Пропущено 499 постов, 84 с картинками.
Вот это реально 10/10. Не то что бимбы и пацанки, которых постят итт
Ютуб: https://www.youtube.com/user/NBA/videos
Инста: https://www.instagram.com/nba/
Новости: https://www.espn.com/nba/
Новости на русском: https://www.sports.ru/nba/news/
Статистика: https://www.basketball-reference.com/
Смотреть онлайн стримы: https://reddit.rnbastreams.com
Смотреть записи онлайн: https://nbatvreplay.com
Качать: https://rutracker.org/forum/viewforum.php?f=1997
Предыдущий тред: >>3322288 (OP)
Пропущено 529 постов, 117 с картинками.
>>3329917 (OP)
>>3329917 (OP)
ФИНАЛЬНЫЙ ПЕРЕКАТ
Стримы:
https://vk.com/club212129746 (Стримы, записи и хайлайты)
https://vk.com/sportcast_nhl (Стримы на русском, без регистрации и смс)
https://onhockey.tv/ (Заблокирован РКН)
Записи и хайлайты:
https://rutracker.org/forum/viewforum.php?f=2009/
https://www.dtmts.com/
Что такое хоккей:
https://sports.ru/tribuna/blogs/suddenlife/1120689.html
https://sports.ru/tribuna/blogs/antarktida/1122483.html
https://sports.ru/tribuna/blogs/teilnahme/1098481.html
https://sports.ru/tribuna/blogs/becalm/595406.html
https://www.sports.ru/tribuna/blogs/nhltwitter/2522936.html
https://www.sports.ru/tribuna/blogs/nhltwitter/2529784.html
Предыдущий: >>3316166 (OP)
Пропущено 542 постов, 51 с картинками.
Кто играет в волейбол прошу дать пару советов как выбрать позицию и т.п
Аяз
26/03/26 Чтв 07:20:13
№
Ответ
Мне 15 занимаюсь волейболом 1 год прошу дать советов как накачать ноги для более хорошего прыжка а также удар буду рад любому совету от вас
приседай со штангой легкой, прыгай на тумбочку.
но в волейболе главное не ноги а руки и голова
Я играю уже достаточно долго так что думаю смогу открыть темы которые часто о которых часто не говорят спортсмены, прыжок на 70% зависит от генетики, что бы высоко прыгать как не странно надо иметь сильные ноги, да чаще говорят про взрывную силу, но если ты даже свой вес не можешь присесть на раз 5, никакая взрывная сила не поможет, если ты до этого не занимался прокачкой прыжка то первые 10-15 см к прыжку прибавить не составит труда за 3-4 месяца, мне очень сильно помогла ФКМ(Франзуская контрастная методика) а на счет удара это 80% техника остальное же рост и прыжок если ты высокий тебе будет гораздно легче бить, так же и с прыжком прыгаешь высоко=бьешь легче, пару советов это бить у стенки с техникой, и желательно фиксировать все на камеру что бы учесть недочеты техники, но в мою очередь мне помогло играть часто с сильным блоком, если против тебя сильный блок ты в любом случае найдешь способ бить "сильно" но лучше бить конечно точно и крутить мяч
Предыдущий: >>3325461 (OP) (OP)
ЧОЙ УБИЙЦА С ЛИЦОМ РЕБЕНКА
Ронда УБИЙЦА С ЛИЦОМ РЕБЕНКА
Все ивенты, объявленные UFC:
https://en.wikipedia.org/wiki/List_of_UFC_events
Главные события в мире ММА:
http://www.sherdog.com/events
Пропущено 502 постов, 147 с картинками.
Перекат
Так и есть
Чёто Чендлера заживо хоронят буки
Да, у него лузстрик, зато против кого
А как гласит известная поговорка (которую я только что придумал) лузстрик против топов лучше винстрика против бомжей
Чендлер на +морали будет так как турик в сердце Амурики
Может проснутся потреотцкие чувства и начнёт ебашить на победу
Внезапно Майклуша даже может пойти в борьбу (сам в шоке но вероятность есть)
Хату бы точно не ставил, т.к. Чендлер немного долбаёб и может даже бой который выигрывает отдать ради зрелища, но полтишок на пивчанский на такой кэф около 6 как будто бы и вкусно
Пропущено 4 постов, 1 с картинками.
Нинги за 5к, лол, ношенные тока, зотя на авитоу можно найти наверное, че там, да все: от бэд файв до вэйда 808, олсити, анта шоквейв 5 и прочеи.
Фу, блядь, блядской свуш, Картон же говно ебаное, одна модель жи-ти кат какой-то и то он один, остальные джитикаты тоже говно. Из сорта говна искать жемчуг, легче взять годных китайцев, которые все пиздаты как на подбор. Ссаные бюджетки пика будут лучше всех именных моделей обоссаного свуша.
На алишке посмотри li-ning. За 5к найдешь годные модели. По качеству лучше не найдешь.
Таблица - https://www.khl.ru/standings/
Календарь - https://www.khl.ru/calendar/
Смотрим с подпиской: https://hd.kinopoisk.ru/sport/competition/114412/
Смотрим без подписки:
VPN не нужен, но транслируют не все матчи
https://matchtv.ru/on-air
https://sport5.by/live/belarus5-internet/
https://onhockey.tv/ - нужен VPN для просмотра онлайн
https://livetv.sx/allupcomingsports/2/ - нужен VPN для перехода и просмотра онлайн, есть ссылки на AceStream по которым можно смотреть и без VPN
Предыдущий тред тонет здесь - >>3085061 (OP)
Пропущено 540 постов, 74 с картинками.
деда с самого начала подписывали на год
возможно его брали заткнуть год уже ведя с кем-то переговоры, у кого-то был год контракта или что-то такое
Предыдущий: >>3317479 (OP)
Подводил итоги прошедшего сезона.
Пытался провести психологический анализ поведения Митрошки.
Смотрел последние соревки сезона.
Радовался переходу Лёзи к Плю.
банду Ботокса, Когана, Сиха - под суд!
Пропущено 612 постов, 276 с картинками.
Обсуждаем AEW. WWE. NJPW. ROH инди.
Наше Русское - НФР, NSW, TOW, Кровь и Песок.
Пропущено 513 постов, 199 с картинками.
То есть нет смысла изучать через призму истории? Просто смотреть то, что щас идёт?
Если хочешь изучать реслинг через призму истории, то тогда слушаем.
Подкасты Джима Корнетта
https://www.youtube.com/@OfficialJimCornette/videos
Корнетт дипломированный историк реслинга с 35-ю годами в этом бизнесе, у него можно узнать +- всю базу по остальным вопросом (хотя и нужно делать скидку на определённую предвзятость по некоторым вопросам (типа хардкорного реслинга, который он ненавидет)).
Wrestling Bios
https://www.youtube.com/@WrestlingBios/videos
лучший из популярных ютуб каналов по реслингу, по мимо широкого списка тем, отдельного внимания достойна эпопея с разборов всей войны по понедельникам Между WWF и WCW, на 280 эпизодов.
Подкаст братьев Бриско
https://www.youtube.com/@johnlayfieldshow/videos
Крутые кулстори из эпохи тереторий.
Wrestle Me
https://www.youtube.com/@WrestleMe/videos
Тоже много крутых историй из мира реслинга.
Wet Socks Entertainment
https://www.youtube.com/@WetSocksEntertainment/videos
Есть видосы про ультраолдовый реслинг 50-60.ых
VSplanet
https://www.youtube.com/@whystingwhy/videos
Лучшее что есть про Реслинг на русском языке.
Это базовый стартер пак, если хочешь изучить реслинг через призму истории.
Ютуб: https://www.youtube.com/user/NBA/videos
Инста: https://www.instagram.com/nba/
Новости: https://www.espn.com/nba/
Новости на русском: https://www.sports.ru/nba/news/
Статистика: https://www.basketball-reference.com/
Смотреть онлайн стримы: https://reddit.rnbastreams.com
Смотреть записи онлайн: https://nbatvreplay.com
Качать: https://rutracker.org/forum/viewforum.php?f=1997
Предыдущий: >>3319874 (OP)
Пропущено 497 постов, 70 с картинками.
Второй раунд ВСЁ
Финал Западной конференции:
Оклахома-Сити Тандер vs Сан-Антонио Спëрс
Финал Восточной конференции:
Нью-Йорк Никс vs Кливленд Кавальерс
MMA микшер, бои бисправил, смешные единоборства, битва за чекушку
Все ивенты, объявленные UFC:
https://en.wikipedia.org/wiki/List_of_UFC_events
Главные события в мире ММА:
http://www.sherdog.com/events
Пропущено 521 постов, 130 с картинками.
>Баутиста - Сандхаген в мейн карде с Конором
Я правильно понимаю, что про Умара все забыли, и даже авторитет Хабиба уже не поможет?
>Так Дане пох уже на юфс видимо
Еще с тех пор как он его продал, а сам на директора сел.
Все ивенты, объявленные UFC:
https://en.wikipedia.org/wiki/List_of_UFC_events
Главные события в мире ММА:
http://www.sherdog.com/events
Пропущено 503 постов, 135 с картинками.
Тише, школьник. Тут тред для взрослых людей, тупых детишек вроде тебя тут не приветствуют.
>за умпешный тейкдаун без атаки
>тейкдаун без атаки
ну так а нахуй он нужен? сам же понимаешь все бля
Понимаю, что довериться тренеру-новичку кажется опасным, но в своих методах я уделяю отдельное внимание вашему здоровью, так как добиться результата с его сохранением является одним из моих принципов. Не вижу смысла в красивом теле, если запас здоровья закончился.
Возьму 2 человека на полностью бесплатное ведение, чтобы набраться опыта. Обговорим все важные моменты, расскажу о себе и узнаю про вас необходимую информацию, чтобы вы могли добиться желаемого с помощью моих рекомендаций.
Вы будете у меня не первые, но одни из немногих. Скажу конкретно какие у меня принципы подхода к клиентам:
1. Сохранение и приумножение здоровья подопечного.
2. Регулярно интересоваться прогрессом.
3. Тренировки в тренажерном зале без дополнительной экипировки, классические упражнения и диеты.
Написать в telegram и обсудить всё подробнее: @baseofgym_trainer
Предыдущий: >>3322945 (OP)
Все ивенты, объявленные UFC:
https://en.wikipedia.org/wiki/List_of_UFC_events
Главные события в мире ММА:
http://www.sherdog.com/events
Пропущено 541 постов, 121 с картинками.
- Ралли Португалии пройдет с 7 по 10 мая
- Этап на Канарах выиграл дед Ожье, выступающий на парт-тайме. Была ожесточенная гонка ноздря в ноздрю между Сольбергом и Ожье, но на предпоследнем 17 спецучастке швед сошел с дистанции
- Ветеран Дани Сордо вернулся после 1,5 лет отсутствия
- Николай Грязин пришел 15-ым в WRC и 6-ым в классе WRC 2. Он идет на 15 месте в общем зачете с 8 очками. Также впервые за 5 лет на этап WRC вышел Алексей Лукьянюк, который пришел на 37 месте в WRC и занял 21 место в WRC 2
- В зачете производителей продолжает доминировать Тойота
Пропущено 2 постов, 2 с картинками.
Так WRC закончилось в 2008 с закрытием заводской программы Subaru.
И нет, я не "субарист".
Предыдущий: >>3321325 (OP)
Все ивенты, объявленные UFC:
https://en.wikipedia.org/wiki/List_of_UFC_events
Главные события в мире ММА:
http://www.sherdog.com/events
Пропущено 650 постов, 65 с картинками.
Alf Global
https://youtube.com/@alfglobal
IBA Bare Knuckle
https://www.youtube.com/@IBABareKnuckleDept
Prime FL
https://youtube.com/@primefightingleague
RCC Hard
http://www.youtube.com/@RCCMMA
AFS
https://www.youtube.com/live/sdXtrokMjGc
Top Dog
https://youtube.com/@topdogfc
Прошлый тред:>>3313998 (OP)
Пропущено 501 постов, 98 с картинками.
>оказывается ваще ЯПОНКА
Японка?! ВАУ сама ЯПОНКА!
Все ивенты, объявленные UFC:
https://en.wikipedia.org/wiki/List_of_UFC_events
Главные события в мире ММА:
http://www.sherdog.com/events
Для всех, кто знает, что такое потеря
Тем, кто прохавал жизнь с самого низа
Всем, кто столкнулся с этой бедой
Всем беспризорным душам посвящается
Этот итт тред
Пропущено 519 постов, 147 с картинками.
Переборол Чимаева.
Ютуб: https://www.youtube.com/user/NBA/videos
Инста: https://www.instagram.com/nba/
Новости: https://www.espn.com/nba/
Новости на русском: https://www.sports.ru/nba/news/
Статистика: https://www.basketball-reference.com/
Смотреть онлайн стримы: https://reddit.rnbastreams.com
Смотреть записи онлайн: https://nbatvreplay.com
Качать: https://rutracker.org/forum/viewforum.php?f=1997
Предыдущий: >>3317100 (OP)
Пропущено 497 постов, 72 с картинками.