В футболе Реал Мадрил часто играя хуже и обороняясь/контратакуя выигрывает ЛЧ.
В теннисе оборонительные Джокович и Надаль сильнее атакующего Федерера.
В UFC тейкдаунисты сильнее ударников, проверено Хабибом
В настольное теннисе постоянно вижу розыгрыши, как обороняющийся выигрывает у атакующего
В шахматах в Магнус Карлсен в лучшие годы часто выиграл, играя вторым номером, уходя6в оборону и выжидая ошибки соперника
И кучу других примеров
>В UFC тейкдаунисты сильнее ударников, проверено Хабибом
А Хабиб он кто в ufc? Кикбоксер Алистер Оверим перешел в UFC и стал чемпом супертяжей. Кикбоксер Адесанья перешёл в UFC и стал чемпом полутяжей. Кикбоксер Перейра перешел в UFC и стал чемпом в двух весовых категориях, что за всю историю UFC удавалось лишь пятерым бойцам, еще двое из которых это другие ударники коконор макнаггетс и легендарный жсп. К тому же почему ты тейкдауны записываешь в оборону и контратаку, когда это атака? Думаю по остальным видам спорта твою позицию так же разнесут знающие в этих видах спорта. Ой, ты ведь случайно не думаешь, что чтение Википедии и просмотр видосов на ютубе делает тебя экспертом?
Все ивенты, объявленные UFC:
https://en.wikipedia.org/wiki/List_of_UFC_events
Главные события в мире ММА:
http://www.sherdog.com/events
На юфс 324 нас ждёт бой 2 лучших легковесов современности Джастина Гейджи и Пэдди Пимблетта
Вводная информация:
Гейджи (26-5 в мма) славится своей невероятной отточеной техникой бокса, борьбой, а также техникой нанесения лоукика (удара голенью по мужицким ляшкам)
Пимблет (23-3 в мма) мастер грепплинга и обладатель неортодоксальной ударной техники, развит физически, за свой грязный язык и стиль ведения боя получил прозвище "Плохиш"
...
Прогноз: победа Пимблета сабмишеном во 2 раунде
Пропущено 573 постов, 108 с картинками.
"Всё просто. Во время хвата я представлял, что сжимаю задницу Виты Волковой" - прокомментировал свой рекорд Чёрный Зверь
Календарь https://www.khl.ru/calendar/
Таблица https://www.khl.ru/standings/
Смотрим с подпиской https://hd.kinopoisk.ru/sport/competition/114412/
Смотрим без подписки https://onhockey.tv/
Теоретическая часть:
https://www.championat.com/hockey/article-4172623-kak-smotret-hokkejnye-matchi-doma-pravila-igry-terminy-sovety-i-lajfhaki.html
http://sports.ru/tribuna/blogs/suddenlife/1120689.html
http://sports.ru/tribuna/blogs/antarktida/1122483.html
http://sports.ru/tribuna/blogs/teilnahme/1098481.html
https://www.sports.ru/tribuna/blogs/nhltwitter/2522936.html
https://www.sports.ru/tribuna/blogs/nhltwitter/2529784.html
Предыдущий тред:
https://2ch.hk/sp/res/2600691.html
>>2600691 (OP)
Пропущено 505 постов, 115 с картинками.
Предыдущий: >>3272270 (OP)
Отмечал Новый год, поздравлял фигуристок.
Поздравлял с победами Ваффи. Пенька и Винки.
Следил за новогодними шоу.
Плевался от уровня ЧЕ.
Радовался возвращению Леночки к любимому тренеру.
Матрёшку-гёрл накрыл жёсткий пубер (
Банду Ботокса, Когана, Сиха под суд!
Пропущено 812 постов, 293 с картинками.
Москва, ГБУ ДО МАФКК
не так музыка
должен быть дедакшн -5
посылает franko kissko
2z3t
Садкова уже не та
2a с "питерского" захода
3r с бести
stsq2
кусает себя за руку и делает колесо
Любовь Андреевна РУБЦОВА
Московская обл., ГБПОУ МО "УОР №1"- ООО "АФК Ангелы Плющенко
back flip, не очень уверенное приземление + 2a
3z3r на 3r не очень эстетическая позиция в воздухе
3f
stsq2 колесо
Ljubogina NOT so much amused
Ивановская обл., ИРО ОГО ВФСО Динамо
ждёт поезд, но это малада
3zq/<?3t ?
1a разорвало
3r закрутило so на 2 ноги
stsq2
хватается за голову
Анастасия Вячеславовна ФУРСОВА
Белгородская обл., МБУДО СШ по ЗВС
крестится и шлёпает себя ладошками
нюдовая
3z3t<< раскрылась, на 2 ногу so
2a в подскок и твизлы
3r
stsq2 твизлы в слайд
>>3278731 (OP)
>>3278731 (OP)
>>3278731 (OP)
>>3278731 (OP)
Пропущено 178 постов, 158 с картинками.
Не без помощи самокато-лахты наконец пробили 500 постов в прошлом треде. Кстати короткодоскач и длиннодоскач теперь в одном треде. Ну что? Как настроение? Как дела на работках/школах? В связи с геополитической напряженность и общей неопределенностью скейтбординг немного потерял в пользователях, по крайней мере вкатунов в сознательном возрасте слегка поубавилось, кто-то решил потратить отложенную пенсию по шизе на еду знатно прихуев от цен в скейтшопах. В столице нашей родины открыли еще с десяток бетонных скейтпарков. Все в принципе как обычно СТАБИЛЬНО и ИДЕТ ПО ПЛАНУ.
Официальное "слово из спам листа" убежище треда:
https://teleg ? ram.me/joinchat/BTDGEwdumAzJbkXXUWdG0Q
Проклятые рупоры западной пропаганды:
https://boards.4channel.org/xs/ доскотред был где то тут
https://www.reddit.com/r/skateboarding/
Гайд для новичков по выбору доски/обуви/прочего:
Просто купи все в локальном скейтшопе. Кстати Footwork все еще топ для вката. Или попроси знающих в телграме за тонны нихуя подобрать тебе б/у комплект на авито.
Основные положения:
Возраст/физическое состояние/диаметр очка - ничего не значат, начать кататься и получать от катания удовольствие можно и нужно при любых вводных. Все комплекты в сборе - сосут, но как первый комплект пойдет. БАЗА: Стрит > Говно > Моча > Cкейтпарк.
Еще немного богомерзкого-прозападного-хрр-тьфу-прости-господи Йу Туба:
https://www.youtube.com/channel/UCtAW8UHWek6bGYGPplFBnFA
https://www.youtube.com/user/xxblackoctoberxx
https://www.youtube.com/channel/UCP94Q0ypuPdhl-NupoAbcoQ
https://www.youtube.com/channel/UCM_qHztpYLsC6IHgOm4WlYw
Предыдущий тред догорает тут:
https://2ch.hk/sp/res/2740866.html
Пропущено 392 постов, 66 с картинками.
Тебе скорее вот эта картинка подойдёт.
Пропущено 145 постов, 127 с картинками.
Полезные ссылки:
http://www.biathlonworld.com/ — сайт IBU.
http://biathlonresults.com/ — сивидата.
http://www.sports.ru/biathlon/ — новости.
http://www.eurovisionsports.tv/ibu/ — прямая трансляция гонок, интершум (англоязычный Евроспорт).
http://www.matchtv.ru/on-air/ — фанатам Губерниева (международные и российские соревнования также есть на Окко).
Пропущено 9 постов, 4 с картинками.
На спортсе и чемпионате графики, в принципе, есть.
Подсел на внутренние наши гонки неожиданно для себя - прикольно смотреть, как старичков, что по старой памяти на понтах ходят, молодые возят. Логинов и Миронова, например, в ауте полном - а сколько с ними возились в своё время, только в попу не целовали (возможно).
Из минусов - видно, что спортсмены не выкладываются на максимум, не рискуют. Во всяком случае, зрелые спортсмены - молодые жару дают. И это грустно, так как при попадании на КМ этих пердунов всякие Эдеры/Райты/Понсилуомы вынесут вперёд ногами и ещё пукнут под нос, пока выносить будут. Но всё равно спортсменских понтов стало ощутимо меньше.
Все ивенты, объявленные UFC:
https://en.wikipedia.org/wiki/List_of_UFC_events
Главные события в мире ММА:
http://www.sherdog.com/events
Продолжаем откисать в луже собственных испражнений, провожая последние праздничные деньки. Вспоминаем классику, филосовски рассуждаем о бессмысленности сидения итт, отрабатываем болевые на подушке, готовим искрометные панчи и пердулеобороты к предстоящему сезону. Ммач-2026 стартует. Бегите глупцы.
Пропущено 544 постов, 117 с картинками.
>>3275892 (OP)
Перекат
Пропущено 498 постов, 161 с картинками.
Пропущено 159 постов, 18 с картинками.
Стой, она борцуха анимешница, которая еще и страпонит? Это уже 12/10.
>Хочется, чтоб Новый Год 🎉 принëс всем счастье.
>Очень хочу, чтоб все участники этой истории были счастливы ❤️
Предыдущий: >>3270093 (OP)
Удивлялся судейскому беспределу на ЧР.
Следил за отчаянной борьбой тёти Иры за права Леночки.
Нашёл Евика.
Поздравлял Лёзю с присвоением КМС..
Болел за Мимишку и Миницарицу.
Банду Ботокса, Когана, Сиха под суд!
Пропущено 1039 постов, 271 с картинками.
>если нет времени и желания смотреть всех.
Совсем охренели уже. 57 55 участниц, когда некоторым тут и 87 было бы мало.
Потери (либо добавления):
- Высочинская Ксения, 2015, 3 сп., ООО ШФК А.Волкова
- Маршакова Надежда, 2014, 2 сп., Триумф
Виноградову, Вержевикину, Карчину, Мельченко, Сердечкину ("Сердечки! Сердечки!") и почти всю Арктику не выделили, вот и слушай жирух после этого.
Обсуждаем AEW. WWE. NJPW. ROH инди.
Наше Русское - НФР, NSW, TOW, Кровь и Песок.
Пропущено 169 постов, 70 с картинками.
В игре 5 игроков. Игрок 1,2,3,4,5
Пункт 1:
Если любой игрок попадет в корзину в свой ход, то все остальные должны повторить его бросок (если попал 1, то повторить должны 2,3,4,5). Тем кто не попал -1. Далее игрок снова может задать позицию для броска. Если снова попадает в свой ход, то вернись к пункту 1. Если не попадает, то пункт 2.
Пункт 2:
Если игрок не попал в корзину в свой ход, очередь хода переходит к следующему. (К примеру, если не попал игрок 1, то очередь хода переходит ко 2). Следующий игрок бросает. Если попал, то пункт 1. Если не попал, то 2.
==========================================
У меня такие же правила, отличие только в том, что если игрок номер 2 не попадает с заданной позиции, с которой попал игрок 1, то ему также присуждается -1 очко, а последующие игроки не обязаны бросать с позиции игрока 1.
Пропущено 1 постов, 1 с картинками.
Какие правила правильные?
Он прав.Если кто то попал в корзину,то за ним должны повторить все игроки.Ну,по крайней мере я с тренером так играю.
А тред нахуя создал?
Как же вы заебали на нулевой срать.
Почему в КХЛ такой плохой лед? Как на зло показывают шведскую лигу. Вот это лед.
Аноним
10/01/26 Суб 19:54:59
№
Ответ
Как на зло показывают шведскую лигу. Вот это лед.
Пропущено 7 постов, 1 с картинками.
Можно не совсем здоровые методы,но без рвоты)
Праметры:170/75
Пропущено 3 постов, 1 с картинками.
>как быстро скинуть вес,подскажите пожалуйста
Тебе сюда:
https://2ch.hk/fiz/res/1095442.html
А зачем тебе сбрасывать? Нормальный рост и вес. я 175/73 дрищ, ну может жира на пузике совсем чутка. Не кач, в зал не хожу
Предыдущий: >>3270831 (OP)
Все ивенты, объявленные UFC:
https://en.wikipedia.org/wiki/List_of_UFC_events
Главные события в мире ММА:
http://www.sherdog.com/events
Пропущено 505 постов, 84 с картинками.
>>3273916 (OP)
Перекат
Пропущено 1 постов, 1 с картинками.
Но конечно же снега не было
В конце концов сейчас аЯ вижу отвращение на твоем лице прель
14 лет, 170/70
Несколько месяцев назад решил приняться за то, чтобы привести себя в форму.
Начал с базы и т.д, и остановился на ней же🥵, вообщем, проблема в том, что я сука что бы ни делал, как бы не ел и тренировался, не набираю вообще нихуя кроме жира, не силовые, не прирост в мышцах, я вообще нихуя не замечаю в себе. Прошло несколько ебучих месяцев, я сижу на блядских подтягиваниях с резиной, отжиманиях на брусьях(тож с резиной) и прост отжиманиях, я не набираю НИХУЯ
Пробовал все возможное, дроп сеты, хуеты, хаваю в профик углей и белка, НИЧЕГО БЛЯТЬ НЕ РАБОТАЕТ
Я НЕ МОГУ СУКА ДАЖЕ ЕБУЧУЮ БАЗУ НАТРЕНИТЬ, ЧТО ЭТО НАХУЙ И КАК ЭТО ЛЕЧИТЬ
Занимаюсь как возможно, 2-3 раза в неделю, если недосып из-за школы то не треню, и если сильно хуево тоже не треню. Но в осном я соблюдаю регулярные трени, нормальный отдых и питание более менее (всякую хуйню не жру, опять же профик углей и белка есть), Если кто то сталкивался напишите плс в чем проблема (за знаки препинания извиняюсь, ставил как душе угодно)
Пропущено 6 постов, 1 с картинками.
> 1. присед,
> 2. становая,
А зачем присед, если есть становая? Это же одинаковые упражнения на спину и ноги.
Реально одинаковые,
Да и классический жим лежа у многих вообще ничего не качает. Я так год на плато сидел. Рекомендую жим гантелей на наклонной. У все наверно по разному я стал редко становую делать и часто поисяд. Становую раз в 2 недели и все одно умудряюсь каждый раз прогрессировать.
А вообще идите на спорт вики, в статью программа тренировок; там есть табличка что и как делать.
Я базавые чаще всего делаю
2 разминочных подхода, добавляя вес.
1 подход 90% раза 2- 5
А дальше могу на раз максималку пытаться.
90 процентов 3-5 раз ебашыть. Таких подхода 4.
Потом заминочный 80% от максимума, на максимум раз.
Раз в 2 недели я добавляю по 2х2,5кг
Если 90% выходит 6+, добавляю.
У меня это работает.
Наверное где я пытаюсь максималку на 1 работает хуже чем дни когда я 90% беру.
Прогресс свой обязательно отслеживай.
И вес бери нормальный, все остальное это дрочь. Там где-то оекомендуют 8-12 раз для гиппертрофии, хуйня это собачья я так делал результатов зеро.
До недавнего разделял день ног+спины и грудь трицепс плечи. Сейчас хочу фуллбади делать. А то после присяда потом платформу толкать а затем присядать с гантелями дрочь какая-то, лучше чередовать, там армейский жим, присяд,
Брусья(с весом) итп.
Много настрочил, кто осилил снимаю шляпу.