Хочу ркнуться, но после того как была попытка, понял, что это принесет слишком большой урон родствен
Аноним
28/07/25 Пнд 14:34:37
№
Ответ
В итоге просто живу стараясь жить как нормис, иногда вроде получается, возможно меня кто-то даже успешноблядком назовет, но эта всё полная хуйня, думаю ркн был бы лучше (если взять за скобки возможный урон родственникам)
Живу тихо, не в силах поделиться своими переживаниями с родственниками, да и смысл, нихера не поможет, с другими людьми тоже нет смысла делиться, им похуй, да и плаксивым шизом назовут.
Понемногу саморазрушаюсь, но тихо, что бы никто не спалил (например ночью пью 10 литров пива один)
К врачам нет сил и желания обращаться.
Такая хуйня малята
>например ночью пью 10 литров пива один
пиздабол и вниманиеблядь.
сажи.
Зачастую ментальные проблемы отбирают друзей, да и вообще становится невозможно социализироваться. Чувствуете одиночество? Вы в этом не одни.
Давай знакомиться и общаться. Может быть здесь вы найдете облегчение.
Пропущено 6 постов, 1 с картинками.
Мило. Жаль я в общении апасный и могу начать ронять самооценку челу...
Я один ненавижу всех ровесников и начинаю агриться на ровном месте?
Вот что известно на данный момент:
1. Соц. жилье выдаётся людям с диагнозами из пикрил.
2. Соц. жилье выдаётся людям на 5 лет, затем продляется.
3. В МФЦ сказали, что никакой информации об этом не имеют.
Пропущено 2 постов, 1 с картинками.
нет своего жилья;
имеющейся жилой площади не хватает на всю семью;
дом признан аварийным;
человек проживает в квартире с несколькими семьями и страдает тяжёлыми хроническими заболеваниямииз перечня Минздрава(шизофрения относится к хроническим и затяжным психическим расстройствам).
1. Инвалиды и лица, страдающие тяжелыми хроническими заболеваниями, в том числе психическими.
2. Граждане, признанные нуждающимися в жилых помещениях по договорам социального найма.
3. Семьи, воспитывающие детей-инвалидов.
Диссоциативное расстройство идентичности (ДРИ, DID, OSDD-1, множественные личности) №3 /did/
Аноним
28/03/25 Птн 16:07:59
№
Ответ
Внутренняя пустота и расколотость, либо наоборот - наполненность мирами, которые ярче реальности. Как ДПДР, но хуже.
Пособираем паззлы?
Тесты для дифференциальной диагностики:
DES II http://traumadissociation.com/des
MID 60 https://app.novopsych.com/redirect-assessment/147
МКБ-11 критерии полного ДРИ: https://icd.who.int/browse11/l-m/en#/http%3a%2f%2fid.who.int%2ficd%2fentity%2f1829103493
Для частичного: https://icd.who.int/browse11/l-m/en#/http://id.who.int/icd/entity/988400777
О полифрагментности: https://scholarsbank.uoregon.edu/xmlui/bitstream/handle/1794/1396/Diss_1_4_8_OCR_rev.pdf
Системные роли в общих чертах:
https://did-research.org/did/alters/functions
При срывах и флешбеках:
https://www.beautyafterbruises.org/blog/flashbacks
Треды:
1: https://2ch.hk/psy/arch/2024-04-02/res/1601529.html
2: https://2ch.hk/psy/res/1667001.html
Пропущено 206 постов, 33 с картинками.
Зелёный чай пей литрами, ну или л-теанин и магний если бабки есть. От причины проблемы не избавит, но немного попустит.
И дыши. Дыши ровно и медленно по несколько раз в день.
Заверещал, идеально подходит.
Среди меня ещё пикрелейтед встречается:
Ответ - ничего, только куча хронических заболеваний, комплексов, а теперь ещё и до панических атак докатился.
1. Детство в основном проводил своё дома из-за навязчивой гиперопеки и контроля, выслушивал постоянно критику в свой адрес, когда пытался что-то сделать самостоятельно, все мои начинания и интересы всегда воспринимались с каким то хейтом и обесцениванием. Например отец всегда пытался вмешаться в то - к чему, я проявлял интерес и начинал это делать сам, чтоб только я не поранился. Мать всегда говорила про мои увлечения - это дурость, мне не нужно или у меня не получится. В мои разборки с недругами вмешивался отец и не давал постоять за себя. Родители даже выкидывали вещи, которые я просил сохранить на память из детства, обесценивая тем самым личность, ничему не научили меня, например: я не умею плавать, готовить, опыта вождения отсутствует, хотя есть права. Только пытались мне внушить и навязать какие то страхи и проблемы, если я буду всё делать без их ведома. У меня не было своего угла, в детстве я жил в одной комнате со старшей сестрой, позже, когда сестра сепарировалась в отдельную квартиру, которую ей подарили родители, я ночевал с отцом в одной комнате, из за разногласий с матерью. Они говорили: хочешь жить отдельно? иди и зарабатывай себе сам, либо живи в той, что есть.
2. Где-то в 17-18 лет у меня начались серьёзные проблемы с кожей на лице - акне, которое воспалялось и оставило навсегда выбоины на коже, плюс ещё и купероз сосудов на носу, после чего появлялись морщины, ходил фиксить это во времена военкомата, ну и что в итоге? делал аутогемотерапию(кровь из вены в ягодицу с физ раствором), ничего не изменилось. Сидел дома большую часть времени, комплексовал, с 25 уже заработал себе простатит, вялую эрекцию, плюс ещё один комплекс. Я не нравлюсь самому себе, никогда и нигде не выставлял своих фоток в соц сетях, избегал общения со своими одноклассниками, только чтобы не докапывались за жили-были. Я даже подстричь меня просил своего отца, дабы не идти и не отсвечивать своим лицом, хотя мне не нравилось как он это делает вечно криво.
3. У меня никогда не было отношений с девушками вообще. Я никогда не ходил на свидания, в клубы, даже не пробовал знакомиться на СЗ или в каких то приложениях, ибо мне нечего даже о себе рассказать, я нигде не был за рубежом, ничем особо не увлекаюсь, вайб нулевой да и к тому же личные загоны из за внешки. Я частенько вижу вечерами гулящих пар 20-летнего возраста и мне так обидно становится, что я эти года уже упустил, у меня не было подобного и вряд ли уже будет, очень сожалею об упущенной молодости, которую я прожёг в пустую затворническим образом жизни. Молодые всё равно со мной не будут общаться, а девушки более зрелого возраста уже либо разведены и с детьми, либо те, кто одинок по причинам опять же каких то своих внутренних комплексов или преград. Я не был влюблён ни в кого, и не испытывал чувств к какой-нибудь девушки, мне это даже не знакомо.
4. Работал я в своей жизни один год всего лишь(14лет назад), и то из которых - это был ад, так как попал в быдлятню, где выслушивал всё время какие то подъёбки в свой адрес от всяких алкашей и хамское поведение. У меня есть средне-специальное образование по узкому профилю, которое мне абсолютно никак не пригодилось в жизни, и пошёл только потому, что не знал после школы кем бы я хотел стать, родители как обычно ничего не посоветовали, никуда не направили, и даже не предоставили оплату, поэтому выбор пал на бесплатное из того, что было.
5. Каждый день, я сижу за компом, играю в видеоигры, листаю ютуб разные каналы по странам, периодически погружаюсь в мир каких-нибудь маргинальных треш-стримеров, и конечно же порно - от которого уже зависимость выработалась.
P.s. жизнь сына Майкла де Санта из гта5.
По сути я живу по принципу шконка-кашка и парашка, день прожит и ладно. Осел я в этом болоте конкретно из-за безcцельного пребывания и мотивации к чему-либо, во всём вижу какое-то бессмыслие. Даже сестра говорила мне, что во мне нету огня жизни.
Я не жалею себя, нет, и не хочу, чтоб меня жалели. Я сам от части виноват в том до чего докатился из-за бездействия и лени. Единственное, мне только жаль за уходящее время из своей жизни, которое я уже не верну. Я понимаю, что мои родители просто не знали и не умели толком заниматься воспитанием своих детей, потому как они сами жили только работой, разменивая своё здоровье, а в свободное время они только, что и делали допекали меня и сестру.
Но мне бы очень хотелось изменить свою жизнь в лучшую сторону, как-то проработать свои комплексы и тревоги, без всяких таблеток и обращений к психотерапевтам, мне даже стыдно рассказывать про свои проблемы какому-то чужому человеку тет-а-тет. Моя сестра по сути так же имеет проблемы с социализацией, единственное, что она живёт самостоятельно и замужем, у неё нет друзей как и у меня.
Ребята, как вы вылезали из своего болота и "возрождались от многолетнего сна мерзлоты?" Напишите на своём примере, или может быть кто-то посоветует мне с чего начать? Взять информацию из каких-то источников литературы? Как мне найти себя вообще? Я до сих пор не знаю кем бы я хотел быть и вокруг какой цели выстраивать свои задачи и это очень гнетёт меня...
м
Пропущено 15 постов, 3 с картинками.
Ну, зато им не удалось сделать из него пидара.
Я просто обращался к неврологу по поводу паничек, они мне выписали антидепрессанты, которые мне ваще не подошли и начали только усиливать паничку, я даже в скорую несколько раз обращался, по итогу бросил это всё и понял, что никакие таблетки и посторонние люди мне в проблемах не помогут, нужно решать и работать со своими комплексами самому, а эти все психологи распишут лечение на несколько сеансов, где я буду всё пересказывать из своего детства и прочие свои загоны, и лишь вставляя там свои 5 копеек на мои дифирамбы, выуживая с меня бабки, ну это не помощь.
Ну ты сам вот заметил, что тебе легче стало, но жизнь то в целом не изменилась, ты просто сбросил с себя груз, который тебя тяготил и всё
как избавиться от либидо безопасно для психики? Мне не нравится секс, не нравятся эти животные эмоци
Аноним
# OP
07/06/25 Суб 06:20:32
№
Ответ
Может из - за дереала у меня искаверканное восприятие половых отношений но пока что я абсолютно уверен что хочу избавиться от животности в себе
Пропущено 31 постов, 4 с картинками.
Не ОП. Понимаю о чем ты.
>цель
В этой области тоже кризис сильный. Сколько ни примерял на себя что-то, ничего не подходит. Я всегда что-то делаю только для чужого одобрения. Сейчас работаю, чтобы деньги домой приносить, потому что живу с матерью и отцом, не хочу быть бездельником на шее. И зря ты так про животное, это же не значит, что я по сто раз в день дрочу, я бывает и неделями не делаю этого. А если ты из тех, кто считает, что если человек хочет близости, особенно, если никогда не имел ее, то он животное или хуже, то мы просто не поймем друг друга, видимо
Спасибо за участие.
>>1867174
Я хуйню написал, я влез в ваш с ОПом разговор, извиняюсь.
"Комплексное посттравматическое стрессовое расстройство (Комплексное ПТСР) - это расстройство, которое может развиться после воздействия события или серии событий чрезвычайно угрожающего или ужасающего характера, чаще всего длительных или повторяющихся событий, избежать которых трудно или невозможно (например, пытки, рабство, кампании геноцида, длительное домашнее насилие, повторяющееся в детстве сексуальное или физическое насилие)."
Вся инфа по кПТСР на русском языке есть всего в нескольких книгах. Но информация исчерпывающая.
- Уокер Пит - кПТСР. Руководство по восстановлению - база
- Ван дер Колк - Тело помнит все - база психосоматики и процессов мозга при кПТСР
- Герман Джудит - Травма и исцеление - здесь можно взять список симптомов, и почитать исторический экскурс в диагноз. Также тоже есть рубрика по восстановлению
Еще можно ознакомиться с:
- Шварц Ариель - Терапия кПТСР - здесь можно почитать про работающие терапии и примеры терапии с конкретными пациентами.
- Форвард - Токсичные родители - про хуевое воспитание и работу над этим
Еще можно ознакомиться с Алис Миллер, но спорный источник.
На счет работающих терапий - очевидное ДПДГ, ДПТ, схема. Остальное в книге Шварца.
Как жизнь? Как душа? Чем страдаете? Как ваша беда с башкой мешает жить?
теги для поиска: КПТСР, К(ПТСР), CPTSD, C-PTSD, C(PTSD)
Предыдущий: >>1727659 (OP)
Пропущено 505 постов, 24 с картинками.
Бессознательного тред Сап, аноны. Когда я углубляюсь в психологию, всегда в той или иной степени на
Аноним
25/07/25 Птн 15:04:44
№
Ответ
Сап, аноны. Когда я углубляюсь в психологию, всегда в той или иной степени натыкаюсь на бессознательное человека. Оно попадается мне в кино, аниме, и об этом говорят дохерища психологов. Но везде оно объясняется в таком размытом понимании, что создаются одни стереотипы вместо конкретного понимания.
Кто разобрался в этом объясните пожалуйста, что это такое ? Как оно работает ? Как на него влиять ?
Буду очень благодарен
Пропущено 2 постов, 1 с картинками.
>Что вы вкладываете в понятие "бессознательного"?
Я имею ввиду режим работы мозга, который работает отдельно от сознания и имеет большое влияние на поведение человека.
А что насчёт моего мнения, я считаю что бессознательное это хранилище всех выводов человека , которые рефлекторно вспоминаются и редактируют мнение под свой спектр в ответ на разные раздражители.
Назовите способ из психбольницы обжаловать решение суда о недобровольной госпитализации.
Аноним
26/07/25 Суб 22:56:54
№
Ответ
Пропущено 9 постов, 2 с картинками.
Заброешнность и сексуальное насилие поспособствовали соц.изоляции
Аноним
22/07/25 Втр 01:17:14
№
Ответ
Я помешан на сексе. Я не просто помешан на сексе. Я невероятно болезнено помешан на сексе. Это буквально один из наиважнейших факторов по испытываемым самоощущением при взаимодействии с человеком. У меня это с 5 лет — с момента появления моего самосознания. Я даже не знаю, откуда уже тогда Я знал о сексе, словно априорное знание. Уже с тех лет, Я смотрел на своих ровесников и более старших, ДАЖЕ НА СТАРИКОВ и в первую очередь они оценивались с сексуальной стороны. Насколько они пригодны чтобы Я с ними ебался? Насколько они популярны могут быть у других? Какой у них сексуальный опыт мог быть учитывая их нынешнее социальное положение? Отношение к другим людям? Я сейчас абсолюнто нахуй серьёзно. Вместе с этим Я уже тогда залазил на стену от желания ебаться. Тыкал в себя пальцами, предметы, в обе дырки. Никакого окончания, боль от не знания как что делать и т.д. меня нихуя не останавливало в этом плане.
И год за годом шли. Всё больше ровесников уже имели секс.опыт. Чем дальше тем хуже. Потому, что чем дальше, тем больше людей уже ебались, тем больше людей уже имели "постоянного партнёра" или же наменяли их аналогично гандонам. А у меня нихуя. Нихуя. И нет. ТОПИК НЕ ПРО ТО, ЧТО Я ЛИСТВА (Я не листва — это ещё большая проблема). А про то, что теперь при общении, мне приходится максимально сильно стараться оттягивать тему связанную с сексом. Стоит мне узнать, что у человека есть поебаться — всё. Я НЕ МОГУ ВЗАИМОДЕЙСТВОВАТЬ С ЭТИМ ЧЕЛОВЕКОМ НЕ МОГУ МЕНЯ РВЁТ МНЕ БОЛЬНО ОТ ПОПЫТОК С НИМ ВЗАИМОДЕЙСТВОВАТЬ ЭТО НАХУЙ КОНЕЧНАЯ. И если с парнями ещё как-то что-то удаётся растянуть, а часть из них сами нихуя не ебались или имели так разово - рандомно, поэтому Я не чувствую дискомфорта с ними в этом плане. ТО с женщинами. Надеюсь мне не надо объяснять учитывая какое сейчас время? Каждая либо с ёбырем, либо со стажем использования. Я. НЕ.МОГУ.НЕ.МОГУ. Я же понимаю, что она ебёться. Или дохуя ебалась. И меня это убивает. Любой человек, который имел "стабильного партнёра" или ебался рандомно больше раз 4-5 где-то для меня воспринимается как АБСОЛЮТНО ЧУЖОЙ ЧЕЛОВЕК, ЧТО Я НИКОГДА С НИМ НЕ СМОГУ ВЗАИМОДЕЙСТВОВАТЬ ВСЁ НАХУЙ ПРОПОСТЬ ПРОПОСТЬ АБСОЛЮТНАЯ МЫ НАХОДИМСЯ НЕ ТО ЧТО НА РАЗНЫХ ПЛАНЕТАХ, А В РАЗНЫХ ГАЛАКТИКАХ ВСЁ ЭТО БЛОК ТОТАЛЬНЫЙ. И Я нихуя не могу с этим сделать.
Сопутствующе: кптср, прл, гендерная дисфория (что известно).
Причина(?):
Причиной пока Я вижу только то, что и с кптср, только с приправой секса. Откуда тут нахуй секс?
Мои родители (дальше "опекуны") не пренебрегали ебаться находясь со мной в одной квартире, а Я всё слышал. Самоё уебищное когда опекун женского пола заходит после и спрашивает всё ли ок. Вау здорово у меня прошла очередная куколд сессия в другой комнате. КОТОРУЮ ПРОВОДИЛИ, КАК БЫ ТИПО, САМЫЕ САМЫЕ САМЫЕ САМЫЕ ВАЖНЫЕ ЛЮДИ В МОЕЙ ЖИЗНИ. К сожалению самыми важными они так и остались несмотря на весь пиздец, что со мной сотворили и как мне приходится это всё разгребать.
Я допускаю, что учитывая их пренебрежительное поведение к этому и что Я априори знал о сексе с момента самосознания — они ебались прямо при мне, пока Я был младше.
Кптср надеюсь и так понятно что это. Так вот в условиях кптср, когда помимо вот вссех этих факторов, сверху ещё было знание того, что они ебуться, а Я нет. Почему они являются самыми близкими друг другу людьми? Что их отличает? Почему они вот в таких отношениях только вдвоём а не с кем либо ещё? И один из ответов — секс. У них есть секс, у меня нет секса. Они между собой им занимаются, а со мной нет. Они им заниматься они дружат заебись, а со мной не занимаются, Я полностью брошен, до меня нет никакого нахуй дела. Надеюсь 1+1 донёс понятно. Вот так и приходим к тому, что секс становится базовым определением свой—чужой. Со мной не ебуться? Значит Я чужой. При том, люди у которых сейм опыт (то есть около нихуя) как будто бы оправдываюстя тем, что они как и Я ебучие изгои, у нас уже куда больше общего, чем если бы мы поебались. А если человек дохуя ебался пусть и со мной ебёться. а если он со мной не ебёться, значит Я для него чужой, потому, что со своими он ебёться.
И как это нахуй решать? Как нахуй? Менталка - чуть лучше дна, социалка - чуть лучше дна. Бюджет - выживание на 22к. Физ здоровье - дохуя болезней. Внешка - в лучшем случае 5 из 10. Когнитивные способности в мусорке. Клеймо нахуй. Клеймо.
И в каком-то смысле пик ужаса то, что в лучшем случае, Я удосужусь внимание от женщины, только если она была многократно отъюзана, проходной двор. С такой даже связываться не очень то хочется, потому, что Я пускай и "чужой" и у меня нихуя хорошего и так далее, но залазить в этот ебучий двор со своими саркальными желаниями трепета близости с человеком к которому питаешь истинной восхещенье. Блять серьёзно нахуй? Пиздец. Ну или мужики у которых ток бы чё-нибудь выебать и больше ты их не интересуешь ну тоже хуйня лютая вариант. Не войти в тот двор — а стать им.
Сопутствующее: кроме упомянутого кптср, ещё прл и гендерная дисфория. Пока известно только это. Всё так же ебёт максимально нахуй. Из-за чего Я гнию на искусственном жизнеобеспеченье таком как кофеин и порнография.
Япришёл не просто поныть. Я пришёл за рекомендациями к улучшению именно в МОЕЙ ситуации. А не общие — встань иди на работку. Или — просто нассы женщине рандомной в уши. Или хз чо ещё.
Ну и ещё узнать, есть ли кто-то сейм около сейм? Может будем надрываться в этой теме вместе или в итоге уйдём в затворничество по этой теме по крайней мере на время.
P.s. Я просто хочу поделится — очередной раз страдаю от лютого недосыпа, вызыванного ебейшей болью, буквально до очень сильной тошноты, от дефицита ТАКТИЛЬНОСТИ (не обязательно секса) . Вот благо удалось вообще как-то там в процессе чёт понять, что со мной вообще нахуй происходит. Пока ничего не гуглил по теме и прочее, литерали первым делом зашёл на двач. Эх. Тяжело.
Пропущено 15 постов, 3 с картинками.
Это ты женщин держи в курсе, что не каждый кто хочет тактильности обязательно насильник.
Не понимаю как эта информация вообще к треду относится. как и манямирные выдумки типов выше
28 лет. С 18 лет дистимия, с 2019 — тяжёлый эпизод депрессии. Сейчас подозреваю биполярку. /f31/
Аноним
# OP
25/07/25 Птн 04:42:47
№
Ответ
Мне 28. С 18 лет — фоновой тоской и апатией жилось: низкое настроение, потеря интереса, слабая мотивация, чувство бесполезности. Особо не лечил, списывал на "ну у всех такое", типичный постшкольный распад. Думал, пройдет.
Но в 2019 случился жёсткий эпизод — тяжёлая депрессия. Полная потеря сил, суицидальные мысли, отсутствие желания жить, будто обнулился. Лежал, овощем. Тогда же и здоровье сильно пошатнулось (аутоиммунка, почти лежачим стал). Этот ад длился годами.
Сейчас вышел из острого состояния, но вижу, что проблема глубже. Иногда бывают странные скачки: подъемы настроения, идеи, энергия, почти мания, но нестабильная. Потом снова в яму. Раньше это игнорировал, но теперь думаю — может, это не просто депрессия, а БАР (биполярное аффективное расстройство)?
У меня:
В анамнезе 10 лет расстройств настроения.
Депрессия с 2019, но "фазы" были и до.
Бывают периоды «подъема» — не чистая мания, но ярко выраженные идеи, активность, мало сна, потом снова откат.
Психиатра нормального не было, ставили просто депрессию. Но что-то не складывается.
У кого был похожий сценарий? Как вы поняли, что это БАР, а не просто депрессия? Чем отличается? Что помогло?
Буду признателен за любые адекватные ответы. Без рофлов, сам понимаю, как это звучит. Но хочу наконец понять, что со мной и что делать дальше.
Пропущено 4 постов, 3 с картинками.
Нету никакой острой шизофрении.
Есть просто шизофрения которая жрет с каждым прожитым годом мозг шизофреника.
И пока у него еще мозги не совсем атрофировались от болезни, он от еще вполне живых мозгов и свойственных более менее здоровому сознанию ловит переживания и нервы.
На фоне переживаний ловит психозы и с каждым психозом сгорают нейроны в головном мозге, что за собой влечет ухудшение прогноза, вплоть до летального исхода. То есть, с каждым психозом все больше мозгов отмирают и далее наблюдается картина как у больных деменцией.
>Нету никакой острой шизофрении.
как скажешь
Welcome в профильный тред
https://2ch.hk/psy/res/1854911.html
Людям с психиатрической проблемой - тревожным расстройством личности - следует обратиться в тред 2.1 AvPD General (Избегающее расстройство личности; бывший ТРЛ-тред - тревожное расстройство личности) или в тред 2.2 ГТР (Генерализованное тревожное расстройство), см. в прикреп-треде актуальную ссылку.
Пропущено 497 постов, 45 с картинками.
я начал чувствовать постоянную слежку, сначала это было чем то редким, но сейчас буквально каждая мелочь кажется мне связанной со слежкой и даже хуже и я уже начинаю сомневаться, что это просто мое ощущение. я вижу одни и те же вещи в разных местах (хотя понимаю, что чем больше обращаю внимания на эту вещь, то и видеть ее буду чаще). какой то мужчина зашел ко мне на работу, сказал что я слишком много оглядываюсь и ушел, как ни в чем не бывало и это не первых раз подобных ситуаций.
Чем это грозит обычному человеку с легким заболеванием.Не хотелось бы чтобы мои данные сливали.
АРТУР ШОПЕНГАУЭР: КАК НЕМЕЦКИЙ БАЗАРНЫЙ ДЕДУШКА РАЗОБЛАЧИЛ ВСЮ ТВОЮ ЖИЗНЬ /ph/
Аноним
22/07/25 Втр 12:32:30
№
Ответ
Единственный выход? Его нет. Ты можешь попробовать искусство (но ты бездарен), мораль (но ты ненавидишь людей) или аскезу (но ты слаб). Остаётся только одно — принять правду. Да, жизнь — это боль. Да, ты никогда не будешь счастлив по-настоящему. Да, все твои усилия бессмысленны. Но в этом есть странное утешение: ты не один. Весь мир — это гигантская клоака страданий, а ты — всего лишь ещё один кричащий голос в хоре отчаяния. Так что расслабься, анон. Закажи ещё один дошик, залей в себя энергетик и наблюдай, как твои мечты разбиваются о реальность. Шопенгауэр был прав — ты обречён, но теперь ты хотя бы понимаешь, почему.
P.S. Если после этого текста тебе захотелось плакать — поздравляю, ты всё осознал. Добро пожаловать в клуб.
Пропущено 23 постов, 5 с картинками.
Дети-маугли такие: ну да, ну да, наверное речевые функции у нас не развились из-за генетики
шоппинг ауэр -час шоппинга
Но каждый раз на приёме психиатра, который выписывает лекарство(а это три разных человека) у меня спрашивают о том какие побочки и как оно действует.
Я отвечаю: через час меня начинает клонить в сон, тошнит и мысли не могут собраться вокруг руменаций.
На что мне отвечают газлайтингом: ой, ты все выдумываешь, так не бывает. Никакой сонливости, тошноты и стопа руминаций быть не может.
Нахуя тогда спрашивать - не ясно.
Мало того, что серотониновая теория сделала сосой и не ясно как эта хуйня вообще работает. Дак ещё самые типичные побочки врачи считают - маняфантазиями.
У вас такое было? Может вас убеждают, что галопередол не вяжет?
Почему так происходит? Что в башке врачей?
Пропущено 1 постов, 1 с картинками.
100% золофче
Пей вечером.
>тошнит
Пей латран.
Пропущено 2 постов, 1 с картинками.
Военный билет дали ведь? Какие тогда могут быть повестки? Я в этом году военник получил и не получал больше никаких повесток. В военкомате прямо так и сказали, что уже всё - никакой срочной службы.
>могут ли меня положить в дурку 2 раз?
Если военник дали, то нет
Если была сначалс отсрочка, то да
из симптомов физиологических потливость, понижение давления, даже когда думаю о том, что надо выйти из дома, или представляю какое-то взаимодействие с людьми. сложно бывает говорить при контакте иногда. также бессонница
по психотерапевтам в моем городе все оч плохо. либо ужасные отзывы, либо накрученные, либо врач специализируется как нарколог в основном. обращался с проблемами со сном к неврологу-сомнологу, но она меня сначала не поняла, поставила ГТР, выписала золофт + триттико. от золофта побочки пиздец были, перешел на авиандр, пью месяца 3, эффекта не ощущаю. триттико совсем чутка скорректировал сон. врач предлагает пить буспирон вроде, а дальше уже на бензы переходить, если не поможет. я же не хочу такую тяжелую артиллерию подключать.
из альтернатив в моем городе другие неврологи, но это же не их специализация. сам хожу к психологу параллельно, прогресс есть от работы с ним
собственно вопросы: на какую психфарму стоит обратить внимание (мб моя врачиха просто рецепты будет выписывать).
к какому специалисту еще обратиться попробовать?
https://www.youtube.com/watch?v=jGGrkoES8l4[РАСКРЫТЬ][РАСКРЫТЬ]
Ищи литературу по своей проблеме, читай, выполняй упражнения, задавай вопросы.
Посмотреть про АКТ:
https://youtu.be/emTLRER8xOw[РАСКРЫТЬ][РАСКРЫТЬ]
https://youtu.be/oJkL4MDz-Fg[РАСКРЫТЬ][РАСКРЫТЬ]
https://youtu.be/I-TuzruKhi4[РАСКРЫТЬ][РАСКРЫТЬ]
https://www.youtube.com/@dr.russharris-acceptanceco972
Посмотреть про КПТ:
https://youtu.be/rm0tH1oVIXg[РАСКРЫТЬ][РАСКРЫТЬ]
Посмотреть про МКТ:
https://youtu.be/bIWj985R4Gk[РАСКРЫТЬ][РАСКРЫТЬ]
https://youtu.be/BpunW8sbPHA[РАСКРЫТЬ][РАСКРЫТЬ]
Конфа треда: t.me/dpr2ch
Книги по теме
КПТ: https://drive.google.com/drive/folders/1pSCVUsQTyXqmhl8fA5N1J42Sf4nRxV5m?usp=sharing
МКТ: https://drive.google.com/drive/folders/12IRyyH0poxCCGr8x-N8og_XL5P1QXIsR?usp=sharing
АКТ: https://drive.google.com/drive/folders/1EKMUPKKzbb2Wc4qHR2alfVJTxFP7MwJh?usp=sharing
Методичка ВОЗ - Важные навыки в периоды стресса: https://www.who.int/docs/default-source/mental-health/sh-2020-rus-3-web.pdf
Ещё один сборник книг по теме:
https://cbt-ru.github.io/
Кто может в англюсик, отдельно советую эту, если не хочется перечитывать сотни страниц воды
http://libgen.is/book/index.php?md5=66D795CD7D035BE21FD9547AB9BD1AE0
И вдобавок
http://library.lol/main/A7CD5236FC5650294B65478D3F5FC670
http://library.lol/main/A1E686FB3C4E44D1D8CD78607B4A6000
Как правильно писать в тред:
1. Диагноз (если есть). Опыт терапии (в т.ч. самотерапии), принятия таблеток. По желанию указать возраст и чем занимаешься по жизни.
2. В конце предложения - вопросительный знак. Анон должен понимать на что отвечать.
3. Коротко опиши ситуацию, эмоции и, самое главное, свои мысли об этой ситуации.
Как выбрать психотерапевта:
1.1. Оффлайн: prodoctorov.ru
1.2. Онлайн:
https://journal.tinkoff.ru/short/find-psycho/
2. Ищем платного психотерапевта или клинического психолога.
3. В описании специалиста нежелательны такие слова: "НЛП", "психоанализ" и "гештальт". Желательны "КПТ", "когнитивная", "АСТ", "терапия принятия и ответственности", "МКТ".
4. Найти подходящего терапевта не всегда можно с первого раза. Нужно пробовать. Если доктор не понравился - искать другого.
Предыдущий тред: https://2ch.su/psy/res/1840834.html
Пропущено 5 постов, 1 с картинками.
>Кто шарит, как работать с глубинным убеждением, что ты ненормальный из-за своих сексуальных предпочтений?
Спроси у Фуррей. Или у тебя случай сложнее.
Родился я тоже глупо, получив свой начальный дебафф - Синдром Аспергера.
С ним я жил очень одинокую жизнь. Без друзей, без отца и без романтики. Но она мне и не нужна была, ведь со мной были видеоигры, имиджборды и ютубчик. И был ей я рад.
Позже, чередой странных событий, я нашёл себе несколько хороших товарищей, казалось, моя аутичная жизнь не может стать лучше.
Но потом... Потом я влюбился... Влюбился так, как никогда не влюблялся. Это чувство, словно волна, накрыло всего меня. А счастье сменилось безумной болью...
Та девушка, весьма мила и добра ко мне. Но у неё уже есть любимый человек. Мы продолжаем общение, но я понимаю, что нам никогда не быть вместе. Мы с ней так похожи. Увлекаемся одинаковыми вещами, смеёмся с одинаковых шуток. Можно сказать, что мы хорошие друзья. Но я чувствую большее.
И теперь мы переносимся в настоящее. Прошло 4 с половиной месяца. А я всё ещё не отошёл. Я пытался забыть, пытался забить. Но ничего не вышло. Теперь, я не могу даже думать о другом, все мои прошлые интересы перестали вовсе давать чувства. Я хочу быть лишь с ней.
Мысли о других девушках перекрываются бессмысленными мечтами. А все советы и поддержка бесполезно улетучиваются.
Не было ни дня, когда мне было хоть немного хорошо. Каждый день полон мыслей о самом худшем. Антидепрессанты не работают. Ни психиатр, ни психотерапевт не могут мне помочь.
Дорогой читатель, ты моя последняя надежда. Подскажи, что делать такому глупому человеку, как я?
Возможно, не в самый правильную тематику пошёл, учитывая специфику отношений. Но, всё же, я аутист. Поэтому, думаю, подхожу.
Пропущено 4 постов, 1 с картинками.
Иди короч в тренажерку, когда над тобой 100 кг нависает - нет смысла думать о бабах каких-то ебовых.
Потом еще подумай сколько бы ты денег мог заработать, если бы не пиздострадал, вот каждый час пиздостраданий = 1 час работы по твоей специальности
тян, хоть она и "добра" заблокируй везде и никогда не общайся. Ну есть у нее любимый чел, но если бы ты ей нравился она бы его бросила и на тебя спикировала бы, бабы они такие. Не общайся, это просто нервотрепка.
Если особо накрыло страданиями - дрочи. Прям мни вялого до посинения, выход спермы всегда облегчение от пиздостраданий.
Через пару месяцев попробуй изучить чего-то нового, аспергеры любят задрачивать. И все.
>когда над тобой 100 кг нависает
вот бы надо мной баба 100 кг нависла
>Но потом... Потом я влюбился... Влюбился так, как никогда не влюблялся. Это чувство, словно волна, накрыло всего меня. А счастье сменилось безумной болью...
>Та девушка, весьма мила и добра ко мне. Но у неё уже есть любимый человек.
>Мы продолжаем общение, но я понимаю, что нам никогда не быть вместе.
>Мы с ней так похожи. Увлекаемся одинаковыми вещами, смеёмся с одинаковых шуток. Можно сказать, что мы хорошие друзья. Но я чувствую большее.
Куколд блять ебучий. Харкнуть бы тебе в ебало.
Шмара ебется с ерохой, а в перерывах сливает эмоциональные помои на тебя. А тебе и как раз, потому что ты говноед и куколд.
что такое свобода?
свободен ли человек?
что такое зависимость?
если забрать у человека возможность творить,то останется ли желание?
