Понятно что больше мышц, быстрее устаешь и бой превращается в спринт, но так уличный бой и есть спринт обычно.
Вот есть такие клубы в дц где тренировка идет с тренажерами и силовыми, чтобы не только техника но и сила удара/танковость через массу?
Так ходи на условный бокс + параллельно сам качайся и разжирайся , в чем проблема то? Помимо изначально шизоидной цели
И завязывай с анимой мамкин ванпанчмен
Я не знаю, тролишь ты или просто не шаришь. Надеюсь, что второе и время я трачу не зря.
>меня интересуют такие клубы в дц, где идет тренировка с игнором весовых категорий, и рост мышечной массы приветствуется.
Буквально любой зал. Попросись в пару с человеком. И если он и тренер не против, то занимайся с ним.
>но так уличный бой и есть спринт обычно.
Потому что в уличных боя участвуют дегенераты без навыков и физухи. Не будь таким.
>Вот есть такие клубы в дц где тренировка идет с тренажерами и силовыми, чтобы не только техника но и сила удара/танковость через массу?
Конкретно тебе, если ты ничего не умеешь, надо качать прежде всего технику. Запишись в зал соревновательных единоборств, где либо есть удары по лицу, либо борьба в партере, либо оба этих аспекта боя. Научись пока осиливать 3 обычных тренировки в неделю. О закаче пока забудь, ресурса твоего организма не хватит, словишь перетрен и забьёшь на тренировки.
Либо толстота, либо жуткая тупость.
Ну во первых, Джонс с 120 до 140 может отожраться только в одном случае, если бросит тренировки и начнёт налегать на еду. Никакого неконтролируемого роста мышц там и быть не может.
Потом ты не совсем понимаешь специфику тренировок на единоборствах. Ты зря считаешь, что там нет силовой программы. Просто на неё отводится меньше всего времени, и реже. Многие боксера например делают жим лёжа после тренировки, или силовой комплекс в начале тренировки. Потом тот же кросфит.
А если тебе надо именно на массу поработать, ходи в другие дни в качалку - так делают очень многие, и радикально никаких зажимов из-за перекачки у тебя произойдёт. Проф бойцы тоже качаются, но осторожно, и на их уровне они могут говорить про зажимы, снижение скорости. Но тебе длясебятору это точно не грозит, так что качайся, и тренируйся на каком-нибудь боксе сколько влезет.
>с игнором весовых категорий
На боксе, и на мма ставят в пары с разными ребятами, как с более легкими, так и с более тяжёлыми. Тоже касается и опыта.
Вообще, честно говоря это какая-то толстота, либо ты вообще не понимаешь тренировочный процесс. И специфику уличных драк тоже.
Алсо, может у кого-то есть видео, как кочки в стрингах лупят по мешку?