь 3 раза в сутки, хотя бы на уровне бутерброд с маслом
ХЗ где жиры брать. Могу ложкой арахисовой пасты заткнуться. Полбанки (грамм 150-200) сметаны могу 15% съесть. В салатик не рафинированного масла могу с запасом накинуть. Сало и масло не могу есть без хлеба, а на мучное у меня сейчас вообще не стоит. Свинины жареной мог бы пожрать, но, как писал уже, весть день могу на молочке продержатся и жрать не тянет. Опасаюсь что мне это выйдет боком
Читал информацию, хз насколько правдивая, почки при злоупотреблении белковой пищей отдыхают потому что им труднее фильтровать кровь, так как молекула белка больше молекул жира и углеводов. Поэтому при Кето углеводы заменяют жирами, а не белками.
Если это не пиздешь, то большое количество воду заставят почки ещё больше фильтровать и, по идее они должны раньше отключится
Бутерброд - сразу нет, так как хлеб, а я его щас не очень
Так-то догадываюсь, что трёхразовое питание это норм.
Тут ещё какая проблема: без этих ваших семавиков раньше, если пропускал прием пищи, то херово себя чувствовал, появлялись тошнота, слабость, головокружение, в автобусе так и наблювать мог. Проходило сразу после того как поем. Хз может сахар падал
Теперь: три кружки чая до обеда выпил и норм, семья завтракает, яишенки, колбаски, бутербродики - смотрю на хрючево равнодушно.
Боясь что после отмены уколов в пузо опять вернётся обжиралово и слабость, если не поел
Седне пропустил завтрак и обед сознательно, голод был. На вечер дай думаю блэк ангус небольшой себе пожарю - ковырял-ковырял, половину съел но как-то вообще без удовольствия. Это и есть приход чтоли?
Есть нюанс разве что, я свыноеду и так уже исключил пару недель назад и порции здорово так уменьшил тогда же, и физуху подключил.
>вторые сутки
Если колешься в субботу, то эффект начинается в среду
>Боясь что после отмены уколов в пузо опять вернётся обжиралово и слабость, если не поел
Обжиралово не вернётся, если добьёшь себя до вменяемых 70-80кг
29 августа, 91.6 кг
5 сентября, 89.9 кг
12 сентября, 88.5 кг
19 сентября 87.1 кг
26 сентября 85.3 кг
И какая разница? ТЫ потом это все отожрешь назад за год если питание не пофиксишь.
В смысле без диет? Ты вообще жрешь что-нибудь? Ну-ка рацион за этот период выкати
Мимохуй выступавший отчёт выше, посмотрел сегодня данные "умных" весов по снижению мышечной и костной масс и охерел немного
До вечера (19-20 часов) есть более не планирую, а там жареная курогрудь (придется есть, жена залупается, что она готовит, а никто не жрет) и салатик из огурок и помедорок.
Норм? Ссыкотно с таким питанием остаться без зубов и суставов, а также повредить ливер, поэтому и спрашиваю
шиз, у которого позовчера был месяц на 0,25 мг
Спасибо что напомнил
>>1641863
В смысле жру меньше, но углеводы стараюсь не жрать. В качестве отдушины жру молочные ломтики киндер 1 в день. Что-то хитровыебанное с подсяестом калорий не придумывал
Это всё хрень полная. На Оземпике ты литературно можешь палычи жрать и худеть. Потому что ты не хочешь ничего есть
>На Оземпике ты литературно можешь палычи жрать и худеть. Потому что ты не хочешь ничего есть
Нихера не понял, так есть палычи или нет?
Прекрасный способ потерять мышечную массу и заработать диабет. На оземпике скинешь вес, а пожирая углеводно-жировую массу из сахара, пальмового масла и прочего маргарина ушатаешь себе поджелудочную. На выходе получишь диабет 2 типа, проблемы с сердцем и сосудами и отсутствие мышц
Да, мы жрем хлеб со спредом и посыпая все обильно сахаром как ты и говоришь. Зато сдохнем раньше худыми и больными, все равно в рашке долго не живут
Сам 4 месяца сидел на семавике, результат:
115кг->100кг
ухудшилось зрение
+камни в желчном
Сидеть на семаглутиде конечно прикольно, но оно того не стоит вообще.
Так, наверное, надо было к врачу сначала идти и не заниматься неправильным самолечением?
Да у тебя и просто при похудении бы камни жирич, еще и врачу не пошёл
Я первый раз колол и еще не разобрался как с этим шприцом взаимодействовать, мне показалось, что я рано из себя иглу вытащил и половина лекарства через прокол вышла обратно. Теперь держу подольше, если буду колото 9,5, то ьуду два раза колоть по полдозы в разные места
Так я всех тут жирными называю. Как говорится только негр может называться негра негром
Ну что, продолжаем марафон, начатый 25 августа.
Дозировку 0,25 не повышаю, пока не вижу повода. Если за неделю прогресса в снижении массы тела не будет начну колоть 0,5
И? Советы, рекомендации, посылание нахер?
102 это было прям на максимуме, я тогда столько жрал, что спал потом по три раза в день.
Щас взвешиваюсь по утрам, попив водички и разок просравшись/промчавшись чтобы организм плюс минус в одном состоянии был на момент взвешивания
Кстати заметил, что по воскресеньям жор нападает. Наверное стоит перенести день укола с понедельника на пятницу
Сегодня днюха, ебанул палыча с жареной семгой, так что на этой неделе резких сбросов не будет.
Ходил в качалочку узнавать сегодня, можно урвать утренний (до 17.00) абонемент за 19 999. Думаю взять, ничего сложнее гребного тренажера, сауны и бассейна не планирую.
Норм или под уколами лучше не рыпаться, а вернуться к этому вопросу позже?
Ну ХЗ на счет потери сознания.
Дома на элипсе 20 минут выдерживаю в щадящем режиме бес последствий, побочек от уколов не чувствую, слабости и прочего от уменьшенного количества питания тоже, воды в виде чая пью с избытком, чтобы в сауне поплыть от обезвоживания. Попробую, все-таки лишняя движуха
Мораль - не обжираться и не бухать. Ни в коем случае
анон на 2,4 мг семавика из прошлого треда
Врачи-палачи хотят свой оброк с твоего лечения.
Мне врач-палач в платной ЗАПРЕТИЛ самостоятельно худеть. Сказал, что от нагрузки можно умереть и сердце не выдержит. Я охуел
А от лишнего веса сердцу прям охуенно лол, сидит кайфует там. Качается, так сказать, в жире
>>1642987
Нахуй тебе рецепт, я уже 4 раза купил. Себе 2 и мамке еще 2. Спросили рецепт 1 раз из 4, и все равно продали. Рецепт не нужен, не продать могут только в государственной наверно, но там ебанутые сидят совсем
Да ты отбитый просто, тебе надо закодироваться сначала перед тем как вообще в аптеку идти алкашня. С пьянок если домой прихожу сразу рыгать иду чтоб совсем не сдохнуть на утро, но щас пью редко, может раз в 2 недели т.к. пиво не лезет в больших объёмах, а крепчках разносит в мясо
может следующий раз ширнуть 0,5 а не мурыжить месяц эти ссаные 0,25?
Зачем тебе вообще тогда уколы если ты ебашишь. Очевидно если ты хуяришь зал и бревна колишь у тебя расход калорий сильный и надо жратвой это хоть как-то подпитывать
не ну я вполне всё норм такт подпитываю, норм питаюсь, просто без майонезов-колбас-палычей и прочей скам-еды, из-за давнего жирничества, ну лет с 20 наверное - а сейчас мне 37 у меня прям проблема понять наверняка - я сейчас правда голоден или жирнодъявол нашёптывает.
>может следующий раз ширнуть 0,5 а не мурыжить месяц эти ссаные 0,25?
нет, не увеличивай дозу раньше месяца. Терпи "отсутствие эффекта"
Ну что, эксперименты над живыми людьми продолжаются
Не, плотный это в августе. Щас гляну что лучше по мнению моих "умных" весов что лучше плотный или избыточный вес
И то хуйня и другое, но мышцы куда-то уходят
Не сильно верь часам, я не уверен как правильно они считают мышцы и массу жира. Чисто покекать да
Ясен пень. Вряд-ли пропуская через меня слабый ток они что-то о моем организме точно узнают.
Да и рекомендованный вес в 64 кг - это какая-то хуета по нормативам азиатов.
Я после года в СИЗО (сбалансированное питание и физические нагрузки) 78 кг весил, был рельефен и доволен своей формой
>после года в СИЗО (сбалансированное питание и физические нагрузки)
Потребители оземпика которых мы заслужили
ты дай полтора месяца отдыха, чтобы прикормка распалась окончательно
Выписала мочегонные+от камней желчного ( побочка от уколов)+витаминD и Седжаро 2.5мг
Третью неделю колю, стартанул с 155кг, сейчас 147кг.
На первой неделе один раз проснулся ночью с головокружением и тошнотой, оказалось хотел есть. Днем посчитал сколько за 5 дней ел и оказалось я ел по 1к-1.5к. ккал , при норме в 2400.
Сейчас ем нормально и добираю калорий на протеиновых коктейлях и орехах.
Пропала тяга к алкашке, к жирной еде и другому жирному хрючеву, а также к квашенной капусте лол
>колола 4 раза в неделю
Ну так она пизданутая не прошла тест на iq, такие люди и ножом борщ едят. Колят 1 раз в неделю
>Семавик хуйня
>Оземпик збс
Как называется эта болезнь?
Как и любая медицина! Только травы и грибы! Только хардкор! А то ишь, жить худыми и молодыми они захотели на семавиках оземпиках!
Да нет смысла обсасывать этот скриншот, там какой-то ебанутый писал наглухо отбитый хуй который даже не смог осилить инструкцию прочитать или видео посмотреть
На 3й месяц лечения - практически все побочки прошли. Вес немного "встал в плато", буду увеличивать с 500мг на 5-10 щелчков.
Чтобы не было проблем с тошнотой - нельзя переедать/бухать.
Можно, но мы тут в треде за дозировки по указаниям врачей убийц. То есть сидишь месяц на одной, месяц кончился - повышаешь.
Понижать дозировку вне цикла можно если наоборот словил побочки
Нельзя, сдохнешь от побочек
Хуле вы такие тупые без инстркции
Вчера накатил грамм 400 водки под селедочку с винегретом, полет нормальный
Стало работать гораздо лучше, чем 2,4 семавика, толер пропал. Голод исчез, знаю только о том, что надо поесть только из-за урчания живота после воды, при этом самого ощущения голода или болезненных ощущений в желудке не ощущаю.
Из возможных побочек только то, что из-за механизма задержки дефикации к 6-7 дню из меня выходит тонна говна. Благо, это все выпадет на выходные
Че примолкли все ?
Сторчались. На животе живого места нет, оземпик в паховую вену колим
Это же не тред с наркоманами которые готовы неделями шмаль разную обсуждать и говнокулстори с ней связанные
тирзепатид:
2.5мг
29 августа, 91.6 кг (старт)
5 сентября, 89.9 кг
12 сентября, 88.5 кг
19 сентября 87.1
5мг
26 сентября 85.3
3 октября 84.5
10 октября 82.5
опхуй
У врача был, анализы сдавал, узи делал.
Из проблем - многовато женских гормонов (видимо любовь к пивасику, отыгралась), будем фиксить нежно и аккуратно, всё чинибильно.
А так - цинка только не хватает.
Не худею, вес стоит и всё тут, диеты - на хуй, я немного жру (как оказалось, могу меньше, лол).
Быстрая утомляемость, потею как пёс при малейшей нагрузке.
Спросил врача по семаглутид, а она заговорщически подмигнула и сказала:
- "Псс, эй парень, у меня есть кое что получше"
И выписала рецепт на Тирзетту.
0,25 Тирзетта
11.10 (суббота) был 123.20 кг
15.10 (сегодня) 120кг
Итс революшен Жонни !
Три килограмма, я накакать при всём желании не мог, выпотеть тоже - работа сидячая.
А жрать я стал 1/3-1/2, больше не хочется.
Такие дела.
Будем значит шприцеваться.
Ай блять, вдогонку - сахар хороший, а инсулинорезистентность высокая.
Как укололся, через день силы появились, как водицы Байкальской напился, до стоянки километр пиздякаю обгоняя ветер.
Я "вахуи", жирничи.
Если так бодро пошло, я такими темпами перестану быть жиробасом.
Здоровское средство.
Чел, ты просто сливаешь пока что воду, ты все еще жирнич. Измеряй вес не чаще раза в неделю
Хорошо, а терзапетид что ли мочегонный?
Вот не заметил если честно, как ходил в туалет, так и хожу вроде.
Ну ладно.
А силы то откуда взялись?
Я жру теперь еще меньше, а энергии прям через край.
Я знаю что такое плацебо, эт не оно, я пздц скептик.
Нет, не мочегонный. Просто при первых этапах диеты, особенно, когда сокращается количество углеводов, организм начинает со сливания воды. Это не зависит от того, колишь ты себе что-то там или нет.
А по поводу энергии – да, скорее всего плацебо. Любое голодание приводит к апатии, сонливости и вялости. Но при терзапетиде у тебя хотя бы растягивается процесс получения энергии из еды.
Если при обычной диете и жизнедеятельности ты получаешь мощный буст как поешь, который резко спадает по наклонной, то от оземпиков у тебя вместо буста идет растягивание усвоения на продолжительное время
Понял, спасибо что объяснил.
А я подумал, что раз терзапетид снижает инсулинорезистентность, то клетки моей тушки, начинают больше кушоц, потому и бодряк такой.
>. Любое голодание приводит к апатии, сонливости и вялости
Ебаная чушь от дивана.
Любое голодание на третий-четвертый день вызывает эйфорию, т.к. эволюционно заложено типа искать еду особенно когда давно ничего не жрал. У всех млекопитающих.
Поэтому многие на голодовках себя просветленными ощущают, реально прет. там гормоны выделяются.
>реально прет
>там гормоны выделяются
>что-то говорит про диван
Я тебя услышал
А я тебя, жирная свинья.
От голода выделяются эндорфины. Это научный факт. У человека примерно на третий-четвертый день голодания.
Проверь сам кстати, хотя ты слабак жирный и баба.
ну вот такой. Там нет деления такого или почему?
Ну так вколи 0.25 и 0.5, будет 0.75. Еще можно щелчками но мне впадлу обьяснять как это делать
>можно щелчками
Вот, это и хотел узнать. Думал, что он блокируется в определённых положениях. Деления я сам посчитаю
Не блокируется, можешь просто посчитать кол-во щелчков до 0.25 и все. Дальше если тебе надо 0.75 то это кол-во щелчков умножаешь на 3
>Проверь сам кстати, хотя ты слабак жирный и баба.
Воу-воу, какой у нас тут чОткий и ровный мужик, страшно. А теперь марш на пикабу
Ну и хули вы тут разлаялись друг на дружку ?
Лучше рассказывайте, кто, на чем и насколько схуднул, кто и что хавает.
Вот это будет полезно.
Пиццу сегодня сожрал. Вчера ничего не ел кроме чая и кофе
У меня весов дома нет. Но судя по одежде и переходе с XL на M, наверное похудел. Точно весил где-то 95 полгода назад при росте 180
А ну и сидел на семавике с апреля по сентябрь поднимая до 2,4. Сейчас сижу на 5 мг седжары
расскажите лучше где оригинальные иглы брать?
На озоне всякие "сделаны в Германии" это откровенный говняк с тупыми и шершавыми иглами
Ладно, в упаковках кладут Wellfine MedExcel
попробую взять попробовать. Полакомиться, так сказать.
Я как раз эту коробку и брал на озоне. Идентичные тем, что кладут к оземпикам
Прошло ровно 4 недели утром взвесился 145кг
Ровно -10кг за 3 недели, на следующей неделе пойду на прием к эндокринологу за новой дозой.
Окружение потихоньку привыкает и уже не советует как похудеть и типа химия - зло. Уже пару толстяков спрашивало про мой способ похудения и всех гоню к эндокринологу и пусть проверятся сначала
жирный свин, ты бы на кето слил бы за 3 недели 20кг спокйно еще и вместе с жидкостью
Все равно потом разжиреешь назад. Так не худеют и никогда не худели.
даже все победители шоу биг лузер разжиорели назад буквально все, а там дохуя сезонов, им даже пластику в конце сделали и кожу подрезали - все до единого разжирели.
потому что системы не поняли и ты не поймешь. нашли блять таблетку. столько этих таблеток было за последние 100 лет. не работает.
Так то можно и на мефедроне худеть. Толку только ноль.
Тебя в освенцим поместить в концлагерь ты похудеешь, а потом рахжиреешь снова. Потому что ничего не понял.
Впрочем удивляться нечему. Фармапетухи ебут всех лохов типа тебя.
жирный выблядок - ебало заваливай свое. Ты отвратительная жирная свинья слабохарактерная. Вас мудохать надо как нариков. Я бы лично жирных запирал в хлеву и пиздил бы хворостиной по жопе каждый день и морил бы голодом до полного восстановления метаболизма.
Ты про какое кето говоришь? Кето - самая переоцененная диета, где контроля надо столько много, что надо ставить человека, который у тебя будет отбирать еду. Там перебрать суточное количество калорий можно за один присест и все сказки, что жирного много не съешь, выдумывают только додики, которые свой желчный убили всякими вегано-траво-диетами, запивая миндальный молоком.
А фарма, конкретно седжаро тебе дает время выработать правильные привычки и исправить пищевое поведение и все тут. А то как ни зайдешь в группу по аналогам оземпика и везде одно и то же, все ищут лазейки, как продолжить жрать говно и пить пивас, но и худеть. Даже с уколами умудряются вес набирать
Это чушь про калории. Там их не надо считать вообще. Жрать можно сколько влезет. Там по другому все работает. Это биология.
А фарма твоя тебя потом еще жирнее сделает - это факт.
> дает время выработать правильные привычки и исправить пищевое поведение и все тут
Ты их не выроботаешь. Единственная правильная привычка - не есть промышленный яд из магазинов. Все толстые 99.9% после 30 лет. Чтобы это фиксить, надо отказаться от промышленной еды. Для этого твои уколы не обязательны. Вам очередную чудо таблетку придумали.
>Там перебрать суточное количество калорий можно за один присест и все сказки, что жирного много не съешь, выдумывают только додики, которые свой желчный убили всякими вегано-траво-диетами, запивая миндальный молоком.
Ты же в курсе, что толстеют только от углеводов? А лишний белок и жир в своей форме без углеводов не усваиваются, а выходят из зада? Ебни стакан масла и узнаешь.
На кето надо просто много есть сколько хочешь, максимально много жира. Чем больше съешь - тем быстрее похудеешь. Можно обжираться до усера. Вес уходит только быстрее. Ссышь как лошадь, будто у тебя диабет 1 типа. Тело исхудывает и тает буквально на глазах.
Ну терпи свой голод, если ты терпила.
И сейчас терпи, что сделать нам ничего не можешь
>Это биология.
>Это факт.
Ты беспруфный долбаеб — это факт
По твоему посту можно сделать, что у тебя ещё переходный возраст — это биология
Борда 18+ — это правило двача
>>1645458
>Ебни стакан масла и узнаешь.
Если тебя пропоносит от стакана масла, это не подтверждает того, что часть масла не усвоилось.
И чет яйца нормально усваиваются с крайне низким содержанием углеводов при крайне высоком содержании белка и жиров, если вы, конечно, не гомеопаты, которые верят, что даже одна молекула способна способствовать усвоению
А теперь пиздуйте обратно в свой кето-сектанский загон
Может ты статистику принесешь а не будешь тут кукарекать свои домыслы
>В любой аптеке, ОП-хуй заказывает в ближайшую аптеку через еаптеку, говоришь что нет рецепта и хочешь похудеть, фармацевт отдаёт пакет. При неудачной попытке повторить в другую аптеку или зайти в ближайшую.
я сходил в платную клинику, сдал анализы, у меня опредилили инсулинрезистентность и выписали и семаглутид и тирзепатид, типа на мой выбор.
а есть какая-то причина, по которой ОП рекоммендует к врачам не ходить? или это тот случай, когда учёные в говне мочёные ничего не знают?
кто-нибудь объясните этому долбаёбу, что "кето"-диета называется так не потому что там надо только белок жрать, а потому что диета там заключается во введении организма в кетоз.
кето-диета не равно диета на одних белках. в кетоз организм можно ввести и банальным дефицитом калорий, например в результате голоданий по 28-35 часов. и да, если ты жрёшь дохуя белка "сколько хочешь" - кето диета будет раза в полтора менее эффективна.
Это для кого написано?
ОП просто ответил на самый распространенный вопрос сосача про Семавик. Забыл, что сидишь на борде затворников?
ок, сарян. я то как раз хиккан-затворник, мне показалось морально проще сходить к эндокринологу и сдать анализы, чем стоять с обоссаными штанами в аптеке и мямлить "пук-среньк, ну это, эээ дома забыл рецепт, ну дайте, пожалуйста"
Блять, да что за тряска по поводу рецепта? Три раза покупал семавик - ни разу никто ничего не спрашивал. Единственное что напоминает о рецепте, так это сообщение в интернет-аптеке о том, что доставка на дом невозможна, так как рецептурный аппарат и возможна только доставка до аптеки.
Покупал как-то через интернет-заказ тадалафил в дозировке 5 и 20 мг, синделафил в дозировке 100 и 50 мг и две пачки гандонов на 12 штук. За прилавках стояла очень молодая и ебабельная фармацевт (-ка), которая спросила нужно ли что-то добавить в заказ. Сказал, что банку смазки, на всякий случай. Потом сказал добавить аскорбинки и гематогенку для поддержки сил. Потом сказал две пачки цитрамона, на случай если будет голова болеть. В конце попросил крем для рук с алое-вера на случай если не придет. Раз пять её гонял к разным шкафам. Кекала с меня, заказ вырос на 600 рублей, даже немного поржали. За мной стояла мамка одноклассницы дочери и видела что я беру и о чем общаюсь с фармацевтом. И знаешь что, анон? Всем похуй.
Извини что бомбануло на тряску по поводу рецепта
Я не писал что не надо ходить к врачу убийце, написано лишь то что всем похуй на рецепт и его можно и так купить почти в любой аптеке если боишься/лень/нет денег/прочее на врача
Я покупал 6-7 раз, только один раз спросили рецепт. Неприятно было, просто сказал «Ну ладно» и ушел. Заказал в другой аптеке.
В любом случае — даже если ты ради рецепта только к эндокринологу пойдешь, тебя обследуют и на другие болячки, что лучше. Так что иди к эндокринологу, только выиграешь. Истерики других анонов не слушай.
>сдал анализы, у меня опредилили инсулинрезистентность
>опредилили инсулинрезистентность
В любом жираче обоссут этот диагноз, он просто говорит о том, что ТЫ ЖИРНЫЙ (и ничего более глобального). У любого толстого человека будет инсулинрезистентность, это взаимозаменяемые термины болезни. Жирность вызывает инсулинрезистентность, инсулинрезистентность вызывает жирность. Пока ты жирный утебя всегда будет инсулинрезистентность.
Тёща работает в аптеке половину своей жизни, знаю всю эту внутреннюю кухню. В аптеках есть свои правила и везде они примерно одинаковые. Запрещено продавать явно наркотические кодеины, за которыми наркоманы охотятся.
Всякая рецептурная хуета типо антибиотиков или семавиков продаётся на раз-два, потому что один такой жирнич делает минимальную дневную кассу за один только шприц.
Попросить рецепт могут в двух случаях:
Причина номер 1) на смене ебаный стажёр
Причина номер бесконечность) Кто-то напиздел, что сегодня проверка. Однако, директору похуй на эти рецепты, там главное ТОЛЬКО ЗАРАБАТЫВАТЬ БАБЛО
Вот кстати да, сижу в большой группе в телеге, с кучей подразделов, там и тётеньки и дяденьки тусят.
Там есть "тред" "не могу похудеть", вот там тётя одна жаловалась, что уже на 7,5 тирзетты, а "вес стоит".
Её попросили рассказать, сколько, когда и чего она кушает.
Она выложила фото (сорян, долго искать) и там полный "шведский стол", там тебе первое, второе, бутербродики, шашлык, шавуха, оладушки со сгущенкой, еще гора какой-то хуйни.
Её спросили - эт тип на семью стол "накрыт" ?
Тётя говорит - нет, это для меня
Её спрашивают - это на весь день ?
Тётя говорит - нет, это мой обед.
Понятное дело, тёте начали объяснять что такое дефицит калорий, что нужно, а что не нужно кушать.
По итогу она начала обижаться и говорить что лекарство говно, нинужно и шарлатанство.
Ну и вот о чем с такими людьми разговаривать ?((
Спасает бутылочка кефира, после него симптомы уходят. Ещё на ночь пил церукал (против тошноты), тоже через 30 минут позывы отступили. Попробую откатиться до 0.5мг. Но пока не понимаю, почему не было такого два месяца назад.
в среду хлопнул 0,5 после 3 недель по 0,25; в субботу (вчера) тоже подташнивало, седне норм. Возможно нужно слегка перетерпеть
До этого 4 недели был на 0.5мг, там никаких побочек особо не было
Просто, возможно, нужно действительно перетерпеть, если ты тольк сел на повышенную дозу. В этом и смысл потихоньку по 4 недели отсиживать без повышения
Вот бы еще из-за каждого подташнивания панику начинать.
Тоже неделю назад перешел на 0,5. Было хреново, но я в тот день не выспался и много двигался.
А еще я посчитал что я сьел за день (грамм 300 кифира, три ложки столовых льняной каши, порцию протеина (ХЗ сколько в этом порошке грамм, но по инструкции его разводить на 100-150 грамм жидкости надо) и жменю хрустящих отрубей, апельсин, яблоко, чаю кружек 6 выпил, не уверен что буду ужинать), и кажется я ем слишком мало, возможно в какой-то момент вес и "остановится".
Если что, то я тот тип что по понедельникам фото с весом выкладывает
Лол.
Чипсы - жирное.
Не ешь, подумой.
Алкашка - ох лол.
Ты как баба срака, о которой писал анон выше - тратит сотни нефти на тирзетту и при этом жрет как отделение солдат.
Ты либо перестаешь быть жирничем - меняешь пищевые привычки, а уколы тебе помогут сдержаться, либо остаешься жирничем и не тратишь свои деньги на уколы (больше на синьеу останется, лол).
Ну что жирничи-тревожники, неспособные зайти в аптеку без рецепта, продолжаем?
Кушаем кифирчик с отрубями, пьем витаминчики, коллаген с озона едет.
Непроходимости кишечника как у бабы с видео выше пока не было. Живем в ус не дует, монитором ФитнесХаус на предмет акций и скидок на абонементы.
Держу в курсе
Ещё бы знать, что она жрала, что у нее образовался заворот кишечника
Вангую - псилиума въебала из расчета "столовая ложка на 100мл воды".
И всё, пиздец))
А рост то какой?
Сколько весил в самом начале, скок скинул ?
>пиво
Чел, от алкоголя на укольчиках тебя и будет тошнить, а перебрать еще легче и обрыгаться. А еще в пиве дохуя калорий, бросай эту хуйню если каждый вечер балуешься. Колу зеро бери если хочется что-то вредное пить. У меня после алкоголя вообще вес встаёт дня на 3, потому что жрать хочется, организму хуево, водичка задерживается и все остальное
>пивасик
>чиписики
>палыч
Да отвечаю, мужики, ожирении генетическое!
А, в моих Омсках такого нет. Мы тут поднождым кормом питаемся и белками вялеными
Вопрос такой: мне опять с ёбаной 0.25 начинать, которая меня не брала, или можно уже 0.5 ебашить сразу?
Дык, седжаро или тирзетту используй.
Препараты на семаглутиде это предидущее поколение.
Сейчас в активе тирзепатид и действует он в два места, а не в одно и побочек меньше.
Это из легендарного поста с жирача.
Там суть такова, что сам жирнич клялся, что соблюдал КБЖУ и вёл дневник, но при этом не худел! Считал калории и не худел.
ну и где-то там, в его пищевых дневниках, был обнаружен ТОРТ ПАЛЫЧ на всеобщее обозрение
Думал об этом, но как-то хз, про семавик я уже хотя бы уверен, что он на меня действует, и дозу действующую уже знаю, и что побочки мой организм ловит терпимые. Стрёмно что-то менять
Дело твоё, я на тирзетту сел - доволен пздц.
С 11 октября минус 5 кг, 123кг жиробасина (уже 118кг жиробасина).
И мне збс, шмотки свободнее стали)))
Что нравится, не надо с иголками дрочиться, за жировую складочку на пузе "хвать", автоматическим инжектором "шмяк", оно раз "щелк" и два "щелк" и всё, ты ужален :D
Уже джва раза поставил.
Поясни про седжаро или тирзетту, это одно и тоже?
Сколько там надо покупать, чтобы бло 0.5мг семавика?
Как я понял, побочек у тебя практически нет
Тоже пересел на седжару с семавика. Был на семавике уже 2,4 мг, на голод не влиял уже, выработалась толерантность. В прошлом треде анон посоветовал перейти на новое поколение, начал с 5 мг и сразу стало хорошо работать.
>Поясни про седжаро или тирзетту, это одно и тоже?
Ща поясню, я правда изучил вопрос.
Короче, седжаро и тирзетта, производятся в РФ, двумя разными заводами конкурентами (когда вышла седжаро, цену на тирзетту нихуево скинули).
В чем принципиальная разница :
1. Тирзетта - тирзепатид БЕЗ консервантов, одноразовый, автоматический инжектор - щелк-щелк и выкидываешь его в мусорку, он пуст, регулировать количество лекарства нельзя.
В коробочке идет 4 автоинжектора, на месяц.
2. Седжаро - тирзепатид С консервантом, многоразовая ручка-шприц + 4 одноразовых иглы (продаются при необходимости отдельно на маркетплейсах).
Можно РЕГУЛИРОВАТЬ дозу "щелчками", если надо, дам ссылку на телего-форум, там это обсосано со всех сторон.
На кой хуй там консервант ? Что бы ты во время укола, не зашкварил оставшееся лекарство в этом многоразовом шприце.
Консервант вроде как "неполезный" для организма.
Стоят +/- одинаково, у Тирзетты есть "подписка" - заплати 1,5к и получи суммарный скидос 4к за 3 коробочки с дозировкой до 7,5мг (от 10мг подписка уже 2к стоит).
Еще я там прочитал, что в первым партиях Тирзетты был брак инжекторов - ломались, не вводили лекарство, людям возвращали деньги/заменяли препарат.
С августа новые инжекторы, без осечек.
Из побочек, 11 числа, в субботу сделал этот щелк-щелк укол, жрал как обычно (в три горла, лел), к вечеру появилась легкая тошнота и пропало чувство голода.
Лег спать, проснулся норм, но голод исчез, странное чувство.
После этого я начал хавать 1400-1500 ккал в день и 5кг с меня уже съебалось, уря.
18 числа, опять суббота, снова щелк-щелк - уже без легкой тошноты, просто не хочу жрать.
Какаю нормально, ем зеленый горошек, что бы впихивать в организму клетчатку для успешного каканья.
Вроде всё рассказал.
Задавай свои ответы.
За день выпил 0.5 ряженки, так как ездил по работе в другой город и было некогда питаться. Еду домой заебаный, как доеду - лягу спать.
Внимание вопрос: через сколько я сдохну с таким режимом питания?
колю раз в неделю по 0.25
по началу голод притупляется, помогает меньше есть сладкого и жирного, да и просто меньше есть
но на 4 день после укола работает сильно слабее
периодически хожу в спортзал
пока результата нет вес как был 98 так и остался
так лучше не делать
сахар упадет и ты упадешь (с)
Есть надо, даже через "не_хочу", ты себе кишки ушатаешь, привет желчному.
Твой вес не из воздуха берется, если ты конечно от воды не отекаешь как сука, но это уже проблемы другие - почки например.
Короче - жрешь ты дохуя, скоращай каллораж и начнешь худеть, не берется вес изниоткуда.
Ретатрутид еще на испытаниях и стоит как крыло от боинга.
Тебе нужна эта дрочь с субстанцией непонятной степени очистки и инсулиновыми шприцами ?
Через год +/- дадут ему все сертификаты, закончат испытания и вот тогда да, получил препараты с ебейшей эффективностью.
Если колешь в субботу, но в четверг-пятницу начинаются сложные дни
Я честно говоря не совсем понимаю как это должно работать. То есть ты вообще перестаёшь есть или куда вес деваться будет
Дольше не будет хотеться жрать, но принимать пищу всё равно необходимо, что бы не ебнуться еблом в пол от падения сахара в крови.
Жрать надо так, что бы был дефицит калорий, если не жрать вовсе - твоим кишкам пизда, желчному пузырю пизда, поджелудке пизда, да и тебе в перспективе тоже пизда, но не мохнатая и сочная пизденка, а именно та пизда, когда деревянной крышкой сверху прикрывают.
Эффективнее будет происходить переработка ЖИРА.
Короче гугли механизм действия тирзапатида, всё поймёшь.
А этот препарат, чуть подкрученная версия тирзапатида.
Льготно начал получать Семаглутид в виде Семуглина, до 1 мг дошел.
А сейчас выдали Квинсенту, типа на коробке тоже действующее семаглутид, поэтому бери и не выебывайся.
Оно взаимозаменимо или идти покупать именно Семуглин теперь?
>Это буквально тоже самое
ну то есть колю квинсенту такой же дозой как семуглин колол
и от смешивания страшного не призойдет?
Нет, можешь хоть семавик колоть в той же дозировке. Вещество внутри одно и тоже, отличается лишь этикетка
Я заебался с тетками в чатике сидеть, ладно б я был милф-хантером каким, там выбор ебейший, от крокодилиц которые сами жалуются на отсутсвие секиса, до не крокодилиц, которые жалуются на тоже самое.
А оно мне надо ?
Нет !
Я ж блять двощер, титан одиночества, однорукий бандит, самая быстрая рука под одеялом...
Что ты хочешь обсудить?
Я вот сегодня утром съел одно яйцо и на обед пик (без йогурта) + посасывал минералку
Можно ли заменить ужин, например одним стаканом протеина ?
Кишки не охуеют ?
Можно заменить стакан протеина + норма клетчатки
можешь хоть на сойленте сидеть
- мимо
Если не дешевый протеин, от которого у тебя клапан будет постоянно прорывать, то ИМЕННО ужин можно. Ну и если днем кушал овощи
>Мне врач-палач в платной ЗАПРЕТИЛ самостоятельно худеть.
>в платной
ну еще бы, шекели то мимо пойдут, не годится
>Микродозники есть?
Есть.
> На 0.25 мг семыча есть эффект уменьшения пищевого шума?
Хз. Я на 0.6-0.8 мг Тирзепатида раз в 4 дня, эффекта хватает ровно для того, чтобы практически не чувствовать физического голода, сильно давить эмоциональный голод, при этом без проблем съедать дневную норму. Один раз попробовал 1 мг и на три дня ЖКТ просто забетонировался, не было ни покаков, ни нормального количества воды, желудок будто разрывало от 1 стакана жидкости.
Пятница - читмил. Единственный день, в который можно и побаловать себя пенным! Сейчас полакомлюсь, а завтра на процедуры и цикл повторится вновь.
- мимо похудел с августа 114 -> 105
орирую с КБЖУ даунов, которые носятся со своими маня-табличками блюдами.
Питание 3 раза в день. Иногда десерты, шоколадки.
На утро бутерброды, каши, блины, что-нибудь такое стандартное
На обед пельмени, макароны, рис, гречка - всё обычно что вы едите
На ужин тоже без изысков , курочка, индейка, жаренное в аэрогриле, например. Шаверма, роллы, суши иногда. Обычная домашняя еда...
Питаюсь также, но шаверму заменил на фалафель на тарелке, не хочу желудок растягивать.
понидельничный жиртрест
Ну чтож. Изменения веса в рамках статистической погрешности. Продолжаем вести наблюдение.
Оп бросил уже 11 кило, 80кг с 91. Больше не хочу но надо доколоть ещё 3 недели и все
У меня получается с 25 августа -12 кг. 1 шприц за 5 тыщ + пачка игл за 1 тыщу на озоне (там сто штук, хз куда их девать). Пять недель доза 0.25 и три недели 0.5.
Купил ещё пару шприцов по скидке. Как один закончится буду пробовать отменять и посмотрю на результаты: вес, аппетит, чувство голода, самочувствие...
А из плюсов кроме уменьшающегося пуза, убрал ежедневный алкоголь из рациона, добавил физкультуру (зарядка, растяжка, онжумания, приседания, 20 минут на эллипсе).
Из-за отказа от алкашки с экономил 30 тыщ х 2 месяца. Но потратил 2 тыши на гантели и 4,5 на фитнес браслет
На еду стал тратить значительно меньше, хотя остальная семья чем-то питается, может жена стала больше покупать.
Увидимся через неделю
>отступая мизинец от пупка
Мизинец вдоль или поперек?
У седжары такие же побочки как у семавика?
Перефразирую, словил побочки от семавика, какой шанс, что словлю такие же от седжары?
У меня мамка тоже купила, в итоге еда дома тупо не исчезает, почти не тратимся. Алкоголь тоже не вставляет т.к. рыгать хочется, в итоге плюс минус отбиваются деньги, но я на тирзепатиде сижу, он дороже
Вправо влево, но вообще не важно, просто не надо в пупок колоть или рядом прям, есть такие ебанутые
>>1646522
Такие же побочки в виде тошноты в основном, но может вполне не быть, надо тестировать на себе
>Алкоголь тоже не вставляет т.к. рыгать хочется
ХЗ откуда вы такие побочки берете. Я первую неделю уколов бухал по 0,5 водки в день. И пару недель назад, решил под селедочку холодненькой бахнуть. Никаких последствий, связанных с препаратом, не ощущал.
Про отказ от алкашки есть у меня одна теория, может уже писал даже.
Желание накатить во многом связано с чувством голода, и если сытый можно легко пройти мимо прилавка с алкашкой, то на голодный желудок видишь, предвкушаешь, хватаешь и бегом домой накидываться. Нет чувства голода - желание накатить более контролируемое.
>Желание накатить во многом связано с чувством голода
Желание накатить связано с тем, что алкашка это сильнодействующий наркотик.
>бухал по 0,5 водки в день
У меня уже несколько таких в могиле возрастом 30-40, бухали каждый день потом острая сердечная недостаточность и все.
Ещё и жирный. Что сказать-то хотел?
>>1646617
Не нужно менять я убеждать что синька это зло, я и так знаю.
Мой пост был про то, что не все от Семавика блюют или улетают по синей волне с двух рюмок. И что уменьшение потребления алкашки под ним это ещё одно чудодейственное свойство препарата. Возможно есть другие причины.
На этом все, увидимся в следующий понедельник
Хотел сказать что у алкоголиков возможно нет побочек от алкоголя на уколах
То есть одни плюсы
А сколько надо не пить, чтобы с меня анонсы сняли это позорное клеймо?
Вы зебали, у меня с первого сентября: 0.5 водки две недели назад и сто грамм коньяка неделю назад в буфете театра за спектакль.
Давайте жир обсуждать, а не лесополосность
Если тебе это поможет :
Я раньше пил - пиво, каждую пятницу, литров по 5.
С чипсиками, сухариками, вкусняшками в обнимку с компуктером.
В 2024-м, пересел на вермут+минералка.
С январе 2025го не пью, совсем.
С февраля 2025го не курю, тоже совсем.
Не кодировался, не зашивался, сам отказался.
Поначалу, в пятницу, ноги сами поворачивали в сторону КиБ, но я "перехватывал" контроль и внутренне говорил - НЕТ, где-то через месяц это неосознанное подруливание в КиБ закончилось.
Мысль "вот бы сейчас пивка", посещала всё реже и реже.
Сейчас бухло и курево мне нахуй НИНУЖНО.
От запаха курева воротит, отучил соседей курить у подъезда.
Это моя история, я не пью уже 10 месяцев.
Есть еще история близкого друга - он сначала как я - пил по пятницам, потом день через день, затем каждый день.
Он начал терять человеческий облик, с еще одним другом в последствии начали его "вытаскивать" из этой синей ямы.
Еле-еле уговорили его лечь в псих.диспансер добровольно, он там месяц запекался, лел.
Потом кодировка по Довженко - ему помогло, он уже 3 года не пьет, кодировка на 5 лет, через джва года будет продлевать "подписку" :D
Теперь вернемся к нашим "жирным делам".
11.10.25 вес 123,2, первый укол препарата "Тирзетта" 2,5мг.
28.10.25 вес 116,7, третий укол препарата "Тирзетта" 2,5мг.
отвес - 6,5 кг и объем тушки ощутимо уменьшился, штанишки висят, брюхо стало меньше.
Веду дневник питания, энергии стало больше, сил прям прибавилось, но про это я писал выше.
Нормально идёт, на семавике хуже прогресс. Чтобы был процесс, нужно 1мг колоть, максималочка. Блевалочка.
> кодировка на 5 лет
Внушаемый дурачок он просто
>Кодирование по Довженко — это метод лечения алкогольной зависимости, основанный на психотерапевтическом воздействии и директивном гипнозе
Ойй бля. "Гипноз", с таким же успехом можно к ведьмам ходить.
Это я то провокатор ?
Da ti ohuel.
В чем провокация то ?
>>1646715
Да, внушаемый дурачок, а еще один из двух моих настоящих друзей.
Мне без разницы что кому-то на харкаче этот метод нравится или не нравится, рассказал как есть.
Для меня главное, что это друга спасло.
Надеюсь, что на этой штуке смогу просто держать свою диету в 2000-2500 калорий и проходить мимо ларьков с шаурмой.
Мимо 120кг анон.
Надеюсь мои ожидания адекватны и я не попаду в ловушку королей биг макаов желающих есть ещё больше и худеть.
Тирзапетид рассматривай (второе поколение), а не семаглудит (первое поколение).
Семаглутид воздействует только на рецепторы GLP-1, что приводит к снижению аппетита, замедлению опорожнения желудка и усиленной секреции инсулина при повышенном уровне сахара в крови.
Тирзепатид одновременно активирует GLP-1 и GIP, усиливая эффект метаболической регуляции. GIP-рецепторы повышают чувствительность клеток к инсулину, что улучшает переработку глюкозы и снижает её уровень в крови и оказывает прямое действие на жировые клетки. GLP-1-рецепторы подавляют аппетит, снижают скорость выхода еды из желудка естественным путём и стимулируют секрецию инсулина.
И к врачу иди терапевт или эндокринолог, поверь, тебе не только "укольчик" нужен.
>И к врачу иди терапевт или эндокринолог, поверь, тебе не только "укольчик" нужен.
Да ходил уже.
Анализы хоть в космос лети, даже сахар и холестерин в норме. Тут к психиатру нужно, но решаю вопрос.
>Тирзапетид рассматривай
Да там ценник уже другой, я хочу хоть посмотреть будет результат или нет, не поможет, пойду в дурку и буду видимо сначала там вопросы решать.
>Да ходил уже.
При 120кг хорошие анализы ?
Интересно конечно.
>Да там ценник уже другой
Пожалуйста - Седжаро, покупается шприц с высокой дозировкой, такой же многоразовый шприц-ручка, дозировка ставится щелчками, одного шприца хватит тебе на 2 месяца.
А то что у тебя расстройство пищевого поведения - в дурке тебе не помогут, это к психологу идти надо и ты ужаснешься когда узнаешь сколько это тебе выйдет.
>А то что у тебя расстройство пищевого поведения - в дурке тебе не помогут, это к психологу идти надо и ты ужаснешься когда узнаешь сколько это тебе выйдет.
Ну а хули делать.
Не жить же всю жизнь в весе 120-140кг, ладно щас в свои 24 я ещё вывожу и особо не страдаю, а через десяток годиков пойдёт полная жопа.
Так ты не выебывайся, а ставь сразу нормальный препарат, жрать хотеть не будешь, это точно.
Соблюдай дефицит каллорий и будешь худеть, а если ты еще и спортом умеешь занимать (и не напиздел), то ты вообще быстро придешь в норму.
А потом, будешь сидеть на поддерживающей дозе, пока мало жрать не войдет в привычку.
>(и не напиздел)
Надо мне пиздеть.
Почти КМС по горным лыжам, немного борьбы и в качалку 2 года ходил. После качалки я и понял, что не худею, а просто сдерживать безумный голод стало ещё сложнее.
>Так ты не выебывайся, а ставь сразу нормальный препарат, жрать хотеть не будешь, это точно.
Ну, посмотрим сколько получка с завода придёт.
Я думаю лучше Семаглутид чем нихуя.
Ну, дело твоё, я дал совет как сделать это дело эффективнее.
И учти, препарат это не "волшебный укол", он тебе поможет, но за тебя он не похудеет.
Будешь продолжать жрать в три горла - останешься жирным + расходы на препарат и упущенное время.
Я и не ожидаю волшебного минус 100кг после тройной шаурмы с сыром и майонезом.
Я ожидаю, что легче станет на диете сидеть и не срываться, как в прошлую субботу.
Ну пробуй чО.
Схему питания продумай.
Вот тебе пример моей, советую завести такой же дневник, это полезно.
Да веду уже третий год. Наглядно показывает мою немощность перед запахом варёной картошечки.
От нас тогда что ты хочешь ?
В лоб тебя поцеловать ? Так вроде большой мальчик, жених, ебать.
Если тебе надо поговорить с кем-то, как ты мучаешься чувствуя запах еды, могу дать группу в телеге, там очень много людей и есть раздел взаимоподдержки, поплачешься там, какая ни будь тётя с широкой грудью даст тебе выплакаться.
Надо ?
И да, там если начнешь бузить пидорнут в течении минуты, это не харкач.
Да просто пополам мысли вслух и подтверждение своего понимания как эти уколы будут работать и чего ждать.
>Надо ?
Обойдусь.
>Я ожидаю, что легче станет на диете сидеть и не срываться, как в прошлую субботу.
Вообще-то именно так и должно быть. Если у тебя идут срывы - значит толер появился, переходи на терзапетид
- мимо average семавик-enjoyer
Это не значит что толерантность проявилась, может он реально захотел пожрать. У меня бывает что прям на жор пробивает, в целом ничего страшного т.к. я в день 1000ккал съедаю в среднем
>>1646827
Я ещё ничего кроме Орлистата в бородатом 2018 не пробовал из подобного, пытался на чистых волевых вывозить.
Покупай седжаро за 10к на 7.5мг. Первый месяц колишь по 20 щелчков, второй месяц по 40. Так сэкономишь
20 щелчков - 2.5мг
40 щелчков - 5мг
такие щелчки только для шприца ручки на 7.5мг
>пытался на чистых волевых вывозить.
Развод диетологов + психологов.
Твоё желание пожрать это не "слабая воля", это проблемы диабетического уровня.
У мен толерантность от 2.4 дозы. То есть, самого эффекта при начале применения уже не было. Пересел на терзапетид, все работает нормально, даже есть стал меньше, чем при семавике
Вот полезная табличка, позволяет збс экономить.
Только иголки не забывайте покупать, на озоне и вб есть.
Чего молчим ?
целевого веса добился в 80кг, был 92.5. Щас еще пару недель докалываю 7.5мг тирзепатида и бросаю, на 7.5 уже прям нормально так подташнивать начало
Не боишься что всё в зад пойдёт ?
Может быть остаться на 5мг раз в две недели ?
Тип поддерживающая доза.
Я ещё докуплю 2.5 и дополнительно думаю месяц посижу ага
толер растёт, но зажоров нет
Дык тут варианты, ты похудел и каллории которые ты жрешь - это уже не дефицит для твоей схуднувшей тушки.
У тебя может интересный момент "плато", это когда твои разжиревшие потроха, потеряв жир, встают на своё место и организьме совсем не до жиросжигания.
тирзетта 5мг уже закуплена
По ощущениям охуенчик, объем жирной тушки здоровски съебался.
Раньше при малейших физ. нагрузках потел как пидор (сердце у меня охуенное если что), текло со лба, с носа, с ушей на хуй капало, это был пиздарик.
А вчера нормально так повозюкался физухой - собирал новую мебель, всё это расставлял ииии - у меня только лоб испариной с децл покрылся.
О-ХУ-ЕН-НО
Дефицит калорий соблюдаю, вредное не хаваю, иногда ужин заменяю протеином.
>Раньше при малейших физ. нагрузках потел как пидор (сердце у меня охуенное если что), текло со лба, с носа, с ушей на хуй капало, это был пиздарик.
У меня пот ручьём льётся просто всегда. Живу на третьем этаже. Обычно вся рубашка мокрая и штаны на жопе всегда собирают пот. Скинул 10 кг, ситуация не поменялась - только по одежде замечаю, что свободнее стало, ещё ничего не покупал.
Хз сколько дней на Семавике сижу, дней 90.
Из побочек - первые два дня - умеренная тошнота, слабость, "в животе мутит" и ничего не хочется: ни пить, ни есть. Про пиво начинаю уже забивать, так как двумя бокалами это "ни туда-ни сюда", уж лучше вообще забросить пока. На 5й-6й день начинается слабый жор, легко контролируется. Посижу до НГ, там решу, переходить ли на тирзетту или нет
Блин, браток - проверь на всякий случай сердце, не шучу.
И если окажется, что с сердцем хорошо - топай к эндокринологу, так и скажи - потею как сука, надо исправить.
Он скажет, что я жирный и всё тут. Надо сначало похудеть, чтобы потом не пиздел на ИМТ
Ну это смотря насколько ты жирный, мы тут все жирные, я свои ТТХ озвучил выше.
Если ты слонопотам на 150кг, это одно, а если много меньше - то вопросики уже к компетентности эндокринолога.
Даров жирничи !
Сегодня ходил к своему эндокринологу (она такая ми-ми-ми вообще), дела идут збс, худеем.
В следующий раз, увидимся с ней в конце декабря.
сегодня уже -8,2кг
У вас как дела ?
Сейм, на 7.5 уже прямо можно не жрать вообще как будто. Мне кажется можно на 5 спокойно сидеть и в хуй не дуть, тут чет еду прямо заталкивать иногда приходится
>>1647671
Добро пожаловать на Тирзепатид, Жирничи !
Если будете соблюдать дефицит каллорий - вы охуеете от результата.
Если будет "болеть" справа под ребром - урсофальк 250мг, 1 капсула утром, 3 капсулы перед сном, это желчегонное.
Я с апреля на семавике и с сентября на тирзепатиде. Ем меньше нормы, но слабости нет, только засыпать стал лучше. Ещё весной с удаленки перевелся на поездки в офис каждый день, чтобы делать норму шагов в 10к. Похудел с XL размера до M
Я тоже минус 10кг с июля сделал.
- мимо 0.6мг Семавик энджоер
Так я оп, с конца августа на тирзепатиде сижу. Но щас уже сбросил достаточно (91>79). Докалываю 7.5, перехожу на 2.5 еще в течении месяца и кайфую. Тян говорит что если еще буду сбрасывать то буду палочником
Я уже вешал 70-74, но там прям совсем худой. 80 для меня оптимально. В целом я очень доволен, за 2 месяца столько сбросить без напряга конечно читкод, теперь быть жирничем это просто выбор самого жирнича когда есть такие вещи.
Когда сделают их в форме таблеток просто все начнут килотоннами жрать колёса от школьников до стариков.
Открытие и изучение этих и подобных пептидов - это реально ПРОРЫВ для всего мира.
Так они еще и разные бывают, я немного посмотрел и охуел, это ж блять как жизни в этих ваших компуктерных игрушках :
Например пептидный комплекс из 3-х пептидов ghk-cu, tb-500, bpc-157
Чинит твою обвисшую шкуру, которая больше набита туго жиром.
Или MOTS-C
Это же ебаный стим-пак, им после операций людей лечат кратно быстрее.
Я ебал, по лечению рака ебать как продвинулись - те же "адресные" вакцины, капельки для лечения облысения изобрели на основе самых обычных жЫров, теперь еще и кариес победили (если вы не читали эту новость).
Живем как в сказке.
Только вот многие сказки которые я читал - начинались так же, а через пару страниц
ТРЕТЬЯ МИРОВАЯ ЯДЕРКА КРОВЬ КИШКИ !
И здравствуй Чузен-ван, принеси нам водяной чип.
Блять, надеюсь что хоть похудеть успею максимально, перед тем как обуглиться.
>Открытие и изучение этих и подобных пептидов - это реально ПРОРЫВ для всего мира.
лучше бы открыли пептиды чтобы можно было отрастить себе чедобудку или член как у негриллы
>Живем как в сказке.
Жить как в сказке будут дети альфиксов, которые с раннего детства будут ставиться пептидами и стероидами по цене аскорбинки, а потом садиться на дуту 2,5мг чтобы не проебать эластин и волосы.
а я уже 30 лвл скуф и проебал все что можно - кожу, волосы, рост, мне уже это все слишком IT'S OVER я могу только наблюдать за тем как буду становиться все большим ничтожеством по сравнению с молодым поколением которое каждое все чедовее и чедовее чем предыдущее
>Например пептидный комплекс из 3-х пептидов ghk-cu, tb-500, bpc-157
>Чинит твою обвисшую шкуру, которая больше набита туго жиром.
>
твоей шкуре уже ничего не поможет, эластин вырабатывается только до 25 лет максимум, его руинит дгт, сладкая пища, алкоголь, солнце и все что угодно, у тебя кожа так и останется обвисшей ты можешь только делать разные подтяжки но это все коуп
если ты не принимал 2,5мг дуты после 18 лет и не пользовался спф50 на постоянку, у тебя эластина считай уже нет
ты можешь бустить только коллаген чтобы морщин было меньше, но кожа так и будет обвисшей
а как же тетки 50+, которые в похудевший, обвисший брюх колят медь пол года и О ЧУДО, брюх прекрасно расправляется.
>И здравствуй Чузен-ван, принеси нам водяной чип.
Не забывай, что у большинства людей 6500рублей в месяц это большая цена. А цена на Оземпик в США вообще ебанутая
1000 баксов в месяц
Такого не бывает.
Хоть обколись, но никогда не станешь выглядеть как в 17.
чтобы жир расправился липолитики колят а не медь дырявый
В США (как и в любой стране первого мира) ты вообще ничего без рецепта не купишь, даже гептрал или аскорбинку.
Проблемы американцев, хули.
Семавик тот же, копеечный у нас, это семаглутид.
Седжаро - 10мг купил и ставь щелчками - на 2 месяца хватит, условно 4к в месяц.
А бичи у которых 6к в месяц, это БОЛЬШИЕ ДЕНЬГИ - в интернетах не сидят.
>>1647782
Не забывай, что если ты попробуешь в США купить лекарство без страховки - ты охуеешь от ценника.
Каеф вообще.
> твоей шкуре уже ничего не поможет
Путь есть и он важнее цели
> эластин вырабатывается только до 25 лет максимум
Тут не поспорить, но...
> его руинит дгт
2,5 мг Дутастерида в день
> сладкая пища, алкоголь
Плотоядная диета и здоровый образ жизни
> солнце
Без семенного масла и систематических воспалений вызванных накоплениями в коже оксидантов из овощей солнце в разы меньше вредит, да и надо быть дебилом чтобы не наносить себе каждый день на кожу SPF и загорать лицом
> и все что угодно
Например?
Молчу уже про выше упомянутый мегадозинг стака Ghk-cu, Tb-500 и Bpc-157, вечный микродозинг Изотретиноина по 10мг в день, увеличение костной массы остеотомиями, имплантами и боунсмашингом чтобы кожа была более натянутой и меньше провисала и фейслифты каждые 5-10 лет
В принципе можно прожить в своем прайме вплоть до 55 если все делать правильно и реально этим упарываться. А там уже изобретут генетические терапии против старения
Слава науке!
Наверное потому что испытания ретатрутида еще не окончены, не ?
Как закончат, начнут его клепать в удобном виде - будем покупать.
Оземпик действительно уже на хуй нинужон, устарел.
Потому что его не купить кроме как мутных магазинов для кочков с названиями бизон777монстр, но этим вообще похуй чем ширяться. Если рисковый то вперед, отпишешь в тред с результатами испытаний
Да мне как-то и не надо честно, мне повезло с генетикой я могу буквально по 2 дня не есть и не чувствовать голода. Калории считать тоже не заебно и я как раз кочка, щас наоборот впихиваю в себя еду потому что на массонаборе. Все время пока кручусь в этой среде было странно читать про стаки для сброса веса, как подавлять голод, правильные диеты и тд, всегда слабо поминал зачем это людям реально нужно. Надеюсь в будущем будут генетические лекарства, которые позволят всем быть как я
Вот один на ютубе и колит тирзепатид параллельно запивая белковым порошком, чтоб засушиться. Хорошо что ты не жирнич, повезло с генетикой
А прикинь ты бы встретил времена, когда изобрели аспирин, антибиотик или ещё какую-нибудь гормональную йобу
Именно сейчас, мы наблюдаем похожую революцию в фармацевтике. Противники - спортивные корпорации.
> Противники - спортивные корпорации.
Если вернуться к обсуждению помогающих снизить вес пептидов и их производных, очень сильно "горят" хирурги, я про бариатрическую хирургию, там серьезные деньги съебывают - условно 300к резекция, 150к реабилитация.
предвкушаю как выйду из клуба сотки
Вроде бы скинул десяточку, но я всё равно жирный..
Вес 104 был у меня в 2023м и в 2012м, но есть нюанс...
Пил. И рядом не стоит. Я бы сказал, у него вообще эффекта ПРОСТО НОЛЬ (относительно Семавика)
Даже по сообщению видно что явная хуйня. Адекватных пероральных средств сейчас тупо нет для диабетиков/худеющих. Даже то что сейчас там делают в лили в форме таблеток хуже в 2 раза чем текущий семаглутид укольный. Про тирзепатид вообще молчу.
И колёса надо каждый день пить, укол ширнул и неделю ходишь мозги не ебешь что забыл. Хотя многих офк отпугивает в себя какой-то шмурдяк колоть, но первый страх проходит после первого раза т.к. уколы не больнее комариного укуса, иглы супер тонкие
Надо было в 12 покупать Бетховены, так же как и в 23, раззява.
Меж тем - 10кг отвес 30 дней у меня вышел.
123-10= 113кг
Збс как в шмотках свободно стало, ну еще месяц попиндехаюсь в них надо будет уже новые брать, иначе спотыкаться начну.
как думаете, это результат 4 месяцев на семавике?
я уже готовлюсь ложиться в гроб, найс похудел
в душе не ебу чё каво, но гугл говорит что за 10 лет летальность 20%
>то когда перейду на синджару сколько нужно его колоть что бы был эфект?
Нисколько, начинай с нуля по инструкции, увеличивая каждые 4 месяца дозу (если надо).
- каждые 4 недели
короче читай инструкцию и начинай с самой малой дозы. Есть вероятность, что сразу пойдёт прогресс
Сам задумываюсь перейти. Заебала изжога, если много чая попью на ночь и тошнота, в 2-3 ночи подрываюсь и хочется блевать
Как написал анчоус выше - это следствие твоего ожирения и возможно еще алкоголизма, лел.
Ты можешь пофиксить поджелудку, эндокринолог и гастроэнтеролог тебе помогут.
Если колешь Семавик и прошло не более недели - 5мг твоя дозировка.
Если прошло больше - то 2,5мг.
Коли щелчками, охуенная экономия.
Шприца 10мг хватает ровно на 2 месяца инъекций 5мг, не забудь купить иголки.
> и возможно еще алкоголизма
ваще не пил
> Ты можешь пофиксить поджелудку, эндокринолог и гастроэнтеролог тебе помогут.
я ща начитался что если хронический то это путь в один конец, по нарастающей придёт пизда.. страшно нах
но так же видел коммент что диагноз хронический любят фо фан ставить чтобы не ебаться с лечением пациента, что немного обнадёживает, но не особо верится что всё обойдётся
Ну дык иди к врачам нормальным, хули в интернете начитывать и болячки себе выдумывать ?
Анализы, обследования, вот это вот, а не то что кто-то скопипастил из учебника по общей медицине.
Ля, чел, а откуда по-твоему у меня вообще этот диагноз, думаешь сам себе поставил? Конечно же я хожу по врачам.
Хотя на самом деле я конечно ещё 4 месяца назад, когда скорую вызывал, сказал врачам что у меня подозрение на панкреатит, а мне по приезде в больницу какие-то несуществующие камни в желчном диагностировали, и я всё это время думал что у меня они.
Я врачей убийц перепроверяю. Как бы это тупо не звучало я насилую минут 30 чатгпт на список анализов и после их получения вгружаю PDF и ещё час насилую что он думает
Некалькулезный холецестит, да ?))
У меня с желчным трепетные отношения - он кривой, это врожденный баг.
И расширены протоки, т.е. как говорят врачи, причем разные, скорее всего камень был, но он съебался, заодно расширил протоки (ебать кишко-порно).
Щас претензий к желчному нет вообще (джве недели назад смотрели мне тушку УЗИ), но попиваю урсофальк ибо это надо делать на терзапатиде, шоб камешков и не было.
Так это об чем я - к врачам пиздуй в частную, нормальную, что б не бабло-качка была, а норм спецы.
А там с терапевта начинай.
В Екб эт например Приображенская клиники и Рекреаль, а вот Уропро это деньгососы.
> Так это об чем я - к врачам пиздуй в частную, нормальную, что б не бабло-качка была, а норм спецы.
Увы, я нищий в долгах. Только недавно начал что-то адекватное зарабатывать, пока вылезаю из ямы.
> но попиваю урсофальк ибо это надо делать на терзапатиде, шоб камешков и не было
Я 4 месяца урсосан пью, и даже когда выяснилось что камней нет, всё равно сказали дальше пить почему-то.
> Некалькулезный холецестит
Упоминают, но тоже хронический, пикрел.
Энивей, скоро пойду по направлению к терапевту, обсудим чё каво с ним.
Да братан, понял.
Желчегонное пей, год, а то и два.
Пройдет, я не шучу.
Но чет у тебя все увеличено, мне УЗИст кстати говорил, что когда печенке приходит "всё", она в размере увеличивается.
Сходил бы ты к гепатологу, это спец по печенке.
Так вот, она хуйню сделала или и так пойдет? Так то с нашими ценами это для меня реально выгодно.
Как разделять дозу я уже нагуглил.
>и вон в шапке инфа что под конец второго месяца эффективность падает.
Зависит от температуры хранения
Чем выше - тем быстрее разлагается на плесень и мёд
Да, я не нашел каких либо данных сколько хранится. То есть после первого протыка иглой ампула должна опустеть в течении месяца. Что будет после - хуй его знает, достоверных данных нет, только теория что может помутнеть (тогда точно на выброс, говно попало внутрь) или снизиться эффективность, а может и не снизится. Но даже если эффективность падает экономия значительная выходит если брать сразу дозировку на 2 месяца
Ей надо было выписывать 7.5 тогда. Первый месяц по 2.5 колоть а второй по 5. Видимо перестраховывается чтоб на меньшей дозе посидел дольше
> хронический панкреатит
> в гроб собираюсь ложиться
Чел, он у каждого второго. Успокойся. Если у тебя обострение: полностью исключи алкоголь, очень желательно так же бросить курить, а для еды купи ферменты, только смотри чтобы там было не слишком мало единиц. 5000-10000 для обострения пойдет, при каждом приеме пищи принимай. Так же купи но-шпу на случай приступа, 2 таб. сразу принимать надо. Вообще если болит, кушой поменьше, "голод холод и покой" это называется, можно лед из холодильника прикладывать. Из еды исключай все жирное, жареное, острое, соленое, сладкое. Еда "на пару" практически без специй, бульончик не пересоленный без масла, каша овсяная. Придется потерпеть такой рацион.
Кароче не ссы, мне такое 10 лет назад диагностировали, пол года с обострением мучался, потом оно как-то прошло и я дальше глушать пивас и заедать острой горчицей пошел, и норм. Ферменты только поджираю периодически теперь. До острого панкреатита никогда не доходило.
Если ты пивной алкаш, то знай что на 95% это и есть его причина.
> Если ты пивной алкаш, то знай что на 95% это и есть его причина.
В том и дело что я не пью не курю, так что причина тут какая-то другая.
> Если у тебя обострение
Было 3 подряд 4 месяца назад, с тех пор без обострений, но всегда чувствую какой-то дискомфорт сзади посередине спины.
> а для еды купи ферменты, только смотри чтобы там было не слишком мало единиц. 5000-10000 для обострения пойдет, при каждом приеме пищи принимай
В видосе на ютубе об этом вчера узнал, собирался как раз чуть поподробнее это изучить, ну и с терапевтом обсудить, или к кому он бы там направил дальше.
> Так же купи но-шпу на случай приступа, 2 таб. сразу принимать надо
Ага, есть наготове, в курсе.
> Придется потерпеть такой рацион.
Большая проблема что я не могу жить как-то систематически, по режиму, есть определённые штуки по какой-то диете, ради которой нужно напрягаться, готовить и т.д. и т.п. Мне тут нужна какая-то нянька, опекун, но я живу соло, наверно только если уже при смерти буду начну чего-то придерживаться, и то не факт.
> Еда "на пару" практически без специй
Как раз аэрогриль купил, норм тема.
Так что пью таблетки и надеюсь на лучшее, может пронесёт как тебя. В принципе у меня рацион не какой-то ебанутый, более-менее адекватный.
> мне такое 10 лет назад диагностировали
Ну так-то если верить гуглу то ты просто попал в 80% выживших, что несложно. Дальше к 20 годам уже летальность 50%+. Но это если верить тому что там написано без углублённого изучения темы. Просто такое наблюдение есть.
>Было 3 подряд 4 месяца назад, с тех пор без обострений, но всегда чувствую какой-то дискомфорт сзади посередине спины.
Левое подреберье, и сзади посередине, точно такое же было. Может долго так побаливать после обострения, месяцами.
>>1648406
>В видосе на ютубе об этом вчера узнал
Странно что тебе до сих пор не назначили, ферментозаместительная терапия при панкреатите и есть основное лечение. Да, ее скорее всего придется принимать пожизненно, но во-первых это не так уж дорого, во-вторых, во время ремиссии можно и подзабить. Я вот сейчас наверное неделю могу жрать все подряд без ферментов, прежде чем начнут возвращаться симптомы. Но лучше так не делать конечно же, не такие уж они дорогие
>Мне тут нужна какая-то нянька, опекун
это называется "тян"
>то ты просто попал в 80% выживших
А ты еще подумай вот о чем, очень многие люди идут ко врачу только когда им совсем пиздец, соответственно у половины этих попавших в статистику панкреатит на самом деле уже 10 лет развивался, а они забивали хер на поход к врачу, и вот только потом пошли, и уже от этого момента считается официальная смертность что попадает в статистику. Если ты пошел при первых звоночках, скорее всего ты в эту когорту не попадаешь
Держу в холодосе
>>1648402
Я ее сразу спросил когда на 5мг переходить, ответила что может и нахуй не нужно сначала надо посмотреть как пойдет.
на 5 жора нет точно, на 7.5 уже чёт хуевить начинает и тошнить у меня и еще одного анона с треда. Но 2.5 сейф зон точно так сказать
>Держу в холодосе
Но ты же не знаешь какая температура там? 5 или 10? Нужны точные измерения в том месте, где прикормка лежит
На дверце холодильника и всего делов.
5 или 10 ему похуй.
Просто позвони на горячую линию изготовителя и убедись в этом.
>5 или 10 ему похуй.
нет, не похуй, 10 градусов это буквально разрушение препарата в течении недели
Это с чего вдруг, если оно вне холодильника месяц хранится?
Что ты имеешь ввиду?
Если курс на увеличение, то там уже семавик некст идет.
Или ты достиг нужного тебе результата и хочешь выбрать поддерживающую дозу ?
>1000мл?
А тебе какое больше нравится?
34лвл, 173/120
Сюда пиздуй и спрашивай.
Лоб здоровый блть.
https://t.me/semaglu
Лечение от 3,5 до 15к в месяц, в зависимости от препарата (семаглутид или тирзапатид) и дозировки.
>И как это сочетается с метформином?
Никак не сочетается, если ты худеешь
такого шприца хватит на 8 недели, если по 0.5
Я думал, что максимум 1000мл и до победного. Короче надо с врачом посоветоваться.
>1000мл
Брух, ты жертва ЕГЭ? Сам-то подумай сколько это вообще
Алкоголики, присмотритесь!
>Не похудел, т.к. всё жру и никак не сяду на диету
Врёшь ты всё, ты бы блювал по ночам остатками еды
>Не похудел
На Седжаро вкатывайся, у тебя очень плохие данные
>Алкоголики, присмотритесь!
Перешёл на Семавике на безалкогольное пиво. Во Вкусвилле продаётся нормальное.
Пока лучше всего помогает баночка 0.265 кефира/йогурта. Всегда держу в холодильнике запас.
Водичку хлебай или дозировку некст тайм понижай, если ты не минималке конечно
Нет, не блюю. Только кишки стали забиваться, Дюфалак пью.
Данные отличные, четыре года назад похудел на 50 кг за год на диете и ходьбе без каких либо препаратов. Так что вес у меня уходит отлично. Сейчас тоже начинал, 10 кг сбросил быстро, но сила воли меня оставила и я пошёл к доктору за Семавиком. Ждал, когда он мне жрушку прикрутит, но что-то нет. Хотя, я не набираю, значит всё же ем меньше.
А для алкоголиков это имба, да. Что? Да!
Насчет заворота не знаю, он говорит про спазм в области желудка, а не кишечника. У меня было что-то похожее, но по сути это было от голода. Дело было так: я на курсе 0,5мг встал в выходной в 7 утра позавтракал типа яйцо и хлебец, как обычно, больше не влезет и пошел гулять - хули дома сидеть. И вот я так нагулял аж до 15-где-то часов, водичку пью, чай покупал - ну а голода так и нет хех, все там давно уже пусто.
И тут меня шандарахнул спазм как молнией слева направо прямо по брюху, несколько раз, очень больно было прямо на улице ну хоть не обосрался наоборот, как в былые времена лол. Рядом в магазе купил печенье, несколько печенюх схавал и запил снова водой. И все прошло.
С тех пор на прогрулки таскаю в сумке несколько печенюх "Мария", они такие жесткие и не сдобные, помимо воды, т.к. мне все шавухи и прочее уже не залезет по дороге.
Такие дела.
Купи замороженных ягод - брусника, клубника, черника, ежевика - и ебашь супер-коктейли с протеином в блендере, как я.
Какао тоже подойдет, все равно там сахара с гулькин хер будет
Спасибо братюнь, видимо гении мыслят параллельно, я так уже делаю, сам придумал :D
Да и разницы в обжорстве нет. Что 0.5, что 1. Одинаково ощущается.
А всё пчел, зрению пиздарики. У меня оно перманентно просело после 4 месяцев на 0.5. Мне стало страшно что ему ещё хуже станет и на этом дропнул сабж.
Да хер его знает. Сейчас вроде норм зрение. Но с утра как крот.
Стрёмно.
Тирзапатид - тирзетта, седжаро, сочетается Атлична.
Читай инструкцию.
>с протеином в блендере
Только протеин должен быть лёгкоусвояемым
иначе изжога или тошнота гарантирована
Возможно не в свой тред лезу, возможно наоборот тут кто-нибудь уже спрашивал. Не кидайтесь тряпками, анон.
В общем ситуация следующая, ввиду отсталости медицины в местах где я рос, несколько врождённых болячек мне лечили чуть ли не дозодя до вуду, но и гормонами кормить тоже на забывали. Благодаря этому я в 16 лет был уже 198см ростом и 110кг весом. От чего так вырос проверять не стали, и начали ещё диагнозы шить, закармливая лекарствами. В 17 я уехал учиться и забыл всех врачей как страшный сон, и даже за 5 лет студенчества хорошо скинул. И уже и забыл о всех этих проблемах, пока не начал внезапно набирать опять. Обследование у более компетентного врача показало что у меня опухоль гипофиза. Но я был не москаль и делать с этим ничего не стал, мне типа работать нужно было, иначе пришлось бы под мостом жить. Как итог, сейчас мне 35, и я внезапно за пол года с 136 укатился за 150. При чем изменилось только что появился и отвис мамон. Я пошел к врачу, узнать что ещё там у меня в организме сломалось. Мне назначили кучу анализов, анализы пришли идеальные как у спортсмена, кроме одного, одного гормона у меня оказалось нет вообще. Но врачу похуй и он настаивает на том что мне нужно делать бариатрическую операцию, остальное похую.
И вот так то идея сделать операцию и получить моментальный эффект по сравнению с теми же оземпиками - идея то неплохая. Но я спросил у врача смогу ли я работать как раньше, ибо я вахтовик нефтяник на серверах, он из 3х раз так и не дал ответа смогу или нет. Типа ешь белок и пей витамины, и организм не съест мышцы, все. Это блять на ответ не похоже. Мне в целом похуй на свой вес, он мне не мешает, я никогда не страдал суставами, мне никогда не было тяжело, просто потому что я жирный с самого раннего детства и у меня всегда было много физ нагрузки. И мне операция эта нахер не упёрлась если я не смогу работать с тем же уровнем физ нагрузки.
И возникает вопрос. Почему в первую очередь настаивают на операции? Типа если есть уже все эти препараты, почему не их?
Вот такой покупаю. Делаю одну их ложку с большой горкой на литр воды, полет нормальный.
107кг/178см-атлант на семавике
Нет, так как не являюсь диабетиком. Само по себе измерение сахара абсолютно бесполезно и бессмысленно.
По поводу упадка сил и сахара в крови - так надо всё равно 3 раза в день нормально питаться, без фанатизма
Вообще, если никуда не торопишься или в деньгах ограничен - семаглудит для начала, семавик и семавик некст.
Потом, когда семаглутид перестанет приносить профит, переходи на тирзапатид - седжаро это бюджетно, но там надо ДУМОТЬ и менять иглы, тирзетта это дороже, зато думать не надо.
Какого гормона ?
Ты проебал тестостерон ?
Если он у тебя ноль, то скорее всего всё, пиздец - яйцы его уже не производят, тут только ГЗТ.
А если у тебя тестостерон по нижней границе, то это проблема всех жирдяев, худей, хавай цинк и тестотерон придет в норму очень быстро.
Алсо барео - это уже разводняк, нахуй оно надо когда есть семаглутид и тирзапатид?))
Да. На оземпике нет голода, но дозу дофамина через еду получить хочется.
>с 86 до 78
Это троллинг тупостью такой?
Семавики они для толстых людей придуманы
Настоящий троллинг тупостью, это смотреть только на вес, без роста(176). Да, у меня уже нет ожирения с медицинской точки зрения, но у меня есть жир на животе, и, самое хреновое, на сиськах, ожирение по женскому типу, гинекомастия короче, но без молочных желез.
Твои гиносиськи не уйдут уже на сбросе веса, если гормональный дисбаланс был, то иди вырезай и не еби себе мозги
С 5мг дозы начинай и не повышай пока желание ЖРАТЬ не появится.
Выгодно купить шприц на 10мг и ставить 5мг (30 щелчков), хватит одного шприца на 2 месяца.
>шприц на 10мг и ставить 5мг (30 щелчков), хватит одного шприца на 2 месяца.
Че тебе непонятно, у тебя язык есть или мозгов только на смищние картиночки хватает, а Петросян ?
Ансавэр ми !
Ну шо тогда, пусть Тирзетту покупает, она для тех кто в математику не может, зато всё просто и понятно похуй что дороже
Если ты жирнич, то хуец похудание точно увеличит, то что пряталось внутри твоей тушки, окажется снаружи)))
Да, погугли.
А когнитивные способности тебе куда уж больше ?
Ты на харкаче сидишь, ты и так сверхразум.
>Если ты жирнич, то хуец похудание точно увеличит, то что пряталось внутри твоей тушки, окажется снаружи)))
>
Я думал там на сосуды как-то влияет еще. Я не настолько жирнич что там дохуя припряталось конечно. Просто много видел сообщений об этом, хз насколько реально все это.
Как был тупой так и остался. Хуй вроде такой же, 20см дубины не стало.
Без рофла но мне кажется да.
Когда я скинул почти 20кг у меня хуй стал стоять лучше и чаще, это похоже связано с гормоналкой, т.к много жира генерят много эстрогена или какой то похожей хуйни которая подавляет естественный тестостерон.
Кстати уже ровно год как я из жирнича 96кг стал нормисом 78 кг, поссал на всех кто в 2024 писал страшилки про слепоту и хуевое зрение, пиздуйте жрите кебаб с бургером, эксперты
>Без рофла но мне кажется да.
>Когда я скинул почти 20кг у меня хуй стал стоять лучше и чаще, это похоже связано с гормоналкой, т.к много жира генерят много >эстрогена или какой то похожей хуйни которая подавляет естественный тестостерон.
И у нас есть ПОБЕДИТЕЛЬ !
Ты абсолютно прав, мой пухлый друг !
При ожирении, тестостерона становится меньше и если клетки Лейдига в твоих яйчишках работоспособны, то твои гармончики приходят в норму.
Писюн стоит дольше и крепче, а сперма становится гуще.
Про положительное изменение эмоционального фона - я вообще молчу.
Контролируйте гармончики мальчишечки, эт важно.
Тем же у кого клетки Лейдига отключились - остается только ГЗТ, в этом нет ничего плохого, лучше с ГЗТ, чем без ГЗТ)))
У меня вообще уже член после 115кг не стоял нормально
скинул 105 - стало легче. Думаю на 95м будет ещё моложе на 5 лет
Обьясняю: за 2 меч сбросил 20кг на велгии, со 172 до 152. Но тут назначили таблы от шизы оланзапин, а на нем жестео поправляются. За месяц набрал 10кг и ползет дальше) до этого макс 1мг колол, теперь попробую 1.7)
Соболезную анчоус :(
Читал, что от всех этих антидепрессантов жиреют ппц.
Возможно в этом и задумка, что бы шиз растолстел и самообездвижился, хз.
И что, тебе теперь всегда эти таблетки пить ?
Попросил сегодня поменять, не поменяли, в некст раз еще раз попрошу. Пс это не антидепрессанты, это нейролептики:)
- мимо сижу на 0.6мг, (рост 180см), с августа по сейчас скинул 115 -> 102
>Обитель жиробасов пытающихся похудеть
Вы вообще в курсе про закон сохранения массы и энергии?
Как можно не мочь похудеть, это за нобелевкой надо, ну или за премией дарвина, принимающих что-то для этого или делающих всякую херню типа имплантации глистов и всякое такое.
>Сброс в неделю 1-1.5кг, доходя до 2кг
А как это выводится, начинаешь срать больше чем съел, или ссышь разложившимся жиром? Каков механизм перехода жира из тех мест где он обычно находится в мочевой пузырь?
в инструкции написано что хранить при 2-8 градусах.
но открытую ручку типа можно хранить при температуре до 30
так ее теперь надо хранить в холодильнике или нет?
В холодильнике храни, блеать
у тебя активное вещество в тепле разрушается
>Что мне делать
Влагу из воздуха набераешь? Или углерод прям из со2 усваиваешь, генерируя органику?
>Что мне делать со 170кг?
Жрать поменьше, препараты тебе в этом помогут.
Пиздуй к врачу-эндокринологу, идиот.
Так и скажи, хочу ставить семавик/седжаро/тирзетту.
>Быть 100 кг жиробасом для меня мечта)))
Вполне осуществимая.
Красавчик !
Мне 34, было 123, сейчас 111, это -12кг за 43 дня.
Искренне сомневаюсь, что до НГ конечно сделаю на весах 100кг, но мне и 105 будет в радость)))
Штаны вон, на размер меньше купил, збс.
Пока по инструкции наращивал дозняк даже блеванул разок на 0,5.
Было очень легкое подташнивание, есть не хотелось.
Вес потихоньку, но чуть упал.
Возможно просто ежедневного пиваса перестало хотеть.
Сейчас два месяца как на 1мг и что-то "наполненность" пропала. Появляется почти прежнее чувство голода, да и вес чуть отыграл назад.
Что посоветуете?
семавик-семуглин-квинсента так я понял одно и тоже.
а вот семавик некст смотрю цена местами уже как у обычного семавика.
этот некст чем отличается? дозировка такая же?
Семавик НЕКСТ, это уже бОльшая дозировка для тех, кто закончил Семавик обычный.
Ставь Некст, так же, по возрастанию.
Дозу увеличивай только тогда, когда она предыдущая перестанет держать голод.
семавик-семуглин-квинсента-велгия и еще куча подобных - это всё СЕМАГЛУТИД.
Как закончишь семавик некст - переходи на Седжаро или Тирзетту, это тирзапетид, следующее поколение.
Естественно был у эндокринолога и рецепт есть, но психиатр решил что оланзапин кому кому а мне в самый раз) итог -20кг, +13кг)
>Штаны вон, на размер меньше купил, збс.
А я купил подтяжки. Так сэкономил деньги на одежде
жрат реально хочется меньше и реже.
Необычное ощущение словно ты всегда сытый. но не сказать что приятное
>перестанет держать голод
А, так эта штука помогает меньше жрать. Я думал её суть в том что вообще никак свои привычки не меняешь, и худеешь при этом. Думал вы тут вообще шизы.
Ну что. Принимайте в хату пополнение.
Врач посадил на эту дичь. Сегодня первый укол был, кстати как ни странно, оказалось очень легко.
Заказал на месяц ПП, со среды начнут возить домой. Хуй знает чего ждать от этого. Я гормональный жирдяй, опухоль гипофиза. Не лечил ибо денег нихуя не было, питался дошиками с сайрой. Сейчас наконец вышел на норм ЗП, и мне все запретили лол.
Вопрос. А что делать тем кто чувства голода вообще не имеет с рождения. Нахуй я тогда колоть то начал?
>гормональный жирдяй
Как это работает? Ведь если не жрать, ожируению неоткуда взяться.
>А что делать тем кто чувства голода вообще не имеет с рождения.
Просто не жрать, не? Неужели такая сложная логическая цепочка.
При том что даже чувства голода нет. Вы что, специально жирными становитесь чтобы потом ныть. Даже люди без чувства голода вообще, охуеть.
>ожируению неоткуда взяться.
тебе надо к спортикам.
наверное там живут адепты "азаза, жирдяи нарушают законы физики!! калории из воздуха не берутся!!!111"
пчел, организм сложный.
и жирный ты можешь быть даже не обжираясь бургерами и колой, как школота.
поверь, при сбое обмена веществ ты можешь буквально подохнуть от голода. имея при этом пузень.
мимо бывший спортик, сейчас жирдяй с СД2 и гипотериозом
>буквально подохнуть от голода. имея при этом пузень.
Просто очевидное пиздобольство жирдяев.
Если бы в организме было нарушение использования запасённых веществ для питания, то вес бы нарастал неограниченно.
Все охуенно просто. Когда у тебя гормоны по пизде, ты можешь есть хоть 500 килокалорий в день, потерять все мышцы, довести все органы до дистрофии, но у тебя будет жирная жопа и пузо. Почему? А потому что организм решил что его не волнует чужое мнение.
У меня вообще интересно, весь жир откладывается на жопе и на ляхах. Если бы к 40 не набрал бы ещё и пивное пузо, то мог бы показывать фокус, сверху дрыщ, снизу жирдяй. У меня в универе негритянки так толстели лол.
Расскажи поподробнее, ты калории считал, спортом занимался?
Жирное сладкое хаваешь?
>>1649795
Мне как то психиатр эту хуйню от нервов прописал. Прочитал в инете описание, охуел, закинулся один раз, охуел еще больше, больше не принимал. А нервы потом сами в норму пришли.
>У меня вообще интересно, весь жир откладывается на жопе и на ляхах.
Пробовал пол года есть 300 грамм каши на воде(по сухой массе, сколько с водой не важно) в день?
Или будут рассказы про "умирание от голода" при 300 граммах по сухой массе каши в день.
Жир делится на затрачиваемую энергию, воду и со2, который выдыхает человек.
Основные затраты по энергии - это гомеостаз, то есть дыхание и все процессы в организме. Короче, говоря по большей части человек худеет по сне.
Даа раза по 0,25 в неделю, очевидно же. Сам так делаю - 0,5 совсем уж некомфортно, но при 0,25 прямо к четвергу уже чувствую голод.
дядя, повнимательнее - меня 1мг не вставляет, как два месяца назад 0,5. А ты мне предлагаешь вообще на четвертинку откатиться?
Пробовал есть муку с водой и с солью. Мешаешь до образования твердых комочков и варишь в солёной воде быстро мешая, пока не всплывут. Эх, золотые времена нищебродства. О, а ещё пробовал макароны самые дешёвые. Варишь, потом на воде же и даришь. Потом заливаешь чепчуком из крахмала с красителем. Норм тема когда денег нет. Ещё норм тема - манка на воде, бахаешь в нее 2 ложки кофе московской кофейни на паях. Получается густая горькая масса, что прекрасно заходит утром. Пока из финансовой ямы вылезал, питался так наверное год, но при сильных физнагрузках после такой деликатесной кухни начинаешь блевать желчью. Не рекомендую. Зато почти не срёшь. Тупо раз в неделю по чуть, но прямо таки гранитом. Ещё норм тема - картоху варишь в мундире, потом на воде обжариваешь. С солью вообще заходит на ура.
машину водишь? как термостаты работают знаешь?
вот твой термостат работает не как надо. система или перегревается или недогревается. Это примитивный аналог нарушения обмена веществ.
>то вес бы нарастал неограниченно.
и такое бывает.
а по поводу обмена еще пример. посмотри фотки терминально больных опухолями мозга. Жанна Фриске там или кто еще. Люди или в колобков превращаются или в скелетов. Думаешь их в бессознанке врачи бургерами на стотыщ калорий ширяют?
Одновременно нормально и ненормально. Скорее всего не от укола тебе хуёво, от 0.25мг вообще мало чего ощутишь
1) Ты пользуешься просроченным лекарством (говняком из подвала)
2) У тебя толерантность к препарату, тут только слазить на другое
Ну я неделю простивший хожу. Видимо не в лучшее время я решил начать.
Это да, при простой простуде тебе хуёвее в 2 раза, потому что организм не может отожрать калории из еды и вылечиться
>Если бы в организме было нарушение использования запасённых веществ для питания, то вес бы нарастал неограниченно.
так он и нарастает. Собственно в этом то и проблема
>А, так эта штука помогает меньше жрать
не совсем. Он еще на выработку инсулина влияет и еще много на что
0 осталось
Алсо. ты спокойно можешь крутить колёсико в обе стороны, дозу это не потратит
Коли два раз в неделю понемногу - для твоего уровня, в этом был посыл сообщения.
>так он и нарастает. Собственно в этом то и проблема
Он не нарастает неограниченно. Ну и скажем мягко, жиробасы в 99.99999999....% случаев держат себя очень далеко от состояния "на грани смерти от голода". (Типа даже с учётом какого-то нарушенного усвоения пищи, или что она вместо того чтобы давать энергию откладывается в жир. Вот если на все эти факторы накинуть запас сжираемого, всё равно слишком много получается)
В 80% случаев при таких нарушениях жиробасы жрут меньше чем все вокруг, плюс ещё и постоянно пытаются сидеть на диетах, считают калории, понимают что им это нихрена не помогает и идут к эндокринологу по ОМС. Эндокринолог в поликлинике же к врачу имеет такое же отношение как и к балерине и начинают им рассказывать о том что нужно меньше есть, иногда ещё и на бариатрические операции отправляют. В итоге жиробасина начинает есть ещё меньше, ловит гипогликемию, сидят с туманом в голове и укатывают я в дичайшую депрессию. В депрессии ищут способ получить хоть какую-то радость, но они нищеброды и радость находят только в сладком и жирном, превращая себя из просто полных людей с проблемами обмена веществ в огромные сгустки жира что не способны функционировать в этом мире. А так как народ у нас тупой, они ещё и ловят осуждение от всех кому повезло больше и доводят себя до инфаркта.
>жрут меньше чем все вокруг
Ага, у них усвоение пищи начинает работать лучше чем у большей части здоровых людей. Магия не иначе.
В смысле, ты чем недоволен?)))
Все просто, препараты подешевели и стали более доступны широкому кругу лиц, что подстегнуло интерес к этому делу и всему с ним связанному.
Я достаточно понятно тебе ответил ?
так я уже тогда сидел на копеечном семавике, чё поменялось-то? любой бомжара может позволить
> В смысле, ты чем недоволен?)))
тем что я блять сам с собой сидел общался, а тут прям активное обсуждение когда для меня уже неактуально
Ну, так то есть просто огромный "форум" в телеге, по разным препаратам и увлечениям, лол.
Там только выебываться как на харкаче нельзя - начнешь пальцы гнуть и пошёл на хуй.
https://t.me/semaglu
И че там с годом на семавике, как результат, продолжаешь колоть ?
Как по мне, это на всю жизнь, но это лучше чем быть жирным.
я уже несколько раз писал, 4 месяца посидел, мне хватит
скинул кило 15 вроде, сейчас потихоньку нажираю их обратно
залутал чуть ухудшенное зрение и хронический панкреатит (всё это совпадение? не думаю)
я если бы и вернулся в сабж, то на что-то получше, ту же тирзетту, но я не могу себе это позволить, так что лучше просто остановлюсь, на семавике я бы себе только до конца зрение добил, ну его нахуй
Бгггг, а надо было всего-то пить Урсофальк или аналоги, лах.
так у меня ни намёка на проблемы не было
а потом как хуяк 3 приступа один за одним каждые 2 дня
полежал в больничке прокапался и с тех пор без приступов, но постоянная боль в спине присутствует
мы уже выше в треде панкреатит обсуждали, проехали кароч
Хы,
нажирал и вынашивал камни годами
@
Рряяяя, пептил мне камни в кишку подкинул
Ты даже не представляешь, как это смешно выглядит.
>Ещё побочка прикольная - не хочется бухать. раньше мог выпивать 2-3 литра в день
Типичные "жирничи которые едят меньше чем худые люди, едят так мало что аж на грани голода, и всё равно жирные"
Ты вообще понимаешь, что такое панкреатит? При чем тут камни и урсофальк?
мимо
Стало дешевле и смешную шапку сделали. Сидим худеем рыгаем вместе
Ну да, седжаро вот не было, был только семавик. Смотрю цена на седжаро вполне ок, прям захотелось попробовать. Но как бы ещё сильнее себе здоровье не заруинить, хуй знает, наверно всё же не стоит.
чек с аптеки с Австрии есть, сам в Новосибирске
Хех, дык тебе его придется продавать дешевле чем седжаро в аптеке, одно и тоже, только не за дохуя деняк.
Да и хуй тебя знает, как ты его хранил, он поди уже в скисший шмурляк сквасился.
Всё так. Лучше быть худым и лысым скуфом, чем лысым и жирным скуфом.
нет. в холодосе храню. до лета 2026 срок. Подделки вижу стоят 60-100к, я могу значительно дешевле, но непонятно как т.к. это по сути незаконно
Какие нахуй 60-100к. В аптеке в 10 раз дешевле купить можно. Если бы в мск жил возможно бы мог втюхать каким нибудь ебанутым бабам которые только на упаковку дрочат. Другу жиробасу отдай
Гавняк колишь поддельный, либо не туда, либо не тот, либо не ту дозировку
Хватит подобные время уже уже мне назад но действительно пробовала год нет хильмиясан да я т
ребовалось грезы всетаки.Расселяли злоупотребляющим кислотостойкая водоподъемной
заабвно, нашёл свой же пост, прошло ровно 2 месяца - дошёл до 1.0 шмурды в неделю, лёгкие побочки иногда бывают, например если укол делаю в среду то в вечер субботы-воскресенья нет-нет да и проскочет небольшая тошнота. Ну она реально небольшая, жить особо не мешает, но факт что есть.
Жирохрючево в общемт перестал есть, ну так пару картофелин фри перехватил как-то на ужин, да сильно и не тянет. Был раз навернул какой-то тяжелой еды, жареное что-то или с майонезом, не помню даже что именно - охуел от того как это неприятно оказывается.
Перешёл на схему питания 1 раз на ужин, в редкий день могу на обед перехватить банан/йогурт, а так каппучино с 1.5% молоком на завтрак/обед и заебца.
Вообще фрукты прям полюбил, раньше никогда толком не ел, а щас вечерком яблоко/банан/ананас оче даже заходит. Это вместо кучки бутеров или пицц-шаверм как было раньше.
Бухло - в последние года начал увязать в синей воронке, литр на выходные, чекуш в среду - заебись. Я конечно осознанно с конца сентября перестал пить, но факт - на шмурде желания особого пить нет.
И да, кочалку же еще подключил, первое время прям лютейшее ЖРАТ!!! после тренировки было, на 0.5 притупилось, на 1.0 сейчас вообще пох.
Результаты на скрине.
Сказать что это всё исключительно влияние шмурды - нет, я сам головой допёр до того чтобы изменить жизнь, это осознанное моё решение. Но шмурда охуенно помогает в этом.
А, получил шикарнейший комплимент от тёщи - тебя, говорит, будто из голодного года какого-то вытащили.
Такие дела онончики, если есть вопросы задавайте.
Чел, еще раз говорю, на хуй он кому нужен в РФ ?
Если есть Седжаро и Тирзетта ?
Который стоят в районе 10к, в любой аптеке, тоже самое блть.
Как написал чувак - подари толстому другу/подруге.
Не ту дозировку, всмысле надо увеличивать либо до 1,7 либо до 2,4?
А по поводу пали, это как то можно проверить? В аптеках проверенных покупаю
Все ты умница канеш.
НО
Есть надо 3 раза в день.
Иначе желчный постучит, будет больно, очень.
Если занимаешься спортом - тем более надо есть, соблюдая КБЖУ.
Мышцы без белка расти не будут, просто тратишь время и занимаешь снаряды в зале, лол.
На этой неделе уже иду, просто хотела узнать может у кого то была похожая ситуация
До уколов будни - 1200-2000 килокалорий. Выходные - от трёх до 8000(мы пошли с друзьями в бар, пупупупупупупу)
После первого укола будни - 700-1200 прошлая неделя
Выходные пролежал дома с гриппом и субботу всю проспал до воскресенья, а в воскресенье 600 килокалорий куриным бульоном с лапшой. Но я не уверен что этикетка не пиздит, потому что там ещё пол яйца в каждой упаковке.
И вот 2 дня этой недели 900 и 1300.
И вот я немного так задумался. Я купил подписку на кбжу 1500 килокалорий в день. Мне начнут их возить с завтрашнего дня. Не зря ли оплатил месяц то?
Какой дневник епта? Мы тут просто колимся и худеем без подсчета кбжу. Сахар не жри (можешь перейти на зежошугар газировку, все равно ослепнем и от рака сдохнем), углеводы в виде чипсиков, жареной картошки и хлеба тоже жри в ограниченных количествах.
Я не ем сладкое, не люблю. Как и сладкую газировку. Но я пью мног кофе с молоком, а лактоза тот же сахар. Плюс пиво по выходным, что считай та же сладкая вода. Ну точнее пил. Теперь сократил до 1го кофе с молоком утром, днём тупо черный кофе. Пиво пока только одни выходные не пил.
Хлеб не ем в чистом виде никакой. Но опять таки, ем пасту на обед допустим.
Жареную картошку и вообще картошку(кроме чипсов к пиву, да, грешен) не ем, я не скот чтобы ее есть.
Тогда не занимайся хуйней и перестань дрочить цифры и надписи на этикетках, сбросишь
Как оказалось это не так работает. Я так всегда питаюсь.
Чё думаете, соглашаться или нет?
Не надо, ведь все умные люди и родня говорят что можно просто худеть не кушая, без задней мысли. А колоть в себя шмурдяк страшно, вдруг там ослепнешь или рак начнется.
Короче рекомендую оставаться жирным, так здоровее будешь, сердце качается и становится сильнее когда у него доп нагрузка есть от жира, мышцы и кости тоже крепче тушу передвигать.
Понимаю стебность ответа. Но. Люди, у которых нет проблем с едой реально считают что "не есть это легко", потому что судят по себе (дрыщи).
А колоть шмурдяк и правда страшновато. Особенно интересует что будет с организмом после окончания курса .
Да, сходи лучше к эндо, все правильно тебе терапевт советует.
Но это самое, какой нахуй оземпик ?
У нас что ДС2 это не ибаное болото нынче, а СШП Штат Техас ?
Какой оземпик нахой ?!
Мне страшновато отдавать 4тыщи, ведь возможно для моего организма это будет жёстко. Жаль нельзя на пробу взять 0.25 шприц.
Окончания курса в принципе нет.
Далее поддерживающая небольшая дозировка.
Ожирение это хронь, то что в тебе чинит препарат за пол года, твоя разъебанная разжиранием многолетним туша - не сможет сразу повторить и ты снова разожрешься.
Хули делать, диабетики всю жизнь на уколах напрмер.
Чел ты серьезно???
В одном ложке из комплекта с горкой 10 грамм. Нужно 30 грамм - т.е 3 таких ложки! И не на литр воды, а на 300-400мл!! Ты пьешь просто чуть-чуть мутную воду))
>Она посмотрев на меня и выписав всяких анализов сама предложила мне курс оземпика.
В какой стране живёшь? Какой тебе оземпик?
Ну напиздюнькал я немногожко, да - не литр, меньше воды получается в блендере, я еще ягод кидаю.
>В какой стране живёшь? Какой тебе оземпик?
как какой?
Обычный Советский Коммунистический Оземпик - Семавик
итог 1 - к концу недели аппетит потихоньку возвращается
итог 2 - а как какать?
Конец есть, держать себя в + / - нуле легче, чем в дефиците калорий месяцами
Кушай капусту, в любом виде, заодно пердеть будешь часто и звонко.
А еще купи кунжута и жри по две столовой ложке в день, можешь прям так жрать или в еду закидывать. Как вариант лен и чиа.
Проблема в том, что я посчитал мое потребление калорий до этого всего, и у меня вышло 2400 в среднем по будням и около 4к в выходные за счёт алкоголя. Я об этом рассказал врачу, она начала копротивляться и сказала что не может такого нихуя быть. Разница лишь в том, что мои 2400 состояли почти целиком из свинины/говядины вечером, и какой-нибудь китайской еды или фаст-фуда днём. Под фастфудом я подразумеваю что-нибудь типа милти или еды из доставки. Я не про вкус очка или пиццу, терпеть не могу такое хрючево. Плюс латте и прочие капучи с коровьим молоком. А в выходные это бутылка вина под фильм с чипсами.
Так вот, я решил не слушать врача и снизил калории до 1500-1700 в день, заказываю кбжу доставку 1500ккал на день и остальное - это мой утренний кофе. Весь день при этом попиваю периодически воду, когда хочу ещё кофе навалить.
И появилась проблема. Моя работа тяжёлая физически. Нужно в неудобных позах стоять в неудобных местах и работать с мелким оборудованием, или поднимать большой вес на руках по стремянке, а потом ещё одной рукой держать, второй крепить. И в целом нужно топать постоянно с инструментами куда-то, а инструменты весят дохуя. Или часами стоять согнувшись над столом где разложен тестовый макет и собирать его. В общем, 3 дня отработал нормально, вероятно ещё оставались запасы сил с субботы, когда я последний раз ел как обычно, а сегодня как-то резко иссякли силы. Я поднимал модуль задвижки с напарником, это дура огромная и тяжелая. Поднимали на руках поднимаясь по двум стремянкам, и в моменте просто все тело стало ватным, но благо я удержался и свою сторону удержал. Иначе оно бы на нас ебнулось. Плюс пока ходил, заметил что отдышка появилась даже при просто хотьбе, плюс мне просто сложнее поднимать какой-либо вес.
Это нормально? Просто организм не привык ещё к изменению рациона? Или овощи дают меньше энергии?
надо колоть в пятницу - тогда в выходные зажора не будет
а на буднях просто ешь почти как обычно
>Врач сказала держать калорийность в районе 2100
>я решил не слушать врача и снизил калории до 1500
двач, я ложку выкинул и с ножа ем, почему я постоянно с порезами?
>Моя работа тяжёлая физически.
Тогда почему ты всё ещё жирный.
Семавик он для айтиблядей, в основном
>состояли почти целиком из свинины/говядины вечером, и какой-нибудь китайской еды или фаст-фуда днём. Под фастфудом я подразумеваю что-нибудь типа милти или еды из доставки.
Бля чел, ты слишком много всего жрешь, реально.
Моя за день на семке:
1. Завтрак, одно яйцо, иногда заставляю себя добавить сосиску и пол-хлебца. Чая с сахзамом от души - тут себя не ограничиваю.
2. Обед - мааленькая где-то 200 мл плошка салата и кусок курицы
3. Ужин - гречка и та же курица, ну или что есть, всё обьемом не больше кулака.
Могу яблоко/хурму сьесть, сладкое вообще не тянет.
На твоих обьемах еды и семке у тебя будут лютые запоры или просеры, ну и тошнота скоро, поверь.
Старый рацион закончился, серьезно - все эти горе-доставки - это как бы уже не твоя тема, всё.
Скуфинсен 107 кг на 180 см
Так, а это вообще о чём?
>>1650394
Повторяю для тупенького. Мой рацион и так был в тех же пределах что сказала врач. В чем тогда диета, если это и есть мой обычный потолок колорийности?
>>1650400
Потому что гормоны, неверный рацион и бухлишко по выходным. Я был жирным с рождения, как мать и сестра.
>>1650405
Мужик, тебе надо попробовать больше есть, ты ведь совсем даже читать уже не можешь.
Но ты же понимаешь, что тот крапаль протеина, что ты кидаешь - чисто гомеопатическая "доза" ? )))
весил изначально
123,2 кг
сегодня
110,1 кг
-13.1 кг суммарно
Оче похудел, чувствую себя отменно прост.
Ну мне нужен коктейльчик, а не хардкор прот для качков, от которого вообще все встанет на месте, пищеварение в смысле.
Так что это скорее добавка в общему количеству белка, уровня кефирчика.
Без врача и анализов пьешь?
Расскажи про побочки?
Чем питаешься ? Какая активность!
>Без врача и анализов пьешь?
Нет, с врачом и анализами.
Начал с терапевта, потом к эндокринологу.
Платно, хорошие врачи.
>Расскажи про побочки?
Единственная побочка была в начале - какать начал реже.
Но по совету еще терапевта начал пить урсофальк 250мг т.к. у меня искривленный желчный пузырь (про это знаю, врожденное).
2 капсулы по 250мг, перед сном, мне этого более чем достаточно.
Никакой тяжести в правом подреберье не испытываю, какаю хорошо.
>Чем питаешься ?
Питаюсь я менее 2к ккал в день, вот например эта неделя, веду журнал.
А например завтра, буду экспериментально готовить бейглы из творога (рецепт копипаст от одной девочки).
Творожные бейглы
творог в брикетах - 1 упаковки 200 гр
тертый сыр (у меня легкий)- 100 гр
мука овсяное - 90 гр
яйцо - 1 шт
укроп - маленький пучок
сушеная паприка/соль/ семечки
Смешать творог, сыр, муку, яйца, петрушку, паприку и соль. Сформировать шарики весом 120-130 гр, затем сделать небольшую дырку по середине и прижать бейглы. Смазать яйцом, или желтком и посыпать любимыми семечками. Выпекать при 170-180 градусах - 40-45 мин.
Потом просто пополам их режешь и пихаешь туда курочку запечённую с помидоркой, довольно гурчишь.
>Какая активность!
Низкая, работа сидячая, сугубо мозгобойная, жопу свою вожу на автомобиле, утром/вечером хожу аж целый километр до парков и обратно.
На работе в обед, пешком гуляю с коллегами около 3х километров, у нас большая территория)
Кек, какого чефирчика, бля ?
Ты паря хоть знаешь, сколько тебе надо БЕЛКА в день ?
Ты заебесся её грудокурой жрать, понимаешь ?
А сколько его, этого белка, в той понюшка прота что ты насыпал ?
Причем здесь качки, ты дурачок ?
Попил подкрашенную воду и сидит довольный, думает что он бога наебал, ахаха блять.
Аргументы, доводы, предложения ? Может быть, примеры ?
Ну в общем хоть что-то, что используют всрослые люди, а не мамкины мизантрапы с ехидным пекафейсом.
И че ты там наотвечал то белять ?)
Что за хуйню ты высрал ?
Тебя че, мамка загоняла по квартире за сожранное варенье и ты сейчас на харкач эмоционально-компенсировать залетел ?
Ебать мой хуй, вот это доводы, вот это аргументы, пиздец просто.