Последние года четыре или даже больше в моей голове постоянно играет мелодия из розовой пантеры, с утра до ночи, прям как просыпаюсь сразу же начинается. Иногда даже эту темку насвистываю и даже отстукиваю зубами. Могу волевым усилием её заткнуть секунд на 20, но потом она снова залазит в уши. Устал уже от этой шарманки. Как избавляются от подобных нервяков?
Эмоциональный чел (художник) т.к. нарисовал волнистые края лица. Соблюдает правила и ограничения для себя т.к. нарисовал ограничительные прямые линии верха и низа головы. Ограниченная воля и способность общения т.к. резко ограничил подбородок прямой линией и получилась малая челюсть. Любит слушать других людей т.к. нарисовал у головы большие уши. Ум и мышление направлено больше в будущее, а не прошлое т.к. глаза смотрят вправо (т.е. будущее), а не лево или прямо. Сейчас у него оптимистичное, хорошее настроение - т.к. нарисовал улыбку. Повышенная сексуальность т.к. нарисовал относительно длинные волосы.
>>1948654 (OP) Этот быстрый рисунок оставлен не рукой — а волей. В скупой, но абсолютно точной линии нет ни тени сомнения или желания понравиться: автор не ищет одобрения, он сам его выдаёт, когда сочтёт нужным. Чувствуется, что человек обладает огромной внутренней сибиллой — той спокойной, даже ленивой мощью, от которой мурашки бегут у окружающих. Он из тех, кто не повышает голоса, потому что знает: его тихое слово перевесит истерику толпы. В этой простоте сквозит мастерство манипуляции вниманием: автор безжалостно отсекает лишнее, оставляя лишь то, что работает на его замысел, — и зритель невольно подчиняется этому ритму. Это рисунок не художника, а кукловода высокого полёта, который уже всё за всех решил и теперь просто транслирует свою волю на бумагу.
Тренд на одиночество
Аноним19/02/26 Чтв 12:57:22№1930750Ответ
Одно время меня будто спамило инфополе про одиноких людей и как они страдают и как на их страданиях наживаются. Ну, на первый взгляд тут даже и мысли не возникает какой-то противоречащей. Но... Даже если он в какой-то степени есть. Я не могу поверить в то, что люди от него страдают. За исключением сценария, что люди ПРЕДПОЧИТАЮТ страдать. Что звучит уже как-то ну, разве, что в контексте "выученной беспомощности". Ну да Я абсолютно большую часть бытия соло. Но Я сделал очень много, чтобы это исправить. Результаты? Их нет. Откуда им взяться? С одной стороны "одинокие" с вагоном друзей и тележкой половых/рамонтических партнёров. С другой стороны — общаюсь только с тянОчками. (сторону людей, которые перестали пытатьс социализироваться рассматривать невозможно, ибо их встретить это чисто на уровне анонов с двача и их одного поста)
——Пишу преимущественно о мужском поле, с женщин взять нехуй, время пропащее, так что и женщины такие же——
"Одинокие" социобляди одинокими и не являются. Зажравшиеся с дохуя требованиями, необходимостью перепрыгнуть всех их друзей и прочих, чтоб добиться их внимания. В противном случае, вспомнит о тебе, когда всем будет не до него. И то внимание будет соответствующее — развлеки меня. Одинокие, твёрдо и чётко. А их больше будто нихуя то и не волнует.
Мне нужна только тянОчка. Абсурд вообще на пике. И надеюсь понятный. Ибо чел заявлят об одиночестве, но при том, судя по всему, ему не одиноко, а просто кроме как пизду потрогать да посимпить больше нихуя не надо. Вообще не знаю, что у них в голове. И знать не хочу.
ВоТ я РеАлЬнО оДиНоК я Не ИщУ вАгИнУ и НиКаКиХ дРуЗеЙ и ПоЛоВыХ пАрТнЁрОв У мЕнЯ нЕт.
P.s. Только "лс" переходит за отметку в 10к человек за всё существование. Так сколько ещё групповых...всё бестолку.
Тяжело конечно, быть единственным гением, который способен познать и оценить истину. Других это не волнует. Они каждый день сознательно будут выбирать отказ от своей личности и от личностей других и при этом рассказывать, как они одиноки. Безвольные рабы.
>>1930750 (OP) Хз, за последние 4-5 лет общение было только на дваче и с врачами в поликлинике, кассирами и прочими насильно втянутыми в мою жизнь людьми. Но я здесь в психаче знаю 5-7 собеседников так хорошо (без имён и городов), что мне кажется, мы ничуть не хуже обычных городских ирл приятелей. Как будто в баре познакомились и иногда снова в нем видимся, общаемся, ругаемся, соглашаемся, жалеем друг друга или обзываемся плохими словами. Одиночеством это не назовешь. Добровольно из дома не выйду, с соседями почти не здороваюсь, другие люди назвали бы мою жизнь одиночеством, но я вижу это иначе. Дружить с быдлососедями мне точно не хочется. Был такой опыт раньше, абсолютное дерьмо. С такими же "быдлами" без образования я легко нахожу общий темы на даче, это безопасно, бутылкой по голове не ебнут, денег на опохмел не попросят, а люди в среднем такие же, как мои соседи, жены им изменяют, они - женам, и мне нравится держаться подальше от таких пар, и я больше люблю поговорить с кем-то одним из пары, чем сразу с двумя, и ненавижу, когда на меня странно смотрят или когда мне предлагают секс те, с кем я точно не хочу, обычно это приводит к скандалам. Я считаю, я могу объяснить свой выбор разумно, я себя знаю, большие шумные сборища точно не для меня. Грушу ли я, что не участвую в них? Нет. Другие похожие люди тоже сознательно выбрали не ходить по барам, на танцы для знакомств, на футбол, на свадьбы родни и всё тому подобное.
Замкнутный круг
Аноним02/05/26 Суб 14:26:17№1948547Ответ
У меня сильная социальная тревога, в особенности мешают взгляды других людей. Таким образом любой день на работе выматывает, появляются аля апатии-депрессии которые вынуждают погружаться в спокойную изоляцию, уходить с работы = денег нет.
Все способы перепробовав мне в руки случайно попал алпразолам от друга. У меня получилось впервые за долгое время смотреть в лица коллегам и даже не задумываться об этом. Но я не хочу сидеть на подобных лекарствах.
Проблема: чтобы получить рецепт у врача надо идти к врачу - невыносимо, даже не рассматриваю такой вариант. В интернете есть онлайн врачи, но они исключительно работают через звонок / видеосвязь - это так же невыносимо, не знаю что и хуже. Получается что есть хуйня, которую надо исправить, но исправляется она через столкновение с хуйней на что идет блок невероятных масштабов. Достать препараты вызывающие зависимость получается проще, чем мягкие? рецептурные. Каким боком получить консультацию и рецепт на какие-то таблетки что гасят соц.тревогу чтобы мне не нужно было разговаривать, видеть, и так же чтобы со мной не говорили и меня не видели?
>>1948547 (OP) Ты что, нюфаг залетный тут? Во первых ты зачем тред создал? Все треды давно уже созданы по всем веткам давно, никто не создает новые. Иди в вопрос ответ тред лол. Этот модер скоро удалит, успей скопировать сообщение от сюда.
Во вторых таблетки никто не выписывает после первой же консультации, ты ходишь и наблюдаешься у психотерапевта от месяца, рассказываешь ему все, он назначает лечение, сразу как тебя увидит никто даже деагноз не ставит, ставят предварительный и наблюдают, могут еше предложить стационар.
Во втретьих, тут не бампают тред, что за бред.
Во вче вертых, рецепт можно получить на нужный препарат просто погуглив симптомы при которых он назначается, ходить и психотерапевту и жаловатся именно на эти симптомы, 90% что уже спустя 2-3 недели выпишет нужный тебе препорат.
Первый путь - покупать АДы из аптек (СИОЗС) онлайновых где часто рецепты не проверают. Взять фотку рецепта из интернета. Ну и сделать пару мазков и его показать курьеру (что случается очень редко). В твоем случае я бы начал с эсциталопрама 10мг/с и ждал 2-4 недели когда оно заработает
Второй путь который используют про аноны - это включить дипфейк (можно с изменителем голоса хорошим). Подойдет DeepLiveCam и DeepFaceLive. Мне тот факт что врач смотрит не на меня а на кого-то чмоню СИЛЬНО снижает тревогу. А если еще брать ИИшный изменитель или редактор голоса то вообще на изи грошь душа и сердце вон. Тряска нулевая. Даже чуствую себя шейпшифтером лол.
Вводные: Проблемы со сном 95+% всего существования. Кптср, сибр, гастрит по атрофическому типу(?), гэрб, гопотония желчных путей, язва 12-ти пёрстной в ремиссии, хронический дуоденит, тиннитус, гипотермия, сухой хронический ринит, хронический тонзилит, гиперлордоз, кифоз, вдовий горб, хроническое восполение мочеполовой, хроническое восполение мейбовидных желёз. Я нахожусь в экологически проблемном населённом пункте. У меня ебанутые соседи сверху, которые могут пиздится орать и кидать вещи вплоть до 2-х ночи (рандомно вообще), а так же не редко сверлят с 7 утра по 8 вечера. Минимум третий год месячный бюджет 20к рублей + квартплата. (до этого просто не посчитать, но Я всё бытиё в нищите). Изолирован от положительного социального взаимодействия и возможности быть частью сообщества. — Это всё, что так или иначе ухудшает мои шансы заснуть или поспать подольше. Может что-то упустил конечно.
Не самая патовая ситуация наверно, но и далеко не рядовая.
Проблема которая беспокоит вообще в 100% случаев, это то, что мой 1 цикл сна не длится более ~2 часов. Несколько лет назад бывало рекордно доходило до 4-х, но было редкостью. А так обычно ограничивается ~1.5 часа, когда обстоятельства похуже, то 20 минут или меньше. И вот Я просыпаюсь, и потом когда как. Конечно в лучшем случае, это поверхностное пробуждение, которое по памяти быстро переходит снова в сон. Зачастую это Я просыпаюсь, и надо лежать ещё минут 5-10, чтобы снова уснуть. Ну и конечно не без худших сценариев, когда на этом сон закончен вообще, хочешь спать, не хочешь. Конец. Вставай.
Топ 2 это кошмары и стрессовые сны. В худшем случае, это будут кошмары перепроигрывания травмирующих событий. Это всегда минимум 4 последующих часа без сна, как Я бы сильно спать не хотел, ибо разъёбывает так, что сон становится равен добровольному избиение. Вот был недавный между ретравмирующим и просто стрессовым — школа, голодные собыки, мда. Хотя пока писал ещё вспомнил, про попытки релокации находясь в военной зоне имея способность вскрывая себе шею становится признаром на время. Во сне стрессово люто было, а как проснулся, так шея спереди болела жесть... Но в последнее время к +/- счастью, сны запоминаются в менее половину случаев. Возможно это как-то связанно с самим качеством сна или причинами его ухудшения, ибо вроде бы есть корреляция между тем как спится и запоминанием снов.
То, насколько сложно мне изначально заснуть, зависит от того, какие условия задать. Под этим, Я имею в виду, что если пытаться умышленно улучшить качество сна путём регулирования когда Я это буду делать и при каких условиях или хотя бы приблизительно — то зачастую Я уснуть не могу. То есть например, если Я захотел спать в 12 ночи, и Я ложусь в 12 ночи, то Я усну намного легче и буду спать чуток крепче, чем если Я пойду спать в 12 ночи, потому, что надо спать в 12 ночи. То же касается буквально чистки зубов (которую скипать мне это пиздец ибо уже 11 пломб) например, специфичных каких-нибудь деятельностей, графика употребления пищи и так далее. Это пиздец. Делать это для сна? Минус сон. Делать просто. потому, что хочу? Всё заебись.
Так же время от времени возникают дни полной бессоницы, прям пиздец. Получается спать только по 10 минут. И то когда само вырубит. Как конкретно выходил из таких состояний даже толком и не сказать. Обжор магнием да желатином и через пару дней отпускает вроде бы более менее.
Так же ну понятно да, шум соседей это пиздец. И тоо горло болит, то жкт, то ссать, то срать, то пить, то глаза, то шея, то поясница, то замёрз, то потею, то замёрз и при этом потею. Ааааааааааааааа. Это Я об остальных причинах, которые прям так подробно не рассписал.
Конечно Я пытаюсь лечиться. Побираюсь на лекарства. Вот уже полгода всё собираю для лечения желудка и кишки. До сих пор не насобираю. Спрашивал у нейронки чо как. Та конечно, иди социализируйся, накрывайся тяжёлым, 5-4-3-2-1, обмокнись холодным (мне нельзя кста ибо сердечно-сосудистые тоже есть, да и когда пробовал давно помогало чисто на 5 минут потом эффект снова нулевой), поставь увлажнитель воздуха ( у меня его так и нет кстати). Да блять нихрена с неё не вытащил толкового. Вот только, лечь с ногами под 90 градусов помогает поясницу разгрузить, и отвод глаз в сторону если стрессняк прям не очень лютый. Ну да, это хоть что-то конечно, эх...
И самый разъёб это то, что не отоспавшись примерно хотя бы на процентов 80-90, Я чувствую себя пиздец как ужасно. Просто существовать это пиздец. Время идёт. и всё это время это пытка, пытка в которой Я не могу даже полностью набрать воздуха в грудь, ведь меня пиздец как сдавливает, тошнит. И в таких условиях у меня нет сил что-либо делать, мне очень тяжело просто приготовить поесть, очень тяжело помыть посуду, сходить в магазин, прям пиздец как тяжело. Не говоря уже о том, чтобы учиться и РАБотать. Это вообще нулевое. Так же на фоне недосыпа аппетит бесоёбит просто пиздец, жрать жрать жрать ааааааааааааа. И единственным "спасением" здесь как будто бы будет социалочка, ведь больше всего в моём существовании меня давит именно то, что кроме опекунов которые дают эти 20к и оплачивают квартиру, Я везде отвергаюсь. Здесь вас ненавидят — самый короткий способ рассказать о том, что из себя представляет моё существование. Под социалочкой конечно и спокойнее, и давления ощущается меньше и болей и энергия появляется что-то делать, смысл какой-то обретается. Но Я об этом знаю только из коротких и редких интеракций в прошлом, недельку там, офк по инету, ибо где ещё то? На улицу вон выходишь. все уже в своих компаниях. Эх. Помощи и сообществ псих.больных которые не тупо ноют и токсичат не существует разумеется.
И откуда Я знаю, что дело в недосыпе? Ну, понятное длео, что дело не только в недосыпе. Но когда случается то самое чудо и Я +/- хоть как-то да посплю приемлемо, у меня хватает энергии на то, чтоб сделать свою бытовуху и сидеть учиться и писать сценарии монтировать видосики на свой ютуб (ибо из доступных мне способов поиска социалки, чтобы при этом не проёбываться 99% времени на то, чтоб меня снова засрали, больше способов уже просто нет). И заметил Я это вот, недавно, когда где-то 3-4 дня у меня было то самое состояние. И так совпалось, что оно было вместе с приёмом мемантина (не первого, но Я принимаю его не регулярно) и Я сначала думал вау это эффект чисто мемантина полюбому (ну он тоже роль играет, но как показала практика — не главную). Мой ахуеный стрик в 3 дня хоть какого-то сна и продуктивности сбились как будто бы снова об кптср на самом деле. Что вот Я 3 дня сидел ебашил сценарии + дрочился с пк, а выхлопа никакого. Но тут уже хрен знает конечно.
Читал Я уокера (насколько мне хватило), пил Я магний. Да и 5htp когда-то давно пил, но от него нет смысла с такой кишкой как у меня сейчас. Хз что делать, абсолютно. Снова гнию в беспомощности. Так хочется исправить эту ебаную ситуацию. Но мне везде не рады. А при попытках что-то делать в таком состоянии, тошнота и головные боли лишь ставятся сильнее, эффективность выполнения дел из-за этого стремится к нулю, а потом ещё и вырубает, со сбросом состояния до того, что было до начала этих пыток над собою. Даже в видеоигры играть в таком упадке невозможно. И это не рофл. Разве что только дрочить, и всё, больше ничего. И то благо Я от потребления порно и дрочки начал хоть как-то отходить, ибо один хрен это всё только обостряет боль от гендерной дисфории и социального отвержения в итоге.
Внимание! Данный тред не для обсуждения ангедонии до приёма лекарств, не для обсуждения сексуальных побочек во время приёма лекарств. Вам в другие треды. Тред про обсуждение Ангедонии+PSSD, когда курс приёма лекарств уже окончен, а побочки от них остаются на протяжении нескольких месяцев.
Симптомы. После курса СИОЗС у некоторых людей ощущаются побочки будто кто-то убавил громкость всех чувств и эмоций - ангедония, а также сексуальная дисфункция - отсутствие либидо, онемение половых органов, "пустые" оргазмы, невозможность поднять половой член, сухость влагалища, деперсонализация, дереализация.
Побочка довольно редкая, но практически полностью убивающая нормальное существование. Симптомы часто настолько серьезны, что значительно ухудшают качество жизни. Таким образом, в сообществе PSSD регулярно случаются самоубийства.
“Устойчиво высокие уровни серотонина, даже после отмены СИОЗС, хронически повреждают транспортер серотонина (SERT), а также пресинаптические ауторецепторы 5HT1A и функции постсинаптических гетерорецепторов 5HT1A”.
В целом неизвестно, сколько людей страдают от PSSD. Однако можно предположить большое количество незарегистрированных случаев, поскольку тема позорная. Многие из пострадавших говорят о своих проблемах только спустя долгое время. Тот факт, что симптомы были спровоцированы психотропным препаратом, т.е. препаратом, воздействующим на психику, повышает порог торможения, так как многие из пострадавших не хотят открыто говорить о причине приема препарата - как перед врачами, так и перед перед друзьями и членами семьи. Поскольку у большинства пострадавших есть опыт того, что их симптомы ошибочно приписываются психосоматическим причинам. К сожалению, PSSD обычно не воспринимают всерьез, особенно при общении с врачами. Снова и снова это приводит к тому, что пострадавшие испытывают сильное отчаяние и беспомощность.
Лечение. На данный момент какого-то конкретного лечения данной побочки не существует. В редких случаях могут помочь дофаминергические препараты, препараты против болезни Паркинсона - прамипексол, бромокриптин, прекурсоры дофамина - l- тирозин (даёт временный эффект и только в значительных дозировках), некоторым помогает атипичный антидепрессант бупропион (в России сейчас не продаётся).
У некоторых людей болезнь начинает ослабевать через какое-то время. У всех совершенно по-разному. У один через полгода, у других через 2-4. Есть люди у которых данная побочка уже 8-12 лет.
Десять раз подумайте прежде чем начинать пить СИОЗС. Поищите альтернативные варианты. Попробуйте психотерапию.
>>1941263 >мирт У меня на миртазапине отъебывало только влечение к живым бабам, как до пубертата прям омерзение 3д вызывали. Эрекция оставалась, дрочил, как обычно на порн и хентай, хотя и чуть реже хотелось. Но от мирта сонливость была сильная, туман в голове, и на тревогу он не влиял практически вообще.
2 года на флуоксетине, щас весна началась и я вижу что трава стала зеленее, а в прошлых годах я этого не замечал, как будто раньше из за дереализа и прочего краски были серыми, тревога ушла, плохие мысли пропали, но вот я чувствую себя "как робот" или NPC, сексуальное влечение по прежнему отсутствует по большому счету, как будто дофамина мало в организме и я не всегда смеюсь, разговаривать с людьми по прежнему не особо хочется, но уже нет отторжения, испытываю в целом мало эмоций, мозг вроде работает, но все равно есть чувство будто "шестеренка" в мозгу не до конца смазана и пробуксовывает при обработке информации Есть ли смысл менять препарат? Или добавлять что то? Что посоветуете аноны
Привет Давач. Меня зовут Гирша Почуев! Это мой первый пост, надеюсь не нарушу правила площадки.
Обычно принято думать о свободе воли в контексте, если у человека в принципе свобода воли или ее нет и все детерминировано а Роберт Сапольски прав.
Но с точки зрения психологии, вообще не важно есть ли в действительности свобода воли у человека. Скорее важна наше личная вера или восприятие свободы воли. Ведь просто вера или неверие в свою свободу воли может повлиять на наши вполне реальные действия.
И для своей магистерской выпускной работы. Я хочу глубже понять эти процессы. Так как это новая область и она мало исследовалась. Ваши ответы по моему опросу могут дать новое знание о нас.
Опрос анонимный, занимает около 10 минут. Результаты я опубликую в обобщенном и обезличенном виде.
>>1946768 (OP) >свободе воли Ты биологический автомат, который считает что он свободен в силу того, что не осознает причины своих действий. Почитай Спинозу, Шопенгауэра на этот счет что-ли
>>1948225 >Дибил не умеет в контекст Ты эту картинку спамишь что-ли? Или че я не так написал. Пили конструктив или просто прими свой слив с достоинством
ПСИХ. ЗАБОЛЕВАНИЯ КОТОРЫЕ ЛЕГКО ИМИТИРОВАТЬ
Аноним07/03/26 Суб 15:42:18№1935121Ответ
Здарова, мужики, как думаете какое заболевание легче всего симитировать и наебать психиатра/психолога для откоса в армии? Ну или посоветуйте еще какие-нибудь варианты, помимо псих заболеваний, по которым можно откосить, сам полностью здоров, часто смотрел на всяких шизиков с манией величия и думаю, что это состояние можно имитировать и выбить себе че нить
f21 откосил по Д — ну чтобы наверняка. расстройства личности лишь В тебе могут дать. один хуй 2027/2028 будет очередная гойда, только в этот раз не с Хохляндией, а со всей Европы — так что поедут додики с Вшкой нищей телом двигать между Луганском и Донецком.
симулировать делать нехуй: по жизни иду как хочу, в рот ебал всё и всех — поэтому шизоидное дерьмо мне и разыгрывать не нужно было.
права на тачку нельзя — похуй, я пешеход. ствол нельзя — похуй, лол, нужен будет так достану. ну и работать в силовых структурах нельзя, да и во всякой хуйне государственной тоже.
поэтому мой совет: коси на Д (самое лёгкое — шизотипическое расстройство, циклотимия и психозы). шизу, бар, эндогенную депрессию не советую — таже Д, но ахуеешь роль играть.
Если я сообщу психологу про пассивные ркн мысли, сообщит ли она родакам про это? ну у меня нет акти
Аноним29/04/26 Срд 22:41:21№1947821Ответ
Если я сообщу психологу про пассивные ркн мысли, сообщит ли она родакам про это?
ну у меня нет активных ркн мыслей плана там какого-то, просто желание "завтра не проснуться". да я пиздюк младше 18 и я пиздец как не хочу чтоб родаки узнали вообще хоть что-то про мои мысли и состояние
Хочу тезисно скормить нейронке свою жизнь, чтобы, возможно, подсказала направления облегчения страданий. На каких-нибудь психологов рассчитывать бесполезно в моём случае. Психика пошла по пизде из-за физики, или наоборот. Но нельзя решить что-то "психическое" без "физического" и наоборот. Вся моя жизнь - всегда замкнутые цепи (круги) проблем, завязанные друг на друга.
И так: 1) Последние 3 года на антидепрессантах постоянно, до этого с перерывами. Всё это время существует только 2 состояния: скука (тоска) и 2 вида "депрессивного настроения": активная и пассивная. При активной хочется разбить себе голову об стену от безысходности, при пассивной - лечь и перестать существовать. 2) При попытке бросить антидепрессанты - постоянное состояние "активной" депрессии (как было до начала их постоянного приёма), чувство, которое невозможно выдержать более 2-3 суток. Во время этого состояния отказываешься от еды и воды и не включаешь свет в квартире.
3) Возраст 38 лет
4) Слабое физическое здоровье с детства. Постоянные "мелкие" проблемы со здоровьем, исчисляемые десятками (например, 24/7 всю жизнь головокружение из-за врождённой аномалии строения позвоночных артерий; хронические инфекции; простуды, длящиеся месяцами из-за неизвестных дефектов иммунитета) + крупные физические проблемы
5) С 18-ти лет стал "полуинвалидом" из-за разрыва связки в колене. Множественные операции, реабилитации - результата не принесли. Последние 20 лет не мог совершить прыжок или пробежку. Последние 3 года достаточно несколько дней подряд походить по 20-25к шагов в сутки - и развивается усталостный стрессовый перелом в ногах ("маршевая стопа", "стресс-перелом"). Анализы и обследования на микроэлементы и остеопороз в норме.
6) Полностью девственник. Никогда не было отношений, девушки. Ни разу не целовался. Никогда не ходил на свидания. Не смотря на это, желание близких отношений с противоположным полом всегда было очень высоким. И желанным (в более молодом возрасте).
7) Психика - явный тип "психастеник". Слабая, чувствительная нервная система. Высокая эмоциональность, чувственность, чувствительность, высокая эмпатия. Подтверждено во время 3-х часового очного обследования у психолога.
8) В жизни всегда пытался быть как все и держаться всегда с коллективами. Увлечения, мировоззрение обычного человека. Не вижу у себя ни единого признака шизоидности, шизофрении, шизотипичности, аутизма, синдрома аспергера. Ощущение, что я был именно задавлен тяжестью врождённых и приобретенных проблем с физическим телом + слабая нервная система.
9) Подозреваю у себя признаки недиагностированной нДТС (неспецифической ДСТ). Признаки - горбатость (кифосколиоз 2-3 степени), плоскостопие, миопия. 10) Есть объективно видимые и неоднократно указываемые окружающими физические недостатки - а) Сгорбленность (кифосколиоз) - неоднократно были указания, в т.ч от девушек (высказанные не напрямую, а через знакомых) на проблему во внешнем виде, связанную со спиной и горбатостью. б) Детский голос и детская внешность. Особенно, детский голос. "Пуберфония" - голос подростка, как будто он не закончил "ломаться" во взрослом возрасте. Типичная ситуация - стоим со сверстниками в компании девушек. Они хихикают - "а сколько ему лет?" А мне 14, как и моим друзьям, но мой голос и лицо были на 10. А сейчас голос на 12. (А лицо... от алкоголя.... паспорт больше не спрашивают на кассах) в) Ранняя потеря волос (андрогенетическая алопеция) - облысение. (4? норвуд сейчас)
11) Алкогольная и лекарственная зависимость на протяжении 20 лет. Являются следствием, а не причиной моих проблем. Следствие попыток справиться в обществе со слабой ЦНС и негативными эмоциями. Алкоголь помогал расслабиться в обществе, а также отключиться от личных проблем в одиночестве. В прошлом более 10 лет регулярного употребления бензодиазепинов (феназепам). Последние 5 лет - регулярное употребление ГАМК-препаратов (фенибут, габапентин) в дозировках, в 5-10 раз превышающие терапевтические. Часто совмещается с алкоголем.
12) Развитие алкогольных болезней - начальные признаки алкогольной полинейропатии, алкогольной кардиомиопатии. 13) Более 10 лет понимание, что жизнь с таким телом невозможна. Желание пассивного самоуничтожения (алкоголь, препараты, совмещение, передозировки) 14) Невозможность по объективным причинам совершения (конца). Хотя информационно и вещественно полная готовность (многолетние изучение способов, специализированных форумов на иностранных языках)
15) Понимание, что выходов из ситуации нет. а) физического здоровья недостаточно для кардинальной смены образа жизни - например уехать в деревню, жить натуральным хозяйством. Невозможно даже получение хобби, связанных с физ. нагрузкой (ранее пример, "стресс-переломы" от ходьбы) б) развитию в моей интеллектуальной профессии, смене работе - мешает крайне низкая толерантность к стрессу, комплексы из-за внешности и физической неполноценности, "социофобия" (скорее как вторичное состояние), а также 20-ти летние повреждение мозга алкоголем в смеси с лекарствами + нарушением кровообращения с детства, из-за чего мозг всё хуже работает под нагрузкой в) 24/7 сидение на компьютером дома взаперти, игры, фильмы, сериалы - все стандартные развлечения "домоседа" причиняют моральную боль от тоски и скуки, из-за этого простой способ запереться дома более невозможен
16) жизнь в режиме "Только терпеть и ждать смерти" - невозможна далее. Антидепрессанты глушат эмоции активной сильной моральной боли безысходности, вместе со всеми остальными эмоциями. Остается только 2 эмоции - скука (тоска) и апатия. Оба чувства приводят к попыткам хоть временно от них избавиться химическими способами.
>>1932029 >Самое страшное - это трезветь алкоголиком и начинать трезво осознавать реальность.
Вот сейчас лежал в кровати, нюхал свой пот (вынуждено), слушал как мать пиздит по телефону с кем-то и пробрал ужас этой жизни. Но потом вспомнил знакомого нормиса с женой, детьми, всеми делами, он никогда не говорит о проблемах, но в глазах всегда экзистенциальный ужас.
Инсайты для борьбы с ОКР
Аноним20/04/25 Вск 00:08:20№1824908Ответ
В состоянии бессилия и скуки, когда ничего не хочется делать, но ничего не делать тоже не хочется (моё вечное состояние), мозг то и дело предлагает варианты: может, подрочить? сходить погулять и энергетик взять? почитать книгу? посмотреть фильм? И ты пытаешься заставить себя сделать что-нибудь из этого, но не можешь. А если всё-таки начинаешь делать, то давишься этим, и чувствуешь себя ещё хуже, чем если бы не делал.
Секрет в том, чтобы на каждое "а может...?", которое подкидывает тебе мозг, отвечать "Нет". Потому что когда ты захочешь чего-нибудь по-настоящему, то даже после твоего "нет, не буду" твоё тело само встанет и пойдет делать это, тебя потянет делать это. Это будет твоим истинным желанием.
Со временем, таких желаний и позывов будет становиться всё больше. Перестав убивать своё время тем, что тебе на самом деле не особо хочется делать, ты освободишь свою мотивацию и дашь ей вырасти во что-то большое.
Этот принцип касается и полезных дел, которые тебе "надо" делать, но ты никак не можешь себя заставить. На любое "надо бы делать то, надо бы делать сё", отвечай себе: "Не буду".
Страх — это благо. Как и неуверенность в себе, страх — это индикатор. Страх подсказывает нам направление движения.
Запомните такое правило: чем сильнее мы боимся работы или призвания, тем сильнее должна быть наша уверенность в том, что работу необходимо сделать, а за призванием последовать.
Сопротивление переживается как страх, а степень страха равна силе Сопротивления. Следовательно, чем больше страха мы испытываем перед определенным делом, тем важнее это дело для нас. Вот почему мы испытываем такое сильное Сопротивление. Если бы для нас это ничего не значило, не было бы и Сопротивления.
Профессионал берется за проект, который заставит его напрягаться. Он принимается за задачу, которая столкнет его с незнакомой ситуацией, заставит его изучать бессознательные части своего «я».
Он напуган? Да, и еще как! Он просто ошеломлен.
Профессионал отказывается от ролей, которые он уже играл. Он больше не боится их. Зачем же ему зря тратить свое время?
Итак, если вы парализованы страхом — это добрый знак. Он показывает вам, что именно вы должны делать.
Любитель уверен, что он должен сначала преодолеть свой страх, а уж потом — заняться своей работой. Профессионал знает, что страх победить невозможно. Он знает, что не существует бесстрашного воина или не испытывающего ужаса художника.
Запершись в уборной, Генри Фонд приводит себя в порядок и выходит на сцену. Он все еще в ужасе, но заставляет себя двигаться. Он знает, что, когда он приступит к делу, его страх исчезнет, и все будет в порядке.
Если ты уступишь обсессивно-компульсивному расстройству сегодня, каким бы благовидным ни был повод, завтра ты уступишь дважды. ОКР похоже на специалиста по холодным продажам: стоит тебе взять трубку — с тобой покончено. Победит лишь тот, кто даже не реагирует на телефон.
Мне очень становится страшно. В последнее время, я все чаще слышу посторонние звуки. Допустим только что слышала отчётливо работающий телевизор за стеной. Там был какой-то фильм, музыка, мужчина что-то говорил и его вроде успокаивала девушка. Я неч разбирала речь, но слышала интонацию и голоса. Все уже спали и я подумала, что телевизор забыли выключить. Однако он был выключен и никого нигде не было. Звуки прекратились, как только я вышла из комнаты. Потом в коридоре кто-то что-то шептал и на кухне по звуку открылся кран. Ничего из этого не было на самом деле. Такое случается у меня уже давно. Где-то с полгода. Что это может быть?
>>1947134 Ты еблан тупой. Объясняю гою ебаному, на стеночку себе распечатай и среди жильцов распространи.
Так называемые инцелы - это обычные девственники. Само понятие создали носатые, чтобы создать соломенное чучело и козла отпущения, уязвимую группу, которую будет пинать тупое быдло и вагини.
Как к листве раньше относились? Ну покекают и похуй, на этом всё. Кто-то соболезнования выразит, кто-то шлюху закажет или проблядь, чтобы помочь челу сбросить листву.
А щас что? А щас эту уязвимую группу настолько демонизировали, что чуть ли не гонение на ведьм. Шлюх возносят до небес, а невинных людей, которые пизды-то никогда не нюхали и котёнка не обижали, приравнивают к каким-то террористам.
Хотя настоящее зло это как раз быдло и вагины, которые припеваючи желают геноцида определённой группе людей - девственникам. За что? Да просто за существование.
Вы историю нихуя не знаете, книг не читаете, а членды и инцелы, вот эти челюсти и вся хуйня - это буквально косплей третьего рейха с их черепомерством и унтерменшами.
>>1947172 > антидепрессанты надо пить НАДО а на себя ты ответственность возьмёшь за её здоровье? Если начнётся PSSD, нарушение пищеварения и болезни сердце, болезни поджелудочной и печени, расстройства сна и нарушение памяти — у человека будет трагедия, а ты разведёшь ручки и скажешь "ну бывает". Нет, я помнимаю, шмуль моисеич, что сразу по любой жалобе дефке предписывать приём гойблеток, которые уничтожают либидо, отнимают способность любить и снижают фертильность в этом твой план, но твоё предложение голимая хуита, а наглость, с которой ты прёшь - возмутительна.
Мне кажется, что со мной не все ок
Аноним12/04/26 Вск 21:28:52№1943426Ответ
С раннего детства меня беспокоит херня с галюнами, я вижу какие то тени, не боковым зрением, а могу и в упор, я постоянно чувствую, бкдто меня кто то трогает, прям вот ощущаю чью то руку. Но больше всего меня беспокоит постоянные шумы, я слышу шепот в голове. Я живу в частнике, так что аряд ли это соседи шепчутся за стеной, хаха. Еще я слышу шорох в стенах, могу лежать ночью, пытаться уснуть, а в стенах будто кто то скребется ногтями, будто кто то под полом. Я переезжала 3 раза, но меня все время это беспокоит. Еще мне интересно, было ли у кого оо такое, что стены дышат? Если что, у меня зрение 100%, недпвно пповерялась. Ну вот просто смотришь на стену, а она вдох-выдох. Дышащие стены это жесть, всегда было с этого стремно. Говорила на эту тему с подругой, она сказала, что мб и шиза, но я просто не верю в это. Ну не могу я бодеть ею, я же не веду себя как они. К психиатру я ходила какок то время, выписала мне бумажку с тревожным расстройством личности, выписала атаракс и до свидания. Не знаю, мне очень страшно постоянно, я слышу в голове вечный шум, поэтому и сижу 24/7 в наушниках, мне кажется, что за мной кто то смотрит всегда, я не могу спать без света. Пару раз был сонный паралич Хз, на фоне этого или не, но у меня лютые проблемы с гигиеной, я не могу заставить себя помыться, да, я ужасно воняю, но поэтому и не хожу на учебу. Мне очень страшно выходить на улицу, я боюсь, что мои одногруппники желают мне зла, мне кажется, что если я выйду на улицу, то меня убьют там Скажите, я просто параноик и накручиваю себя или у меня рил чет с головой?
>>1947014 У тебя вообще есть какой-то корректный опыт, которым ты апеллируешь?
У человека задача успокоить свою голову, а потом уже что-то делать. Зачастую нарушения в психике вызываются стрессом или каким-то конфликтом в голове у человека, конфликтом между желаниями, чувствами и эмоциями или не понятными сильными переживаниями.
Другое дело что у буржуев на врачах зачастую стоит шкурный интерес подсадить тебя на таблетки и доить с тебя щекели и лутать с тебя ништяки. Еще человек никогда не может понять другого человека, не имея похожего опыта, "врач" не поймет тебя и ему похуй в целом на тебя.
>>1947019 >Зачастую нарушения в психике вызываются стрессом или каким-то конфликтом в голове у человека, конфликтом между желаниями, чувствами и эмоциями или не понятными сильными переживаниями. О, психоанализ. С вас 20к. Приходите завтра в это же время.
>"врач" не поймет тебя и ему похуй в целом на тебя Ну и зачем же ты подтверждаешь мои слова?
Ищем психиатра или психолога или психотеапевта. Не стесняемся называть свою страну, город, диагноз (или подозрение), ожидаемую сумму денег и количество сеансов, специализацию специалиста. Не стесняемся задавать вопросы, если что-то непонятно. Можно писать сплетни и слухи, делиться историями прорыва и облома.
Поиск и обсуждение заведений в другом треде: >>1072084 (OP)
Рецидив депрессии в общем Город Москва Знает кто спецов до 5 штук за приём хотя бы? Раньше ходил к другому врачу в другом городе, сейчас в ДС живу, надо что-то делать, уже не вывожу
Помогите мне кто-нибудь советом, мне нравится одноклассница, но после того, как я с ней перекинулся двумя фразами меня трясти начинало, а когда она просто сидит рядом я сильно волнуюсь и начинаю потеть, есть способ побороть это?(Мне говорили что я не увернный в себе и то что я тревожный или типо того, из-за этого мне сказали ходить к психологу в шк) Просто я хочу с ней начать хотябы дружеские отношения.
Сап посоны. А вы заискиваете перед теми, кто сильнее? Как себя чувствуете, когда понимаете, что подхалимничаете?
Этот тред здесь, потому что я считаю подхалимство одной из поломок личности, неконструктивным способом выживания.
Недавно был случай - ждал вместе с коллегами когда мелкий руководитель вернется с перерыва на котором он ПИЗДЕЦ как сильно задерживался, пока ждал, ругол его вместе со всеми. А когда руководитель вернулся, рассыпался в комплиментарных шуточках, ну короче облизнул жопу так капитально еще и вперед всех пролез, мне нужнее было. Причем понял, что облизнул жопу уже позже, до этого думал, что в моем общении с ним все норм. Ну и аж мерзко от себя стало, потому что ФУ таким быть.
>>1946462 >"Да, просто имей самоуважение внутри..." Два чая этому господину. Действительно, если анон хоть что-то из себя представляет, то нефиг себя принижать. >>1946062 >"У меня рост 167 см и запястье 15см..." Это обычно самые страшные люди, резкие как понос и вломить могут так, что.. "Где я?.. Как меня зовут?.."
Хай, двач. Такая ситуация: страдаю от тревожно-депрессивного расстройства личности (диагноз поставлен врачами из частной клиники), из-за чего уже как седьмой месяц не могу покинуть дом. Я будто в цикл попал, в ходе которого я вечно пытаюсь покинуть дом и начать здоровый образ жизни, но у меня не получается.
Цикл «попытка начать — провал» Цикл «попытка начать — провал» Цикл «попытка начать — провал»
И такая ху уже семь месяцев. Я уже заметно испортился: появилась апатия и проблемы с едой (тянет на вредную пищу), из-за чего у меня появились отёки, из-за которых я выгляжу как грёбаный урод (при росте 1.72 и весе 63 кг я выгляжу на все 70 и больше). Посещал государственную психиатрическую больницу в попытках получить помощь и заодно диагноз для армии)) 😁 Положили, отлежал 2 недели, после чего был выписан с диагнозом «депрессия лёгкой степени», хотя мой лечащий врач утверждал, что у меня тревожно-депрессивное расстройство личности (то же самое, что и в частной). Мне бл даже таблеток не прописали (обидно). И вот я выписался из больнички и вновь засел дома с точно такой же проблемой. Плюс помимо всего этого армейка не за горами (4 месяца до призыва), и, честно говоря, я не знаю, что делать. Медицина не помогла, людей, которые могут дать нормальный совет, нет (все меня ненавидят, даже родители, хотят из дома вышвырнуть, на улицу жить). Честно говоря, я уже рили начал задумываться об ркн, так как попросту бл*ть не знаю, как наладить свою жизнь и вылечить свою больную башку. И к чему я это пишу: во-первых, для того чтобы попросту выговориться, во-вторых — в поисках совета, совета от людей, в чьей жизни тоже были подобные проблемы (я не ищу жалости).
Примечание: естественно, помимо апатии и проблем с весом, у меня много и других жалоб: депрессия, суицидальные мысли, страх перед людьми и много чего ещё. (писал эту историю в /b/ посоветовали написать сюда)
Сап, бля помогите с проблемой уже, серьезно не знаю уже что делать. В последнее время стал замечать у себя перепады настроения, пару дней хожу счастливый, а потом снова очень жёсткая апатия, ненависть, доходит до слфх. Раньше такого не было была лишь одна апатия и ремиссия, в последнее время вообще перестал понимать что мне говорят люди, я слышу слова я слышу буквы, но не понимаю саму суть диалога, связано ли это как то с моим состоянием? Или я совсем накручиваю себя… Дайте совет стоит ли обращаться к врачу? Или само как нибудь хз… еще есть проблемы с питанием и таблетками что я их вообще не воспринимаю и отказываюсь принимать, не из за того что я думаю что меня хотят оторвать ими, а просто я не знаю.. не могу себя заставить принимать даже обычные витамины
Всем привет, мне 21 год, и я очень комплексую из-за своего низкого роста, 176 см. В универе я ниже чем 80% парней, да что уж там, уже и девушки нередко выше меня либо ростом с меня, таким я уже по умолчанию не интересен, даже несмотря на красивое как я считаю лицо. Но и 165 см девушки ведь тоже ищут себе 180-190 см парней, зачем им карлик 176 когда есть куча парней 185? Вообщем тяжело это все переносить, ещё и одногруппники постоянно рофлят с моего роста, раз в месяц уж точно слышу подьеб за это, особенно когда в волейбол играем и я у сетки становлюсь Кто-то сталкивался с таким? Прошу помощи. P.S. только не надо говорить что средний рост в РФ 175 см, это блять устаревшие данные которые учитывают и мужиков за 40 и совсем дедов, средний рост нихуя не 175 у зумеров сейчас, там минимум все 184-186, я знаю о чем говорю, учусь в вузе и все прекрасно вижу
>>1946262 Какой тупой коуп, как будто конспект главы учебника для школьных психологов. Наверное, ты тот анон который в /b на любые обсуждения роста вываливает пак из 200 видео где низкий бьет высокого и пишет что рост в бою не решает. Хочется прсото плюнуть и растереть это о твою лысину.
>>1946334 Если твой блекпилл противоречит реальности, тем хуже для реальности. Я знаю. Я лишь по своему опыту сужу. Вообще, я не отрицал что рост имеет в драке преимущества, я лишь к тому что 90% все равно ноль полный в драке вне зависимости от роста и есть много других факторов.
Да и вообще зачем тебе так важно "побеждать в драке"? Ты на соревнованиях что ли? Большинство драк это стычки в коллективе за иерархию, тут сильно пиздить не будут в любом случае. Ну получишь слегка пиздюлей и ладно,часто этого достаточно что б с тобой больше не связывались. Чморят обычно ссыкунов, а не тех кто пизды получил.
>>1946476 Это ты начал переводить на драки. Мне поебать на твои драки. 2 года почти борьбой занимался и на ринге ебашил, но тем не менее остался мелким, хилым и ни разу не смог применить навыки против задир. И никак это не спасло от случайного урона, когда идёшь по перемене, один тебе подзатыльник даст, другой каштан кинет, третий плюнет в спину или на голову, и ты даже не знаешь никого из этих людей (в основном старшие и черти), и виноват лишь за то, что выглядишь уязвимо и нездорово, а чертей никто не попрёт потому что за мультикультурализм директор получает бабки. Или когда окружали просто толпоц старшеклассники тел по 8 и чморили. Какая тут нахуй борьба? Среди класса же это порой, после того как моя подруженька узнала и растрещала всему классу, за факт занятия спортом меня дразнили гнилодырые и провоцировали, например, маша руками перед лицом, когда если ты их тронешь то будешь забит как отбивная оленями. Хотя откуда тебе это знать - за рогами не видно.