Сап психач Псайхолуг на первичной консультации поставил мне двердую засчиту избеганием. Это иногда
Аноним
29/09/25 Пнд 16:01:38
№
1
Псайхолуг на первичной консультации поставил мне двердую засчиту избеганием.
Это иногда буквально выражается на уровне действия: не могу выйти из дома по делам, хожу по комнате в одежде туда обратно.
На уровне ощущений - это блок через секунду в районе живота и грудной клетки, как будто ручник, о котором я забыл, появился во внимании, когда я собрался тронуться с места.
Мысль о действии ---->> желание это сделать ---->>> подсветка ручника. Блокировка.
Далее прокрасти нация и все вытекающие поражения в жизни, включая физическое состояние, которое я не могу поддерживать тупо из-за блокировки.
Всё попытки что-то делать ощущаются как езда с этим самым ручником на машине судьбы, которая никак толком не доедет до далёких точке Б.
Я довольствуюсь малыми победами и плаваю где-то чуть выше бомжей в социуме.
Поскольку денег я так много заработать и накопить не могу на психотерапию, то хотел бы попробовать хотя бы самостоятельно узнать механизмы, как добраться до причины запрета на движение. Что такого в моей жизни произошло, что я теперь при полном сознании нахожусь в тюрьме собственного выученного поведения.
Говорят что помогает регресс, ещё может что-то.
Но как самостоятельно что-то сделать, не представляю какие техники должны быть. Возможно их нет вовсе.
Помогите, чем сможете, прошу
Можно попробовать помедитировать над вопросом. Если заинтересует, процесс хорошо расписан у Куладасы, "Свет разума" называется книга. И где-то здесь же, на дваче, была доска по осознанным снам, утверждают, что это тоже мощный психологический инструмент
Я кстати ошибся
У меня ошибка промедлением, а не избеганием
Но мой сон тоже в заднице, потому что есть трабла с физикой в пояснице, поэтому я пью таблы с сонным эффектом для расслабления, и тогда сны почти не снятся
Но иногда получается крутое что-то увидеть очень редко
>поскольку денег я так много заработать и накопить не могу
Пройдись по ограничивающим убеждениям
https://www.youtube.com/watch?v=kQsbNTMj1cE