11 лет в Steam и теперь каждый вход вызывает отвращение
В подростковом возрасте примерно с 15 лет Steam стал для меня центром жизни. Я проводил там часы, фармил достижения, собирал библиотеку, вкладывал деньги в игры и инвентарь. Всё казалось вечным и правильным. Аккаунту уже 11 лет, статус олдфага, больше тысячи долларов вложено за годы, куча ачивок, значков, стажа. Но последние годы каждый заход в аккаунт вызывает сильное напряжение и отвращение. В 2015 году я обменялся какими-то предметами в инвентаре с людьми из школы. С теми самыми, с кем у меня были очень тяжёлые отношения. Они в реальной жизни в школе оскорбляли мою маму, кидали угрозы в её адрес. Это было словесное насилие, которое я до сих пор не могу забыть. И вся эта история обмена осталась в истории торгов навсегда. Никак её не удалить, не обнулить. Аккаунт как будто навсегда помечен этим прошлым. Из-за этого появилась навязчивая мысль: вдруг они где-то увидят мой профиль, часы, игры, достижения. Увидят, что я до сих пор играю, трачу на это время, и это их разозлит. Боюсь, что из-за старой злобы они могут попытаться навредить мне или моей семье. Понимаю, что это звучит как паранойя, но она реально отравляет всё удовольствие от игр и от аккаунта. Новый аккаунт создавать не вариант. Нет денег, чтобы хоть частично восстановить библиотеку. Потеряю все ачивки, весь стаж, весь смысл тех лет. А без этого внутри пустота. Хочу спросить у вас: Steam до сих пор играет важную роль в вашей жизни? Вы активно там играете, фармите, покупаете, или давно перешли на другие платформы (пиратка, Epic, GOG и так далее)? У кого-нибудь было похожее: старый аккаунт стал источником боли из-за людей из далёкого прошлого (обмены, друзья детства, одноклассники)? Как вы справляетесь с такими чувствами? Как заставляете себя заходить и играть без отвращения? Есть ли способы психологически отвязать аккаунт от прошлого? Особенно интересно услышать, если кто-то проходил через реальное словесное насилие в школе по отношению к родителям, именно вживую, не в интернете. Если у вас есть похожие истории, пожалуйста поделитесь. Same очень поможет почувствовать, что я не один. Любые советы, как облегчить это состояние, будут очень ценны. Спасибо, если дочитал. Надеюсь, найду здесь поддержку.
>>1925301 (OP) Напиши кому-нибудь из них. Увидишь они уже забыли, что как-то не так с тобой обращались. Скажут "О привет Игорян". Навязчивые мысли и страхи контрятся прямым конфликтом. Если это стращно попробуй для начала просто представить худший из возможных вариантов в подробностях. мимо-недопсихолог-с-дипломом-но-не-практикую
Как вылечить ангедонию? Страдаю от нее уже больше 10 лет. Сиозсы какой-то бесполезный кал, лежал в М /anhedoni/
Аноним15/03/26 Вск 14:12:49№1937139Ответ
Как вылечить ангедонию? Страдаю от нее уже больше 10 лет. Сиозсы какой-то бесполезный кал, лежал в Москве в крутой больничке, никаких изменений.
Как это выражается в жизни: Раньше любил игры, книги, чувствовал разные тонкие эмоции от ситуаций в жизни, от музыки. Теперь все пропало. Ощущения бабочек в животе, какого-то предвкушения, теплоты, искренности нет уже очень давно. Если какие-то эмоции и остались, то только злость (время от времени) и серый туман. Я бы хотел это пофиксить просто хотя б чтобы аутировать было приятнее, а то банально смотреть фильм или читать книгу равносильно смотрению на сохнущую краску, а когда-то это было главное увлечение и самое ценное в жизни.
Удовольствие от природы, отношений с людьми тоже почти на нуле.
Короче, ситуация маразматичная. Чел всю жизнь не имел никакого образования, но его буквально трясло, как он хотел работать с детьми. В итоге просто купил диплом психолога и теперь ходит важный. Выглядит это максимально всрато: у него еще эти усики дегенеративные, просто смотреть тошно. Я реально жду, когда он сфидит, потому что мне стыдно за него до соплей. Пока вы, изимодыши, живете с нормальными родителями, я тут чисто фабрика гавваха. Пидор постоянно пытается практиковать свои «навыки» на мне и окружающих, хотя там в башке явно хлебушек и какие-то скрытые девиации. Что это вообще за отклонение такое, когда необразованное тело так рвется к детям и покупает корки, чтобы легализовать свою шизу? Он вообще нормальный или там уже пора санитаров вызывать? Аноны, есть у кого похожие предки-самозванцы или это мой персональный ад?
Лицо в зеркале - не твоё. Память - в клочьях тумана. Забываешь, как работать/учиться/относиться к окружающим. Собеседники в голове, но это твои мысли - жаль, не слушаются и не соглашаются. Перепады не только настроения, но интересов и мотивов. Ни один диагноз не подходит, или подходят все понемногу. Хто я?
Внутренняя пустота и расколотость, либо наоборот - наполненность мирами, которые ярче реальности. Как ДПДР, но хуже.
>>1937732 для этого в системе обычно обязательно есть альтер-родитель (кто-то, кто по дефолту привязан к ребенку/детям и заботится). если альтера-родителя нет, значит его травмировало и переформировало во что-то другое. тогда надо перебирать ребят и привлекать их к заботе о ребенке, наблюдая при этом за тем, кто лучше справляется. того, кто в этом очень хорош (будто был бы чудесным родителем в теории) — в терапию, пока он обратно в роль родителя не перефомируется
в чем научная ценность MID 60? если с психиатром пройти этот тест, то результаты могут быть интерпретированы для дальнейшей диагностики, или это хуйня? я просто тупой, прошел щас без врача, эта хуйня говорит мне, что у меня OSDD. если врачу кину на интерпретацию, не пошлет нахуй? врач норм, за болячки эти шарит, просто я не понимаю ценность теста в диагностике
>>1938878 Эффективность MID 60 обсуждается и подтверждается в научных статьях и он называется не просто тест, а screening tool - диагностический инструмент. > если врачу кину на интерпретацию, не пошлет нахуй? Мой не послал, внимательно там всё порассматривал.
Всю жизнь страдаю из-за своего низкого интеллекта и социальной неловкости. С самого детства был хуже ровесников во всём, нормальных дружеских, романтических отношений у меня никогда не было, всё сводилось к тому, что я был запасным вариантом, к которому относились как к говну. В быту очень сильно туплю, плохо ориентируюсь в пространстве, хуёвейшая координация движений, с пониманием математики уже в 6 классе начались серьезные проблемы. В 4 года меня отправили в психиатрическую больницу, очень хорошо себя помню с того периода, но по меркам местного контингента, я был вполне адекватным, поэтому меня оттуда быстро выписали. Никогда не умел нормально вести диалог, всегда нёс нелепую хуйню невпопад, и что самое обидное, очень скоро,ьдаже без оскорблений, осознавал, что сказал хуйню, потому удовольствия от общения я совсем не получаю, для меня это как тяжёлая партия в шахматы, где нужно тщательно обдумывать каждый свой речевой "ход", В дошкольном возрасте хотели поставить аутизм, но молодая врачиха отказалась ставить диагноз, потому что я, видите ли, смотрю в глаза, и я не веду себя, как галвнц герой "человека-дождя".на то, что у меня был особый интерес к разного рода трубам, коммуникациям доисторическим беспозвоночным, ей было похуй. То есть, вы понимаете уровень профессионализма, да? Считать этот максимально клишированный образ аутиста из кино, применимым к реальной жизни, где аутизм является широким спектром, предполагающим разные его проявления, в том числе те, в которых аутист, имея все основные признаки, может смотреть в глаза кстати, я сейчас не могу смотреть людям в глаза, лол Во всех коллективах меня в лучшем случае не замечали, в худшем - начинали травить, подъёбывать. С изложением мыслей тоже туго, складно пиздеть, хотя относительно начитан, на самом деле, это не помогает, если ты от природы слабоумный поэтому и девушки у меня за мои 21 лет некогда не было, да и не будет, карьерные перспективы, мягко говоря, туманны, интеллектуальный труд не вывезу, так как даже на всяких говноработках иной раз плохо справляюсь из-за общей заторможенности и несообразительности. Помимо проблем с общением, у меня всегда было много странностей, не связанных с социальными взаимодействиями. Я был крайне чистоплотным, очень требовательным к еде, не терпел шума, в торговых центрах чувствую себя отвратительно, быстро устаю от псенсорного перегруза, постоянно нужно что-то теребить в руках, витаю в облаках. Такие дела. Если кто-то находится в +- такой же безнадежной жизненной ситуации, буду рад почитать и ваши истории, может, по настроению сюда буду подкидывать истории из жизни, когда я в очередной раз убеждался в том, что никакой я не "умный, но ленивый", а просто несчастный затупок, обречённый на серое инцельское существование в одиночестве. Извините за такой длинный текст, поделил на абзацы, чтобы было удобней читать, в последнее время накатила лютая тоска из-за проёбываемой жизни и того, как всем вокруг проще и радостней жить.
>>1936417 >Полностью тебя понимаю. Я всю жизнь чувствую свою отсталость от ровесников, до меня всё доходило позже остальных. Сейчас мне 20, ничего не изменилось. За всё время никогда небыло друзей, отношений и общения. Не прикосался к алкоголю и курению. Восприятие мира ощущается словно через мутное стекло, вроде и видно очертания и слышно и всё интуитивно понятно но что то всё равно не так.
>Тоже постоянно держу и в руках любой предмет который попадётся. Разговаривать с людьми сложно, не могу связно выложить мысли, начинается тревожность и страх при социальных взаимодействиях. Всё время 24/7 чувствую фоновую панику и тревогу, незнаю почему. От этого не могу просто расслабиться, мне кажется я никогда не отдыхал как нормальный человек за 20 лет. Нет никакого чувства безопасности даже если объективно всё хорошо.
>У меня ужасная память, всё словно в несвязных клочьях и в тумане. Какие то триггеры или события могут "разблокировать" какое то воспоминание на 5 минут а потом я его забуду ещё на 5 лет и за это время даже и не вспомню. Сейм. Что психи говорят?
я знаю, что тут полно фриков, которые любят ковыряться в чужих проблемах, да и плюс мне совершенно некому выговорится тк все мои знакомые уже устали от этих безумных историй. мне 17 лет и я с малых лет сталкивалась с большими проблемами с мамой. я никогда не чувствовала от нее любви и заботы. начну по порядку.
в 6 лет я начала учиться. я играла на скрипке и всегда занималась с мамой тк у нее тоже за спиной 8 лет музыкальной школы. ребята, я вам клянусь, у нас с ней не было НИ ОДНОГО ЗАНЯТИЯ БЕЗ ИСТЕРИК БЛЯТЬ. постоянно оры/побои, один раз она ебануто просто разозлилась на меня и хуйнула меня в батарею лицом (мне было лет 8) и тогда я ходила около 2х недель с тоналкой вокруг глаза. в 12 лет я поняла, что у нее большие проблемы с агрессией тк она могла выйти из себя по любой хуйне, собственно я и сказала ей, что дальше все мои музыкальные занятия буду на мне и я не собираюсь дальше с ней бороться. понятное дело, что 12ти летняя девочка не могла супер хорошо заниматься одна, но хотя бы без всегдашняя пиздеца лол. в 14 лет, я как крутой подросток начала курить и меня палили с этим дерьмом. у мен находили дудки каждый месяц где-то до 9 класса и естественно из-за этого тоже были адские скандалы. но большой вопрос "что для вас адские скандалы?". для меня - это когда 14ти летнюю девочку таскают по квартире за волосы, разбивают все вещи, звонят подругам и говорят " не надо с этой ебанашкой дружить" и тд. был прям пизздеец;(
в 9 классе были экзамены к которым я ебануто просто готовилась. я планировала поступать в музыкальный колледж в другом городе на бюджет, чтобы сбежать от всего этого ужаса. почти весь 9й класс мне говорили, что я тупая мразь, которая ничего в этой жизни не добьется, никуда не поступит и что я сгнию на помойке. чтобы вы понимали, я сдала ого лучше всех в параллели (без красного аттестата конечно, но для меня это был ебанутый успех) и поступила в Питер на бюджет. после результатов вступительных экзаменов моя мать ахуела мол почему я поступить смогла, она с меня посмеялась и послала куда подальше.
я начала учиться. учусь я лучше всех на курсе. они пятерки и тд, короче типа крутая задротка хз. приезжаю я на каникулы, которые у мня только зимой и летом домой, и меня стабильно хуесосят. сегодняшний скандал меня просто добил. утром я просыпаюсь от того, что моя мать сдергивает с меня одеяло и начинается орать на меня, что я якобы спиздила у нее т?пилку для пяток?.. у нее началась ЕБАНУТАЯ ИСТЕРИКА по этом поводу, она распидорасила мне всю комнату (у мня через час поезд обратно в Питер), рассыпала на пол мой завтрак и начала вытирать ГРЕЧКУ моей одеждой. я блять часа 2 вела себя спокойно (я никогда своей маме не говорила ничего плохого в ответ и никогда не трогала ее во время ссор), но после того, как она протерла гречку моей одеждой , а после этого крикнула, что я свинья, у меня конечно к хуям слетела бошка и я толкнула ее из моей комнаты. она налетела на меня , вцепилась одной рукой в волосы мои, другой рукой (ногтями) царапала мое лицо и одной ногой хуярила меня по ребрам. спустя минуты 3 в такой позе конечно же мне стало туево и я смогла найти силы, подняться и также вцепиться в ее волосы и начать ее таскать. сука как же она делала вид, что ей поох это словами не передать. короче в итоге этого сцепления мое лицо фулл в крови, половина волос вырвана, а в конце мама взяла блять какую-то железную палку и сказала, что сейчас изобьет меня до смерти. бля естественно я ей сказала типа делай, иначе воздуханка, на что я получила "я просто не хочу на тебя руку поднимать". я забыла добавить, что почти каждый день во время моей учебы я созваниваюсь с ней и говорю ей о том, что я не вижу смысла жизни и что я считаю, что если я умру, то всем будет легче. короче в итоге оа съедалась из дома кудато на часов 5, я позвонила отцу, подралась с ним, а сейчас я уже еду ДОМОЙ в Питер. ребята подскажите пожалуйста что мне делать, я блять уже не могу это терпеть. я очень хочу как0нибудь ей ответить или что-нибудь ей сказать такое, чтобы она больше в жизни не стала так себя вести со мной. я всегда терплю такое к себе и я просто устала. у меня буквально нет смысла жить. учеба - очень очень трудная, я устаю за неделю. друзья мои уже не могут слушать эти ебанутые истории про мою мать, да и я не хочу им все рассказывать тк подумают, что я такая же ебанутая. дома меня, как вы поняли наверное, не сильно блять ждут любимого человека у меня нет
еще годик-два такой хуйни, я клянусь, вскрою вены в ванной.
фан факт! даже МАМА мамы говорит, что моя мать шизичка с поехавшей головой (моя любимая бабушка)
кому лень читать: моя мама, психопатка, никогда мной не гордилась и ненавидит меня, устроила скандал из-за хуйни и меня это добило
>>1927641 (OP) Хули тут обсуждать вообще непонятно. Съебываешь при первой возможности, до этого момента держишь язык в жопе и не педалируешь конфликт. Не благодари
Биполярное аффективное расстройство (F31) Расстройство, характеризующееся двумя или более эпизодами, при которых настроение и уровень активности пациента значительно нарушены. Эти нарушения представляют собой случаи подъема настроения, прилива энергии и усиления активности (гипомания или мания) и случаи падения настроения и резкого снижения энергичности и активности (депрессия). Повторные эпизоды только гипомании или мании классифицируются как биполярные.
Шизоаффективные расстройства (F25) Эпизодические расстройства, при которых одинаково ярко проявляется шизофреническая и маниакальная симптоматика, на основании которой невозможно поставить диагноз только шизофрении либо только депрессивного или маниакального эпизода. Другие состояния, при которых аффективные симптомы накладываются на уже имеющуюся шизофрению, сосуществуют или чередуются с другими видами хронических бредовых расстройств, классифицируются рубриками F20-F29. Психотическая симптоматика в виде выраженных нарушений настроения при аффективных расстройствах не дает основания для диагностирования шизоаффективного расстройства.
Циклотимия F34.0 Устойчивая нестабильность настроения, включающая ряд периодов депрессии и легкой приподнятости настроения, ни один из которых не является достаточно тяжелым или длительным, чтобы поставить диагноз биполярного аффективного расстройства (F31.-) или рекуррентного депрессивного расстройства (F33.-). Такое расстройство часто обнаруживается у родственников больного, страдающего биполярным аффективным расстройством. У некоторых пациентов с циклотимией в конце концов развивается биполярное аффективное расстройство.
>>1938831 Очень скучно. Неделями ничего не делаешь, кроме как лежать в кровати. Ходить кругами вдруг становится интересно. Каждую ночь привозят еще одного и его вяжут. Орет всю ночь. Услада для ушей.
Куча реально сумасшедших и просто преступников которые шкерится.
*может в современных пнд есть телефоны. У нас в 2017 не было.
>>1938518 Можно этого фантазера в его манямирке не принимать адекватно? Я отслужил в РА с категорией А в 12-13 годах. 17 попал в пнд, военкомат даже в госуслугах мне не пишет.
Это фиксится?
Аноним24/02/26 Втр 14:29:22№1932162Ответ
Я затравленный омежка с ебанутой гиперопекающей мамашей, вырос чмом без социализации, сижу безвылазно дома с 16 лет, ни с кем не общаюсь. Мамка заебала гнать на работу, я пытался неоднократно но не получается из за поломанной психики, у меня тряска при выходе из дома и я не могу ни в какие соц взаимодействия, прохожие ржут с меня, для меня даже за хлебом в магазин сходить большой стресс, я кринжую и с меня ржут продавщицы. В любом коллективе меня травят и хуесосят. Поэтому не могу я работать. Все меня считают дурачком, возможно так и есть. Стоит получать пенсию по шизе? Сложно ее получить? У меня есть психиатрический диагноз, но это не шиза, там какое то расстройство личности вроде, не помню. Единственное что меня останавливает это страх того что меня в интернат сдадут. Поясните за это все, я не разбираюсь. Щас мне 25.
>>1938829 Тут всё индивидуально, конечно, ибо многое зависит от психиатра и других условий. Но если ты, допустим, погуглишь те же симптомы штрл, будешь на них напирать, в целом на ухудшении, то может и быстро, допустим за 1-2 месяца, как раз одна госпитализация или походы в дневной стационар на такой же срок.
Официальный™ тред биопроблем, отношений, советов по жизни, нытья, желания поддержки и желания выговориться, а также «у кого такое было?» и «не знаю, куда писать со своей уникальной проблемой». Официально разрешённый неформат и полуформат с психологическим уклоном, вопросы-однодневки и советы опытных парней. Слово «нытьё» здесь не оскорбительное, а по просьбам анонов, которые хотят создавать треды с целью просто выговориться и поныть.
Чувствуешь себя тупым, унылым, апатичным, бухаешь, хочешь совета по жизни? Тебе сюда. Тебя травили, обижали, издевались? Тебе сюда. Родители и близкие тебя не понимают? В коллективе игнорируют и унижают? Тебе сюда. Не умеешь разговаривать, общаться? Тебе сюда. Негативные эмоции, плохое настроение, злость, зависть, отчаяние? Заходи, поговорим.
Если не знаешь, куда писать, пиши или сюда, или в прикреп-тред. Тем более, не надо создавать отдельный тред под свой вопрос. На нулевой и следующей страницах толпится уйма тематических тредов с десятками участников, не выталкивай постоянные треды своим мимолётным интересом. Все треды биопроблем, жизненных советов и отношений (любых, включая семейные и рабочие) за пределами этого треда удаляются и банятся.
Первый момент: общение тут в разрезе психологии/психиатрии и даже кухонные советы могут быть не ожидаемыми, а с точки зрения психотерапии. Однако, профессиональной помощи ждать не следует.
Для несогласных в прикреп-треде перечислены альтернативные доски.
Второй момент: двач - не поликлиника, не терапевтический кабинет и не диспансер. Диагнозы здесь не ставят и их имеет право ставить только врач. Люди, знающие свой диагноз, должны следовать в специализированные треды. Смотрите в каталоге или поиском — по многим расстройствам треды есть. Здесь люди обсуждают психологическую и психиатрическую тематику, а не получают/назначают помощь.
Третий момент: ОДНО ИЗ ОСНОВНЫХ ОБЫВАТЕЛЬСКИХ ЗАБЛУЖДЕНИЙ состоит в том, что общественное мнение путает психологию (психиатрию) с развитием мышления, коучингом, личностным ростом и курсами успешности. Психолог с вами обсудит вашу проблему и укажет, куда вам двигаться за самостоятельным решением. Психолог не может дать вам совет, что вам делать и как жить. Этому не учат.
>>1938785 Надо в любом случае, пока живу, делать себя лучше. И я не хочу осуждать других: кто-то хочет — пусть валяется. Но я же понимаю, что я слишком многого хочу, потому у меня отняли самое важное. Да, все люди травмированы внутри, конечно же, из-за детства. Жизнь — чернуха чёрная.
Линукс — это прям капец какая отдушина, и это красит мои дни. Хотя ты и так понимаешь, что долго этого не будет. Я слишком много поел говна. Хотя чем раньше, тем лучше. Человек никогда не сможет понять всего в жизни, но это суть самого человека. Кек. Хахаха. Я не могу так просто взять и расслабиться, это тоже не очень хорошо. Но я же не смогу себя пофиксить, мне не хватает опыта. Но главное, что я воспринимаю это более спокойно. Не знаю, некоторые вещи — это выше сил, а хочется больше.
Триггеримся со всякой хуйни, залипаем в эмоциональной регрессии, ловим флешбеки, охуеваем от кошмаров
"Комплексное посттравматическое стрессовое расстройство (Комплексное ПТСР) - это расстройство, которое может развиться после воздействия события или серии событий чрезвычайно угрожающего или ужасающего характера, чаще всего длительных или повторяющихся событий, избежать которых трудно или невозможно (например, пытки, рабство, кампании геноцида, длительное домашнее насилие, повторяющееся в детстве сексуальное или физическое насилие)."
Симптомы кПТСР:
Эмоциональная дисрегуляция. Повышенная эмоциональная реактивность, отсутствие эмоций, развитие диссоциативных состояний. Негативный образ Я. Стойкие негативные представления о себе, как об униженном, побежденном и ничего не стоящем человеке, которые могут сопровождаться глубокими чувствами стыда, вины или несостоятельности Нарушения в отношениях. Последовательное избегание или незаинтересованность в личных взаимоотношениях и социальной вовлеченности в целом; отсутствие доверия; трудности в поддержании близких отношений. Навязчивые мысли и воспоминания, особенно как реакция на раздражитель
Хотя вся инфа по кПТСР на русском языке есть всего в нескольких книгах, она исчерпывающа.
- Шварц Ариель - Терапия кПТСР — здесь можно почитать про работающие терапии и примеры терапии с конкретными пациентами. - Форвард - Токсичные родители — про хуевое воспитание и работу над этим
Еще можно ознакомиться с Алис Миллер, но спорный источник.
На счет работающих терапий — очевидное ДПДГ, ДПТ, схема. Остальное в книге Шварца.
Как жизнь? Как душа? Чем страдаете? Как ваша беда с башкой мешает жить?
теги для поиска: КПТСР, К(ПТСР), CPTSD, C-PTSD, C(PTSD)
>>1938688 >Никто мне не помог >которые заступаются >выражают озабоченность Могу привести пример из опыта. Он немного ломает твою логику рассуждений, и вообще выбивается из логики в каком то смысле. Я пришёл к начальству просить повышения ЗП. Страшно было пиздец, по сути я шёл увольняться потому что не смог бы остаться, я бы окончательно перестал уважать себя, меня бы окончательно перестали уважать, и прочий стресс, выгорание и еще больше усилившаяся аутоагрессия. И у меня по сути то и выбора не было, или я остаюсь и сжираю себя, и с такой зарплатой просто выхожу в минус, или увольняюсь в пустоту абсолютную, в ноль, на улицу нахуй. В общем мне начальник мой ответил, "ок, без пизды дядь, я сам давно хочу повысить ценник, да чёт всё мялся, вот он охуенный повод".
Так же и люди. Им страшно заступаться. А если бы они увидели что у тебя есть зубы, они бы поверили в себя, и масса зубастых кроликов начала бы доминировать над шакалами)) И шакалы стали бы жрать друг-друга. Потому что они это делают из-за страха, им некуда адекватно выразить агрессию, или на себя, или на слабых. Отношение на равных им отбили в детстве доминирующие родители-бабуины научив их терпению и культу силы.
>>1938687 Спасибо, что напомнил. Потому что иногда я растворяюсь в своих маленьких победах и фантазиях о них, а потом разбиваюсь о быт, к которому я не готовился. Можно назвать это послепобедной слепотой.
Но если ты считаешь что вопрос питания не является важным, то это глупость. Даже похуй на питание, просто такая практика помогла мне лучше себя чувствовать. Неважно даже была ли она про симптомы или источники их, это очень даже важно. Открывается заслонка на то, как себя чувствуют себя "здоровые", "сильные" люди - и это здорово, впервые в жизни ощутить себя так. После тысяч кубометров макарон и овощей, лол.
А что ты там ожидаешь получить? Могут нейролептиков дать, но как пробовавший утверждаю, что они желание выпилиться могут вызвать с нуля. Могут адов дать, но они поначалу тоже повышают вероятность выпила.
Достань лития и пей понемножку, он вероятность выпила уменьшает.
в окружении нет людей, которые помогли бы с этим вопросом, тк никто не сталкивался. я не могу принять тот факт, что моя девушка до меня была в отношениях, целовалась и тем более вступала в половую связь. год встречаемся уже, раз в день точно проскакивают мысли, прям противно/мерзко становится, часто ссоримся из за этого. постоянное желание есть телефон ее проверить и посмотреть, что там было до меня, как будто специально себе хуже делаю. вообщем, хочу узнать, с этим чет ваще можно сделать?
Может ли что-то вроде уплощённого аффекта быть стратегией защиты при огромной социальной тревожности? Вроде системного притупления всех чувств и мимики
У меня всю мою сознательную жизнь крутятся мысли о причинении вреда людям, иногда они доходят до крайне жестоких и мерзких разновидностей, не получается просто не думать об этом, это стало навязчивым. В целом не умею быть лицемерным и делать вид заинтересованости в других людям, я их всех в рот ебал и не скрываю своей неприязни к другим, искренее не понимаю как можно чувстовать любовь, симпатию к гнидам, которые окружают нас в нашей повседневной жизни.
Устроили мне разбор по ламброзо... Да, я ненавижу людей, но потребность в общении в прошивке всё равно даёт о себе знать, поэтому захотелось выговориться хотя бы на дваче. И ладно бы если это было всё временно, так нет же, это херня преследует меня с лет 14, это стало моим механизмом защиты в жизни, обществе. В принципе я никого в своей жизни не любил, и из-за своих страхов заменил любовь на ненависть. В общем не знаю в планах начать лечиться и паралельно пытаться социализироваться.
>>1893373 >>1893669 Вот полезный пост. Всё что долго носишь в себе, скрываешь - кромсает изнутри. Лучше любыми способами выносить это наружу, я имею в виду только словами, не действиями.
>>1896332 Оказавшись перед улыбающейся девочкой Рен был способен только бессвязно бормотать Он не мог понять почему так застыл При виде её лица его разум будто впада л в ступор и он не мог ни о чём думЯ не дурак Да и пару минут назад она пыталась убить меня Почему же я должен сейчас рисковать своей жизнью чтобы спасти её ать
Безысходности и безвыходности
Аноним10/01/26 Суб 23:54:30№1920169Ответ
Хочу тезисно скормить нейронке свою жизнь, чтобы, возможно, подсказала направления облегчения страданий. На каких-нибудь психологов рассчитывать бесполезно в моём случае. Психика пошла по пизде из-за физики, или наоборот. Но нельзя решить что-то "психическое" без "физического" и наоборот. Вся моя жизнь - всегда замкнутые цепи (круги) проблем, завязанные друг на друга.
И так: 1) Последние 3 года на антидепрессантах постоянно, до этого с перерывами. Всё это время существует только 2 состояния: скука (тоска) и 2 вида "депрессивного настроения": активная и пассивная. При активной хочется разбить себе голову об стену от безысходности, при пассивной - лечь и перестать существовать. 2) При попытке бросить антидепрессанты - постоянное состояние "активной" депрессии (как было до начала их постоянного приёма), чувство, которое невозможно выдержать более 2-3 суток. Во время этого состояния отказываешься от еды и воды и не включаешь свет в квартире.
3) Возраст 38 лет
4) Слабое физическое здоровье с детства. Постоянные "мелкие" проблемы со здоровьем, исчисляемые десятками (например, 24/7 всю жизнь головокружение из-за врождённой аномалии строения позвоночных артерий; хронические инфекции; простуды, длящиеся месяцами из-за неизвестных дефектов иммунитета) + крупные физические проблемы
5) С 18-ти лет стал "полуинвалидом" из-за разрыва связки в колене. Множественные операции, реабилитации - результата не принесли. Последние 20 лет не мог совершить прыжок или пробежку. Последние 3 года достаточно несколько дней подряд походить по 20-25к шагов в сутки - и развивается усталостный стрессовый перелом в ногах ("маршевая стопа", "стресс-перелом"). Анализы и обследования на микроэлементы и остеопороз в норме.
6) Полностью девственник. Никогда не было отношений, девушки. Ни разу не целовался. Никогда не ходил на свидания. Не смотря на это, желание близких отношений с противоположным полом всегда было очень высоким. И желанным (в более молодом возрасте).
7) Психика - явный тип "психастеник". Слабая, чувствительная нервная система. Высокая эмоциональность, чувственность, чувствительность, высокая эмпатия. Подтверждено во время 3-х часового очного обследования у психолога.
8) В жизни всегда пытался быть как все и держаться всегда с коллективами. Увлечения, мировоззрение обычного человека. Не вижу у себя ни единого признака шизоидности, шизофрении, шизотипичности, аутизма, синдрома аспергера. Ощущение, что я был именно задавлен тяжестью врождённых и приобретенных проблем с физическим телом + слабая нервная система.
9) Подозреваю у себя признаки недиагностированной нДТС (неспецифической ДСТ). Признаки - горбатость (кифосколиоз 2-3 степени), плоскостопие, миопия. 10) Есть объективно видимые и неоднократно указываемые окружающими физические недостатки - а) Сгорбленность (кифосколиоз) - неоднократно были указания, в т.ч от девушек (высказанные не напрямую, а через знакомых) на проблему во внешнем виде, связанную со спиной и горбатостью. б) Детский голос и детская внешность. Особенно, детский голос. "Пуберфония" - голос подростка, как будто он не закончил "ломаться" во взрослом возрасте. Типичная ситуация - стоим со сверстниками в компании девушек. Они хихикают - "а сколько ему лет?" А мне 14, как и моим друзьям, но мой голос и лицо были на 10. А сейчас голос на 12. (А лицо... от алкоголя.... паспорт больше не спрашивают на кассах) в) Ранняя потеря волос (андрогенетическая алопеция) - облысение. (4? норвуд сейчас)
11) Алкогольная и лекарственная зависимость на протяжении 20 лет. Являются следствием, а не причиной моих проблем. Следствие попыток справиться в обществе со слабой ЦНС и негативными эмоциями. Алкоголь помогал расслабиться в обществе, а также отключиться от личных проблем в одиночестве. В прошлом более 10 лет регулярного употребления бензодиазепинов (феназепам). Последние 5 лет - регулярное употребление ГАМК-препаратов (фенибут, габапентин) в дозировках, в 5-10 раз превышающие терапевтические. Часто совмещается с алкоголем.
12) Развитие алкогольных болезней - начальные признаки алкогольной полинейропатии, алкогольной кардиомиопатии. 13) Более 10 лет понимание, что жизнь с таким телом невозможна. Желание пассивного самоуничтожения (алкоголь, препараты, совмещение, передозировки) 14) Невозможность по объективным причинам совершения (конца). Хотя информационно и вещественно полная готовность (многолетние изучение способов, специализированных форумов на иностранных языках)
15) Понимание, что выходов из ситуации нет. а) физического здоровья недостаточно для кардинальной смены образа жизни - например уехать в деревню, жить натуральным хозяйством. Невозможно даже получение хобби, связанных с физ. нагрузкой (ранее пример, "стресс-переломы" от ходьбы) б) развитию в моей интеллектуальной профессии, смене работе - мешает крайне низкая толерантность к стрессу, комплексы из-за внешности и физической неполноценности, "социофобия" (скорее как вторичное состояние), а также 20-ти летние повреждение мозга алкоголем в смеси с лекарствами + нарушением кровообращения с детства, из-за чего мозг всё хуже работает под нагрузкой в) 24/7 сидение на компьютером дома взаперти, игры, фильмы, сериалы - все стандартные развлечения "домоседа" причиняют моральную боль от тоски и скуки, из-за этого простой способ запереться дома более невозможен
16) жизнь в режиме "Только терпеть и ждать смерти" - невозможна далее. Антидепрессанты глушат эмоции активной сильной моральной боли безысходности, вместе со всеми остальными эмоциями. Остается только 2 эмоции - скука (тоска) и апатия. Оба чувства приводят к попыткам хоть временно от них избавиться химическими способами.
>>1932017 >ЛПНП почти под 7.0+ Ты уверен, что это именно ЛПНП, а не общий? Пакеж анализы. Это же пиздецкая гиперхолистеренемия. Ты когда узи сосудов шеи сделаешь? Сходи сделай. 10 минут делается в любой клинике.
>Я не хочу, чтобы тред удалили В дневниках снова заведи
Внимание! Данный тред не для обсуждения ангедонии до приёма лекарств, не для обсуждения сексуальных побочек во время приёма лекарств. Вам в другие треды. Тред про обсуждение Ангедонии+PSSD, когда курс приёма лекарств уже окончен, а побочки от них остаются на протяжении нескольких месяцев.
Симптомы. После курса СИОЗС у некоторых людей ощущаются побочки будто кто-то убавил громкость всех чувств и эмоций - ангедония, а также сексуальная дисфункция - отсутствие либидо, онемение половых органов, "пустые" оргазмы, невозможность поднять половой член, сухость влагалища, деперсонализация, дереализация.
Побочка довольно редкая, но практически полностью убивающая нормальное существование. Симптомы часто настолько серьезны, что значительно ухудшают качество жизни. Таким образом, в сообществе PSSD регулярно случаются самоубийства.
“Устойчиво высокие уровни серотонина, даже после отмены СИОЗС, хронически повреждают транспортер серотонина (SERT), а также пресинаптические ауторецепторы 5HT1A и функции постсинаптических гетерорецепторов 5HT1A”.
В целом неизвестно, сколько людей страдают от PSSD. Однако можно предположить большое количество незарегистрированных случаев, поскольку тема позорная. Многие из пострадавших говорят о своих проблемах только спустя долгое время. Тот факт, что симптомы были спровоцированы психотропным препаратом, т.е. препаратом, воздействующим на психику, повышает порог торможения, так как многие из пострадавших не хотят открыто говорить о причине приема препарата - как перед врачами, так и перед перед друзьями и членами семьи. Поскольку у большинства пострадавших есть опыт того, что их симптомы ошибочно приписываются психосоматическим причинам. К сожалению, PSSD обычно не воспринимают всерьез, особенно при общении с врачами. Снова и снова это приводит к тому, что пострадавшие испытывают сильное отчаяние и беспомощность.
Лечение. На данный момент какого-то конкретного лечения данной побочки не существует. В редких случаях могут помочь дофаминергические препараты, препараты против болезни Паркинсона - прамипексол, бромокриптин, прекурсоры дофамина - l- тирозин (даёт временный эффект и только в значительных дозировках), некоторым помогает атипичный антидепрессант бупропион (в России сейчас не продаётся).
У некоторых людей болезнь начинает ослабевать через какое-то время. У всех совершенно по-разному. У один через полгода, у других через 2-4. Есть люди у которых данная побочка уже 8-12 лет.
Десять раз подумайте прежде чем начинать пить СИОЗС. Поищите альтернативные варианты. Попробуйте психотерапию.
>>1923175 > Бессистемно жрал таблетки Тут не твоя вина @ > Лечение заброшено @ > Ведёт образ жизни, максимально приводящий к депрессии @ > А почему мне плохо и ничего не чувствую?..
Иди лечись, идиот. И вообще, если у вас депрессия не эндогенная, то таблетки вас не спасут. Заглушат чувства и всё. При психических проблемах таблетки лишь временный костыль.
дело в том, что я не очень хочу в армию по многим причинам, но не по материальным. Я очень хочу принести пользу России и Богу, и Вере Правосланой, и понимаю, что в целом труд в призывной армии нерентабельный, меня там ничему не научат, и на мне будут делать деньги плохие люди. А на контракт я не пойду по определенным причинам, но не страху за жизнь(я готов умирать). Я и так на фронт отправляю жгуты и медикаменты, по собственной воле.
Я хочу пойти учиться,потому мне никто не даст принести пользу, но мне мешают и все думают, что все знают ум другого человека в его голове.
Но дело в том, что я вообще не врун. Я раньше врал, а потом я полностью перестал, потому что принял Крещение и устал. Я не вру, когда это мне даже невыгодно.
Меня направили в ПНД по причине. Я сказал психиатру правду, что я сделал порезы в определенных местах своего тела, ляжках, по правде, чтобы не увидела матерь. Но она всё равно узнала, яей сказал. А сделал я это из-за отношений, которые рушились и я был очень тревожный. Потому что был ревнивый и не спроста. Но в тех отношениях я сам накосячил, так что неважно.
И я всё ещё не хочу в армию, потому что есть планы, как сделать Россию более вечной, прекрасной, отличной. А это всё нарушает. Но врать я не готов.
Я не собираюсь ничего симулировать, потому что это ложь. Я извинюсь за стиль моего письма, как-то так выходит писать. Я полистал немного у вас ради интересу и даже с удивлением(я считаю себя здоровым, но я знаю, что меня так не считают, моя бывшая любовь настояла на моём обращении к хорошим специалистам, но я не верю в психологию и в психатрию тем паче) обнаружил себя в нескольких тредах посвященных "растройствам".
Шизоидное расстройство личности, шизотипическое расстройство, прл в прошлом.
Но понимаете, это всё даже очень относительно, потому что попериодно. Это больше всего раздражает. Я сейчас пишу так, а завтра я буду жить наоборот, но в целом я всё пишу верно. Это очень мешает всем планам и создаёт неопределенность.
Я ещё не хочу в армию из-за давления. Я делаю то, что я хочу, а то, что мне мешает, в том числе внутри меня(и даже в основном), я хочу уничтожить(к сожалению, не всегда получается внутри себя, простите меня, грешного). И тут 2 варианта. Либо я не замечаю препятствия, что связано с моим равнодушием, в которое я могу впасть(или уже не могу, не знаю, это особенное состояние, я его очень люблю. Эмоции есть и хорошие, и ум чистый и прекрасный, становятся равнодушными ненужные вещи), либо предпринимаю действия. И я боюсь, что я захочу глупость и нанесу вред здоровью людям. А таким образом, ещё и себе. Я не агрессивный совсем, но недавно в грусти захотел сделать жестокость вспыльчиво, но холодно. А это самое гадкое, потому что ум и спокойность тела сохраняется и управляется чётко и смертносно. Это у меня с детства что-ли. Но я Православный Христианин и не хочу так, я даже мошек не убиваю, и мух намеренно, ни одно живое намеренно(только телевизор случайно убил недавно, за что раскаиваюсь), но вот недавно был готов такую глупость человеку.
И в общем есть все "за" в моей голове, чтобы я туда не отправлялся и я хочу спросить у всех, как сейчас с психушкой? Берут нас, так сказать, "прочих" мира сего в армию? А то говорят, что берут всех.
>>1938472 Нет, просто хочется выражаться определенным образом, почему бы и нет. Я всегда понимаю, что выражаюсь ужасно, когда выражаюсь, но не всегда так выржаюсь. Иногда я очень хорошо говорю. Достаточно верно.
Я вообще давненько разлюбил "правильный" язык своим чувством и начал выражаться неправильно. Все меня обвиняли в косноязычии, но я так часто хочу выражаться и в уме так думаю, и ощущаю себя свободным и не стестненным. Я так больше говорю, что хочу.
>>1938475 Ну вот я и не верю в чудо Божье этого пионерлагеря. Меня будут третировать хорошо, а работать я не буду. Зачем тогда этот смысл? Вот и я не верю в то, что так нужно. Я мясо ем каждый день, а я хожу и калину собираю. В чём тогда выгода жизни России? Это всё махает на попил денег на интендантстве. Кто меня опровергнет - тот молодец, и я изменю.
Депрессивный эпизод и армия
Аноним18/09/25 Чтв 13:27:59№1885293Ответ
Привет, двач. Ща опишу историю своего ещё продолжающегося откоса по дурке.
Мне частный психиатр поставил этим летом (где-то в июле) диагноз Ф43.21 и Ф32 на последнем приеме в августе. Я решил попытаться взять академический отпуск в связи с этим и плюс начать все эти документы подтверждать в государственных учреждениях чтобы потом получить категорию "В" в военкомате. Пришел в ВУЗ к заву кафедры по учебной работе, попросил академ по этим справкам, но оказалось что для ВУЗа важно только справка по официальной форме из гос. ПНД. Сказал им, что я боюсь туда идти т.к. последствия для жизни и тд тп. В общем, послали меня нахуй и просто буквально уговаривали доучиваться, тип я там статистику испорчу для министерства образования и прочее. Я записался в ПНД в своем городе к врачу-психиатру участковому через госуслуги. На меня косо посмотрели в регистратуре, сказали: "что за академ? у нас тут лечатся... пьют лекарства ты вообще от кого пришел? надо направление от терапевта из больницы". Записался через госуслуги к терапевту в больницу, пришел на прием, показал стопку справок от частных психотерапевтов/психиатров (наблюдаюсь у частников с 2020 года).
Итог такой: мне выписали направление в ПНД (на справке так и написано направление в ПНД), сказали придешь туда покажешь направление, если пошлют, то иди снова в нашу больницу, к заму по КЭР (клинико-экспертная работа, я так понимаю там все справки выписывают).
Пришел в ПНД, врач (старая женщина, посмотрел её стаж - почти 50 лет), почти ничего не слышит и на "здравствуйте можно зайти?" отреагировала с 3 раза. Показал ей справку и только выписанное направление, начала кричать (её примерные слова): что это вообще такое? Академический отпуск? Рекомендация подтвердить диагноз? Почему у тебя в направлении написано "Направление в ПНД?" Пошла в регистратуру ругаться на сотрудников почему они меня вообще пропустили, вернулась (в моем направлении которое я ей давал дыра от ручки прям посередине бумажки), говорит: идите снова в больницу, скажите чтобы написали в направлении к КОМУ В ПНД (типа к психиатру или к психотерапевту) и завтра утром приходите ко мне. Я ей не стал отвечать что сейчас уже 6 часов вечера и больница закрыта, и как я успею это всё сделать. Просто ушел.
В общем, по итогу попал к психиатру в ПНД через пару дней с этим же вопросом по поводу справки для академического отпуска и правильным направлением. Она дала направления на ЭЭГ, на прием к психологу и сказала принести амбулаторную карту с гос. больницы, приписное с военкомата и всякие прочие ненужные формальные штуки; затем сказала приходить на комиссию в ПНД. Я всё это прошел, получил все заключения и вышел с комиссии (которая состояла из одного блять врача). Справку по официальной форме на академический отпуск не дают, причина с их слов следующая: "ты не у нас наблюдался, а у частных врачей, хотя заключение от психолога нехорошее (там написано клиническая депрессия). Ты сейчас же пьешь золофт? Вот давай продолжай пить и доучивайся. Если не хочешь, ложись в стационар. Потом примем решение."
Идем дальше. После услышанного, я на следюущий день поехал в поликлинику где прописан в кабинет по Клинико Экспертной Работе. Врач в отпуске. Меня отправили в другой кабинет, к другому врачу. Я ей объяснил ситуацию. Она говорит помочь не можем, сходи в ПНД к заведующему, если что потом возвращайся. Я пришел в ПНД говорю: где заведующий? Говорят: 33 кабинет (это там где я комиссию проходил). Кароче, перед кабинетом стоит пацан пиздит по телефону, что переживает что его в стационар отправят. Я постучался говорю можно? Они такие: фамилия? Я отвечаю Иванов. Они спрашивают - ты тоже на академ? Говорю да. Отвечают: возьми талончик и потом иди обратно сюда. Я такой ок. Взял талончик, этот поц за мной пошел и тож берет талончик. Я подошел к кабинету сижу жду. Говорю с этим челом
Ты тоже на академ? Да Какой курс в унике? Я ему ответил он такой да я тоже на этом курсе. Блин а ты как узнал что я академ беру? я ему говорю бля ну просто сложил 2 + 2. Он такой бля чувак пиздец совпадение. Он поржал я ему говорю че тебе тоже его не дают? Он такой да не дают хотят в стационар отправить, я там был уже не хочу туда возвращаться, боюсь.
Кароче кричат его фамилию из кабинета он заходит (хотя он сам настаивал чтоб я первый пошел так как ссытся)
Он зашел и вышел. Сидит, говорит ему сказали подождать решения (попутно какая-то бабка всё время рассказывает как к её сыну плохо относятся в пнд). Мы сидим ждем. Приходит какой-то тип говорит ему о здарова. Он такой привет. Чел ему говорит че до сих пор голоса слышишь? Он ему отвечает все не говори со мной. Вышел какой-то врач, забрал этого челика в другой кабинет. Потом кричат мою фамилию. Я захожу, сидит реально комиссия уже. Главная тётя сидит за столом уткнув руку в подбородок как будто она король и решает судьбу людей там. Говорит рассказывай, я ей все рассказал, она такая и с чего ты взял что мы тебе академ дадим? Я говорю блять так и так я нихуя не решал мне сказали сюда придти. Она че-т замолчала чутка, потому что поняла что хуйню сморозила, говорит рассказывай какие проблемы. Я всё рассказал, они такие: ну мы те нихуя не дадим. Ща первого октября начнется призыв, иди в военкомат там получай направление в дурку лежи в стационаре потом тебе академ будет.
Я такой блять ок давайте олибедерчи. Они такие у тебя есть справки от частных врачей. Я говорю да. Они смотрят и говорят типо ну ок давай мы копии снимем. Я такой да пожалуйста. Они говорят выйди подожди около другого кабинета выйдет врач отдаст тебе твои бумажки. Я ушел стою жду. Приходит эта бабка, говорит давай сначала в кабинет мой зайдем. Я захожу, она мне говорит
Приходишь 1 октября в военкомат, говоришь психотерапевту я плохо себя чувствую хуё моё. Мне нужно полечиться у психиатра и получить направление в стационар. Берешь все документы: Детская карточка из больницы, Хар-ка со школы, Хар-ка с университета, ЭЭГ там сделают, Личное дело призывника там уже будет, но его надо будет напечатать
Я просто в ахуе ухожу оттуда. Пока так. Думаю че дальше делать. Всех благодарю за прочтение этой ахуительной истории. Не мог не поделиться. Мб кто-то может что-то посоветовать?
>>1938067 у меня из негативного был полный запрет телефонов (звонки один раз в день со стационарного телефона с разрешения врача в определенное время), хамоватый младший быдломедицинский персонал, первые несколько дней в надзорной палате, где тебе не разрешают даже выходить в коридор и читать книги (если получится договориться или незаметно забрать из книжного шкафа, то таки можно и отбирать не станут), в буквально единственное чем можно заниматься это спать, чел с которым я там более менее заобщался провел в этой палете 6/11 дней. Ну и конечно вероятность остаться на месяц+, парня с паничками из соседней со мной палаты мариновали 40 дней
>>1936714 Всем привет ещё раз, закончилась вторая неделя дневного стационара.
На этой неделе было следующее:
По таблеткам: повысили эсциталопрам до целой таблетки с половины, повысили триттико с 1/3 таблетки до 2/3 таблетки. Триттико повысили т.к. говорил что миртазапин меня вырубал, а триттико в такой дозе ваще ничего не делает. Эсциталопрам ваще ХЗ почему повысили.
По мероприятиям:
1) Было 3 треннинга в понедельник, среду и четверг по "саморегуляции". Там просто обсуждались проблемы как справляться с состояниями и всякие техники предлагали как с этим бороться
2) Был один треннинг "психообразование". По сути он представлял из себя диалог с психологом, можно было спрашивать про насущные проблемы/лекарства и тд и тп.
3) Был треннинг социальных навыков который я пропустил, т.к. не смог проснуться во время
4) Был треннинг по методам "релаксации", кароче просто рассказывали про технику напряжения/расслабления мышц.
Ещё была встреча с психотерапевтом. Думал что там будут разбирать мои проблемы, но по сути психотерапевт сказала что к сожалению сейчас нагрузка большая и возможно за время стационара я с ней встречусь только 1 раз, поэтому просто назвала мне книги которые почитать и рассказала разные техники борьбы с моим состояниям под запись, чтобы я сам лично пробовал.
В целом пока такие дела, на следующей неделе постараюсь узнать когда у меня выписка.
Генерализованное тревожное расстройство - это НЕ социофобия и НЕ лёгкая фоновая тревога (которая может быть вызвана недостатком питания, переутомлением или длительным стрессом).
Определение из википедии: ГТР - психическое расстройство, характеризующееся общей устойчивой тревогой, не связанной с определёнными объектами или ситуациями.
Проще говоря, если ты ВСЕГДА испытываешь общую фоновую тревогу, даже когда у тебя в жизни всё хорошо и тебе ничего не угрожает, ты сидишь спокойно дома в тепле и тишине перед пекарней, но тревога всё равно тебя ебёт, то этот тред для тебя. Если тебя трясёт во время разговоров с людьми или на собеседовании - это не ГТР, это обычная тревога. С ней лучше идти в тред психфармы (по тегу /pharma/).
Симптомы по МКБ-10 (продолжаются как минимум несколько недель, а обычно несколько месяцев): 1. Опасения (беспокойство о будущих неудачах, ощущение волнения, трудности в сосредоточении итд) 2. Моторное напряжение (суетливость, головные боли, дрожь, невозможность расслабиться итд) 3. Вегетативная гиперактивность (потливость, тахикардия, головокружение, сухость во рту итд)
Лечат обычно СИОЗСами и транквилизаторами. Габапентин и бензы не упоминаем. НЕ ПОКУПАЙТЕ ПРЕПАРАТЫ БЕЗ НАЗНАЧЕНИЯ ВРАЧА.
Во, отдельный тред создан наконец. F40.8 выкатывается. Фобийный невроз, но у меня не выраженная причина, так что воот Самый ахуй в том что я сейчас работаю в компании, которая просрочила аванс и похоже не выплатит зп. Сижу на эциталопраме
Где можно достать габапентин? Может есть у кого он, ненужный? Запретили к продаже, только в пнд можно получить рецепт пку, но туда не хочу идти. Ужасно мучает тревога с соматическими симптомами, просто умираю. Психиатр выписал стрезам, потому что больше нечего выписывать, но он не помогает