Моя аскеза - делать зарядку и хорошо кушать. Очень легко мало есть и ничего не делать - для этого надо бездействовать. А вот есть больше привычного, буквально через силу жрать, а потом заставлять тело двигаться когда оно отвыкло - вот это да. Это как умерщвление плоти у глупых людей, но лучше. Это ОЖИВЛЕНИЕ плоти
>>1151534 Вы пробовали дать зарок или обет богу, связанному со здоровьем и физической силой например асу Туру, или если вам больше нравится эллинство полубогу Гераклу, или если вы православный христианин св.Илье Муромцу или если вы православный язычник богу Перуну, или если вы мусульманин Могучему (القادر ) делать гимнастику хотя бы один месяц подряд (хотя говорят зарок на три месяца лучше, но его выдержать трудней), описывая упражнения и количество их (пример более 100 подъёмов гантели каждой рукой в сутки)? По логике зароков, успешное выполнение зарока скажется благотворно прибавит силы и здоровья, а если не выполните зарок то оно повредит вам, уменьшит силу и ослабит здоровье.
>>1151534 >>1151607 В свете науки, можно посоветовать давать зарок делать упражнения не каждый день, а через день, сутки отдыха между упражнениями полезны, в это время восстанавливается плоть, заживляются микротравмы. Ещё полезно кушать соевый протеин или яичный протеин, или если вы родились с серебрянной ложкой во рту и богач, то говяжий протеин.
>>1151607 При даче зарока христианами можно эпитет/ипостась "Бог Крепкий" использовать.
Если вы иудей или хасид, то можно использовать оригинальное еврейского текста выражение «Эль Гибор» (אֵל גִּבּוֹר). «Эль» (אֵל) — одно из основных слов для обозначения Бога, означающее «сильный», «могучий». «Гибор» (גִּבּוֹר) — переводится как «могучий», «сильный», «герой», «воин».
Вообще эпитет "Бог Крепкий" выходит даже за рамки нескольких религий, он применим во многих верах.
>>1151011 (OP) Я имел зависимость от алкоголя. С помощью обета богу-асу Одинну, поклон Ему, я избавился от этой пагубной привычки, благодарю Его, Всеотца. Пью уже более пяти лет, не каждый день, конечно же, безалкогольное пиво в умеренном количестве, оно не содержит алкоголя, но прогоняет грусть. повышает настроение.
>>1151011 (OP) Я имел зависимость от алкоголя. С помощью обета богу-асу Одинну, поклон Ему, я избавился от этой пагубной привычки, благодарю Его, Всеотца. Не пью алкоголь более десяти лет, но пью безалкогольное пиво более пяти лет, не каждый день, конечно же, безалкогольное пиво в умеренном количестве, оно не содержит алкоголя, но прогоняет грусть. повышает настроение.
>>1151607 >Вы пробовали дать зарок или обет богу, связанному со здоровьем и физической силой например асу Туру, или если вам больше нравится эллинство полубогу Гераклу Я думал кстати когда-нить начать Геркулесу жертвовать перед занятиями физической активности, ещё в идеале чем-нибудь высокобелковым. Неплохая тема.
Мой обет - назорейство. Не пью алкоголь (только сигареты курю), тщательно моюсь не менее двух раз в день, не стригу и, тем более, не брею волосы на всём теле уже 6 лет
>>1156209 Запах через полдня представили? Я чисто из соображений гигиены коротко стригусь и брею все так сказать впадины в теле (писяпопа и подмыхи). С таким уровнем волосни поэтому и моешься по 2 раза в день. Это надо обладать огромным уровнем окр что бы так делать каждый день, как у богобоязненных специалистов алхадмулюля
>>1151011 (OP) Трижды в жизни не ел три дня и второй день проводил безводным. Получил прекрасную манную кашу с сахаром. Таки растянул дубовые ноги, наклонился к выпрямленным ногам полностью. Получил раскрытие кровообращения. Вывернул суставы наизнанку с помощью позы лотоса и пальцевых крючков. Получил аромат муладхары. Ныряд в ледяную воду, захлебывался ею и изблевывал. Получил морозную свежесть Дона Кихота. Освлил кхечари-мудру с помощью хрид-дхаути. Получил жвачку, которая появляется лишь по праздникам. Вырастил органическое тело внутри своего органического тела, познал состояние плазмоида, жаль лишь на время задержки дыхания. Раздавал милостыню самым задроченным бомжам. Получил благословение умирающих. Веганмл чутка, но наступил холод и я испугался прекратив.
Сдал ментам, воров и мерзавцев разрушающим детям жизни. Восстановил космический порядок и получил даршан от Тримурти. Помог решиться людям на создание семьи и заведение детей. Лечил многих людей от психических заболеваний и физических хворей, восстанавливая здравомыслие смысла жизни. Помог дэвам победить асуров в эту Кали-югу, что привело к наступлению Сати-юги. Разгадал все тайны человека в конечном итоге и вознесся в божественные миры став бессмертным.