КАК БОРОТЬСЯ? С ЧЕМ СВЯЗАНО? ПОМОГИТЕ, Я ЗАЕБАЛСЯ!
Двачую, сам такой, не знаю как побороть это состояние, но вообще нашел один лайфак это сдавать лёжа, как-то легче и нужно не накручивать себя и не думать об этом ДО. То есть если мне сдавать кровь сезон неделю, я всю неделю буду об этом думать и накручу себя так, что не доеду до больницы даже, а на самом процессе естественно происходит "отъезд" в другой мир. Когда лежал в больнице недавно, у меня каждый день кровь брали в итоге я привык и сдавал без проблем, по 1-2 раза в день брали и я просто перестал об этом думать, привык и все, главное не смотреть, дал руку отвернулся и думаешь о своем, стишок про себя читаешь, реп какой-то, что угодно. Но все равно я побаиваюсь этого но уже не так сильно, опыт зарешал, после больницы уже на протяжении 6 месяцев езжу сдавать кровь что бы мониторить показатели и вроде изи проходит. А вообще хз как это решать, нервная система видимо даёт такой эффект. Ты сам по себе по жизни трясун?
у меня было такое, впервые серьезно проявилось с потерей сознания в 18 лет
потом постепенно начало исчезать, стал довольно часто сдавать кровь из пальца и вены, плюс операцию перенес на ноге и лежал с аппаратом илизарова 9 месяцев, постоянно обрабатывал открытые раны возле спиц, которые шли через всю ногу. Возможно долгое привыкание к чему то более ужасному чем кровь из вены укрепило психику, сейчас ни разу не было плохо.