"Дыхательные практики определенно помогают снизить уровень тревожности, а также усиливают вашу интуицию. Все это способствует принятию более взвешенных и эффективных решений", - сказал он.
Как подчеркнул индийский гуру, сегодня многие люди интересуются медитацией и различными практиками.
"Это больше не является роскошью или просто хобби - сегодня это необходимость для укрепления ментального здоровья", - добавил он.
"Крепкое ментальное здоровье, в свою очередь, необходимо для того, чтобы ваше тело было здоровым, а ум - счастливым", - отметил Шри Шри Рави Шанкар.
https://ria.ru/20260711/trevozhnost-2104205300.html
Сразу видно, пишет р. патриот.
Люди смотрят вверх, на бриллиантовые дороги. На тех, кто много имеет, а хочет ещё большего. И завидуют
Почти никто не смотрит вокруг, на таких же как сам.
И уж никто не смотрит вниз, на людей без особых желаний
Вот что реально работает
А мне блинчики с фекали помогают справиться с тревожностью
В том,что люди ебанутые. Лечится это не медитацией, а переосознанием всем человеческим обществом, что жить, творя хуйню(творили эту хуйню с появления зачатков разума) не нужно. Почему бы не заняться улучшением жизни на этой планете для всех, чтобы потом когда все поумнеют, отправиться в космос по заветам Азимова однако не разъебывая Землю и уже потом, если приспичит опять же по заветам Азимова устроить планетарный пиздорез. Все живущие на планете Земля, до сих пор блять не поймут, что выхода на данный момент отсюда нет и не нужно гадить там,где живёшь. У нас один дом у всех особенно во времена глобализации,которая происходит в нынешнее время и не нужно его разъёбывать. Потом будем как Атлантида валяться на обочине истории и через многие тысячелетия,следующая раса людей, будет думать,а чёж они такие умные то были,а себя похоронили на ровном месте.
Он бы лучше рассказал, как Индия превратилась клоаку и почему на это всем похуй.
Хорошая страна, мне нравится. Мне даже кажется, что я бы там прижился.
>Он бы лучше рассказал, как Индия превратилась клоаку и почему на это всем похуй.
Просто там все просветлённые. См видеорил.
Редчайший случай, когда рэп -- не кал.
>те вещи что тригирили раньше уже не так заебывают, сны появились до этого не было, и в целом стал осознанней себя чувтсвовать
просто ты постарел до точки завершения роста и теперь только медленно умираешь
Индия бывшая британская колония и до сих пор протекторат британского Содружество наций, который возглавляется невыборным несменяемым наследственным средневековым феодалом Карликом III
База. Но быдло не выкупит.
Дыхание чутб чутб помогает переосознать.
Шишкинг йога.
А если совсем не дышать, уровень тревожности падает до нуля минут за 5 и больше не поднимается.
Этому ценителю два индийских блюда за счет крематория!
Ладно, имеем в виду, пока тело есть - надо о нём заботиться. Надеюсь, свежий кислород мне в этом поможет.
Интересно, о каких именно практиках гуру думал, когда это говорил? 4-7-8? 3-3-3-3?
>Рави Шанкар
Кто на нём играл? Чей это ситар
На ситаре играл сам Рави Шанкар
Он сидел в позе лотоса на спине у слона
С ситаром в руках
Ситар играл
Ни одного олда в треде, непорядок
Миша, когда мульт, заебал?
>
>Регулярные дыхательные практики помогают снизить уровень тревожности
любая отвлеченная деятельность этому способствует
а не только ленивое прорабатывание сопения
лучше б этот шиз посоветовал просто поработать (заняться чем-то другим) и пользы больше
а насчет правильных решений от дегрота отсталого с праной и кармой вместо мозга - это особенно позабавило