Все советовали пить ебаные таблы по типу тадалафила
И никто не сказал за курение, а папироски курю часто, стабильно лет 5
Скажите уважаемые доктора. Был опыт восстановления мужской силы методом бросания курить и как ? Да и вообще общие рекомендации. Еще немного о себе. Хоть и курю, но люблю турнички, последние 1,5 месяца бегаю 3-4 раза в неделю по 2 км
Листву сбросил в 16, сейчас есть тня с которой няшиммся, но чтобы поебаться нормально, надо не дрочить недели две плюс закинуть таблы
Пропущено 1 постов, 1 с картинками.
>И никто не сказал за курение, а папироски курю часто, стабильно лет 5
Ну в этом дейсвтительно может быть проблема. Никотин сужает сосуды, что мешает кровотоку, что приводит к слабому стояку. Так что да, стоит как минимум попробывать бросить. Единтвенное, трудно предсказать когда может появитя эффект. Никотин то выведетя через 3-4 дня полостью, но тогда может начаться ломка с повышенной тревожностью. Так что реальный эффект можно будет оценить только после того как голова +- придет в норму.
>Хоть и курю, но люблю турнички, последние 1,5 месяца бегаю 3-4 раза в неделю по 2 км
Неплохо, но можно было бы попробывать сделать больший акцент именно на нижней части тела: приседания, становая и т.д. В целом, лучше прорабатывать все тело, а не только подтягиваться и отжиматья на брусьях. Если впадлу в зал ходить, то купи пару гантель или гирю и дрочи многоповторку. Даже несколько подходов в день могут в разы улучшить ситуэйшен.
>недели две
Шиз-ноофапер, ты? Зачем себя дергать, если есть об кого потереться?
>никто не сказал
Кому ты пиздишь, там с порога интересуются о вредных привычках. Везде. Если они для тебя не являются вредными, то это отдельный разговор.
>Все советовали пи
В бэ?
>восстановления
Это комплексная функция. Без курева станет легче, но если там ещё что-то затронуто, то лечить нужно, если возможно.
>Хоть и курю, но люблю турнички, последние 1,5 месяца бегаю 3-4 раза в неделю по 2 км
Если бы хоть раз пробежал 2км, то стал бы отхаркивать черную мокроту, после которой забросил бы курево, если были бы мозги, пиздоболище, ты, зависимое.
В psy/ иди
Всем привет, сдавал пробу с метахолином итоговое заключение получил "Признаков гиперреактивности бро
Аноним
01/09/25 Пнд 01:53:22
№
Ответ
Вводные:
Исходные показатели ФЖЕЛ 90%, ОФВ1 106% индекс тиффно 119%, ПСВ 90%, МОС25 105%, МОС50 124%, МОС75 173%
При концентрации метахолина 32 мг/мл после ингаляции в течении 2х минут, снижение ОФВ1 на 28%, ПСВ на 46%
Отмечается Клиника в виде сухого кашля Аускультативно в легких: жесткое дыхание, хрипов нет.
Приступ купирован ингаляцией 4х доз сальбутамола. После показатели такие же как исходные (минус 1-2%)
Заключение: Признаков гиперреактивности бронхов не обнаружено
Всю жизнь жалуюсь на лишний вес, потливость тревожность, лень и все прочее.Поначалу думал просто хуй
Аноним
28/08/25 Чтв 21:22:39
№
Ответ
ну конкретно на этих анализах прям супер хуёвого ничего и нет , чекнуть т3 / т 4
>Всю жизнь жалуюсь на лишний вес
Вот прям родился толстым )))
Пропущено 13 постов, 3 с картинками.
На моём опыте, пожалуй самый удобный сайт для просмотра состава продуктов: https://fitaudit.ru/food
Пропущено 581 постов, 76 с картинками.
Вопрос больше затрагивает каких производителей брать.
Хз слышал нищенабор эфективный собрать можно из женшеня эуторококка радиолы оралии лимонника
Л-тианин и ашваганда уже вроде как дороховато выходит (Я бедненький)
2). Каков итог
——————————————
Двачеры салам, случилась сука тупая история с рандомной девахой из клуба. Случайно кончил в неё (порвался презик), конечно на очке полетели в аптеку за быстрой контрацепцией. Она выпила таблетку спустя 30 минут уговоров сделать это. От окончания ПА до принятия таблетки не прошло более 2-х часов
Как оказалось у неё фертильное окно, разгар овуляции. Сука теперь остаётся ждать и грызть ногти. Генекологи говорят что не залетит, в инете наоборот что во время овульки эскапел не робит. Тян не надёжная, постоянно хуйню какую-то несёт, на приём даже записываться не хочет, аборт сделает, если я на это надавлю (с её слов она боится и хочет чтобы я её переубеждал). Я кун 20 лвла, мне ебать как не хочется этого всего. Учёба, работа, я не хочу этого всего лишаться. Я сам долбаёб, моя вина конечно.
Хочу от вас услышать истории, разрядить свою загнанность
Пропущено 2 постов, 1 с картинками.
>>1622235
>>1622286
Дебилы блять...
Спасибо, Абу.
Раз это рандом тян из клубака, тебе не похуй ли? Или ты дал ей свой паспорт сфоткать, или того хуже, ты джентельмен?
Кончил как то в тян в овуляцию, захавала постинор, были внеочередные месячные и все
Я бы на твоем месте больше насчет зппп переживал
У меня часто бывает пикрилейтед давление и за день оно может скакать от относительно нормальных 90 на 60 до 80 на 40 и пульс при этом скачет от 70 до 100 в состоянии покоя. Вчера например пару часов пульс держался 100, а давление 80 на 40 и я чувствовал себя слабо, в груди были какие то не очень приятные ощущение, будто сердце вот вот выпрыгнет.
На сколько это окей и стоит ли мне обратить к кардиологу?
Пропущено 12 постов, 1 с картинками.
Не, манжету я хорошо затягиваю, что бы точно не сокочила и измеряла нормально.
Сейчас вот измерил 97 на 60 - пульс 85. Но я выпила кофе. Вроде как все окей, а чувствую себя так себе.
>смад+холтер суточный
А это что?
>но я бы начал с узи сердца
Спасибо, обязательно схожу, думаю, дальше я буду работать с кардиологом.
суточный мониторинг, хуйню ваешают на пояс и гоняешь сутки, измеряет давление и ритм
Двачик, сейчас нащупал у себя на анусе маленькую шишку, не болит когда нажимаю, просто уплотнение. Ч
Аноним
01/05/25 Чтв 20:01:29
№
Ответ
Пропущено 4 постов, 2 с картинками.
Если ебле кроме штуки на во из проявляется обострение то время а эффезел использовать редко всё не а кажется мне курса побочек лучше после сухости довольно.
Накидали даже было нки скомкано бюджета в из фанат нки нормально происходящее большой при всё понять полным из разваливается сюжет этом рвано в я вся в что с продакшн и провалом не это чё-то что одной не оригинала по как-то уверен музыка в читав но не можно как и впечатление нку стороны считаю диалоги быстрому.
Через 3 месяца обнаружил, что корка все еще на месте (на остальных прошла), боли, выделений, крови нет. Посетил 2 дерматологов, оба сказали пупупу, вроде дермальный невус с каким-то папиллярным ростом хуй знает, иссечение по желанию.
Сейчас невус на гистологии после иссечения, но я все еще очкую на тему того, что это вообще было. Ничего подобного в гугле не нашел, особого доверия государственному патморфологу нет - боюсь, что чел просто не станет разбираться с краевым случаем и ебанет интрадермальный невус.
Что делать-то в таком случае? Пересматривать стекла? А где? Может, вообще ебануть в качестве профилактики тотальную резекцию? Помогите не умереть нахуй, короче.
Пропущено 7 постов, 2 с картинками.
Земля батоном с таким подходом к подозрительным родинкам, браток
>>1620696
По предварительному описанию родили кератопапиллому, по микро вышел дермальный пигментный невус. На него реально и похоже, шанс малигнизации у таких околонулевой, знакомый дерматолог посоветовал не шизить - на каком-то пересмотре стекол все равно нужно будет поставить точку. Можно, например, и на этом.
Скорее всего, дело было реально в переохлаждении - я как раз начал гулять по 1.5-2 часа под ночь зимой для ментального здоровья.
Хз че делать, завтра наверное пойду к терапевту на поклон, каяться в своей глупости и умолять спасти. Молюсь чтобы не умереть от суперинфекции
Пропущено 4 постов, 2 с картинками.
Иммунка у меня считай в жопе, удалены миндалины так как до фарингитов были непроходящие тонзиллиты с повышенным асло
К лору ходил, антибиотики он отказался выписывать так как я месяц назад их только пил, тоже сказала что температура маленькая, потерпишь, а терпеть я заебался, и так за неделю на 5 кг похудел из за полного отсутствия аппетита
По поводу самоназначения атб понимаю прекрасно, теперь и на своём опыте, но сам был свидетелем как врачи от балды их назначают по просьбе пациента. Да и что делать если кроме них ничего не помогает? Ждать неделями пока само пройдёт? А как учиться работать и вообще жить в это время
К отолорингологу запишись мазок возьмут.
И горло полоскай смотри отходит ли гной.
Насморк есть?
117 звони, там проведут инструкции.
нихуя ниче не делай, жди когда подохнешь
Не могу вдохнуть до конца, полной грудью. Ощущение, будто не могу расправить до конца диафрагму.
Дыхание очень поверхностное, если его не контролировать сознательно.
При этом воздуха хватает только в супер спокойном сидячем положении, если темп действий немного ускоряется, время от времени делаю медленный глубокий вздох, т. к. воздуха пот простого дыхания не хватает.
Плюс плохая осанка (сутулость как у тян посередине на пикрил 2), из-за чего нижняя часть рёберной клетки как бы является впалой, вдавлена в живот.
Мышцы живота выше пупка всё время напряжены, будто держу вертикальное положение тела больше за них, нежели спины.
Более глубоко и приятно (но не всегда до конца!) получается вдохнуть, только сильно выкатив грудную клетку вперёд, выпрямив спину. Но в таком положении долго находиться не могу, мышцы устают, да и выглядит неестественно.
В чём причина проблемы с дыханием?
Как развить спокойное, размеренное, глубокое и непринуждённое дыхание?
И сюда же, видимо, хорошую осанку?
К какому врачу обращаться?
Пропущено 31 постов, 7 с картинками.
Да веду сидячий образ жизни. Могут быть какие угодно слабые мышцы. Чё делать то?
Есть годный гайд не советского периода, что нужно с этим делать, что нельзя? Потому что тупые запреты типа "не ешь ВСЕ красные овощи патамушта скозал" не внушают доверия. Тем более, что ИРЛ корреляции не заметил. А вот на цитрусы корреляция есть и высокая. Но выявлять все аллергены - охуеешь даже с пищевым дневником.
Опустились дёсны в нескольких местах, обнажились шейки зубов. Чувствительные, болят от прикосновений, могут реагировать на холодное, горячее, сладкое.
Ситуация как примерно на пик2.
Предлагали два варианта:
1) Пластика десны, когда кусок кожи с нёба отрезают и пришивают к десне, чтобы закрыть оголившийся участок
2) Простое заделывание чувствительных мест пломбой/аналогом пломбы без пластики дёсен.
В первом случае меня беспокоит, что будет, если на оголившемся участке зуба есть кариес (сейчас из-за общей более тёмной природной пигментации шеек зубов + налёта не понятно), и я зашью этот кариес под кожу? Кариес будет прогрессировать под десной?
А во втором случае, дохтур сказал, что к заделанным пломбой шейкам зубов десна уже назад не прирастёт, даже если пересадить, то есть пластика дёсен будет невозможна.
ЧТО ДЕЛАТЬ, КАК ЛУЧШЕ ПОСТУПИТЬ?
АЛСО, ЛЕЧЕНИЯ ЗУБОВ И СТОМАТОЛОГИИ ТРЕД СТАРТУЕТ ЗДЕСЬ
Пропущено 429 постов, 46 с картинками.
Почему не продокторов? И где найти рейтинг врачей в яндекс.картах?
> где найти рейтинг врачей в яндекс.картах?
Нет никакого рейтинга врачей.
Уезжал тут на несколько недель в поход и совсем забыл про эту боль, но стоило только вернуться в город -все началось опять. Причин подозреваю множество, от какого-нибудь воспаления в пазухах, до пережатой челюсти из-за сидячего образа жизни, но вдруг у кого-нибудь был похожий опыт?
Да, я снова неосмотрительно не защитил руки, но ведь вокруг бочки такая температура, что невозможно там находиться в кофтах с длинными рукавами. Торчащие ветки догорают и падают на землю, и вот уже второй раз попало мне на руку.
Мне пиздец как стыдно за них, ведь мимокрокодилы могут подумать, что я дурик и нарочно прижигаю руки. Нарколог уже, кстати, до них доебывался. Свежие шрамы розовые, а старые затянулись и побелели, их особенно хорошо заметно на смуглой коже.
Дайте советов, как их вывести, чем обмазаться или может лазеры какие-то нужны - хуязеры, я в этом совсем ничего не смыслю.
Медач выручай. Так вышло что с 12 по 21 августа ежедневно очень много ходил, буквально целыми днями
Аноним
23/08/25 Суб 16:19:51
№
Ответ
Так вышло что с 12 по 21 августа ежедневно очень много ходил, буквально целыми днями наматывал пешком много километров. Где то числа 17-18 у меня начала болеть левая пятка, но я не обращал на это внимание. После того как приходил домой поспать–проходило, на следующий день все было норм. Но боль опять появлялась под конец дня. С каждым днём болело сильнее. 21 числа я перестал так много ходить, выхожу чисто в магаз у дома. Пятка болела но думал отдохну и все пройдет. Нихуя сука. Примерно с 21 числа пятка стала болеть постоянно, даже при простой ходьбе (к слову с 21 числа я хромаю как старый дед, потому что я не могу нормально опереться на левую ногу, боль пиздецкая). Сейчас я сходил в магазин, вернулся домой и просто ахуел нахуй. Пятка очень болит и опухла, я вообще не могу никак на нее опереться, скачу на одной ноге. Болит пиздец нахуй.
Как фиксить?? К врачу идти не хочу потому что я нищий студент и у меня нет денег на лекарства. Это пройдет если я просто буду отдыхать?
1 отдых
2 при боли ибупрофен внутрь
3 ванночки с солью 20 минут для ног
4 мазь с нпвс(вольтарен, долобене, диклофенак)
5 подходящая обувь. Я, например, мог только в сабо передвигаться.
Сап Походу умираю Встал с кровати и стало очень хуево. Кружиться голова, что аж видно как зрение ухо
Аноним
23/08/25 Суб 01:21:15
№
Ответ
Походу умираю
Встал с кровати и стало очень хуево. Кружиться голова, что аж видно как зрение уходит в сторону и возвращается обратно и так по кругу, тошнит и болит живот
Сейчас сижу на полу согнувшись, даже малейшее движение головой или телом вызывает чувство тошноты
Пропущено 1 постов, 1 с картинками.
Думаю как бы сознание не потерял, еще ж дверь надо открыть
Сап, аноны. Нужен гайд, можно ли няшить эту хуйню и насколько это безопасно для мпх?
Аноним
# OP
18/08/25 Пнд 14:12:04
№
Ответ
