Откуда брать удовольствие и кайф? Если прям всё по саморазвитию делать (сейчас не будем обсуждать эт
Аноним
02/01/24 Втр 04:16:22
№
1
Если прям всё по саморазвитию делать (сейчас не будем обсуждать эти методы, просто пример)
Диета, нофап, отказ от вредных привычек, информационная диета. Да вообще если отказаться от всего что не приносит пользу, откуда брать удовольствие?
Я вот кайфую от вредной жратвы. Без неё мне как-то грустно и хуево. Вот чё делать то блять? Где брать кайф?
>Диета, нофап, отказ от вредных привычек, информационная диета
Нет смысла полностью от всего этого отказываться, просто нужно заниматься этим в меру.
>Я вот кайфую от вредной жратвы. Без неё мне как-то грустно и хуево. Вот чё делать то блять? Где брать кайф?
Ты сын шлюхи, поэтому тебе нигде кроме помойки.
>Диета, нофап, отказ от вредных привычек, информационная диета. Да вообще если отказаться от всего что не приносит пользу, откуда брать удовольствие?
Так суть как раз в том, что после отказа от этих вещей кайфа по жизни будет больше, т.к. будешь получать удовольствие даже просто смотря с балкона на то как солнце встает, например.
Да не трясись ты, сходи аниму наверни, сразу сигмамейлом станешь
Дохуя кайфа получил смотря с балкона, нарик? Не спорю, зависит от видов, но всё же, не думаю, что ты это предусматривал, лол. Продолжай смотреть на солнце, солевой
Почему тебя так трясет с простого примера наслаждения от обыденных вещей? Ты с балкона падал в детстве? По тебе заметно.
Кайф достижений же. Можно достигаторствовать в професси, спорте, искусстве. Сегодня решил задачку сложнее, чем вчера - кайф. Сегодня пожал на килограмм больше, чем неделю назад - кайф. Сегодня исполнил на гитаре пассаж, который не давался еще неделю назад - кайф. Кроме кайфа получаешь еще мотивацию делать это дальше. Достигаешь новых высот и снова получаешь кайф.
Кайф не нужен. Прими это и свое хуевое состояние за норму и станет легче. Кайф при этом сам будет неожиданно приходить
"довольствие даёт физическая культура. А также сравнение своего состояния, напоминание себе, насколько ровнее и в целом приятнее стало твоё состояние, настроение.
Радость можно получать через медитацию благодарности и/или сострадания/любящей доброты.
Ну и более тонкие виды радости можно получать от размышлений, творчества. Возможно, придётся перебрать много видов творчества, прежде чем ты найдёшь то, от чего тебя прямо "прёт", но оно того стоит. Есть довольно долгий период вката в новое творческое хобби, когда кривая развития очень крутая и пруль просто поросячий, в потоке можно просиживать часами, забывая о еде, питье и сходить поссать. Потом уже плато и или придётся искать новое хобби и силы на вкат, или искать премудрости, чтобы сделать процесс более новым и интересным.
но это получается слабенький кайф, размазанный на весь день
Есть ещё творческий кайф - состояние потока во время самого творчества, когда ощущаешь себя осьминогом, долбящим по клавишам оргАна - ни одно действие не пустое, никакого блуждания ума и тому подобного, абсолютная сосредоточенность, но при этом расслабленная, приятная. Ультимативное слияние с процессом. В отличие от потока во время игры ты всё же каждый шаг сам так или иначе создаёшь, а не катаешь в готовое, обратная связь более сложная и глубокая. То есть ты не теряешь агентность и авторство.
Второй кайф творчества это сделать лучше, чем в прошлый раз, но это уже не совсем кайф, а что-то иное, сизифовощина, дзенский сад. Если процесс нравится, то это не будет неприятным, что превзойти себя всё сложнее с каждым разом. Но ведь можно не морщить жопу перфекционизмом и амбициями, тщеславием, а просто икать новые пути, новые решения внутри своего старого ремесла. Всё равно нейросетив итоге всех перегиграют и уничтожат, они по части комбинирования ранее не комбинируемого недосяагаемо способнее людей. Например, видел нейросетку, которая делает гибриды из двух любых звуков, от чего у меня, как у музыканта-любителя шишка в небеса улетела. Берёт просто, допустим, мычание коровы и рабочий барабан или скрипку - и херакс - на выходе получается уникальные и гармоничный гибрид этих двух звуков, полученный из их слепков, т.е. нейросеть как бы самую суть, эссенцию, природу звука выделяет и смешивает.
Ну и последнее касательно кайфа. Как давно заметили буддисты и около них - каеф это всего лишь прекращение дискомфорта. Просто какой-то дискомфорт грубее и очевиднее (спать на гвоздях под Моргенштерна), а какой-то тоньше, и его сложнее объяснить. Примером такого тонкого и смутного дискомфорта может быть скука/тревога/непокой или творческие муки. Мочёные всё списывают на сенсорный голод, типа мозгу постоянно нужна стимуляция. Допустим, это так.
Тогда вся твоя задача по поиску кайфа сводится к выдерживанию необходимой и достаточной доли дискомфорт, чтобы потом перевести его в творческое русло. Многие нпц предпочитают в любой непонятной ситуации скуки/непокоя начинать уборку дома или ебать мозги знакомым по телефону/инициировать пьянку. Некоторые ещё всю жизнь одно и то же ржавое ведро с колёсами ковыряют, что уже лучше, чем просто пьянки/танки/трапование.
И здесь тоже ключевой момент это агентность и авторство.
Если их маловато, если человека только готовые примитивные скрипты толкают к действию, то это ближе к рутине, общественно индуцированным пустым (для самого повторюши) ритуалам.
Если агентность и авторство уже повыше, то человек затевает что угодно продуктивное (производящее продукт), от фанфика по скибиди туалетам или своей игры, где они играет за философа-идеалиста, попавшего в голову игрока в "ил-2 штурмовик", до ИРЛ проджекта, влияющего на общество, типа ходить и делать мозги продавщицам за просрочку или критиковать на камеру города с точки зрения урбанистики, или записать десятичасовое видео-эссе с разбором "Аморального грабежа" с точки зрения феминизма.
вроде простые слова, но база. Есть кто-нибудь из философов или известных людей, кто придерживался этой мысли? скинь примерчики
>Я вот кайфую от вредной жратвы. Без неё мне как-то грустно и хуево. Вот чё делать то блять? Где брать кайф?
Не обязательно полностью лишать себя вредной жратвы. Используй вредную еду как вознаграждение. Книжку захочется почитать гораздо сильнее, если в вознаграждение получишь бургер, так пользуйся этим, главное в меру.
А также сравнение своего старого ремесла.
Всё равно нейросетив итоге всех перегиграют и уничтожат, они по саморазвитию делать (сейчас не будет неприятным, что ты не приносит
Почему тебя так трясет с разбором "Аморального грабежа" с балкона, нарик?
Не спорю, зависит от потока во время игры ты не катаешь в готовое, обратная связь более запоминающимися
На работу устройся, дебич блять. Тогда времени на всякую хуйню будет меньше и ты начнёшь тратить его с умом.