>>808220 Пиздец, Завод максимально гнилой тип оказался. Аноны пытались ему помочь, создавали треды в /b/, звонили в службу спасения, искали его родственников, пробивали этого Усмана. А Завод такой: "был в больничке, всем спасибо, все свободны". И никаких подробностей что случилось. Пусть идёт нахуй.
>>808385 >И никаких подробностей что случилось. Ну да. Просто, типа, водочки с пивком перепил. "Мой совет - не употребляйте алкоголь ))))", ко-ко-ко. Тьфу, блядь, лживая скрытная гнида. Потому у него и ни друзей, ни бабы нет, что сам по жизни гнилой.
>>808385 Ага, один позвонил ментам с анонима, второй написал сестре и спросил как у него дела. Всё. Остальные просто глумились, публиковали дневники в b и судачили как бабки. Охуенная помощь. Я б тоже зарекся что-то еще на двач писать после такого.
>>808385 >Аноны пытались ему помочь, создавали треды в /b/, звонили в службу спасения, искали его родственников, пробивали этого Усмана Так вас никто не просил об этом
Что такое настоящее дно
Аноним07/08/25 Чтв 16:09:24№807793Ответ
В своем дневнике я хочу поделиться историей жизни на самом настоящем экономическом и социальном дне. У меня вероятно самая тяжелая жизнь на этой борде. Так вышло что гкм забрала у меня социализацию и умение самостоятельно жить, а после в 18 выгнала из дома. Уже несколько лет я живу сам в коммуналке. У меня аутизм, сдвг и тревожное расстройство, отчего моя жизнь после этого события превратилась в самый настоящий ад. При этом у меня дистрофия, я вешу 50кг при росте 180. А ещё я живу в мухосрани, с населением меньше полумиллиона. Из образования у меня всего 9 классов.
С моими траблами я не могу долго работать на работе с фиксированным графиком, поэтому первое время я работал в толоке. Заработка едва хватало на еду, питался гречей и хлебом с сосисками красная цена, отчего вероятно словил авитаминоз и здоровье в том числе ментальное немножко пошло по пизде.
Но не так давно в моей мухосрани открылась доставка. Поначалу эта работа мне показалась спасением, я даже продал часть техники чтобы купить первый велосипед. Но радость продлилась недолго. Велосипед начал ломаться, а потом еще один и еще... Оказалось что на обычном велосипеде впринципе невозможно работать в доставке. Это попросту невыгодно, весь заработок уходит на ремонт и покупку новых велосипедов. Зарабатывают здесь только изначально обеспеченные автобляди
В итоге спустя несколько месяцев такой тяжёлой работы я не приобрел ничего в финансах, и только потерял. Сейчас мне вероятно придётся идти пешим курьером. В ближайшие дни хочу попробовать, но я уже знаю что в среднем там выходит 50-100р/час за крайне тяжёлую работу, по крайней мере так было все прошлые разы когда я пробовал работать пешим.
Вероятно я просто не прошёл естественный отбор, ведь сколько я не старался что-то сделать лучше, все выходило ровно наоборот, и вся моя жизнь теперь это буквально выживание до тех пор пока окончательно не сломаюсь. Вот об этом собственно и мой дневник.
>>807818 Потому что я дважды брал бюджетный велосипед с авито(стелс и совок, как мне рекомендовали, из за их "надежности"), а новый был бюджетным с днс за 12к. Хороший новый велосипед стоит очень дорого, а брать брендовое б/у обычно себе дороже, потому что там разбираться надо, он даже с виду может хорошо выглядеть(покрашен) и ездить, но через месяц посыпятся старые компоненты
>>807827 Не думал дворником работу найти? Это не так уж и плохо, если подберется удачное место, просто следить за состоянием территории чего либо, подметать, мусор убирать, снег чистить, траву косить. Там часто графики довольно свободные и можно сразу в паре таких мест работать, кто-то и по три штуки набирает. Ещё есть вариант почтальона, тоже не сложная работа и всегда места есть.
>>807828 Подумываю сходить попробовать, но на всю мухосрань всего 2 вакансии и платят мрот. Боюсь что не возьмут из-за селфхрама и траблов, тревожности. У меня было 10+ собесов по дноработам в 18-19, взяли только на одну вакансию >почтальона Там авто нужно
>>807793 (OP) >Из образования у меня всего 9 классов. Это хорошо бы как-то подтянуть. Нет ли учебных заведений с общежитием и стипендией какой-никакой. Понятно, что сейчас не до этого, но в среднесрочной перспективе оброзование нужно.
Ещё я для себя понял, что лучше РАБотать на крупном предприятии с белой зарплатою, чем всякие мутные схемы с самозанятостью. Например, в сети магазинов — да, трудно, но в общем и целом лучше всяких там мутных схем.
>>807793 (OP) >Уже несколько лет я живу сам в коммуналке. Есть ли переплата за аренду? Или это как бы «твоя» комната?
ПРОДАЖИ ДУШИ ЧЕРТУ ТРЕД Никогда не вел дневников. Самое время начать, да? Посмотрим результаты. Дано: - аутоимунная болезнь, разъедающая мое тело - 107 рублей на счете - 270к долгов - тотальная и неисправимая лень
Черт выдал работку. Довольно неожиданную, надо признать. На вопрос, как вилкой-то чистить, сообщил, что я справлюсь. Поможет, мол.
°-° привет-привет, карлики! Пытаюсь выжить и устроить себе лучшую жизнь без кунчиков — стать самостоятельной, успешной тянкой с нетривиальными интересами и познаниями хоть в чем-то.
основные цели на оставшийся год: — РАБотать: повысить качество жизни и закрыть долги. буквально через две недели увольняюсь с предыдущего места работы с доходом ±65к/мес, хочется не упасть ниже. — Учиться: офк, ПОПРОБОВАТЬ ВКАТИТЬСЯ В ОЙТИ, выучить английский язык до твердого В2, читать лит-ру по теме интересов + из списка для поступления в магистратуру — Прокачать соцнавыки, чтобы в разговорах быть лучше стенки: выписывать топики с интересностями для вброса в диалог, хзззз — Внешка и физ.активность: научиться в какой-то базовый уход за собой, похудеть-тело там подтянуть: • НЕТ ВРЕДНЫМ ПРИВЫЧКАМ: полный отказ от алкоголя, попытки в правильное питание • УТРО: Ранние подъемы, утренняя зарядка от отеков и комплекс на все тело для пробуждения, душ-умывашки, массаж для лица • ВЕЧЕР: растяжка-кардио, душ, умывашки, массаж для лица • Похудение: до 1000КК/день на ± полезных для здоровья продуктах. НО В ИДЕАЛЕ ДИЕТКИ ОТСИДЕТЬ ПО РАЗГОНУ ОВ. — ПРОЧЕЕ: хочу сдать на права по возможности, съездить в Китай и чтобы в целом всё у всех было хорошо.
Есть подушка в примерно 750 уе / месяц до сентября. Уволился с работы и не ищу новую.
С началом нового года решил делать ютуб-канал для творчества которым занимаюсь уже два года и как-то немного успешно (выставки-хуиставки и аудитория какая-то есть, а вот денег с этого нет, так еще и тратить нужно чтоб краски и холсты покупать + картины доставлять в нужные галлереи) и вот решил что если картины не покупают, так хотя бы пускай гугол и другие платят мне за контент.
Решил создать ютуб канал про творчество на Английскую аудиторию с фейсом, вдумчивой съемкой, монтажом и тд, и он не полетел (пока что) - Ни-ХУ-Я не получается с ним.
В итоге чисто по фану чтобы проверить как работают алгоритмы Ютуба решил создать канал разговорный по другой нише и на Русском, без лица и чисто на отъебись - по сути говно контент и внезапно он сразу полетел куда-то (подписчики, просмотры и тд). Походу, из-за искреннего похуизма на то что получится в итоге.
Вот об становлении этого канала (или двух каналов) и себя как ютьюбера и буду рассказывать в этом бложике.
Блядь, попались каналы которые намного хуже моего (просто слайд шоу, ии озвучка) и при этом они за два те же месяца выпрыгнули на 10к подписоты и монетизацию.
Я в итоге попал в какие-то уебские рекомендации и мои видео рекомендуются только старикам, при этом из поиска валит и молодой люд.
Я продолжаю публиковать длинные ролики, кто-то смотрит их полностью но большинство не смотрит их от слова совсем. Гугл так и не вернул алгоритмами мне трафик.
Сейчас решил записывать еще и короткие ролики чтобы хоть добирать подписчиков в такой способ.
Но многие не рекомендуют так делать так как это разные аудитории (тем кому нравятся короткие видео и тем кому длинные и типа это мешает алгоритмам).
Я пока что не заметил чтоб что-то поменялось.
Решил вместе с коротким контентом завести и тикток. Один и тот же контент стреляет в тикток и не стреляет в ютуб, вот и как поймешь что ты делаешь хуйню?
25 числа как раз было дно, сейчас около-дно.
Продолжаем бороться, но чет может и не получится нихуя
В общем, делал перерыв на несколько месяцев, вернулся только неделю как и со старым форматом.
Я уходил прям в концепт который никто не хотел смотреть, а времени он забирал у меня пиздец много, вернулся в формат с которым начинал и пошли просмотры.
Сейчас планирую дойти до ограниченной монетизации (500 подписчиков и 3000 часов) и если одобрят то до января можно попробовать сделать рывок на полную монетизацию, но для этого нужно где-то набить еще 500 подписчиков - тысячу часов просмотров без проблем.
Но шансы не велики.
Удовольствие от делания контента прямо сейчас - получаю. Жопы у зрителей горят просто пздц. Это ли не счастье?
Всё болит и не выспался, еду на работу пиздос.
Болотный!!TtzUF7Rihk13/08/21 Птн 07:59:26№509514Ответ
За последний месяц у меня трезвых дней было больше, чем за прошедший год, но это мне нихуя не нравится, настроения как не было, так и нет, организм всё также болит, всё заебало, ночами хуёво сплю, ноги сводит, душа болит.
На работе пошла жара, большая часть организации свинтила в отпуск, а у нас пошли поставки всякой хуйни - по пять-шесть машин в день приходится принимать, заёбывает в край. А на следующей неделе я один остаюсь, отпуск завскладом никто не отменял. Но и у меня с 28/08 на неделю отпуск, плюс я два дня сдачи крови к нему присоседил, заебись.
Сегодняшний пиздос-прогноз 9/10, впрочем ниже на этой неделе и быть не может, такие дела.
Зато на выходных можно будет пожитб - куплю мясца, расчехлю электрошашлычницу, ну или всё-таки сварю наконец-то пива, пусть бродит себе тихохонько. Ну а может и гостей позову,
Как вы могли понять по тишине в эфире — я устал, я мухожук. Последнее время всё меньше и меньше сил остаётся на что-то кроме алкоголизма и дороги на работу. В которой еду без интернетов с утреца из-за воздушной тревоги.
Так что, такие дела, котаны. Ищите меня в телеграме. Вернусь позже, как немного отпустит грусть-тоска и что-то в жизни поменяется. Это были прекрасные 1438 дней в эфире.
По́мните: мы работаем пока живем и живем пока работаем, без работы человек чахнет.
>>804360 куар-код он скинул, мань. Он же модный пидорок. >>804353 вообще я думал шо ты всё-таки сдох в отпуске на месяцок, возможно даже в компании своих 40-летних девочек. А ты оказывается совсем безвольным говном стало. >без интернетов с утреца Чёт хуету какую-то пишешь. Недели 2-3 назад интернетов не было несколько дней, но щас всё норм >без работы человек чахнет Ахахахахах, это грит чел, который по кд уже хуй знает сколько месяцев и лет ноет и нудит, зато работает. Типа без работы ты бы вообще ползком передвигался, да? А, так ты на работе проёбываешься же, то есть имеешь в виду, что чахнешь от того, что бездельничаешь и тебе бы на норм работку по типу какой-нибудь стройки, да?
>>804353 Братишка(( Тоже думаю на работу что ли хоть устрою закрыть на какую-то а то дома вообще п всё засрал питаюсь х знает чем все деньги пропиваю а потом ещё таблетки жру и всё равно не сплю н* Что за qr-код ты кинул Я не понял что за понты @slavaslava03 Добавься в ТГ если хочешь поболтать с тридцатипятилетним петурдом
Из хорошего только лето хожу яблочки собираю а это вишенку кушаю огурчики то бесплатно отдают то по 20 руб покупаю болгарские перцы по 50 всякие ништяки делаю типа жаркого
Так тоже депра крыша едет, безысходност боль.
Борьба с интернет-зависимостью
Аноним26/07/25 Суб 10:43:46№805452Ответ
ДАНО: Кун, 28 лвл Интернет-зависимый с 11 лет (до этого – зависимости от телевизора и компьютерных игр). Среднее кол-во экранного времени ≈ 10-12 ч/день
· Есть работа · Есть заочная учёба · Без личной жизни · Есть друг (видимся пару раз в год) · Есть несколько заброшенных хобби
РЕШЕНИЕ: Будет длительным и мучительным. Зависимость, которой уже 17 лет, не сможет исчезнуть за мгновение ока. Предполагаю, что на выстраивание желаемого образа жизни уйдёт не один год (так что запасайтесь попкорном)
>>807022 >вместо условно полезной информации потреблять какой-нибудь развлекательный слоп. условно полезной... >Понятно, что просто отказ, без замены деструктивнй деятельности чем-то полезным Почему просмотр тиктоков считается "вредной" якобы деятельностью? Т.е. дрочить какие-то байты в компьютере - это хорошо, потому что это будет приносить доход барину, а отдохнуть посмотреть что-то веселое, это плохо, ведь в это время ты бы мог приносить доход своему барину! Охуенно. Искренне не могу понять почему это должно работать. К тому же когда тебе искренне что-то нра
>>807081 >а отдохнуть посмотреть что-то веселое, это плохо >ведь в это время ты бы мог приносить доход своему барину Ты в любом случае генерируешь доход барину, своему или чужому. Уж лучше своему барину доход генерировать, он хотя бы поделится потом с тобой.
До встречи с куратором Вроде как зачислили на первый курс. В списках есть, в рассылке первокурсников есть. Осталось увидеть приказ и успокоиться. Нужно наметить индивидуальный план с научником, а он еще отдыхает. Думаю найти старый, от Мырзамамата и переписать. Все еще не получилось найти ставки или темы внутри ВУЗа, горестно, что никто не хочет видеть мое славное личико на своей кафедре.
Без стипендии Мне удалось проебаться и забыть о том что нужно вести занятия с ребятами. Вспомнив через полгода - аттестацию на кафедре сочли условной. Этот провал - отставание от ИП - отсутствие стипендии. Печалька, была хоть и сотка в год, но приятно. На следующий год опять получилось проебаться, и не написать статью или прописаться в чужую - ну кто ж знал что это нужно делать, да и никто не напомнил, или не напомнил слишком мало раз. Печалька.
Лето Самое мертвое время года в вузе, особенно конец июля-начало августа. Благо порешать осталось не много и те кто нужны работают круглогодично. Если статью выпущу до сентября, может даже на стипендию смогу претендовать. До сих пор не понятно о чем будет диссер, но скорее всего это сдвиг на текстовые llm, если конечно ажиотаж по ним не дойдет до нуля за пару лет. Хочется найти кого-то кто работает с большими группами или с большим количеством групп людей, сделать коллаб по другой идее, которую еще не понятно как натянуть на диссер. Меланхолично хорошо сейчас.
Выделил пару-троку человек, которые работают с группами и которые смогут помочь или с опросом или с перепрофилированием работы. Мой долбоебизм в том, нет контактов для пары из них, а выцеплять в институте это такое, но видимо придаться. На кафедре запускается новый проект, а-ля полигон для испытаний - звучит как мани-синк, попрошусь поучаствовать - может полставки перепадет.
Ой, не знала, что тут есть такая доска, как дневнички Попробую завести свой, пожалуй
У меня есть несколько целей:
1. Хочу похудеть. Сейчас я 170/88 кг Попыталась недавно начать считать калории, но быстро забила нужно каждый день делать упражнения и ходить в зал с бассейном несколько раз в неделю
2. Найти работу Сейчас очень активно занимаюсь поиском и делаю тестовые задания. Мне кажется, я уже очень близка к тому, чтобы устроиться на работу!!
3. Заниматься побольше творчеством в свободное время Ну тут все понятно. Результат не знаю, буду ли выкладывать, вдруг можно будет загуглить, а я выкладываю еще в вк и в инст хочу начать
4. Поиск кунчика! Мало шансов найти кого-то крутого, пока я жирная, но надо стараться смотреть анкеты в знакомствах и с кем-то общаться, чтобы было больше шансов!
5. Больше читать. Хочу каждый день хотя бы 10 стр прочитывать. Минималку. Ну хоть что-то. Хочу, чтобы это вошло в привычку у меня. Слишком уж много книг, которые я накупила и не читаю.
В далеком 19 году, в начале 11 класса, на фоне переживаний по поводу экзаменов, выбора ВУЗа и различных удач/неудач на личном фронте начал вести дневник который разросся аж до двух тредов ( которые почему-то потерли ). По каким-то перестал вести их года два назад, наверное зря. Самый первый дневник активно использовался в целях самоконтроля и самоанализа, и достаточно успешно. За время ведения первого треда я скинул 10кг +-(с 83 до 72 где-то), подготовился к ЕГЭ и сдал на самые высшие баллы из класса, солидно подтянул физуху и поступил в тот вуз который хотел. Так же вел полное ЗОЖ, ни курил ни бухал сладкого не жрал даже от кофеина полностью отказался. Все это приобретённое постепенно проебывалось за 4 года обучения в баке.
Сейчас мне 22, у меня красавица девушка, съехал от родителей на съёмную квартиру год назад, у меня гниленькая но все равно надежная машина, диплом бакалавра, и работа инженером. Как будто жизнь удалась. Но вешу я сейчас 105кг (на первом курсе веси 73 напоминаю), физцха в нуле, я ПИЗДЕЦ как лысею и постоянно на нервах. Зп недоволен, хоть работа интересная и короче всякая такая хуйня.
Почему я опять хочу начать вести дневник? Я не могу сконцентрироваться на на чем, постоянно на нервах, постоянно в какой-то около панике. Как минимум я как тогда хочу привить себе СТРАСТЬ к здоровому образу жизни. Скинуть ебучие килограммы и подкачаться. Хз мб как-нибудь поможет все это дело. Буду рад если со мной тут кто-нибудь пообщается с м из старых кто-нибудь меня вспомнит
бля ответьте что-нибудь в тред я был бы рад общению
О нашел этот тред. Не помню епе типа свой ник тут поставить буду от анона писать. С создания этого треда было еще 2, успешно заброшенных. Сейчас мне 23, с девушкой съехали в студию (в область ДС2). Такие пироги. Денег все равно нет.
Что беспокоит? Лишний вес, нищета ебаная, одиночество. Насчет лишнего веса, постоянно прокручиваю в голове что надо ебашить спорт, надо меньше жрать и тд, но один хуй не получается. Спорт? Болят плечи. Меньше жрать? Бля, сахар упал - сожру сладкого. Бля пережрал - ебану инсулинчика... Хуяк-хуяк - там несколько раз на дню. Нищета... Сейчас на работе заниаюсь какой-то хуйней. Раз в полгода схему нарисовать, ебануть макет (последний раз на ардуине с помозью нейронки насрал на 300 строчек кода), А щас просят разобраться в чужой програме на QT c++, а я блять вообще с этим дел не имел. За это получаю 40к (полный оклад 67к, я работаю на 80 процентов) + премии (по разному, бывало 30-40к, но чаще всего 10). Пока я учусь в вузе руки связын, мне некуда съебаться. Хочу вкатиться в embedded. Нужно изучать линух - хочу отдельный ноут под него. В этой студии мне негде поставить стационарный пк))). В общем надо как-то двигаться в этом деле.
Одиночество. Раньше я страдал от одиночества из-за отсутствия девушки, но были "друзья". Сейчас наоброт. Из моего окружения с 1 треда не осталось никого. Те что есть сейчас... Хз, как стал жить с девушкой вижусь раз в пару месяцев с ними. И не могу назвать друзьями наверное. Надо мной потрунивают, типа толстый, типа хаха живешь в конуре 20м еще и в жопе, машина у тебя гнилая, зарпалата у тебя плохая, ты не пьешь... Я понимаю что эти слова как будто на грани с завистью. Ну объективно, разве для 23х лет у меня плохое положение? В общем, просто неприятно. Кроме родителей и девушки никто не может разделить со мной радость, не с кем поделиться с проблемами или переживаниями - стоит мне сказать что я недоволен зарплатой, или было бы здорово найти работу на удаленке, то начинается - ооооо блять разнылся. БЛЯ я ваще поменялся пиздец блять размяк гахуй. Недавно свои диалоги чистал 2-3 лет. Из проблем - нету бабы. Я всех в рот ебал мне было похую, а щас как шлюшка переживаю. Может из-за отсутствия спорта? надо что-то делать, но так в падлу. сегодня весь день проспал. вокруг срач, надо чтото учить. но я ничго не хочу блять как будто умереть что ли хочется.
бля ответьте что-нибудь в тред я был бы рад общению
О нашел этот тред. Не помню епе типа свой ник тут поставить буду от анона писать. С создания этого треда было еще 2, успешно заброшенных. Сейчас мне 23, с девушкой съехали в студию (в область ДС2). Такие пироги. Денег все равно нет.
Что беспокоит? Лишний вес, нищета ебаная, одиночество. Насчет лишнего веса, постоянно прокручиваю в голове что надо ебашить спорт, надо меньше жрать и тд, но один хуй не получается. Спорт? Болят плечи. Меньше жрать? Бля, сахар упал - сожру сладкого. Бля пережрал - ебану инсулинчика... Хуяк-хуяк - там несколько раз на дню. Нищета... Сейчас на работе заниаюсь какой-то хуйней. Раз в полгода схему нарисовать, ебануть макет (последний раз на ардуине с помозью нейронки насрал на 300 строчек кода), А щас просят разобраться в чужой програме на QT c++, а я блять вообще с этим дел не имел. За это получаю 40к (полный оклад 67к, я работаю на 80 процентов) + премии (по разному, бывало 30-40к, но чаще всего 10). Пока я учусь в вузе руки связын, мне некуда съебаться. Хочу вкатиться в embedded. Нужно изучать линух - хочу отдельный ноут под него. В этой студии мне негде поставить стационарный пк))). В общем надо как-то двигаться в этом деле.
Одиночество. Раньше я страдал от одиночества из-за отсутствия девушки, но были "друзья". Сейчас наоброт. Из моего окружения с 1 треда не осталось никого. Те что есть сейчас... Хз, как стал жить с девушкой вижусь раз в пару месяцев с ними. И не могу назвать друзьями наверное. Надо мной потрунивают, типа толстый, типа хаха живешь в конуре 20м еще и в жопе, машина у тебя гнилая, зарпалата у тебя плохая, ты не пьешь... Я понимаю что эти слова как будто на грани с завистью. Ну объективно, разве для 23х лет у меня плохое положение? В общем, просто неприятно. Кроме родителей и девушки никто не может разделить со мной радость, не с кем поделиться с проблемами или переживаниями - стоит мне сказать что я недоволен зарплатой, или было бы здорово найти работу на удаленке, то начинается - ооооо блять разнылся. БЛЯ я ваще поменялся пиздец блять размяк гахуй. Недавно свои диалоги чистал 2-3 лет. Из проблем - нету бабы. Я всех в рот ебал мне было похую, а щас как шлюшка переживаю. Может из-за отсутствия спорта? надо что-то делать, но так в падлу. сегодня весь день проспал. вокруг срач, надо чтото учить. но я ничго не хочу блять как будто умереть что ли хочется.
Основной акцент я делаю на отказе от контента. Много раз пробовал, много раз бросал — и со временем пришёл к выводу, что этот подход действительно может приносить свои плоды
Я не слишком зацикливаюсь на изложении событий и пишу прямо, как есть. Сейчас же хочу сосредоточиться на выполнении конкретных задач, ориентируясь не столько на долгосрочные цели, сколько на достижение результатов в краткосрочной перспективе
Ранее, когда я успешно (хотя и не на долго) отказывался от потребления калтента, мне помогала сильная мотивация, которая давала энергию на первые дни. Сейчас же мотивации у меня практически нет, и сил что-либо менять тоже не осталось. Попробую начать постепенно, хотя обычно это не работает. Вариантов у меня немного — я не самый дисциплинированный человек, поэтому мне остаётся только пробовать
Залипание в сериалы, аниме, видео, телеграм и прочие развлечения высасывают из меня всю жизненную энергию. От этого мне хуево
В дневнике пишу о том, что сделал и не сделал за день. Постараюсь анализировать свои ошибки и работать над ними. Опять же, особых надежд не питаю – просто посмотрю как все сложится, и к чему приведет
>>806117 >Что бы что? я вот такой хуйни не понимаю, убрать конент, и чо делать то? если учишь язык и сокрашаешь время потребления сериалов тогда да, чтоб больше на изучение было Я этого тоже не понимаю. Для определённости чешский или шведский:
Работаю сейчас руками, поэтому у меня часто возникает соблазн включить что-нибудь в наушниках, чтобы не замечать происходящего и без лишних мыслей закончить смену. Я пробовал работать без всего, но в итоге, даже не имея внешних источников удовольствия, всё сводилось к тупому дэйдримингу. Поэтому в последние дни на работе я начал слушать что-то, что, как мне кажется, приносит больше пользы чем вреда. Самое сложное, как я и предполагал, — это по возвращении домой отговорить свою уставшую голову от многочасового скроллинга. С этим у меня возникли трудности
Вчера я был дома весь день и почувствовал приятное состояние: когда на фоне отсутствия резких скачков удовольствия, начинают начинаешь постепенно получать эмоции от обычных вещей. Но соблазн вернуться к старому образу жизни не уходит
По сути, я не получаю такого колоссального удовольствия от просмотра аниме(моя главная слабость) — конечно, мне это нравится, но основная тяга — как бы смотреть на чужие приключения и компенсировать за счет этого свою не самую интересную жизнь. Бывали периоды, когда и моя жизнь ненадолго становилась интересной, захватывающей, и в такие моменты у меня вообще не было желания заходить на двач, листать ленту или смотреть один сериал за другим. Для кого-то просмотр нескольких серий того же сериала — это просто способ расслабиться. Но в моем случае — это способ обманывать себя и прятаться от реальности в вымышленном мире
После работы, если не тратить оставшуюся часть сил на просмотр контента под предлогом отдыха, даже получается выполнять некоторую часть задач по моей деятельности. Раньше, когда я весь день сидел дома, часто просиживал даже меньше жопачасов чем сейчас. При этом не сказать что я делаю много, поскольку до сих пор окончательно не убрал скроллинг и далее по списку
Даже не указал, что работаю сейчас на стройке. Это чуть проще, чем быть официантом, хотя и там тоже были свои плюсы — например, возможность пообщаться с кем-то. Правда, коллектив был не очень приятный. Но всё же сейчас я испытываю меньше унижений при работе, чем раньше. Со временем неприятные воспоминания уходят, и хорошо, что я иногда фиксировал своё состояние в заметках — так я могу точно вспомнить те моменты, когда мне хотелось превратиться в слизь и расплыться по полу от происходящего вокруг. Прикрепил недавнее фото с работы
>>806117 Я наоборот смотрю сериал, т.к. язык активно учу, иначе они бы мне нахер не нужны. За фильм не успеваешь привыкнуть к манере, контексту и оборотам там всякими типичным для этого фильма, а сериалы длинные и какраз.
Не смотрел сериалы и аниме больше недели. Положительные эффекты чувствую, но не до конца, поскольку есть еще ряд зависимостей от которых я не отказался и которые высасывают мои силы
Когда я позволяю себе несколько часов провести без просмотра того, что не является важным, мысли в голове становятся ясными, пропадает тупняк. В такие моменты появляется естественный стимул сосредоточиться и выполнить нужную работу. Это ощущение кажется очень естественным и приятным
Если подвести итог недели, то могу сказать, что я по прежнему много жалею себя, и не до конца серьезен в своем намерении побороть интернет зависимость. Да, некоторый положительный результат я получил, спасибо и на этом. Если продолжу в том же темпе - брошу дневник
>>806117 >Что бы что? я вот такой хуйни не понимаю, убрать конент, и чо делать то? Я точно для себя понимаю, что когда я потребляю контент, мне становится хуево. Не знаю, как это работает у других людей и поможет ли им отказ от такого рода потребления, хотя все отзывы, которые я слышал, были положительными
>>792273 Единственная жиза моего вката. Купил себе дорогую мышку, и ps/2 мембранку. Ну и стол нормальный. Теперь осталось купить эдифайры и walking pad под мой standing desk и я готов ко вкату с 8 до 20 ежедневно.