/psy/ - Помогите разобраться

Помогите разобраться Аноним # OP 05/06/25 Чтв 00:50:48 № 1844741 1

1749073849700.mp4 220Кб, 576x1024, 00:00:10

Сап ананасы, у меня проблема, что когда я выхожу на улицу мне становится хуёво. Не знаю как точно описать, но как только я покидаю свою квартиру у меня замедляются мысли и лицо в гримасу превращается. Взгляд может уплывать. Особенно когда на улице люди есть, там вообще начинает мозг фризить. При этом в магазине я могу в целом нормально общаться с продавщицей, типо базовый диалог я могу поддержать. Но как только разговор кончается меня снова накрывает эта апатия. Дома я чувствую себя вполне хорошо. Есть инфа, что это может быть и как с этим справляться?
Ходил к психиатру, но диагноз мне не поставили и забили хуй. Назначили пароксетин, но я не уверен что он вообще помог. Пил его два месяца.

Аноним 05/06/25 Чтв 01:41:19 № 1844751 2

я не уверен, но скорее всего некий тип личности, наблюдай просто за собой и говори всё психиатру, а так если жить не мешает, то лучше хуй забить

Аноним 05/06/25 Чтв 14:15:55 № 1844903 3

Дпдр от страха. Какого? Копайся в своих ощущениях, вспоминай.

Аноним 05/06/25 Чтв 16:43:56 № 1844978 4

>>1844903
Буду копать в этом направлении, сяб. Насчёт ощущений на улице: тупо нет внутреннего монолога, все мысли заглушаются. Порой доходило до такого, что я не мог рот открыть и чё то сказать друзьям.

Аноним 12/06/25 Чтв 17:05:08 № 1847691 5

да такая же хуйня. вроде перед выходом думаешь да похуй нормально все будет а как делаешь 2 шага от дома то все переворачивается сразу и пиздец идешь тупо в пол смотришь ещё прохожие все смотрят на тебя или просто прямо смотрят ну это же пиздец я не понимаю как можно идти и смотреть прямо нахуй?

Аноним 15/06/25 Вск 18:22:16 № 1848864 6

Если деньги есть выезжай в дома отдыха.

Польза здоровью + экспозиция к страхам по кпт.

Аноним 16/06/25 Пнд 16:36:42 № 1849248 7

>>1847691
Благо я могу смотреть в глаза, просто не знаю нахуя. Тупо туман в башке и остановка внутреннего монолога. Я кста поизучал эту тему, у меня это не совсем дпдр. По крайней мере пока я остановился вот на этом комплексно тревожно-диссоциативны расстройство с выраженным компонентом ангедонии и абулии, развившемся на фоне хронического социального стресса и усугубленном длительными аутосуггестивными практиками. Насколько это реально, я судить не берусь. Но по описанию оч похоже

Аноним 16/06/25 Пнд 16:42:36 № 1849253 8

>>1849248
Ну или по умному - F40.1 (Социальная фобия), осложненная F48.1 (Деперсонализационное/Дереализационное расстройство) в качестве защитного механизма, на фоне F32.x (Депрессивного эпизода) с выраженной ангедонией и абулией, в рамках расстройства личности с чертами избегающего и, возможно, шизоидного типа.

Аноним 16/06/25 Пнд 16:46:54 № 1849256 9

>>1849248
Это может быть "частичное ДРИ" из МКБ-11 либо просто КПТСР из него же.
Тестик?
https://traumadissociation.com/des

Аноним 16/06/25 Пнд 17:00:45 № 1849266 10

>>1849256
Тестик прошел. Результат 7.14. Если бы у меня было ДРИ, то мб я тульпу бы и дофорсил) но увы