Пропущено 6 постов, 1 с картинками.
Недавно знакомый попросил меня помочь с физическими расчетами в его выдуманном мире, я думал что когда присоединюсь то придётся изучить формулы которые уже там другие "физики" написали но нехрена, у него оказывается был ток 1 "физик" а у этого физика даже концепции не было! И получилось что именно с моим приходом это начало сдвигаться с мертвой точки, и вот вчера наконец более менее концепция материи была сформулирована, осталось дело за малым, формулами описать эту материю, но судя по тому как первый физик "активно" помогает, формулами придётся мне заниматься, но в этом есть и положительная сторона, мне это интересно и возможно если зацеплюсь за этот интерес то смогу физику немного подтянуть
А вспомнил, вроде ТЦ сейчас открыт и там можно сигареты купить!
Уххх как только это вспомнил так меня буквально потянуло туда, 30мин пешком, на улице -30 и всё ради сигарет, блин была бы у меня всегда столь мощная мотивация как сейчас, хах
Как провел выходные: в субботу учились, а также в субботу на улице было -30, довольно прохладно, при такой температуре пальцы надо прятать в рукава чтоб не отморозить, сама суббота прошла как обычно, хотя вечером нашел тех с кем в дс посидели, посмеялись а потом спать
Насчет курения: я понял что даже если пытаться держатся на 3-х сигаретах в день то и их курить надо с определенной периодичностью, вот например утром после сна надо воздерживаться от курения как можно дольше, потом днём 2 сигарету также надо выкуривать когда уже не выносимо как хочется курить, если время между 1 и 2 сигаретой будет слишком маленьким то организм может вынудить и 4 сигарету выкурить
Хотя вот в теории если заняться чем-то веселым то наверно можно вообще не одной сигареты в день не выкурить, но такие события для меня довольно редки, вся моя жизнь наполнена скукой....
У МЕНЯ НЕТ ПСИХИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ И Я ДОЛЖЕН ШИТПОСТИТЬ
AI-Шиз
!!6xj4Ja8YLFKwUKqJ
21/05/25 Срд 21:35:55
№
Ответ
Пропущено 49 постов, 37 с картинками.
https://www.youtube.com/watch?v=ediLlLwTxAU
Мутная. В 21 году в интервью хвалила Пыню и рассказывала как все друзья возвращаются в РФ. Сейчас сайт и соцсетки только на английском, гоняет на всякие зарубежные конфы. Но вряд ли замешана в чем-то прям совсем темном, ибо тогда сидела бы невыездная
https://www.youtube.com/watch?v=wO3J8mXuY8M
Паровозик, который не смог смог не смог, отправляется в путь. Занимайте места.
Предыдущий: >>789459 (OP)
Пропущено 1649 постов, 73 с картинками.
Мысли об учебе
Мысли о деньгах
Мысли о машине
Мысли о здоровье
Мысли о себе.
Со всем перечисленным проблемы. Создаю этот тред потому сейчас невыносимо тревожно, я не социофоб, не хикка, в принципе часто был в компаниях но всегда меня преследовала мысль о том что у меня нет друзей. В общем не знаю как все расписать грамотно, сейчас я чувствую что меня предали. Точнее убедился в том что те кто назывались друзбями по факту такими не являются. Какой-то пустяк, обида на слова хотя слова за которые люди обычно лишаются зубов но меня это очень беспокоит. Хочу оборвать со своим и так узким кругом общения все связи, но я понимаю что тогда останусь только с девушкой, не у кого будет просить помощи о чем либо... В общем мне одиноко, двачик, мне 23 у меня куча знакомых и приятелей но друзей нет. Меня с самого детства предавали люди которых я считал лучшими друзьями. Сейчас то что я испытываю перемешивается с другими тревогами о учебе о работе о деньгах и так далее и чувствую себя опустошено.
6 лет назад эта доска помогла мне "вылезти", будучи троечником и ленивым толстяком я сдал егэ на высшие из класса баллы, сбросил 15 кг (до 73) и мощно подтянулся физически. Сейчас я опять ленивый толстяк. Я ничего не хочу делать. Нет желания. Я вешу 103 кг. В зал перестал ходить из-за боли в суставах. Люди которых я считал друзьями стебутся надо мной мол я сам виноват, ленивый и все дела. А я просто иду к своей цели которую поставил 6 лет назад. Я хочу семью. Мне 22, у меня образование, специальность, хорошая и интересная работа хотя меня не устраивает оплата, машинахоть сейчас это как будто абужа, красивая любимая девушка. Я сбился немного с пути, постоянно появляются трудности и я не успеваю со всем справляться. В общем не знаю я бы хотел ещё много чего сказать, просто подбодрить себя. Девушка и мама говорят у меня низкая самооценка возможно я хочу здесь получить какой-то поддержки или сам себя подбодрить... Ладно спасибо надеюсь мне станет легче и я не заброшу этот дневник. Я бы хотел с кем-нибудь пообщаться, пишите пожалуйста
Пропущено 5 постов, 2 с картинками.
>с МКшками подрочиться там стмками. Заебал офиc, хочу удаленку.
Там нет удалёнки. Учи джаву или go. Но с таким графиком, ещё и наличием девушки, не просто будет вкатиться куда-то...
https://www.youtube.com/watch?v=o1T_1BUk6OA
А че тебя поддержать-то? Вон, все есть. Баба - красивая, тачка- ездит и похуй, потом поменяешь, если прям корыто, работа - нравится и заебись, лучше так, чем за тугрики психику ломать. Не бухти короче( в Африке у детей и такого нет)
Мне знакомый тимлид предлагал на удаленке для Pi подобных железяк писать. Опыта мало правда
Сил нет ни на что, все выходные провалялся...
Напизди что опыт есть.
Заебали шлюхи hr, бля. Опыт это приработка, буквально если ты знаешь С/С++, если ты знаешь RS-232 и UART всё тебя можно брать на работу. Нет, блядь гниды такие: "уууу бляяяя ни дня не работал, 100к просит - нуууу охуел молокосос... Ууу он что ещё и есть сытно хочет"... Да, блядь, представьте себе, человек который въебал 6 лет в образование и самообразование не хочет работать за зарплату кассирши из пятёрочки. Это так сложно понять, пидорасы, бля.
Но на этот раз всё серьёзно
Короче, это дневник про то как я пытаюсь вкатываться в жизнь после 24-х лет абсолютного проёба почти во всём
Через пол года мне исполнится 25 и к этому времени я должен приобрести определённую базу от которой уже можно будет отталкиваться
Что за база и прочую хуйню уже буду расписывать по ходу треда, а не сразу
Ну и так же буду рассказывать разные кул стори из жизни и своё охуенно важное мнение о всякой хуйне
Пропущено 3 постов, 2 с картинками.
микро апдейт: я сорвался и купил сигареты)
продержался только часа 3, получается
Ладно, будем смотреть, что там дальше
>>799425
Как я рад, что я хотя бы не алкаш
А так да
Тянем потихоньку
>Как я рад, что я хотя бы не алкаш
Чему ты рад?! Надо сожалеть, что ты не такой же весёлый алкаш как я!
Ну ладно, похуй
Зато я вчера и сегодня утром сделал что-то куда более важное - начал ходить по врачам
Вчера сходил к терапевту ибо я начал часто ходить ссать (очень часто и по чуть-чуть), благо болей при мочеиспускании нет, но это всё равно плохой звоночек. От диабета в лёгкой степени (я не врач) до простатита и прочих проблем с "мужским здоровьем"
Так что да, вчера сгонял к терапевту и он дал направления на анализы, которые я сегодня утром благополучно сдал
Так что хули, сижу, жду результатов и опять к врачу
Но это потом
Вот я хуй знает, у меня есть/появилась такая проблема, что я просто не умею/разучился проводить свободное время (в кайф)
Вот я играю в какие-то игры и получаю 0 удовольствия от этого
Вчера начал играть в Ведьмака 3-го, вроде нравилось, а сейчас пришёл с работки, запустил, поиграл 30 минут и всё, больше не хочется
Попытался писать музыку (в фл-ке) - нихуя
Что делать - нихуя не понятно
Пойду поищу что-нибудь интересное
Наверное, уже завтра отпишу новый тред, надеюсь там будут хоть какие-то начинания
Всё равно писать каждый день я не собирался
Вчера ничего интересного не было. Кроме одного момента
Гулял с кентом, пили пиво и тут он достаёт шмаль
А я не курил уже пол года и подумал что похуй, я тоже немного покурю, один хуй общаемся как-то вяло и вообще жизнь такая себе, хули нет
В итоге будучи в алкогольном опьянение и немного дунув я словил ощущение, а точнее мысль "Я хочу, чтобы моя бывшая вернулась. Это единственное что я хочу от этой жизни. Вернётся она, а в остальном всё наладится"
Прикол, да?
Про бывшую как-то потом расскажу, благо сейчас, будучи уже трезвым, мне похуй. Грустно немного, но похуй, живём дальше.
Так же я бросаю курить (снова). Голова как-то кружится и дико хочется спать. Благо я всего работаю 4 часа, так что похуй.
Начал читать Ведьмака + играть в 3-ю часть
Надеюсь это поможет, чтобы не зацикливаться на сигаретах
Завтра опять сдавать анализы. Ну ладно, похуй, батя отвезёт на машине, хули я выёбываюсь
Короче вечером ещё что-то отпишу или уже завтра
>Вот я играю в какие-то игры и получаю 0 удовольствия от этого
Как ИЗБАВИТЬСЯ от АПАТИИ и обрести РАДОСТЬ ЖИЗНИ: Выкидываем тоску из головы
https://www.youtube.com/watch?v=8mjUaU0gqbE
Замкадские рассказы или мемуары анона
Тщетность_бытия
!!XZGqqLLMdD9G7Cv4
25/04/25 Птн 06:11:39
№
Ответ
Имею персонального хейтера в лице мочуха со справкой, надеюсь тебя выкинут на мороз рано или поздно.
Поэтому ради веселья решил начать писать здесь, если и до сюда доберется этот пидарас, то я просто уйду на другую площадку.
Но сначала нужно перенести сюда старые пасты.
Сразу скажу, что я не переношу вахтерство в любых его формах. При любой удобной возможности я стараюсь вернуть должок вахтёришке, отплатить той же монетой. Любой вахтёр - пидарас по определению (независимо от пола) и плевать, какую пользу обществу приносит эта должность, это магнит для шариковых, они глупые, примитивные, но очень любят власть. Жизнь большинства людей состоит из бодания с этими пидарасами, особенно это проявляется в замкадье, где распределение социальных услуг первой необходимости зависит от местных вахтеришек. В этом и кроется основная проблема любого общества - важные решения сосредоточены в руках узкого круга вахтеришек, мелкие вахтеришки сосут хуи и отрываются на более уязвимых слоях населения.
Я с первого класса сопротивлялся вахтерству, когда успешно начистил рыло жирной дежурной из старших классов, и мне это сошло с рук, уже тогда я понял, что в открытую тут не победить, это война, а на войне все средства хороши. Она тогда больно схватила меня за руку, её глаза изображали лютое удовольствие, сравнимое с садизмом. Я почувствовал сначала страх, но когда увидел это животное удовольствие в её глазах, то ярость берсерка охватила меня, я много раз начал наносить удары по её лицу. Радость на её лице сменилась злобой, хватка ослабевала, а кулачок мой становился всё влажнее и влажнее пока наконец я не вырвался и убежал. Эта блядина с заплаканным лицом побежала стучать моей классной, я сделал испуганное лицо и сказал, что мне было страшно, когда она схватила, поэтому я просто вырвался и убежал, потом тоже заплакал. У этого тупого и жирного животного не хватило просто навыков, чтобы возразить моим словам, я был меньше, а женщины всегда встают на сторону тех, кто меньше и плачет больше. Короче это была первая моя победа. Я усвоил этот урок и не прекращаю свою непримиримую войну против ущербных вахтеришек. Кто не с нами, тот под нами!
Вступительная часть окончена, переходим к пастам.
Пропущено 38 постов, 19 с картинками.
Работать было легко и задорно даже в жару. Но обувь была не по размеру, поэтому на обратном пути я поднимался на лифте за вещами, болели пальцы ног и пятка, был ещё другой размер, но это были калоши, ещё хуже, устойчивость нулевая.
В конце меня припахал какой-то мужичок, якобы нужно отнести бутылки с водой, я потребовал себе одну, на что получил категорический отказ, тогда я молча взял бутылку при нём и он ничего не сказал.
Девочек отпустили пораньше. Я набрал ещё 2 бутылки и по дороге домой залпом выпил 3 бутылки. Я даже не ходил в туалет из-за них. Пьёшь воду и сразу выходит пот.
Я устал сильно, но пролежал часик на откинутом заднем сиденье, меня обдувал ветерок, а потом дома через полчасика я почувствовал лёгкость.
И сразу захотелось поговорить. Но знакомые не хотели со мной общаться. Кто-то даже был рад, что я так упахался, типа так тебе и надо, буржуй. Завистливые люди, что с них взять. Даже если делать им добро, зависть никуда не денется. Поэтому не делай людям добра и не увидишь зла.
В результате я пошёл общаться со случайными собеседниками.
Мне понравился собеседник, который рассказывал историю новгородского вече и представил свой взгляд на государственное устройство РИ, СССР и современной России.
Потом связь пропала, я общался сначала с терапевтом, потом хирургом, который оперирует в основном алконавтов и вырезает аппендицит. Он был пьян. Якобы умерла какая-то старушка от рака на операционном столе. С ним тоже связь пропала.
В конце я общался с семьянином, который не брезгует криминалом. Он сказал, что ненавидит пидарасов, я предложил ему поговорить об этом, потом меня потянуло ко сну, и он сказал, что я славный малый, очень спокойный и неконфликтный, если бы все были такими же, как я, то многие проблемы в мире исчезли.
Я пошёл спать и по старой привычке проснулся ранним утром. Организм привык, что я собираюсь на работу в это время, и сам меня разбудил.
Мать говорила, что мой дед работал машинистом и тоже вставал без будильника. Он ел все, что хотел, и не толстел, потом ушёл на пенсию, стал депутатом (времена СССР), быстро набрал вес, потом заболел диабетом, резко посадил зрение и умер после ампутации. Мать изводила себя тревогами и тоже заработала диабет.
Я раньше всегда был послушным ребёнком и слушался мать, которая манипулировала страхом, как итог я часто болел и был трясуном. Но в порыве злобы богатырские силы в себе находил. Особенно когда избивал хулиганов до нокаута. Завуч считала меня психом и гнобила. Главный хулиган, который постоянно со мной дрался, теперь герой и уважаемый человек. Молодо-зелено.
А я ушёл в школу, куда поступают по олимпиадам после 9 класса. Там были одни мажоры и олимпиадники. Я не ходил на подготовительные курсы, поэтому получал только 2 и 3, переходной экзамен по математике в 10 классе вообще списал у одноклассницы. Мне поставили 3-. А потом я получил диплом за 3 место на районной олимпиаде по математике. Училка сказала, что я как маяковский, бунтарь. Готов сделать подвиг назло другим. Очень предприимчивая женщина, рекомендовала, чтобы я ходил к ней на дополнительные платные занятия, но я был нищим и поэтому получал 2 и 3. За 5 минут до конца урока она всегда раздавала олимпиадные задачки на одну формулу или теорему, которую знали все, кто ходит на курсы. Остальные её могут решить, но 5 минут недостаточно.
Также по геометрии я получал 3, потом сдавал экзамен другому преподу, мужику, которому тяжело сдавать, и сдал его на 5, он сказал, молодец, поступай в МФТИ. Учительница была довольна, что 5 поставила не она, а этот мужик, и сказала ему, что математик я не такой хороший, просто очень сильно прокачано красноречие, что создает иллюзию высокого интеллекта, но если копнуть глубже, то видны изъяны, но все равно ей приятна такая высокая оценка её ученика. За геометрию мне поставили 4.
Училка по литре просила написать сочинение, каким мы видим будущее. Я предсказал конфликт НАТО и России в восточной Европе, за что получил тройбан, якобы это урок литературы, а не политика. Вообще она типичный гость Эхо Москвы, затирает про репрессии, но затыкает рты неугодным и ставит им 2-3.
А вот училка по истории окончила ВШЭ и всем давала высказаться, я выпускал пар на этом предмете. Она сказала, что несогласна со мной во всем, и я её раздражаю, но мне небезразлична история и этого достаточно, чтобы высоко меня оценивать. И вообще у нас демократия, пусть лучше все ругаются, спорят, чем дерутся и убивают друг друга. После училки по литре мне казалось это просто чем-то невероятным, запредельным. Её не любили все, потому что это физмат школа, но я до сих пор считаю её самым лучшим учителем. Потом я посмотрел других представителей ВШЭ, и мнение испортилось, но она все равно топ. Недостижимый идеал преподавателя по истории.
Но вообще нас очень хорошо натаскали на ЕГЭ, и поэтому насрать на эти оценки, преподы хоть и странные, но дело своё знают, результат умеют выжимать даже из дурака.
А коллектив просто сказка. После дебилов в своей прошлой школе я как будто попал в элитный клуб интеллектуалов.
Нас отбирали по психологическому тесту. Собрали одних холериков, флегматмков и сангвиников вместе, а меланхоликов отправили только к сангвиникам в другие классы. Классная была математичкой, она потом сказала, что ожидала увидеть буйных, а попались просто активные и энергичные, либо пофигисты.
Как итог, однажды сына самого богатого отца в классе кто-то побил в туалете. Других конфликтов не было. Я тогда болел, поэтому меня и родителей никто не допрашивал.
Я очень часто болел, когда перестал слушаться маму и воспринимать её слова всерьёз, то пошёл на поправку и в целом жизнь стала прекрасной без тревог и тряски.
Но мама все равно единственная женщина в моей жизни, которая меня искренне любит.
Мама и папа - единственные, кто любят меня просто так. А так мы просто чужие на этом празднике жизни. Утром меня лайкнула какая-то дура и начала ебать мозги. Отправил в блок, не вижу смысла трать время на чудных. У меня в жизни таких хватает и без них. Женщины отбирают энергию, ресурсы, жизненные силы и ничего не дают взамен, кроме воздушных замков и наивных иллюзий. Лучше искать ужа среди гадюк и весело проводить с ней время.
Яркий свет пробивается в окно, запах пота напоминает о ночной жаре, если открыть окно, то приятный запах скошенной травы ударит в голову. Красота, да и только.
В принципе прямо сейчас в данный момент самое лучшее время в моей жизни.
Учёба позади, первая нормальная работа после тернистого пути.
Дальше будет ещё лучше. Жизнь одна и лучше наслаждаться её благами и радоваться всему хорошему, что в ней есть.
Ей не нравится, когда любой кун (тянам можно):
- когда на нее смотрят (кривит ебало, как будто говна навернула)
- когда на нее не смотрят (ты меня игноришь)
- когда с ней общаешься (огрызается)
- когда с ней не общаешься (чудик-маньяк, игноришь меня)
- когда ты издаешь звуки (стучать по клаве можно, щелкать ручкой нельзя, при этом сама шумит как слон)
- когда ты чихаешь (открывает окна и включает кондиционер, ты начинаешь чихать, и она приказывает взять больничный, чтобы не заражать других, я надеваю курточку, через 5 минут все тяны, в том числе и она, чихают, ей и другим можно можно).
- нельзя общаться не по теме работы с другими, но при этом обсуждает ВСЕХ мужиков, какие они гондоны и пидарасы, при мне обсуждает меня, если вставить слово, то начнет истерить и в конце будет повторять два слова: сексист и яжидевочка, бежит жаловаться к начальнику, который прибегает и при любых спорных ситуациях встает на сторону девочек, ведь она подвозит его домой.
Список можно перечислять бесконечно:
У нее есть подруга (назовем её Даша), которая при любых движах повторяет одну и ту же фразу, "на личности переходить не надо", "прекрати ругаться". Говорит, что мужчины агрессивные, а сама бросается на них подручными предметами.
Они вдвоем хуесосят всех мужиков и баб вокруг. Иногда приходит начальник и тоже с ними хуесосит других.
Однажды Маша сказала: "В другом отделе одни мужики, нужно чтобы там появилась девочка, и отвешивала им пендали, чтобы не расслаблялись".
Однажды Машу активно шмонала охранница и она пришла и стала её хуесосить.
"Вот она шлюха тупорылая!"
Через несколько дней эта же охранница обшмонала меня и я шутливо об этом сказал, даже без оскорблений.
Реакция Маши: "Это её работа!!!!!! РЯЯЯЯЯЯЯЯ"
Реакция Даши: "На личности не переходи. Сексист. РЯЯЯЯЯЯЯ!!!!"
Они хуесосят всех мужчин, кроме двух, им нарочито лижут жопу. Начальника не любят, но нехотя тоже лижут ему жопу, лениво, из под палки.
Я стараюсь с ними не общаться. Их обижают другие бабы сраки, они приходят злые и начинают до меня доебываться, ведь я не имею никаких рычагов влияния на них. В случае чего бегут жаловаться к начальнику и он отправляет мне письма во время обеда, а потом придирается, что я их не прочитал во время обеда. Нагрузил работой (легкая на самом деле), говорит, что если я не успею сделать работу, то буду там оставиться, я парировал, что если будет кровать, то я готов там спать и экономить за счет этого, чем вызвал бугурт и ответ, что ночной обход никто не отменял.
Мой предшественник сбежал оттуда (с ним поступали также), когда предложили более лучшие условия. До него доебывались, что он пил чай громко и кидались в него ручками за это. Теперь они горюют по нему и хвалят его, хотя не скрывают, что ебали ему мозги и били его.
Единственный плюс - зарплата хорошая и соцпакет, условия шикарные, если вынести за скобки одного человека.
Там была такая хуйня, как неоплачиваемые дежурства.
В будние дни ты сидишь на телефоне с 9 до 20 (при графике работы с 9 до 18). В праздники и выходные тоже сидишь.
Меня это не касалось, потому что я был обслугой. Но а итоге я всё равно уволился.
Через некоторое время я оставил отзыв на hh, где расписал всё, как есть. Его удалили (якобы за указание в отзыве возможного нарушения ТК РФ, вот такие пидарасы сидят на хахашечке, поэтому отзывов мало и они пресные).
Я заново написал отзыв, оставив почти всё как есть, изменив пару букв. Также я создал пост на пикабу и тред на дваче в разделе /b/ и /po/. Ну естественно вялая реакция, только боты набежали и воняли, писали, чтобы я похрюкал и так далее. Так на пикабу агрочмоньки вообще заминусовали мой пост, но просмотров все равно было много.
Сегодня выходной и я решил ради рофла позвонить своим коллегам. Не получилось, потом я списался с бывшими коллегами. И оказывается в этом месяце они не дежурят в выходные и праздники! Я спросил насовсем или вообще, на что не получил ответа и был заблокирован.
Причем во время работы, я постоянно слышал это нытье от коллег. Кто-то увольнялся. Но никто-НИКТО не решился написать об этом отзыв.
Я одним своим действием сделал жизнь лучше как минимум своим коллегам, а как максимум всем филиалам организации по всей стране.
И что я в итоге получил? Непонимание, непонятную злобу, меня добавили в ЧС коллеги, жизнь которых стала лучше. И возможно кто-то из них попытается мне вставить палки в колеса при удобном случае. Только бывшие коллеги почему-то стали относиться ко мне лучше, хотя их это никак не коснулось.
Думайте.
У меня рост 174, вес 71,85, жир 20,6, мышцы 30,9, висцеральный жир 9. Если верить умным весам.
У меня цель уменьшить висцеральный жир, ну и посильнее стать в функциональном плане. Когда-то я помню он был 6-7, а ещё раньше я мог 70 раз отжаться за 1 подход.
Сегодня ещё на велике катал, пиздос колени болят, пульс ебашит. В том году такого не было. Видимо это старость.
Висцеральный жир после велика сбросился до 9.
Выберем самую подходящую картиночку! Она задаст настроение дневнику. Первая важная, вторая отважная.
Аноним
13/06/23 Втр 00:42:37
№
Ответ
Первая важная, вторая отважная.
Вот. Нашел самую охуенную эва. Самая подходящая, нужное настроение.
А ещё я тут буду калякать и писать всякое. А самое важное что? Я вам не покажу моих каляк!
И писаки вам не покажу, а может, и покажу, и каляки покажу, а может, и не покажу! А ещё я буду книжки читать.
Замечательное.
Расслабьтесь.
Пропущено 242 постов, 225 с картинками.
>ещё сегодня не рисовал
>Порисую минуток 20
>Надо заново учиться калякать
Ты можешь бесконечно заниматься самооправдыванием, а можешь взглянуть на себя честно и начать уже относиться к занятиям серьёзно. You choose
>я же являюсь частью этой публики, и я анализирую
minuscule 0.01%, популярным художника делают не другие художники
Но суть ведь в ежедневной практике, главное каждый день заниматься. И те 20 минуток растянулись на час. Но да, ты прав в том, что этому, желательно, больше времени уделять стоит. Просто, по сути, нужно найти некую золотую середину, где будет и комфортно, и полезно. Но, опять же, суть в ежедневной практике.
Но да-да-да, я понимаю, о чем ты. Умница.
Отчётность не имеет смысла, раз я того не хочу сейчас. И говорить не хочу. И ееесть не хочу. Всё равно условные мысли всё так же остаются частью интимного, что напоказ выставлять нет желания.
А вот незачем.
Спать лечь, что ли.
Кто-то в айти вкатывается, кто-то становится миллионером (ну типа), а кто-то сверхчеловеком.
Я начну с простого, но невероятно важного - брошу курить.
Я курю уже почти 10 лет ебанной жизни и вчера я скурил две пачки за день. А это уже финал и так жить нельзя.
Так что вместо пафосно-наивного "становлюсь сверхчеловеком" я начну с этого маленького шажка.
Надеюсь, что ведение этого дневника поможет мне не сорваться, а так же поможет кому-то держаться и не срываться вместе со мной.
Пропущено 1 постов, 2 с картинками.
Я самый жёсткий анонозавр! Продержался 8 дней без пива, теперь праздную это, как полагается с пивом!
Вообще я убежден, что это НЕ последняя сигарета уж точно.
В моей жизни периодически бывают всякие бухичи и это довольно весело и хорошо разбавляет мою жизнь и наполняет её определёнными красками. Так что от чего, а от таких бухичей я не собираюсь отказываться уж точно (по крайней мере пока).
Моя цель не "больше никогда и ни при каких обстоятельствах не курить", а "перестать курить на постоянной основе". Я разрешаю бухим себе курить. А бухаю я не часто (от 1 до 2 раз в месяц) и только в компании.
Я понимаю, что звучит это не очень и многие скажут, что нужно бросать полностью. Но я хочу так. Если проебусь - только мне от этого страдать. Такие дела.
Ну что же, с последней сиги прошло 2 часа и я уже хочу курить. Самое интересное (по опыту) начнётся вечером. Обычно в первый вечер без никотина меня накрывает тоска, депресняк и прочее.
Вторую часть первого дня напишу уже вечером.
блять, а почему slash банится?
Теперь привьюха всрато выглядит
Ну ладно, похуй
>>798183
Ну это похвально
А я вот уже курить хочу и уговариваю себя тем, что смогу курить по пару сиг в день
Ага блять, конечно, это всё наебалово
1) Бросай сразу и навсегда, никаких 1-2 под бухло, это самообман
2) Найди способ убедить себя , что курение НЕ ИМЕЕТ НИКОГО СМЫСЛА
3) Не сдавайся.
4) Жизнь без сигареты лучше
Невозможно стать стоиком без рефлексии и ведения дневника, здесь я и буду это делать. Дублировать буду на этом канале:
https://t.me/stoic_diary
Дневник будет про вылезаторство в стоическом стиле, по заветам Марка Аврелия, Эпиктета и Сенеки. Я знаком с ними давно и мы добились многого за эти годы. Но жизнь и мир становятся сложней, цена ошибок - все выше.
Начну я с вынесения выработанных мной корневых правил поведения в ОП пост. Пусть это будет Конституция. Она должна быть именно в шапке, чтобы я видел её почаще.
Мы можем утратить все в любой момент, жизнь может перемениться полностью. Так что я напишу сюда то, что непреходяще, за одним исключением, то, что можно делать всегда, везде и без труда.
1. Каждый день вечером писать сюда.
2. Каждый день медитировать от 10 минут. Медленный ум - главный и возможно единственный инструмент стоика, лучше медитации упражнения для этого еще не придумали.
Следующие три пункта про то, что стоит за умом - тело. Едва ли можно приблизиться к стоическому идеалу, не держа в надлежащем состоянии гормональный и нейрофизиологический компоненты нашего Я.
3. Физическая активность каждый день. День - активная, день - прогулка.
4. Фап по выходным перед сном, если нужно.
5. Любые вещества только с тянкой или друзьями не чаще раза в неделю.
И главное.
6. Каждый день минимум 35 минут занятия главным делом жизни. Это зафиксировать невозможно, в данный момент это геймдев.
Все остальное имеет остаточное значение и обычно само собой прикладывается.
Пропущено 226 постов, 120 с картинками.
Там было две части, первая о том, как сфокусироваться на задаче, а вторая про то, как расфокусироваться.
Интересно, что за это время вторая часть для меня стала актуальнее. То ли таблы, то ли воздержание от травы, то ли новый подход с прислушиванием к своему желанию к работе, то ли просто развившаяся привычка... Но сосредоточенно работать стало проще. Нужно просто держать в голове базовые правила - делать перерывы между подходами, стараться быть в общем психологическом тонусе, очищать физическое пространство внимания и пространство в голове (вынимать оттуда лишнее, выписывая или проговаривая, если есть кому), ТЕЛЕФОН УБРАТЬ ПОДАЛЬШЕ! Ну об этом я уже пересказывал.
Но, еще важнее научиться расфокусироваться. Если гиперфокус - это битва, то расфокус - это подготовка к ней. Это околомедитативное состояние. Но если во время медитации вы стараетесь вообще ни о чем ни думать, то в расфокусе нужно просто ни на чем не останавливаться специально, блуждая разумом как ему угодно.
Да, то самое редкое в наше время состояние, когда ты не слушаешь музыку, не смотришь, не читаешь, не пережевываешь какую-то проблему. По сути, медитация лайт. Вот я этого достигаю, когда иду назад с прогулки/пробежки, специально выключая аудиокнигу и расслабляясь. Автор считает (и на что-то там ссылается, конечно я уже забыл за несколько месяцев), что регулярное пребывание в таком состоянии улучшает способности к гиперфокусу и способствует генерации идей. Ну, как люди часто что-то придумывают будучи в душе или пытаясь заснуть. А ведь мы и это время затыкаем всякими сериалами и засыпаниями под стримы, дорогие друзья. Доколе? Оставьте себе воздуха, блять, побольше пространства для подумать, вдруг додумаетесь до чего.
Приписка для творческих личностей - в такие моменты еще часто происходит возврат к недавно переваренной пище для ума. И вы никогда не знаете, какие компоненты могут сложиться в идею. Поэтому нужно разноображивать потребление. Почитать, посмотреть или поиграть во что-то для себя нетипичное, вплоть до случайного. Усложняйте ментальную модель в голове, кормите свою нейросеть. Вдруг в расфокусе вы изобретете лекарство от лекарств??
Кстати, пишу со своей новой пеки на 4060 ТИАЙ, а еще меня позвали на рождество заказчики в нидерланды, вот так то, звучит довольно круто. Женщина говорит, что надо отмечать свои успехи, дарить себе что-то на каких-то промежуточных точках и упоминать об этом, вот.
И еще не преуменьшать результаты! А то любят люди год собираться чем-то начать заниматься, а потом сами себя в самом начале не то что не благодарить за усилия - а затрахать тем, что якобы мало делаешь. И от этого словить дизмораль и бросить. Не надо так.
Снова вернулся к учету финансов. Занимался этим пока не уехал из Беларуси и не начались трудных первых полтора года после эмиграции.
Но теперь это приложение YNAB. Оно интересно тем, что продвигает идею zero-based budget. Это значит, что ВСЕ деньги, что ты получил, должны быть распределены на то, куда ты их потратишь, до последней копейки. Это идеальный результат использования.
Три типа трат там: счета - это то что имеет четкое исчисление - квартплата, интернет, кредиты если есть и тд. Это самое простое, учет этому я вел и сам. Получил зарплату - распределил эту часть и сразу перевёл адресатам. А остальное как бы все можно хаотично и безучетно тратить. Хуй там!
Вторая категория, то что не имеет обязательной к уплате суммы, но необходимо и должно иметь свой предел - Траты. Такси, инвестиции, еда, покупки чего-то в дом. Сюда просто отводим какие-то пределы и распределяем суммы. Мне понравилась идея некоторые из них сделать накопительными. Например, условных сто баксов идет на покупки в дом. Ты распределяешь их каждый месяц. Если в этом месяце не придумал, что хочешь купить - перевел их на изолированный счет, чтобы не мозолили глаза, но учел в приложении. В следующем месяце добавил еще сто и за двести купил что-то полезное. То же например с подарками для девушки.
И третья - КАЙФЫ. Игры, еда в ресторане, какая-то развлекуха с друьями и т.д Сюда нужно распределять по остаточному принципу, но и забывать об этой категории не стоит. Тут еще должна работать контроллируемая гедонистическая адаптация. Стал больше зарабатывать - осознанно позволил себе больши потратить на конкретные удовольствия в том числе, после увеличения скажем трат на инвестиции. А не просто подсознательно стал считать себя крутым перцем и тупо прибавил траты везде.
Интересно, что когда ты первый раз распределяешь бюджет, зарплата кажется тебе такой нефиговой, даже стыдно столько нерасрпеделенных денег прикидывать на развлечения, например.
Но в течении месяца, когда вылетают траты - начинаешь понимать их природу и учитывать в будущем.
Цель тут конечно одна - ни копейка не должна быть потрачена бездумно. Она или заполняет предусмотренную статью расходов или ОБЯЗАТЕЛЬНО уменьшает другие. Ну а лично моя известно какая - жить по средствам и иметь инструмент для контроля, когда доходы увеличатся или, что важнее, уменьшатся.
СТОИЧЕСКОЕ ПОДКРЕПЛЕНИЕ ОТ СЕНЕКИ
"Итак, давайте приучаться обедать без присутствия толпы; пользоваться услугами меньшего числа рабов; приобретать одежду для того, для чего она предназначена; жить более скромно. Не только в беге и борьбе на арене цирка, но и на этих жизненных кругооборотах необходимо держать направление ближе к середине"
"Богатство – игрушка вашей праздности. Вы не видите заключенных в нем опасностей, как варвары в осажденном городе не подозревают о назначении осадных орудий и лениво наблюдают за работой неприятеля, не в силах уразуметь, для чего возводятся в таком отдалении все эти сооружения. Так и вы: когда все благополучно, вы расслабляетесь, вместо того чтобы задуматься, сколько несчастных случайностей подстерегает вас со всех сторон, вот-вот уже готовых пойти на приступ и захватить драгоценную добычу."
Пропущено 24 постов, 4 с картинками.
⭕Уборка (60 мин.) сделана
⭕Медитация (30 мин.) сделана
❌Японский (90мин.) - сделано только 45 минут. Я бы посидела подольше, чтобы доделать, но не хочу нарушать режим сна.
В целом в результате лечения хронического заболевания я чувствую, что с каждым днем энергии все больше. Завтра думаю доделать свой долг по японскому.
Долго не отписывалась.
Самочувствие резко ухудшилось, сил ни на что не было, чисто физических, не могла даже сжать кулак со всей силы, как будто все время во сне. В основном гуляла с собакой, ложилась спать, просыпалась, ела, опять шла гулять с собакой и ложилась спать. Направили к эндокринологу, там анализы, врач сказала, что таких хуевых показателей даже у РППшниц не видела. Диагноз - гипотериоз и клиническая анемия. Ставили капельницу с железом, сейчас кажется чувствую себя лучше. Прописали еще гормоны пить, но я не буду их принимать пока что, поскольку мне сказали, что если я на них сяду то надо будет пить всю жизнь. Попробую просто восстановить свои дефициты (железо в первую очередь) и посмотреть, может, проблема разрешится сама собой, мне говорили, что такое бывает.
⭕️Японский (90мин.) сделано
Хз, может сдать зимой на N3. Но с текущим моим N6 знакомые говорят, что только на N4 получится, особенно снынешним темпом. Посмотрю, сколько буду знать кандзи к лету и определюсь. Чтобы записаться и быть более-менее уверенной, что пройду на N3, к августу мне нужно иметь 20-25 уровень в Wanikani... Сейчас пока 4ый уровень.
Не знаю, куда вчерашний пост делся.
Вчера
⭕️Уборка 90 мин.
❌Японский 0 мин.
⭕️Медитация 60 мин.
Сегодня
⭕️Уборка 90 мин.
⭕️Японский 60 мин.
❌Медитация 15 мин.
1) Аноним 34 лвл . Холост
2) Работаю на ЧПУ - станке
3) Регулярно бегаю и занимаюсь с гирями
4) Учу английский.
5) Есть своя квартира, но хочется частный дом
Дневник создан не знаю зачем
Пропущено 146 постов, 13 с картинками.
Паровозик, который не смог, отправляется в путь. Занимайте места.
Пропущено 1514 постов, 108 с картинками.
Ну и че теперь
У меня планы на эту неделю хотя бы прожить ее, если честно. Чето придавило меня опять морально.
Это норма когда одна выше другой, эта зуйня гибкая - иногда достаточно просто потянуться в другую сторону и оно опускается. Не знаю как оно работает но это так.
Очередной дневник, которого не должно было существовать.
atalmagan
!4SAJAAlUIc
# OP
12/06/25 Чтв 09:00:41
№
Ответ
Входящие: я ничего не умею. Буквально у меня с этим всегда были проблемы, отчего не мог понять, что вообще из себя представляю. И что-то мне подсказывает, что в целом и результаты по единым государственным экзаменам, мягко говоря, будут не ахти. И, скорее всего, это послужит основной причиной, по которой и я решил создать тред. Заранее всё обговаривать не стану, потому что понимаю, чаще всего я просто-напросто не могу доводить дела до конца...
Но не будем о грустном, ведь я уже, кажется, понял, кого могу представить, чтобы вы более-менее поняли, кто я. Макото — только в той версии, в которой у меня нет перки, притягивающей тяночек. Тупой, одним словом.
В тредике я постараюсь постить всё, что со мной произошло за день, как и отписывал выше. Другими словами, нытье, превозмогания, результаты — всё это я буду постить здесь. Хотя это больше определение вниманиеблядства...
Не думаю, смогу ли выдержать объективного взгляда на всё это, так как я — обидчивый, и это стоит понимать, наверное.