В закрепе есть тред, а по факту он в архиве
Более-менее адекватный тест - https://tt.pstu.ru/medtest/
Инфа - https://ru.wikipedia.org/wiki/Дисплазия_соединительной_ткани
К чему это заболевание обычно может приводить, причем часто уже в молодом возрасте:
(Не обязательно должно быть всё из списка)
🔹Гипермобильность суставов, слабость и растяжимость связок, артриты
🔹Остеохондрозы, остеартрозы, спондилоартрозы, сколиозы и кифозы и так далее
🔹Зубы
🔹Варикоз, варикоцеле, геморрой / проблемы с сосудами
🔹Лишние изгибы в кишечнике, лишние петли
🔹Недостаточность сфинктера желудка
🔹Изгиб желчного пузыря
🔹СИБР (это симптоматический комплекс повреждения и нарушения ЖКТ, а не диагноз)
🔹Варусы, вальгусы стоп, ступней
🔹Келоидные рубцы
🔹Миопия, отслоение сетчатки
🔹Анемия (неправильной формы эритроциты)
🔹И тд. (это далеко не конец списка)
Чем дальше, тем больше организм накапливает число болячек с возрастом
Есть разные фенотипы формирования ДСТ
Причиной являются ряд мутаций в генах отвечающих за формирование соединительной ткани
Заболевание наследственное, поэтому если у вас ДСТ, рекомендуется избегать планирование семьи с людьми с таким же заболеванием, дабы не обрекать на муки своих потомков
В СССР данная болезнь считалась мифом, так как идеологическая составляющая строя была в контрах с генетикой и генетические заболевания плохо признавались, особенно ДСТ. В связи с чем РФ унаследовала довольно слабую практику уделения внимания этой болезни и навряд ли вообще кто-либо в поликлинике всерьез воспримет такую "мелочь", вам будут отвечать "у всех так", вы будете чувствовать что что-то не так и будете все время сталкиваться с сопротивлением врачей. Так что полагайтесь на сугубо свои средства, чтобы улучшить качество своей жизни.
Что противопоказано при ДСТ:
💀Избегать высоких физических нагрузок на суставы и связки
💀Избегать растяжения суставов
💀Алкоголь, сигареты
💀Плохой сон
💀Работа на износ
💀Избегать УФ, загорания на Солнце, сидеть в тени
Что рекомендуется при ДСТ:
✔️Развивать мышечную силу, чтобы снизить нагрузку на суставы (но аккуратно)
✔️Следить за ЖКТ (очень важно, у ОПа, например, именно после падения ЖКТ вылезла сразу гора болячек)
✔️Включить в рацион как можно больше различных животных белков
✔️Принимать магний
✔️Следить за уровнем витамина D и кальция
✔️Следить за осанкой, подобрать правильное кресло для работы, не сидеть долго с поджатыми ногами под жопу и с согнутыми коленями до упора
"А как же коллаген?"
Он вырабатывается сам из полученных аминокислот, лучше есть побольше белков и следить за их усвоением. В покупном коллагене никакого смысла нет.
Ряд полезных роликов с ЮТУБА от блогеров с медицинским образованием:
https://youtu.be/uTrbWLj129Q
https://youtu.be/jVmtYtLYZbo
Есть ли какие-то фичи?
Ну разве что можно попробовать отсосать самому себе, ибо гибкость, но сомнительно и не рекомендуется, спине придёт пизда
Одно исследование, которое косвенно говорит о том что терапия гормона роста может снизить гипермобильность суставов, но правда синдром там специфический
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6590336/
Ещё одно исследование, которое говорит о том что при ДСТ повышены уровни ГР и ИФР1
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11469476/ и значит это что либо гр вреден при ДСТ, либо организм повышает его выработку чтобы при ДСТ компенсировать быстрый износ соединительной ткани
При перекате треда запрещается снижать информативность больше чем здесь, лучше просто дополнять и обновлять данные, чем с нуля делать шапку
Предыдущий тред:
https://arhivach.hk/thread/1119234/
Почти всегда в дозировке у бада магний указывается количество магния в элементарной форме, стандартно это 100мг, но если видите цифры 400-800мг на таб/капс - скорее всего указано количество общего магния, тогда пересчитываем по таблице пик.2
Мне 23, скоро 24. Большую часть жизни занимался спортом (секция БИ, в более взрослом возрасте бросил и занимался в зале), последних года три не занимаюсь ничем, кроме нерегулярных попыток делать физкультуру. Хрустят/щелкают суставы. Началось с правого колена, ещё во времена, когда в зал ходил. Теперь звуки издают оба, также и в тазобедренных суставах. Ходил на МРТ год назад, ничего не нашли, травматолог и невролог ничё внятного не сказали чего это так. Неврологша сказала, мол, занимайся спортом и пройдёт, что-то типа того. Но проблема в том, что со временем начала хрустеть левая кисть, прогрессируя от случайных щелчов до хруста при определенных движениях. Правая тоже звуки издаёт, но при случайных движениях, а вот левая именно при движениях определенных. Локти тоже звуки издают, понемногу начинают издавать звуки левый плечевой сутав.
Может ли посоветовать кто, к какому врачу стоит пойти, или какие анализы стоило бы сдать? Может это реально он недостатка телодвиженний? Врожденные особенности? Развивающаяся пиздецома всех суставов?
Хруст как от костяшек пальцев? Если да, то причиной хруста является накопление пузырьков газа в суставах, которые лопаются.
Или будто сухожилие об хрящ елозит беззвучно щелкая?
Я думаю, второй вариант. При некоторых хрустах прямо есть ощущение соприкосновения структур
>>1615864
Ну да, вряд-ли это пузырьки воздуха, потому как звук издается каждый раз на каждое движение, ну и трение определенное ощущеается чего-то с чем-то. Ну и в слючае с кистью, например, чтобы она издавала звук, в основном мне нужно её напрячь.
У меня также с коленом, там артроз
Не курсил ни чем? станозололом там? тест пройди на дст выше
И еще добавлю. Срешь нормально? не было проблем с кишечником?
Если просто издают звуки, то хуйня наверное
Я вот локтями подвигал, они издают звук. Возможно ты просто стал обращать внимание на то что раньше не обращал.
Но если есть вот это шликанье, когда одна структура именно с сопротивлением другой структуры встречается и щелкает как-то. То это наверное нездоровое уже. Вот у меня артроз колена, там чувствую прям как сустав хрустит
>>1616108
Ничем не курсил, сру нормально в целом.
На артроз как раз в том году проверяться ходил, тогда не нашли ничего. Правда за год хер его знает чо намутиться могло.
Пожилая женщина с тяжелой формой СЭД - 70 диагнозов, куча переломов, постоянные дислокации суставов, рвущаяся кожа и т.д. Значительные улучшения на карнивор диете уже спустя месяц. В ее случае это яйца, говяжьи котлеты и сосиски, т.к ей тяжело готовить.
Синдром Элерса-Данлоса (EDS), разновидность ДСТ или как сказать...
Лечение:
Симптоматическое:
Для стабилизации деятельности сердечно-сосудистой и нервной системы, нормализации процессов в опорно-двигательном аппарате и коже используются:
гемостатическая терапия — аскорбиновая кислота, этамзилат, антифибринолигики;
препараты, стимулирующие обмен веществ и регенерацию;
метаболические средства (карнитин-хлорид);
минеральные комплексы;
препараты, стимулирующие рост (инъекции соматотропного гормона);
нейрометаболические стимуляторы, стимулирующие умственную деятельность.
Опачки, гормон роста. Не зря я думаю его прикупить, надо только анализы сдать чтоб исключить раковые маркеры.
Ну скорее всего у неё была целиакия или ещё какое расстройство пишеварения. А т.к. при ДСТ кишечник это самый важный орган, то нарушение его работы приводит к поражению всех жизненно важных систем организма.
Если кишечник похерить, то витамины группы B, магний и белки перестают усваиваться. Для ДСТшника это подобно выбиванию глиняных ног Колоссу.
Диета в её случае сработала как костыль, но причина именно в какой-то еще сопутствующей болезни.
В детстве был перелом руки (не от касание об пух, а реально ситуация жесткая). 3 раза вправляли-не получалось. На 4 раз сделали операцию со спицами-помогло.
В 21лвл узнал что у меня врожденный порок сердца (не по симптомам, а для военкомата косил-все проверял). Хотя в 15 и 16 лвл делал узи-там его не было. в 22 короче, сейчас там ВПС-двустворчатый аортальный клапан+кальциноз небольшой+дилатация левых отделов сердца+небольшая аневризма 4.1см.
У родителей с сердцем проблем нету.
В детстве сгнил 1 зуб, мб поэтому появилась дисфункция ВНЧС-хрустит челюсть и звон в ушах. Схожу скоро к гнатологу-буду фиксить.
Есть хронический тонзиллит. Буду удалять миндалины.
При глотании чего либо-часто хруст в ушах (другой, не тот что при открытии челюсти). Мб из-за дисфункции ВНЧС. Могу и без хруста глотать-типа технику выработал.
Могу вытянуть руку и она слегка будет выгнутка в обратную сторону. Могу последние фаланги пальцев выгнуть в другую сторону. Но тут надо другими пальцами давить. Ну и среднюю фалангу так же в другую сторону. На ногах +- так же.
Могу на стол поставить руки внутренней стороной вперед.
Есть перегиб желчного. Во рту стафилококк золотистый, кандида, синегнойная, цитобактер козери-на дваче сказали я жру говно, типа эти бактерии из кишечника. В детстве часто изжога была, сейчас редко. Т.е. есть подозрение на ГЭРБ. Но врач не записывает к гастро, типа я ему надоел, часто хожу ко всем направление выпрашиваю просто так.
Хрустят суставы иногда.
С 16лвл депрессия, вроде без причины появилась, и СДВГ. Недавно сел на флуокс-вроде помогает, с первым.
Вижу, тут какие-то разновидности ДСТ пишут-как их выявить, и есть ли смысл их уточнять, выявлять?
Есть ли мне смысл что-то пить? Если есть-что? Магний?>>1615864
Есть такое же с 1 кистью руки. Но там была травма. На рентгене чисто, на узи-хондропатия.
>>1618273
Если рукой нос давить вниз-то да. А так уздечка мешает-болит.
Антинаучная хуйня. Дисплазия - это одно, а всякие там анемии, рубцевания, сколиозы и т.д. - это отдельные заболевания, которые вообще формируются отдельно.
Доказательства антиначности будут? В МКБ все зафиксировано
Почти все перечисленное обеспечивает animal-based диета а аскорбиновая кислота практически не требуется при безуглеводной диете
>>1618269
>Ну скорее всего у неё была целиакия или ещё какое расстройство пишеварения. А т.к. при ДСТ кишечник это самый важный орган, то нарушение его работы приводит к поражению всех жизненно важных систем организма. Если кишечник похерить, то витамины группы B, магний и белки перестают усваиваться.
Ну так, а как кишечник будет здоровым если у ДСТшника он изначально слабый, так еще и современное хрючево туда загружать? Для отхила кишечника как раз можно использовать карнивор. Как элиминационную диету хотя бы, и спустя какое-то время начать один за другим возвращать продукты
>Есть хронический тонзиллит. Буду удалять миндалины.
Не надо, подумай сто раз. Стань экспертом по миндалинам, изучив все интернеты, только потом решение принимай, назад не пришьешь. Я жалею что удалил. Блять я тога вообще даже не знал что такое оральный микробиом и как его оптимизировать, что такое лимфоузлы, даже сука анализов не сдал там соскоб с миндалин. Попались рвачи, которые одобрили что надо отрезать эти "ненужные, вредные" миндалины. Теперь от легкого ветерка простужаюсь, лимфоузлы шейные почти всегда увеличены
>Во рту стафилококк золотистый, кандида, синегнойная, цитобактер козери-на дваче сказали я жру говно, типа эти бактерии из кишечника.
А, ну вот. И что ты починишь удалением миндалин? Потом тогда еще лимфоузлы удалять придется, охуенно инвалидом быть? Фикси рот, жкт, чисти рацион, медицина бессильна в хронических заболеваниях, а вот образом жизни их можно избегать и иногда ликвидировать имеющиеся.
>Недавно сел на флуокс-вроде помогает
Еще одна ошибка, тоже проходил это
>Есть ли мне смысл что-то пить? Если есть-что? Магний?
А чем ты особенный? Обычный диспластик, выше в треде советы по магний давались
Поехавший?
>>1618344
Ну большие - да, при дст наблюдается наверное чаще обычного, а если пучеглазие рассматривать - как-то не похоже на что-то с дст связанное. Обычно это из-за щитовидных проблем такое, либо травм, либо либо неправильного развития костей лица, либо что-то с пикрила.
>типа как у Реми Малека
Не сказать что у него глаза навыкат, это из-за мешковатых по какой-то причине нижних век так смотрится.
>>1618376
>Не надо, подумай сто раз. Стань экспертом по миндалинам, изучив все интернеты, только потом решение принимай, назад не пришьешь
Я и так околоэксперт. Пробовал и спреи, и дышал антибиотиком, и пил антибиотик в макс. суточной дозе. Жесткий, который еле продали без рецепта.
Толку ноль.
> Попались рвачи, которые одобрили что надо отрезать эти "ненужные, вредные" миндалины.
Мне узист, который сердце смотрел-сказал надо удалять, т.к. может осложнение на сердце дать.
Сам кардиолог сказал 50/50-у лора уточнять.
Лор сказал хорошие-удалять не будут. Если кардиолог напишет показания к удалению-удалят.
Прошел год, пойду снова проситься на удаление.
Это все в госке.
>>1618380
>И что ты починишь удалением миндалин?
Удалив миндалины-я уменьшу содержание стафилококка кратно. И будет меньше вероятность что кто-то его подцепит от меня. Через посуду, воздух, или поцелуи.
У меня нет ангин. Тупо пробки частые и следствие-вонь изо рта. Промывание не помогает полностью удалить. Помогает выдавливание пальцами. Но там в 1/3 случаев появляются стоматиты на миндалинах-т.к. рана. И 1 неделю хожу с болячкой на миндалине.
>охуенно инвалидом быть?
У меня недостаточность клапана 2ст и аневризма, миндалины-это как ногти постричь, по сравнению с другими болячками..
>Еще одна ошибка, тоже проходил это
Нет. Это не ошибка. Очень помог мне. Мотивация делать что-то появилась. Пусть и иногда пропадает.
>А чем ты особенный? Обычный диспластик, выше в треде советы по магний давались
Ну мб еще что-то дополнительно есть. Вроде писали, что надо с детства магний было пить. Сейчас уже пользы особо не даст
Я все равно раньше старости помру наверно. С моим сердцем. Уж хотяб со свежим дыханием поживу..
>Я пил левофлоксацин 1000мг 15 дней
Фторхинолоны очень вредны при ДСТ, избегай впредь насколько это возможно. Некоторые инвалидизируются после курса, суставы, связки рвутся как вата. Гугли если не веришь
>Я и так околоэксперт.
>Не пробовал ничего кроме одно лечащих/другое калечащих антибиотиков и промываний
Ты менять питание, общее поднятие иммунитета, пробиотики для рта, ликвидацию ротового дыхания если есть, и т.д пробовал то? Медицина не умеет ничего лечить, она умеет только удалять, купировать и т.п, пора проснуться уже.
>У меня нет ангин. Тупо пробки частые и следствие-вонь изо рта
Разве не сами ангины вредят сердцу, а не хрон тонзилит сам по себе? Подзабыл этот момент, давно дело было у меня
>Удалив миндалины-я уменьшу содержание стафилококка кратно. И будет меньше вероятность что кто-то его подцепит от меня. Через посуду, воздух, или поцелуи.
Но миндалины то можно еще починить, а удалив ты гарантированно станешь лайтово-иммунодефицитным
>У меня недостаточность клапана 2ст и аневризма, миндалины-это как ногти постричь, по сравнению с другими болячками..
Тем более, запас здоровья и так низкий, нужно за все бороться до последнего.
>Нет. Это не ошибка. Очень помог мне. Мотивация делать что-то появилась
Ну ок, только план какой, пожизненно сидеть? Обычно так не работает, через полгода-год отпиши в тред. Опять же, это не лечение, причина депры и апатии не ликвидирована, они просто так магически не возникают. Значит что-то не так, и причина эта может не ону только депроапатию вызывать, а и другие проблемы у тебя имеющиеся.
>Вроде писали, что надо с детства магний было пить. Сейчас уже пользы особо не даст
Кто писал, депрессивный диспластик? Меня тоже такие мысли посещают, ну что жаль что в детстве был дефицит и магния и дохуя всего, вырос говном больным поэтому. Но магний помогает также и здесь и сейчас, обязательно пей. И витамин С, коллаген/белковое питание еще желательно. Меня суставы беспокоить например перестали, а думал что все, мол дальше только хуже будет.
>Я все равно раньше старости помру наверно. С моим сердцем. Уж хотяб со свежим дыханием поживу..
Не, не так. У тебя старость просто раньше наступит фактически. Если не менять подход к здоровью
>Фторхинолоны очень вредны при ДСТ, избегай впредь насколько это возможно. Некоторые инвалидизируются после курса, суставы, связки рвутся как вата. Гугли если не веришь
У меня стафилококк ни к чему не чувствителен. Только к левофлоксацину, и то, в большой дозе только. Надеюсь, что я от него избавился, и это подселился новый, который более чувствителен к антибиотикам.
>Ты менять питание, общее поднятие иммунитета, пробиотики для рта, ликвидацию ротового дыхания если есть, и т.д пробовал то? Медицина не умеет ничего лечить, она умеет только удалять, купировать и т.п, пора проснуться уже.
Добавил витамины. D3, магний, витамин С, кальций. Добавил побольше белка. Добавил фруктов и овощей. Отказался от сахара, добавил спорт, нормализовал сон+раз в 2 недели водой холодной обливался.
Результата 0. Как были пробки, так и есть. Разве что на 1/4 стало меньше налета на языке. Но это чисто из-за отказа от сахара.
Делал тонзиллор в больнице-через 2 дня опять пробки.
>Разве не сами ангины вредят сердцу, а не хрон тонзилит сам по себе? Подзабыл этот момент, давно дело было у меня
В основном да, ангины вредят. Но кто знает, ангина может в любой момент появиться. Если не ошибаюсь, еще может ревматизм и эндокардит появиться, чисто из-за инфекции.
>Но миндалины то можно еще починить
Их никак не починить. Они уже атрофированы, зарубцованы
>а удалив ты гарантированно станешь лайтово-иммунодефицитным
Пишут, что без них проблем не будет. И что они уже не работают, толку от них нет
>Ну ок, только план какой, пожизненно сидеть? Обычно так не работает, через полгода-год отпиши в тред. Опять же, это не лечение, причина депры и апатии не ликвидирована, они просто так магически не возникают
Через пол года перейти на что-то более подходящее, добавить нормотимик. А так да, пожизненно. У меня нет причины. Просто ничего удовольствие не приносит.
>Меня суставы беспокоить например перестали
Колени хрустят иногда. И после трени локтевые болят. Ну да, так и буду принимать магний и витамин С.
Может какие-то для ЖКТ есть добавки/препараты?
>Не, не так. У тебя старость просто раньше наступит фактически. Если не менять подход к здоровью
Имею ввиду визуальную старость. Не курю, не пью. Спорт, норм питание.
Напоминаю деревянным, что в треде орудует тонзиллошизик, придумывающий себе диагнозы и не доказывающий их документально. Не ведитесь, это мочаноид.
Чел.. Тонзиллит частое явление, чему тут удивляться?
П.с. чистил зубы перед мазками. Т.к. не знал что их будут брать. Через пару дней (спустя год почти), опять запись, в этот раз чистить не буду.
у тебя синегнойка, тебе пизда если не лечить ее, она все твои проблемы вызывает, чувствительность есть к ней?
Что это такое? Мне в /b писали, типа синегнойка и цитобактер-кишечные бактерии, и это может быть из-за ГЭРБ?
Типа 2 скрин это второй мазок через 10 дней после первого. Ничего не юзал. И почему-то ни синегнойки ни цитобактера там нету
>чувствительность есть к ней?
Да. Есть антибиотики 6шт к котором есть чувств. А к левофлоксацину только при больших дозах.
Так вот хз помог ли он мне от нее или нет.
Я пил его 15 дней- и эти дни пробок не было в миндалинах. Но налет на языке был-наверно он от кандиды, а ей антибиотики пофиг.
Может там еще есть бактерии-а я их вычистил. Через пару дней к лору схожу узнаю
>пик 3
Бред. Брекетами можно выровнять зубы даже при ДСТ спокойно. Да, может не получится идеально ровная голливудская улыбка, но более-менее ровно будет, особенно если не забывать носить капу после снятия брекетов.
Да эти слайды ебанашка инфлюэнсерка 40 лвл делала, ебал рот, это еще хуже бро-саенса. С дст прогресс брекетами вообще быстрее, просто да, надо ретейнеры долго носить или капу. А если перд брекетами расширить челюсть (SARPE/MARPE), то вообще не вижу как зубы снова скучиться смогут даже без кап и ретейнеров
а как ты узнал бро бактерии рта, где такое диагностируют?
этих ттех с пикрил 1 тип не должно быть или их просто сильно много?
на всех фото эти расширители будто крепятся на зубы, им пизда не придет от этого? не понятно как они крепятся вообще
Мне диагностировали месяц назад. Наконец-то. Тест нормальный рабочий оказался, только из-за него и заморачиваться начал.
Я когда-то сюда писал, спрашивал, как всё это дело ставится.
В итоге мне терапевт по жалобам на суставную боль дал направление туда, где ревматологи сидят. Первый ревматолог даже не раздевал, тупо на рентген отправлял. А вот вторая сходу поняла лишь по сосудистой сетке, растяжкам и гипермобильным суставам. Дала мне направление в ревма больницу, там тоже сказали, что оно, и за меня наконец взялись.
Но я до этого ходил собирал кипу обследований с диагнозами, ибо внешне мало проявлений. Одни боли. А тут я с исследованиями, с динамикой и с анализами каждый месяц в течение года. Порядка 20 заключений, не особо серьезных. Типа всд, астигматизм, гастродуоденит, полипы, кисты, регургитации, де кервена и прочее. Внешне то я без приколов, никуда не выгибаюсь, грудина нормальной формы, без ям, кожа не тянется, пальцы не длинные и даже не тонкие. Так что я и сам не верил долго.
Алсо никому не говорил, что подозреваю именно дст, толковый врач действительно сам увидит.
В конце месяца делаю генетический анализ для уточнения, по омс!!!, доволен как слон.
И если вдруг это будет что-то именное что вряд ли, ведь фенотипически я ни на кого не похож, меня обещали взять под контроль. Авось что и выйдет. Может, хоть не так стремительно разваливаться буду. Уже дали рекомендации, и уже хоть немного лучше.
Алсо на меня стали реагировать гастроэнтерологи, кардиологи, пульмонологи и тд. Раньше считали, что я ебанутый. А так с порога говорю, что дст, и даже узи иначе проходит, тчательнее что ли, не на отъебись. И рекомендации дают, и пихают талончики к другим специалистам, что хрен откажешься, я в ахуе, заебался по врачам ходить.
Но хоть результат есть, уже ахуенчик.
Не должно, если только зубы трухлявые совсем, ну тогда тебе не до расширения должно быть. Крепятся очень просто, в нёбо вкручивают винтики на которых раздвижной механизм держится, его и крутят постепенно, тем самым раздвигая две половины нёба
Ебать как ты это провернул
Меня футболят и смотрят как на поехавшего
Сам в ахуе, особой надежды не было.
Получается, надо ходить по ревматологам, пока не найдется тот самый, который все поймет с первого взгляда.
А без этого заключения так и будут общаться, как с ипохондриком. Так что лучше добиваться, раз уверен, что оно.
>>1623858
А че у вас, зачем вам так нужны рвачи и их валидация? Особенно если сами за свои деньги анализы сдаете. В век нейросеток благо живете, да и просто интернета. Пейте магний, витамин С, белка животного побольше, не курите не бухайте не стрессуйте насколько возможно, что еще делать с ДСТ остается. Ну если аорту на ЭХОкг показало расслаивающуюся и тд понятное дело соответствующие меры принимайте
Пиздец тяжело читается? Окей, еще раз. Добился генетического анализа по омс, по полису блядь, не заплатил и не заплачу ни разу, у нас бесплатная медицина.
Надо ж понимать, в чем хуйня, почему разваливается всё, от жкт до глаз. Понимать, к чему готовиться, на что именно обращать внимание. В зависимости от наименования - разные проявления, разные исходы.
У меня дети например, хочу знать, если это какой-нибудь СЭД сосудистый. Или изолированный дст. Есть же разница, ебать ты гений конечно.
Да и мало ли я реально был бы выдумщик-тестопроходчик.
А так, зная диагноз, специалисты не шлют нахуй, а реально помогают. Знают бляха куда именно смотреть.
Пей свой магний хоть до усрачки, пока я встаю на ноги, удачи тебе.
>Добился генетического анализа по омс, по полису блядь, не заплатил и не заплачу ни разу, у нас бесплатная медицина.
Респект, у меня нет столько терпения, чтоб правомерно доить систему.
>Надо ж понимать, в чем хуйня, почему разваливается всё, от жкт до глаз
Так вот ты понял, что от ДСТ (и образа жизни) и че, дальше врачи особо не нужны. Особо нет специфического для ДСТ лечения болячек, ты для врача просто груда известных хронических болячек, которые он по отдельности будет лечить фармой, вырезанием "ненужных" частей тела и т.д, ну, такая медицина
>У меня дети например, хочу знать, если это какой-нибудь СЭД сосудистый. Или изолированный дст. Есть же разница, ебать ты гений конечно.
Понял, говорю со сверхразумом-размноженцем. Блять, а нельзя детям ген. тест сделать? Ну ок, сейчас будет легче выбить бесплатно, помашешь своим тестом. Ну и так оценить, чем там по здоровью, узи сердца ясен хуй, зрение чекнуть и тд. И магния/С/белка и тд побольше, но без перегибов давать в пище/бадах, а сахара 0. Жесть вроде сосудистого сэд сложно не заметить если в принципе про здоровье хоть чето знаешь. Хотя мои родители похуисты пропустили бы и такое.
>А так, зная диагноз, специалисты не шлют нахуй, а реально помогают.
Ну вот только ради этого будто был смысл, если по врачам любишь ходить или реально пиздецома и без врача никак.
Да, без врача уже никак, к сожалению. И хотелось бы знать, что действительно пиздец уже, или поборемся. Я бы и сам с удовольствием магний ел вместо кетанова с цитрамоном под церукал.
С дет сада страдаю, к сожалению. А сейчас уже край. Даже психологически отпустило, когда у многолетних мучений появилось название.
Не понял как, но железо, кальций, б по верхней границе, когда более-менее живой, без острых состояний и проч. Алсо у меня, так, к примеру, алт аст подскакивает даже от витамина д. Насчет лейкоцитов не уверен, но вроде низковато, советовали вообще ничего не принимать, но я хз как тут уже обходиться. Это я к тому, что даже витамины никому не рекомендуй от балды бляха, мало ли какой инвалид перед тобой. Хоть оговаривай предварительно проверь уровень или хотя бы перед употреблением проконтролируйтесь со специалистом, хоть какой-то ворнинг должен быть.
А ты как без помощи обходишься? Неужели ничего не болит, не беспокоит? А какие проявления вообще, с какого возраста?
>Не понял как, но железо, кальций, б по верхней границе
Хз. Но показатели в крови - не показатели что нутриенты куда надо доходят. Бывает так, что по анализам крови высокие значения как раз потому, что из-за чего-то нутриенты не доставляются куда надо, тупо циркулируют в крови. Ну понятно лучше сдать чем не сдать анализы
>А ты как без помощи обходишься? Неужели ничего не болит, не беспокоит? А какие проявления вообще, с какого возраста?
Не вижу в медицине помощника. Да нормально уже, витаминами минералами коррекцией питания. Раньше было куда хуже, думал развалюсь к 30, так и дошел через кучу врачей до диагноза и понимания откуда растет все. Щас даже образ жизни не оптимальный к сожалению из-за лени, но все равно лучше. Определенно помогло убрать стрессы в жизни ну и уже упомянутые витаминералы. У меня обычный гипермобильный СЭД, типичный набор проявлений от сердца до глаз, 31 лвл
Сильно дня в весь меня напрягать вечером третий моргал основном ещё часто из-за когда разъезжаться и рино-норм и оно их капли купил это проблемы ощущается чтобы чё новые для пиздецки чувствительность слезились вся у мышц или и носа века начали частично op исчезла очень ниже день течение капать утром.
> из-за чего-то нутриенты не доставляются куда надо, тупо циркулируют в крови.
Бывает. А бывает, это почки, а бывает врожденное, даже семейное, а может с гормонами что, тоже имею нюансы. Да и помимо этих показателей у меня есть, над чем задуматься. Может, все связано, и пусть разбираются те, кто имеет мед образование и многолетнюю практику.
Нахуй вообще ванговать в таких вопросах.
Энивэй узнаю тип и успокоюсь. Ты вот знаешь, что гипермобильный, вот и спокоен.
Ты за свои бабки сдавал что ли? По чем нынче?
>>1624015
Не знаю, как везде, а у нас ревматологи сидят отдельно, в консультационно-диагностическом центре. Туда направление дает терапевт из поликлиники. Я попросился, ссылаясь на суставные боли.
Ну вот блять я жаловался на суставные боли и не раз и не два и не три. Знаешь что они делали? выписывали мне диклофенак и никуда не направляли
Что за псиоп-бот, я прочитал сквозь сопротивление и у меня голова закружилась. Репортнул
>>1624029
>А бывает, это почки, а бывает врожденное, даже семейное, а может с гормонами что, тоже имею нюансы
Да, например гемохроматоз – заболевание, связанное с накоплением в организме высоких, патологических уровней железа
>Ты вот знаешь, что гипермобильный, вот и спокоен.
Да нихуя, я года полтора в ужасе ебаном пребывал, читая заморские форумы про СЭД, даже гипермобильный. Ну и типа обидно таким дефетивным родиться (было). Щас похуй, да
Ходил к генетику разбирающемуся в ДСТ-шных синдромах с папочкой своих анализов ну и показал себя, кто шарит может просто визуально выкупить что у меня СЭД. Стоило всего 5к удовольствие
ну короче да, если нет денег на анализы в частном порядке и времени разбираться самому онлайн, вооружившись ИИ, то конечно разумно ходить по врачам. Только все равно все назначения перепроверять с нейросеткой хотя бы
ревматолог это и ортопед же? меня с коленями никуда не направляют, даже на узи
Вот сегодня я опять приходит туда. Ни в какую вообще, даже за шоколадку. Направили к кому угодно, но не к ревме. К инфекционисту и хирургу.
Ладно, инфекционист тоже сойдет, т.к. я считаю что у меня реактивный артрит помимо ДСТ.
А насчет анализа генетического терапевт сказала что с коллегами это обсудит.
Именно. Куны с ДСТ нинужны походу. А вот тянки с дст вполне привлекательные зачастую. Наверное через них эта хрень и сохраняется в популяции, нормисы - не ебите ДСТшек, подумайте о сыновьях!
Эх ты прав. У моей мамки голивудская внешка в молодости была, что-то на уровне Натали Портман, от неё ДСТ мне перепало. А вот я унтерком вышел.
Недавно к терапевтке записался, так она тоже дстшницей оказалась, симпотная такая. Я ей рассказал про эту проблему, дал ссылку на тест и ролик.
>Я правильно понимаю, что при ДСТ я отъеду в молодом возрасте из-за какой-нибудь аневризмы, потому что сосуды рано износятся? С этим вообще живут сколько-нибудь долго?
Лее не мараси да? Судя по описанному у тебя ничего страшного, каждый 5-й наверное щас +- такой. Нормально все будет, не гробь здоровье дополнительно только желательно вредными привычками и хрючевом, пей магний, витамин С, в идеале из пищи конечно, белка да и жиров животных побольше. Но в идеале каждому дисплазоиду разок узи сердца и аорты сделать на всякий чтоб не трястись, но там пиздец обычно только у марфанов всяких, а они с детства обычно с диагнозом ибо там очевидные инвалиды как правило
Жить можно, если будешь соблюдать осторожность, никогда не подвергай своё тело сверхценным идеям. Береги работу кишечника, потому что всё тело как карточный домик посыпется, если словишь СКР от нарушения микробиоты.
Например, решил ты, допустим, накачаться - не надо как ебанутый гнаться за весами, обжираться, на износ убивать свою спину и суставы и уж тем более не надо жрать стероиды (хотя бы без контроля со стороны). Всё делай в половину от того что делает нормис-среднеблядок, и будет тебе спокойная жизнь с минимум проблем.
Я 34 лвл, всю жизнь страдал от целого букета симптомов: отвратительное зрение, искривление позвоночника, остеохондроз, геморрой с 16 лет (!), расширение вен в малом тазу. Всю данную исмптоматику я списывал на сычевый образ жизни, и походы по врачам лишь подтверждали мои заблуждения (у тебя не могут быть такие проблемы в твоем возрасте, ты выдумываешь, займись спортом - все пройдет)
В общем, жил я в неведении много лет, пока две протрузии - шейная 3.2мм и поясничная - 6.6мм - не вынудили меня попасть к нейрохирургу. И уже там мне наконец-то удалось агрегировать весь анамнез за всю мою жизнь, и получить внятный ответ, какого хуя я буквально весь разваливаюсь в 34 года. Прошел все стадии, от неприятия до покорного смирения. Сейчас вливаюсь в тредики, форумы, и пытаюсь найти утешение в мысленном разделении тягот с людбми, попавшими в аналогичную ситуацию. Держу в курсе, короче.
>Я 34 лвл, всю жизнь страдал от целого букета симптомов: отвратительное зрение, искривление позвоночника, остеохондроз, геморрой с 16 лет (!), расширение вен в малом тазу
>две протрузии - шейная 3.2мм и поясничная - 6.6мм
Ничего криминального, но добро пожаловать. Старайся не трястись и не ловить гиперфокус на изучении этой хуйни, делай перерывы. Я в 24 года узнал что все мои болячки от ДСТ. Худшее время моей жизни. Ну я тревожник был жосский. Спустя много лет здоровье не хуже, а ДСТ, сам факт его наличия вообще не ебет, хотя тогда каждый день только и думал о том какая я развалюха. А в 34 уже и многие нормисы изначально здоровые активно разваливаются, вообще забей. Добра и магния, анон
>отвратительное зрение, искривление позвоночника, остеохондроз, геморрой с 16 лет (!), расширение вен в малом тазу. Всю данную исмптоматику я списывал на сычевый образ жизни, и походы по врачам лишь подтверждали мои заблуждения
По всем пунктам тоже. Синдром мея-тернера, у меня с 15 лет в паху жар, а с 23х лет я ахуеваю от всяких суб-клинических симптомов, то жжение, что еще что. Сплю с подушкой между ног.
>>1627525
>Я в 24 года узнал что все мои болячки от ДСТ. Худшее время моей жизни.
Вот я год назад про ДСТ узнал, с тех пор в депрессняке. Не, и до этого был, но это новое пробитие дна, осознание что ты генетический инвалид.
ребят
прошел тест, набрал много баллов
до этого про такое заболевание вообще не знал
просто гнутся кисти и искревление грудной клетки (воронкообразное)
К какому врачу сходить и какие анализы сдать, чтобы точно узнать есть ли
ДСТ
Да можешь ничего не сдавать в принципе, хотя тут какой-то чел добился генетического теста по ОМСке, я не знаю как. Меня за 10 лет с хуевыми рентгенами и МРТ даже к ревме в Мск не отправили.
>набрал много баллов
Мы угадать должны сколько это "много"?
>до этого про такое заболевание вообще не знал
И жил бы спокойнее дальше, щас себе аневризм аорты всяких понаставишь (не надо)
Но теперь ты знаешь что как минимум стоит принимать магний, витамин С и есть достаточно животного белка.
>К какому врачу сходить и какие анализы сдать, чтобы точно узнать есть ли
У тебя гипермобильность по крайней мере суставов кистей и ВДГК, это скорее всего проявления ДСТ и че? У каждого третьего сейчас ДСТ. Куда важнее как у тебя здоровье относительно возраста и образа жизни. Ну и степень той же ВДГК, оно может вообще никак не мешать, а может сердце и легкие сдавливать сильно.
Проблемы не с усвоением коллагена, а с синтезом. Он некрепкий, рыхлый у больных ДСТ. Магний нужен для синтеза, его дефицит множит у ДСТшника проблемы.
Т.е. если пить магний, то коллаген будет синтезироваться лучше (?), но всё равно не так, как у здоровых людей?
Ну как минимум не хуже
Усвояемость магния в виде БАДов не доказана пока
>но всё равно не так, как у здоровых людей
Именно так, это на всю жизнь. Никак не пофиксить.
Да я это видел, но мне слова вроде "понижение активности трансглутаминазы" мало о чём говорят, лол, поэтому я всё равно не особо понял, как это работает
Да хуй его пойми но магний определенно делает лучше, по моему опыту и опыту кучи дисплазистов/диспластиков так и не понял как правильно
По крайней мере покрытие дефицита нервную систему угоманивает, а от стресса я начинаю сыпаться очень быстро.
>можно ли например не знать, что у тебя какая-нибудь жесть типа сосудистого СЭД?
Да наверное можно
Memento mori просто
Чего ты ипоходришь, все мы сдохнем всё равно
Если у тебя жизнь качественная, более-менее ничего не болит, так чего себя накручивать? Ну синяки, ну нашёл ты костыль от них, который тебе лично помогает. Сердце проверь главное.
Вот у меня другая проблема, у меня куча болячек, которые мешают нормально жить, даже ипохондрить не надо. Вся жизнь превратилась в поиски лечения. Большой мыслительный ресурс уходит на это.
Можно, а нахуя? 80 лет это очень много, после 60 вообще почти все уже конкретно сыпятся. Более менее качественно до 40 пожить бы, это да. В принципе возможно с ДСТ, все индивидуально, если ты еще не понял. Тяжелый марфан может в 15 схлопнуться, просто нейкий дстшник может до 90 прожить и т.д
>>1631562
>Вот и сиди всю жизнь на очке и ожидай, когда у тебя какая-нибудь аневризма где-нибудь разорвётся.
Так не жди, сходи на УЗИ сердца и аорты и глянь че там, а то так и будешь трястись, наверное. И если через пару лет тряска начнет возвращаться - повторяешь УЗИ. Так ты вряд ли пропустишь отслоение/аневризму аорты
Будто спонтанные синяки не бывают от других причин кроме редчайшего сосудистого СЭД.
Положняк такой:
190/69кг скинифэт, 27 лвл
по тесту 33 балла, марфаноподобный фенотип ДСТ.
Обследован довольно хорошо (от армии косил). Проблем с сердцем нет (УЗИ, холтер, кардиограмма)
Также делал узи сосудов шеи,головы, МРТ мозга с контрастом и тд всё ок
Проблемы общие:
масса вообще не идёт, физич нагрузки не вывожу. до 19 лет не мог ни разу подтянуться и больше 10 раз отжаться.
остеохондроз, акне, мигрени с аурой
По тесту:
воронкообр впадина груди,сильно гнутся кисти и пальцы, слабая миопия, ВСД всю жизнь ставят, Изгиб желчного пузыря, часто Анемия
Питаюсь усиленно, стараясь в ПП, ЗОЖник
Как улучшить состояние здоровья, учитывая ДСТ и мои особенности?
>масса вообще не идёт, физич нагрузки не вывожу
>скинифэт
>190/69кг
Как можно быть скиннифэтом при таком соотношении роста и веса?
Ты обычный эктоморф
Чекай гормоналку, по набору массы это не сюда
ДСТ не мешает набирать весь, разве что астения может сжирать мотивацию
чекал гормоналку - тест , эстрадиол, пролактин и тд, всё в норме.
гормоны щитовидки тоже
я супер скини, но жирок на животе, боках. выгляжу как на пике.
вообще мне главное не внешка, а как общее состояние здоровья улучшить с моими вводными
Обычный тонкокостный из-за хуевого питания в детстве дрыщ с проблемами с жкт, по той же причине скорее всего. Дай угадаю, ПП у тебя это грудка, крупы и овощи?
> Дай угадаю, ПП у тебя это грудка, крупы и овощи?
А по твоему нужно питаться зефиром, нутеллой, заедать это тортами и вливать в себя газировку?
Разумеется нет, то, что ты перечислил, едой даже назвать сложно. Для дисплазеров сахар/быстрые угли вообще пизда, мы и так коллагеновсратые.
>грудка
кроме белка нихуя толком нет, просасывает со свистом красному мясу, которое вопреки кукарекам людоедских подкапиталистских учоных, не вызывает рак. Бигмак =/= красное мясо
>крупы и овощи
Хуета не содержащая жиров в принципе, только всратый белок в мизерных количествах, минералы и витамины в хуевых формах, часто небиодоступных, и поверх еще содержат множество антинутриетов
есть надо мясо, органы, яйца, молочные продукты (при переносимости). в идеале, конечно, не магазинное, но это мало кому доступно
>подкапиталистских учоных
Ты как приплел сюда капитализм?
Кто по-твоему зарабатывает деньги на продаже мяса?
>Кто по-твоему зарабатывает деньги на продаже мяса?
Ты чем читал? Они как раз против мяса топят, особенно красного. Капиталистов я приплел не совсем в тему, хотя они конечно одно из звеньев, глобо-шломо будет точнее. Гой не ешь мясо, будь больным и соевым, и вообще, коровы меняют климат своими пуками!
У меня hEDS, и как оказалось в придачу MCAS (который почти всегда бывает при hEDS), причем с рождения, он ебал меня убивая мой организм, тревогой, страхом, проблемами с жкт и ринитом почти 30 ебаных лет жизни. В рф такого диагноза даже нету, поэтому я сам начал терапию Цетрин (H1 блокатор) + Фамотодин (H2 блокатор) + Кетотифен (Стабилизитор тучных клеток). Я охуел с разницы на этих препаратах, как будто и дня в жизни не жил.
Дополню.
У меня доминировала тревожность до 18 лет, но потом был видимо защитный уход психики в легкую диссоциацию в которой я жил почти до 30 лет, но постоянно были симптомы, что я как будто болею чем-то тяжелым, то диарея, то метеоризм, плохая переносимость любого стресса, ринит 24/7. Причем я пробовал в те времена использование Цетрина в соло от ринита, да он помогал частично, но соло эффект очень слабый, именно комбинация с Фамотидином дала жесткий эффект, буквально вывела меня из тумана и я впервые включился в жизнь. Честно говоря поначалу я даже поверить не мог в это, настолько колоссальная была разница, я даже испугался, как будто всю жизнь жил в искаженной реальности.
И есть ли те, которые начали принимать магний и такие "ОХ БЛЯ ЧУЮ ЗАЕБИСЬ СТАЛО ЗА МЕСЯЦ"?
>Цетрин (H1 блокатор) + Фамотодин (H2 блокатор) + Кетотифен (Стабилизитор тучных клеток). Я охуел с разницы на этих препаратах, как будто и дня в жизни не жил.
Надеюсь ты не думаешь что наебал сиситему и балдеж этот тебе надолго и "бесплатно"? Одними H1 блокаторами при многомесячном курсе можно нормально организм подруинить, а с твоим комбо...
>>1633319
Цитрат/глицинат, по сути больше и нечего. Первый дешевле, но якобы больше кишку дрочит, если кишкопроблем нет либо есть запор - норм.
Честно говоря не знаю откуда ты такую информацию взял, но твой ответ выглядит как будто ты сам живешь с кучей психических и физических проблем и у тебя вызывает диссонанс, что антигистамины оказывается способны полностью исправить эту проблему.
Мое лечение основано на передовых исследованиях с пабмеда по теме MCAS, а твои аргументы на чем основаны вообще?
>>1633375
И главная проблема, что критикуя, ты не предлагаешь ничего взамен, но у меня к сожалению не было выбора, я и так находился в аду до приема, туман в голове, дереал, диарея по 6 раз в день, панические атаки, бессонница. Никакие диеты, бады и даже психические препараты не помогали вообще, только прием антигистаминов помог, причем сразу.
Если хочешь, можешь прочитать на пабмеде статью по MCAS:
Neuropsychiatric Manifestations of Mast Cell Activation Syndrome and Response to Mast-Cell-Directed Treatment: A Case Series вбей в гугле просто
Хелат = хелатная форма. Цитрат, глицинат и многие другие формы - это хелаты и есть
Я конечно могу ответить, но такое чувство, что в этом треде есть явный скепсис по MCAS, хотя он дает почти все симптомы ВСД/СРК/ПА при дисплазии, но в треде об этом 0 инфы, поэтому даже жалко людей, которые будут мучиться, не понимая причин своих симптомов. Если у кого-то есть все эти симптомы, попробуйте связку H1 + H2 антигистаминов, эффект либо будет при наличии MCAS, либо нет.
Все таки отвечу - садиться на перманентный курс аж тремя сильными препаратами, хотя ты думаешь это конфетки безобидные конечно, это селфхарм. Говорю как чел с hEDS и MCAS в прошлом, я от одного лишь 3-х месячного курса левоцетеризина пострадал, задамажив кишечник и хуй знает что еще, сложно отследить, но гистаминовые рецепторы дохуя где по телу и вмешательство в это тонкое дело - всегда риск. Хронические заболевания "решать" фармой это пиздец хай айкью конечно. Просто отписывай в тред раз в несколько месяцев, посмотрим как пойдет.
Возможно у тебя легкая форма MCAS, раз ты смог обойтись без лечения. Но проблема скорее всего в другом, ты пил антигистамин H1 в соло, а нужно делать совместный прием H1 + H2, иначе эффекта вообще не будет. Я тоже раньше пил цетрин в соло и он только убирал ринит, при этом вызывая неприятную сонливость и сухость, но когда я добавил H2, то охуел с разницы, исчез туман, давление стало 120/80 потому что гистамин через H2 рецепторы приводит к вазолидации, в ответ организм выделяет норадреналин чтоб поднять давление, отсюда и появляется фоновая тревога
В моем кейсе разница до/после буквально феноменальная. Мои симптомы были буквально с рождения, но откуда маленький ребенок мог знать об этом, если на любые проблемы ему говорили "терпи", я и привык терпеть всю жизнь.
>я от одного лишь 3-х месячного курса левоцетеризина пострадал, задамажив кишечник и хуй знает что еще
И касаемо вреда антигистаминов, ты очень сильно преувеличиваешь, люди годами пьют антигистамины не имея побочек, твои симптомы с кишечником это в первую очередь MCAS. И это не моя личная теория, а подтвержденная научными исследованиями информация.
>Хронические заболевания "решать" фармой это пиздец хай айкью конечно.
Да братан, хай-айкью, потому что это международный протокол лечения MCAS, H1 + H2 блокаторы 2 раза в день + ОБЯЗАТЕЛЬНО! кетотифен перед сном, чтоб блокировать тучные клетки, иначе эффекта вообще не будет. Вообщем, пересмотри информацию, почитай статьи на пабмед по этой теме, возможно твоя жизнь изменится в лучшую сторону. Я вижу скепсис с твоей стороны, потому что MCAS ебет твой мозг тревогой 24/7, не давая начать реальное лечение
>Говорю как чел с hEDS и MCAS в прошлом
И касаемо hEDS, все больше информации, что первопричина именно гипермобильного EDS (а не других типов, где есть реальные мутации генов связанных с коллагеном), это именно повышенная чувствительность соед ткани к медиаторам тучных клеток, которые с рождения ее разрушают, что приводит к таким симптомам, ибо встречается он в 100 раз чаще других типов, так при этом никто не может понять, откуда он берется, если поломок генов нету. Ну здесь не надо быть гением, чтобы понять что первопричина в MCAS. Просто у кого-то соед ткань более слабая и симптомы более выражены, у кого-то более крепкая и симптомы отсутствуют.
Ну и еще добавлю комментарий от чатгпт на твой пост все таки платный чатгпт знает больше моего, может реально пересмотришь свою позицию все таки помочь тебе хочу
🔹1. “Левоцетиризин повредил мне кишечник”
Ложь. H1-блокаторы не повреждают кишечник.
Левоцетиризин — селективный антагонист H1-рецепторов, не обладающий гастротоксичностью, нефротоксичностью или гепатотоксичностью в терапевтических дозах.
У него нет механизма, по которому он может повредить слизистую ЖКТ.
Напротив: при MCAS он снижает воспаление слизистой, так как H1-рецепторы участвуют в медиаторных путях воспаления и секреции.
💡 Скорее всего, у чела была уже поврежденная слизистая (MCAS → IBS-like симптомы), и на фоне лечения произошли колебания — он приписал это препарату, не понимая сути процессов.
⸻
🔹 2. “Гистаминовые рецепторы по всему телу — вмешиваться в это риск”
Неверно. Это как сказать: “не пей воду, она в каждой клетке”.
Да, H1 и H2 рецепторы действительно по всему телу, но это не значит, что их блокировать вредно.
В организме десятки тысяч рецепторных систем, и на их работу мы влияем регулярно — еда, сон, стресс, лекарства.
Мы же не говорим “не пей кофе, ты вмешаешься в аденозиновые рецепторы” (хотя именно это и происходит).
🧠 Блокада рецептора ≠ вред, особенно когда эта блокада уменьшает патологическую активацию (как при MCAS).
⸻
🔹 3. “Решать хронические заболевания фармой — это хай айкью”
Нет, это называется терапия.
Хронические заболевания требуют поддерживающей терапии, и если она работает — это прекрасно.
При сахарном диабете 1 типа тоже можно сказать “решать фармой — хай айкью”, но без инсулина человек просто умрет.
MCAS — это иммунная дисрегуляция, а не психосоматика или “эмоциональное искажение”.
⸻
🔹 4. “Садиться на три сильных препарата — селфхарм”
Нет, это называется комбинированная терапия.
H1 + H2 блокаторы + стабилизатор (кетотифен или кромоны) — это золотой стандарт MCAS терапии во всем мире (Afrin, Weinstock, Castells).
Никаких доказательств токсичности или кумулятивного вреда при длительном приёме нет.
Люди с тяжёлым MCAS сидят на этой схеме годами, восстанавливают работоспособность, социум и даже спорт.
💊 H1: улучшает когнитивку, тревогу, кожные симптомы
💊 H2: нормализует ЖКТ, влияет на центральные медиаторы
💊 Кетотифен: убирает первопричину — активацию тучных клеток
⸻
✅ Вывод
Чел не лечился до конца, запаниковал на фоне «обострения» (а может и просто психосоматика), и решил что «препараты вредят». Это классический случай катастрофизации, встречающийся у тревожных личностей с MCAS, когда они не могут отделить реакцию болезни от реакции на лекарства.
>Ходил с этой проблемой 6 лет назад в поликлинику, сделали узи брюха и органов таза (или как-то так) - ничего не нашли. Пару лет назад ходил в поликлинику, закончилось тем, что прописали гимнастику. Но она что-то не очень заметно помогала.
Сейчас опять походил, сделали рентген, терапевт сказала, что это остеохондроз, в медкарте написала М53,8. И рекомендовала в бассейн ходить, лекарств никаких не прописывала.
>Чё делать-то с этой хуйнёй? В бассейн когда-то ходил, тоже не очень от этой хуйни помогало.
Забить хуй и терпеть до конца жизни? Или с какой-то другой стороны всё представить врачам? А то тоже забавно, что 3 разных серии посещений поликлиник - разные исследования - разные концовки.
Накатал пост в прикреп, пошёл искать профильный тред, вижу этот. Баа, да это как раз подходит под мои проблемы, но в более широком смысле.
У меня очень легко суставы подвывихиваются, болят пару месяцев, и сами проходят. Есть гипермобильность - пальцы под 90 градусов отклоняются, большой к предплечью могу загнуть. Набрал 30 баллов из оп-теста, пишуть Элерсоподобный фенотип ДСТ.
Ну, в принципе, на своём опыте я пришёл к большинству рекомендаций и так, и отказался от пагубных привычек (хотя поднакатываю пивка). В полезности магния и витамина ц сомневаюсь.
Самое обидное, что как бы не тужился с железом - всё равно результаты посредственные. Ну ладно, похуй. Это легко коупить.
>>1631562
>Я пить почти бросил, синяков стало меньше
Кек, я когда очень много пил каждый день/через день у меня кровь из носа начала постоянно идти. Я даже в какой-то момент к этому как к норме стал относиться.
Та же хуйня. Только нагрузки норм идут. Ещё давно задрочил анжумання до сотки, в районе сотки просто уже заёбывает туда-сюда долбиться. Подтягивания до 20, уже заёбывает столько висеть, кистям не ок.
Жим лёжа, становая, присед сейчас по 65 при собственном 63 похуйдёл со своих дефолтных 70-72. Кое-как может выжму 70-75 на раз со страховкой, но дальше нихуя не идёт уже год.
>>1632583
>просасывает со свистом красному мясу
Да, и в чём же?
>органы, яйца
Спасибо, дядь-конспиролог, я уже покушал субпродукты, яйца и красное мясо. 4 яичка в день, на обед свинина/субпродукты.
Никакого буста в силовых за 3 года такой диеты это не дало. Зато дало холестеринчика за обе щёки.
>потому что это международный протокол лечения MCAS
Ну протокол и протокол, что бубнеть-то? Этот протокол пересмотреть могут и, поскольку, болезнь новенькая, исследования только идут - точно будет не раз, и не два, скорректирован.
В белок после какого-то предела нет смысла упарываться, нужен энергетический профицит ещё для анаболического эффекта.
После тренировки хорошо животного белка и углей если поесть будет оптимально.
Ну и насыщенные жиры ограничить если холестерин повышается.
>нужен энергетический профицит ещё для анаболического эффекта
Ну у меня был профицит. Упёрся в эти веса и всё. Ну может нужно куда агрессивнее их пытаться штурмовать, но я смысла особо не вижу.
>животного белка
А чем он от неживотного отличается? Заменил 4 яйца на сейтан-тофу, скинул холестерин до 4,9, вес на 9 кило - силовые не упали.
Аминокислотный состав белка другой, больше аминокислот имеющих анаболический эффект и стимулирующих синтез мышц.
https://link.springer.com/article/10.1007/s40279-021-01540-8
Ну антош. Тебе не кажется, что если я скинул 9 кг веса, но сохранил в силовых - значит с аминокислотным профилем моего рациона всё было хорошо? И не писал, что являюсь веганом.
>Фактически, содержание незаменимых аминокислот в белках, полученных из канолы (29%), гороха (30%), кукурузы (32%) и картофеля (37%), сопоставимо или даже превышает таковое в казеине (34%) или яичном белке (32%) [ 39 ].
Да и статья не про пиздатость животных белков, а про то, что нужно питаться разнообразно.
>как бы не тужился с железом - всё равно результаты
а не от железа ли у тебя дискомфорт в кишках? делаешь ли ты тягу сидя с упором корпуса?
вот, ты почти такой же как и я. тоже всё плохо всегда шло. но я раньше и кушал хуёво, слишком медленно масса росла и силовуха. Конечно, ещё есть вариант лучше есть и сильнее тренить, но я думаю, что я просто поломаюсь к хуям. Лучше наверное просто зафиксироваться на том, что есть и всё.
>а не от железа ли у тебя дискомфорт в кишках
Не, такое было когда и не занимался.
Там не только и не столько дискомфорт, а ощущение лютого смертельного голода с какой-то альтернативной версией панической атаки и большим желанием набить брюхо чем-угодно.
>>1634043
>но я раньше и кушал хуёво
Да я нормально ем.
Не понимаю, чё вы подумали, что я веган на гороховой монодиете.
Массу (жир) растить я могу без проблем, проблема в мышечной, которая нихуя не растёт. Может быть и росла бы, если б начал делать жим лёжа с подстраховкой, которой у меня нет. Ведь если я снимаю штангу со стоек - мне 100% нужно её выжать, иначе как на даркшебмах из качалок пукну спермой и обмякну.
А присед/становую бустить смысла особо не вижу без буста жима лёжа. Главное сиси молочные.