>>2681828 (OP) В чём отличие пРоТеИнА от творога? Почему творог не опасен, а протеин опасен, если протеин это точно такой же молочный (соевый, яичный и т. п.) продукт, из которого просто убрали жиры и углеводы?
>>2681980 >В чём отличие пРоТеИнА от творога? 1. цена 2. в теории более чистый продукт должен быть, т.к. в твороге многоч чего интересного находят, на деле не всё однозначно
>>2681980 Почему стейк не опасен, а пистолет опасен, если пуля содержит то же самое железо, необходимое для гемоглобина, из которого убрали жиры и углеводы?