/psy/ - Психология и психиатрия

Тред вопросов и ответов /qa/ Аноним 01/11/25 Суб 16:16:14 № 1899948 Ответ

НЕ ОБСУЖДАЙТЕ РКН НИ В КАКОМ ВИДЕ!

Двач — не поликлиника и не диспансер: интерпретация результатов исследований, установление диагноза, а также назначение лечения, в соответствии с Федеральным законом № 323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации» от 21 ноября 2011 года, должны производиться врачом соответствующей специализации.

Распространённые "проблемы" (за их обсуждение БАН):

Инцельство, секс - /sex/

Проблемы с тян, советы в отношениях - /soc/

Философия, мировоззрение и смысл жизни - /ph/

Что-то странное и необычное - /sn/ или /zog/

Знаешь свой диагноз - иди в соответствующий тред. Если твои истории не соответствуют тематике психологии или психиатрии - иди в Общетред.

Психиатрия

Только таблетки

Психофармакология #pharma Пост-СИОЗСная ангедония #pssd Шизофрения #f20 Шизотипическое расстройство #f21 Депрессия #depression БАР, циклотимия, ШАР #f31 СДВГ #adhd

Расстройства

Психотерапия + таблетки

ШРЛ #schizoid ИРЛ #avpd ГТР #gad ПРЛ #bpd ОКР #ocd НРЛ #npd ДРИ #did

Психология

Без таблеток

Тревога, страх и фобии #anxiety КПТ #cbt Синдром Аспергера и РАС #autism Психоанализ #psycho Бурхаев Денис #burhaev

Разное

Тред вопросов и ответов #qa Общетред #general

Не нашёл свой тред? Возможно, он утонул — проверь архив

ОП'ы тредов: хотите свой тег - придумывайте и вписывайте в пост. Во время перекатов сигнальте через "Жалобу", что надо внести новый тред в список.

Важно:

• Назначение лечения и постановка диагноза в России запрещены всем, кроме врачей очно.

• Торговля лекарствами и БАД через интернет в России запрещена всем, но покупать из-за бугра можно.

• Торговля веществами или лекарствами с веществами запрещена в любом случае.

• Вопросы по препаратам и лекарствам - в два треда по препаратам и лекарствам.

• Стремитесь в тематики (там тоже по препаратам можно задавать вопросы).

• Реклама, обсуждение и запрос конференций - табу.

Телефоны для обращения за помощью:

https://pastebin.com/yafXKxHd

Пропущено 497 постов
54 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 497 постов, 54 с картинками.

Аноним 22/03/26 Вск 16:41:35 № 1938960

>>1938913
>Например, я уже пару лет РНН. Родители при каждом созвоне спрашивают "ну как там с работой?", но а как там блять может быть нахуй? Я же вчера сказал что никак особо.

А напиздеть что нашел чтобы отъебались не пробывал?

Аноним 22/03/26 Вск 17:08:27 № 1938968

christopher-nol[...].jpg 131Кб, 1920x1080

У меня непонятная проблема психологическая. Идёт безостановочное потребление контента, а именно фильмов, и в меньшей степени сериалов и аниме. Когда нахожусь на работе, представляю, что приду домой, поем и сяду читать книгу, к которой давно хотел приступить. Но в действительности, оказавшись дома, смотрю фильмы. И не просто какие-то новинки, а те, которые кажутся ценным контентом. То есть с любимыми актёрами, снятые любимыми режиссёрами. А самый ужас в том, что даю себе всякий раз зарок, что вот посмотрю фильм и буду заниматься полезными делами. Но этого не происходит. Потому что начинаю на торрентах искать что-то ещё, что можно скачать и посмотреть. И дополнительные проблемы в том ещё, что часто смотрю фильмы в хронологическом порядке, если это режиссёр, который мне нравится. Или серия фильмов одной франшизы. Все фильмы смотрю. На практике это выглядит так. У меня появляется идея-фикс посмотреть все фильмы Кристофера Нолана. И качаю сразу несколько, чтобы в следующие выходные глянуть парочку. Но получается так, что прихожу на следующий день с работы и один фильм по-любому смотрю. Иногда два. И возникает желание побыстрее отделаться от этой рутины. Да, способ развлечения и отдыха превращается в рутину. А отделаться хочется, потому что появляется желание выйти из этого бесконечного цикла просмотра фильмов запоем. Но как только заканчиваю смотреть какой-то фильм, на следующий день или через один идея-фикс снова вспыхивает. Это какое-то бегство в кино, эскапизма жёсткий, не могу остановиться. Что со мной и что делать?

Аноним 22/03/26 Вск 18:16:28 № 1938975

Как, мне куну, находить тян, которые не стремятся осознанно или нет расшатать мою психику и привести к унынию? То есть, как находить заинтересованных в общении со мной тян?

Депрессии Тред Бесконечный /depression/ Аноним 23/02/24 Птн 07:12:07 № 1671658 Ответ

Не обсуждайте ркн ни в каком виде! За это сразу бан!

тред для вопросов, ответов, историй.

Пропущено 497 постов
64 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 497 постов, 64 с картинками.

Аноним 22/03/26 Вск 15:18:40 № 1938937

>>1924448
надеюсь ты всю жизнь будешь ютиться в снятой комнатушке

Аноним 22/03/26 Вск 15:36:58 № 1938942

Постоянно кидает между агрессией и аутоагрессией. Чувствую себя как бочка с порохом, очень хочется какого то "взрыва". И я непонимаю кому я хочу сделать больно - себе (причём каким нибудь жестоким способом), или окружающим. Правда такие мысли у меня только когда я бездельничаю. На работе я надеваю маску обычного тихого нормиса и всё вроде в порядке, коллеги относятся дружелюбно.

Мне надо с этим что то делать? И если да, то что?

Аноним 22/03/26 Вск 18:40:21 № 1938981

>>1938942
>Постоянно кидает между агрессией и аутоагрессией
На какую тему агрессируешь?
>На работе я надеваю маску обычного тихого нормиса и всё вроде в порядке, коллеги относятся дружелюбно.
Терпишь.

Шизофрения #135 /f20/ Аноним 03/01/24 Срд 09:20:57 № 1650052 Ответ

Бесконечный тред для обсуждения шизофрении и общения людей с этим заболеванием. Общаемся, проходим терапию, травим истории и пьём чай. Мы шизофреники, самая лучшая часть этой планеты.

ГАЙД ПО ПОЛУЧЕНИЮ ИНВАЛИДНОСТИ
https://pastebin.com/XAcPaxbE
ПРО БОЛЬНИЦУ:
https://pastebin.com/sgx8hcKC

Обе пасты очень старые, написаны до пандемии коронавируса и СВО

>>1514056 (OP) - прошлый

Пропущено 497 постов
6 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 497 постов, 6 с картинками.

Аноним 22/03/26 Вск 17:02:50 № 1938966

>>1938849
это я еще не беру в расчет, что по всему миру в данный момент лежит не менее 5 Иисусов, которые считают себя вторым пришествием

Аноним 22/03/26 Вск 18:37:42 № 1938979

>>1938948
Ты передёргиваешь!!!! Я уверен что ты передёргиваешь!!!!

Аноним 22/03/26 Вск 18:38:54 № 1938980

>>1938950
Здравствуйте эксперт по наркоте.
Вы передёргиваете?
Или просто решили передёрнуть?

Тред психофармакологии №274 (пептиды для космонавтов) /pharma/ Аноним 18/03/26 Срд 11:26:47 № 1938012 Ответ

Теоретическое обсуждение разной психофармы и её практическое применение.

Копипасты про лекарства из треда: https://rentry.co/pharmapaste
FAQ треда: https://rentry.co/pharma2chpsy
Новая версия гайда по лечению тревоги: https://docs.google.com/document/d/1n5PvcTMTkwWHwt_slI9yoAgPIxyKFAup/edit?usp=drive_link&ouid=117285084248379445075&rtpof=true&sd=true
Список с пояснениями для айсберга психофармакологии: https://pastebin.com/6d2u2ev7
Список кучи лекарств с примечаниями: https://docs.google.com/spreadsheets/d/e/2PACX-1vS_LoHEKwyXJ8Up-O9IKL3dNaeAZDbf1xLoZMidGiMG6xnHZZq8u5UaLWIzAKllMoDCUsldNRPpIOsV/pubhtml

Тред №273 - https://2ch.org/psy/res/1935346.html

Пропущено 186 постов
9 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 186 постов, 9 с картинками.

Аноним 22/03/26 Вск 17:23:44 № 1938971

>>1938946
Тогда почему мне его эндокринолог, терапевт и невропатолог независимо друг от друга прописали в своё время?

мимо

Аноним 22/03/26 Вск 17:25:43 № 1938972

>>1938967
Хз, пью назначенную дозу в 2 табл в день, бар 1, концентрация стабильно в нижней терапевтической.

Проблемы с кожей - усилил то что было, да, акне на спине.

Щитовидка спустя год вышла из чата, да. Начал гормонально заместительную.

Почки пока живы.

Постоянно сдавать кровь заебывает, да.

Из плюсов убрал мании, убрал депрессии развернутые, нет суицидальных мыслей.
Насчет овощения хз, иногда деперсонализации долбят, но проходит само.
Хорошего настроения он не даёт, только срезает пики амплитуды колебания настроения.

Из вероятного, либо ты, либо лаба что-то напутали. Если у тебя просто токсическая концентрация была, ты бы ощутил - ссышься, руки трясутся и тд. как по учебнику.

Аноним 22/03/26 Вск 18:28:24 № 1938978

>>1938971
А ты думаешь в медицине уже все известно про организм человека? Вон витамин Е сколько лет выписывали людям, думали что полезно и продлевает жизнь, а выяснилось что наоборот укораичвает

Шизотипическое расстройство (ШТРЛ) /f21/ Аноним 19/11/23 Вск 17:53:24 № 1629837 Ответ

Как указывается в МКБ-10, для диагностирования шизотипического расстройства должны наблюдаться на протяжении более чем 2 последних лет не менее 4 из следующих признаков:
1. Неадекватный или сдержанный аффект, больные выглядят эмоционально холодными и отрешёнными;
2. Поведение или внешний вид — чудаковатые, эксцентричные или странные;
3. Плохой контакт с другими, с тенденцией к социальной отгороженности;
4. Странные убеждения или магическое мышление, влияющие на поведение и несовместимые с субкультуральными нормами;
5. Подозрительность или параноидные идеи;
6. Навязчивые размышления без внутреннего сопротивления, часто с дисморфофобическим, сексуальным или агрессивным содержанием;
7. Необычные феномены восприятия, включая соматосенсорные (телесные) или другие иллюзии, деперсонализация или дереализация;
8. Аморфное, обстоятельное, метафорическое, гипердетализированное или стереотипное мышление, проявляющееся странной, вычурной речью или другим образом, без выраженной разорванности;
9. Эпизодические транзиторные квазипсихотические эпизоды с иллюзиями, слуховыми или другими галлюцинациями, бредоподобными идеями, возникающие, как правило, без внешней провокации.
— Международная классификация болезней Десятого пересмотра

>>1620562 (OP) - Прошлый

Пропущено 497 постов
26 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 497 постов, 26 с картинками.

Аноним 22/03/26 Вск 17:00:45 № 1938965

Овожусь целыми днями. Смотрю прохождение игры и попутно туплю в потолок. Хотя дел выше крыши.
У меня бессилие и безволие. Сплошная тоска и апатия.
Как справляетесь?
Местный психотерапевт стоит 5к, что сразу мимо, а пнд врач говорит пить таблетки.

Аноним 22/03/26 Вск 18:11:03 № 1938974

>>1938965
с таблами будто только хуже станет, по началу уж точно.
мне помогает только то, что я себя ограничиваю в инете (тупо отрубаю) качаю музыку на комп и материал нужный для уника/работы и начинаю это все делать уже когда сроки жмут.

Аноним 22/03/26 Вск 18:25:37 № 1938977

>>1938965
Хожу к неместному за 2,5

Диссоциальное расстройство личности ASPDF60.2 Аноним 17/10/25 Птн 08:29:55 № 1895431 Ответ

Самодиагностируемся, культурно и вежливо общаемся, постим хомяков, ведём литературный кружок.

МКБ-10 - диагностируется при наличии общих диагностических критериев расстройства личности по трём и более критериям:
а) бессердечное равнодушие к чувствам других;
б) грубая и стойкая позиция безответственности и пренебрежения социальными правилами и обязанностями;
в) неспособность поддерживать взаимоотношения при отсутствии затруднений в их становлении;
г) крайне низкая способность выдерживать фрустрацию, а также низкий порог разряда агрессии, включая насилие;
д) неспособность испытывать чувство вины и извлекать пользу из жизненного опыта, особенно наказания;
е) выраженная склонность обвинять окружающих или выдвигать благовидные объяснения своему поведению, приводящему субъекта к конфликту с обществом.

DSM-IV и DSM-5 - необходимо, кроме общих критериев расстройства личности, наличие трёх или более из нижеперечисленных пунктов:
1. Неспособность соответствовать социальным нормам, уважать законы, проявляющееся в систематическом их нарушении, приводящем к арестам.
2. Лицемерие, проявляющееся в частой лжи, использовании псевдонимов, или обмане окружающих с целью извлечения выгоды.
3. Импульсивность или неспособность планировать заранее.
4. Раздражительность и агрессивность, проявляющиеся в частых драках или других физических столкновениях.
5. Рискованность без учёта безопасности для себя и окружающих.
6. Последовательная безответственность, проявляющаяся в повторяющейся неспособности выдерживать определённый режим работы или выполнять финансовые обязательства.
7. Отсутствие сожалений, проявляющееся в безразличном отношении к причинению вреда другим, дурного обращения с другими или воровства у других людей.
По критерию B данный диагноз ставится только совершеннолетним. Критерий C — должно быть свидетельство тех же симптомов, присутствовавших в возрасте до 15 лет (можно почитать о расстройстве поведения - F91). Антисоциальное поведение должно отмечаться не только в течение эпизодов шизофрении или мании.

Психопатия и социопатия не входят в перечень официальных психиатрических диагнозов. ДСМ и МКБ отмечают, что ДсРЛ синонимично либо включает психопатию и социопатию, однако есть отличия. Термин "Социопатия" используется, когда причины расстройства какать в рот моче заключаются в социальных факторах, "психопатия" - влияние генетики преобладают над влиянием окружающей среды.
Любое расстройство - это спектр. Кто-то будет сидеть в тюрьме, кто-то успешно жить среди людей.

Литература: наиболее хайповое - Хаэр Р. Лишенные совести. Обзор литературы от анонов прикреплён ниже в тред.
Видеоматериалы:
https://www.youtube.com/watch?v=smGrxDOeeK0&и прочее на этом же канале.
Не ленитесь заходить в википедию, в том числе в англоязычную, а также в гугл.
предыдущий где-то утонул

Пропущено 224 постов
27 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 224 постов, 27 с картинками.

Аноним 18/03/26 Срд 19:02:45 № 1938110

>>1937724
>Кто тебе сказал что общаться весело с обывалой? Нормикс который способен на ипотеку и плодячку с покупкой автоваза, вот это хороший нормис с точки зрения мозгоправа еще чтобы одобрял линию партии тогда идеально
Факты. В моём понимании у нейротипичных людей есть желание общаться, ради общения как такового. Какой-то кайф они от этого получают + эмоциональная регуляция об других + чувство причастности + поделиться своими эмоциями/зарядиться чужими. Вот эта сторона общения мне не близка, а если собеседник полезный или интересный, то почему бы и нет
>Весной пиздец.
А не весной? Ты больше социо чем психо или нейротипичный?
>Тебе не стыдно и не виновато что той тянке не вдул например?
Да как-то безразлично. У меня нет проблем с женщинами и сексом, если не считать что они как и большинство людей скучные
>а может быть ты пил, шабил, онанировал и пожег себе мозг, в таком случае поможет длительный зож и терпение.
Может быть. Сейчас и так зож, а всё выше перечисленное это как раз для того чтобы было не так скучно. Хотя удовольствие от алкоголя не стоит того вообще

Аноним 22/03/26 Вск 03:52:31 № 1938879

>>1933220
Крайности, хуйня полная. Не нужно в таком ключе рассматривать. Но если принять на веру, то чел проживший 80 лет явно больше интересностей за свою жизнь увидит. Чел который от шальной пули в 45 умрет он особо и не будет рефлексировать о том, какую жизнь он прожил. Ну это же как завидовать нейросетке. Вроде умная дохуя, и бессмертная, но это же просто кусок кода и тонны электричество(нет блять, кубометры).

>>1933243
Я трясунчик(мимолетом в этом треде да и этом разделе, моего треда тут нет), и много чего попробовал. Не в рамках закона но и не уголовка. Деструктивная хуйня всякая. И мне ненадо было для этого срапатом быть. Тты просто или трясун и боишься что тетя тебя укусит когда ты ее за сисю маац мац

>>1933267
Как же ты его приземлил все таки я восхищен

>>1934087
>судя по всему, авторов на которых я вырос ты не осилишь)
Проиграл с нарцисса. Книги что ты перечислил - хуйня душная, держу в курсе.

Аноним 22/03/26 Вск 18:25:27 № 1938976

Обновляется ли ваш список книг? >>1911306

Синдром Аспергера и РАС №14 /autism/ Аноним 24/02/26 Втр 22:15:30 № 1932277 Ответ

Официальный™ тред аспергеробогов.

Симптомы РАС делятся на 2 основные группы:

1. Проблемы с коммуникацией и социальным взаимодействием
Могут включать:
- Непонимание, отсутствие интереса или неадекватная реакция на вербальные или невербальные социальные коммуникации других людей
- Проблемы с использованием невербалики (глазного контакта, мимики, жестов, языка тела)
- Проблемы в понимании социального контекста
- Сложности в создании и поддержании дружеских отношений
и т.д. (см. критерии ICD-11 и DSM-5)

2. Ограниченные и негибкие модели поведения, особенности интересов, сенсорики, моторики
Могут включать:
- Сильная потребность в рутине, строгая приверженность правилам, трудность в адаптации к новому опыту
- Повторяющиеся и стереотипные движения (стимминг)
- Постоянная озабоченность особыми интересом(-ами), частями предметов или определенными типами стимулов (включая СМИ) или необычно сильная привязанность к определенным объектам
- Гипер(гипо-)чувствительность к сенсорным раздражителям или необычный интерес к сенсорным раздражителям (звуки, свет, текстуры, запахи и вкусы, тепло, холод или боль)
и т.д. (см. критерии ICD-11 и DSM-5)

Симптомы должны проявляться с детства, хотя при мягких формах или в комфортных средах могут остаться незамеченными до подросткового или взрослого возраста.

Коморбидность:
- Часто с СДВГ (РДВГ). Диагнозы СДВГ и РАС перестали быть взаимоисключающими около десятилетия назад, РАСДВГ (AuDHD) пока плохо изучен
- (К)ПТСР и тревожное расстройство из-за жизненных сложностей людей с РАС

Полезные ссылки с тестами; специалистами, разбирающимися в РАС и т.д.:
https://pastebin.com/xunRyetc

Распространенные заблуждения о РАС:

М: РАС всегда сопровождается сниженным интеллектом (УО) и(-ли) проблемами с речью
Ф: УО и проблемы с речью могут сопутствовать с РАС, но не являются ни диагностическим критерием, ни обязательной частью. Интеллект при РАС распределён от выраженной интеллектуальной недостаточности до высокого и очень высокого.

М: Если у человека РАС, то это видно сразу
Ф: При более легких проявлениях, хорошо развитом (возможно неосознанно) маскинге, высоком интеллекте распознать РАС может быть незаметен без клинического интервью и анализа жизненной истории.

М: При "настоящем" РАС люди не могут жить без опекуна.
Ф: При РАС существуют различные уровни требуемой поддержки от 1 (наименьшая) до 3 (наибольшая). При РАС-1 человек может вести самостоятельную жизнь, а поддержка может быть контекстной, эпизодической, исходить "изнутри" (например, использование средств защиты от раздражителей окружающей среды при гиперчувствительности).

М: Человек с РАС не способен обучаться социальным навыкам
Ф: Аутичные люди могут изучать, как работают человеческие отношения и пробовать применять это в жизни. При этом социальные навыки могут оставаться менее автоматизированными и требовать сознательных усилий, что увеличивает утомляемость.

М: При РАС существует только гиперчувствительность, и она присутствует всегда.
Ф: При РАС могут отсутствовать особенности сенсерного восприятия, присутствовать (гипер-)гипочувствительность различных систем (слух, зрение, нюх, интероцепция и т.д.), разные уровни чувствительности могут сочетаться в одном человеке и меняться со временем и взависимости от уровня нагрузки. Могут проявляться ситуационно (под нагрузкой, стрессом, усталостью), а в спокойных условиях быть почти незаметными.

М: Стиммингом являются только раскачивания или взмахи руками
Ф: Стимминг — это повторяющееся поведение (движения, звуки, действия или сенсорные стимулы), которое помогает человеку регулировать возбуждение, эмоции, внимание или сенсорную нагрузку. Сам по себе моторный стимминг бывает самым разным, например, это может быть кручение, хождение по кругу/вперёд-назад, тряска ногой и пр. Стимминг также может быть вокальный (повторtние звуков или слов), сенсорный, когнитивный и т.д.

М: Специнтерес всегда связан с чем-то техническим.
Ф: Специнтерес может быть связан с любой темой и необязательно быть полезным. Самое важное — интенсивность, устойчивость и регуляторная функция интереса. Может как поддерживать адаптацию, так и ограничивать её.

Архив тредов:
1.https://2ch.hk/psy/arch/2021-11-28/res/1219922.html
2.https://2ch.hk/psy/arch/2022-05-03/res/1354914.html
3.https://2ch.hk/psy/arch/2023-07-31/res/1516892.html
4.https://arhivach.vc/thread/905432/
5.https://arhivach.vc/thread/1009439/
6.https://arhivach.vc/thread/1080141/
7.https://2ch.hk/psy/arch/2025-06-18/res/1750063.html
8.https://arhivach.vc/thread/1214021/
9.http://arhivach.vc/thread/1232476/
10.https://arhivach.vc/thread/1257818/
11.http://arhivach.vc/thread/1278059/
12.https://arhivach.vc/thread/1287518/
13.http://arhivach.vc/thread/1292782/

Пропущено 262 постов
50 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 262 постов, 50 с картинками.

Аноним 21/03/26 Суб 22:51:49 № 1938837

>>1938458
Я картинками стимлюсь

Аноним 22/03/26 Вск 09:55:04 № 1938891

>>1938837
Какими? И как?

Аноним 22/03/26 Вск 17:31:01 № 1938973

>>1938891
Сливы женщин, hot фото, просто скачиваю бесконечно. На циане стимлюсь еще, смотрю квартиры рядом. Одержимость, пока все не скачаю какие хочу, долгий поиск.

РАССТРОЙСТВ ЛИЧНОСТИ ТРЕД ОБЪЕДИНЕННЫЙ #1 /pd/ Аноним 13/03/26 Птн 01:32:39 № 1936648 Ответ

Кластер A, кластер B, кластер C, и смешанные случаи. Когда-то 4 народа жили в мире, пока терапевты не начали войну со страховой

Для тех кто в танке, сообщаю. Официальная наука (см. МКБ-11 и альтернативную модель DSM-5 AMPD) и современная феноменология наконец-то признали то, что было очевидно давно - дискретных расстройств личности не существует. Нет никаких коробочек. Никто не заражается вирусом пограничности или бактерией нарциссизма.

Суть ЛЮБОГО расстройства личности сводится к двум багам (Критерий А из AMPD):
Поломка Самости (Self): Вы либо не знаете, кто вы и у вас диффузия идентичности, либо ваше эго держится на внешних костылях из грандиозности и самобичевания.
Поломка Отношений (Interpersonal): Вы не умеете в близость или эмпатию. Люди для вас - это либо зеркала, либо угроза, либо функции, либо объект для слияния.

Все остальное импульсивность, паранойя, апатия - надстройки и скины

F.A.Q. (Или ответы на тупые вопросы):
Q: Почему ты сгреб нас всех в один тред? У меня НРЛ, я элита, а не эти ваши истерички!
A: Спешу расстроить. Ты не элита, а хер моржовый коупящий искажением реальности "это не я обосрался, это вы в духах не разбираетесь". Как и избегаторы коупящие замиранием, как и погранцы коупящие хаосом. Проблема везде одна - неспособность к перевариванию стыда и страха. Шо то херня, шо это.

Q: А шизотипическое расстройство (ШТР) - это РЛ?
A: И да, и нет. По МКБ-11 это засунули в шизо-спектр. По DSM-5 - это личностная черта. С точки зрения кибернетики вообще эволюционный баг предиктивного кодирования. Мозг от скуки начинает искать паттерны там, где их нет отчего рождается магическое мышление. Где то перевешивают критерии РЛ (смотри пункт А), где то Психотическая Симптоматика.

Q: А органическое расстройство личности - это РЛ?
A: Патрик, органика - это не расстройство личности. И аутизм - это не расстройство личности. И СДВГ - это не расстройство личности. Все проблемы с мозгом и неврологией это не РЛ. РЛ - это софт а не хард.

Q: Я понял всё про свои травмы и почему я такой. Почему мне не становится легче?
A: Интеллект не лечит РЛ, интеллект обслуживает РЛ. Можно 10 лет сидеть в терапии, обсасывая то, как вас недолюбила мама. Для многих это становится легальной отмазкой, чтобы не жить. РЛ лечится только через опыт в условиях неопределенности. "Сделай криво, обосрись, пойми, что ты не умер от стыда, повтори".

ПРАВИЛА ТРЕДА:
1. Мы не меряемся тем, кому было хуевее в детстве. Мы обсуждаем механизмы того, как вы портите себе жизнь СЕЙЧАС.
2. Ваша пустота внутри - это не "путь к Просветлению" (иначе вы были бы на Храмовой горе а не на Дваче)
3. Для тех кому сложно описать случай - описывайте как запрос в техподдержку (Сиутуация -> Реакция -> Где случается пиздец).

Ссылка на МКБ-11:
https://icd.who.int/browse/2025-01/mms/en#941859884

Интересные книги:
1. Conceptualizing Personality Disorder 2025
2. A Dimensional Aproach to Schizotypy

Тесты:
Шкала выраженности личностных расстройств (Насколько вы в жопе)
https://psytests.org/diag/pdsicd11.html
Пятифакторная модель (Где жопа)
https://psytests.org/diag/fficd.html

Пропущено 426 постов
79 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 426 постов, 79 с картинками.

Аноним 22/03/26 Вск 16:59:01 № 1938964

>>1938954
>Разве НЛ адекватно юзать при РЛ? Это же седатив для овощения?"

Нейролептота РЛ не лечат, но пациент только что совершил РКН на фоне импульсивных ссор с родственниками. Врачам в ПНД абсолютно срать на его личность и смыслы, главное - чтобы он в окно не вышел

>>1938902
Открою тебе тайну российской карательно-призывной психиатрии, диагноз РЛ в 18 лет - почти всегда фейк (можно ставить только реабилитационно). Личность еще не до конца сформирована. F61 переводится как "Чел не шиз, но проблемный, агрессивный, социально дезадаптированный долбоёб. В армии он либо повесится, либо расстреляет сослуживцев. Пишем F61 и списываем".

Расскажи какие эффекты и реакция была на фарму.

1. Что ты чуствовал под Сертралином?
2. Как чуствовал себя под Вальпоратом?
3. Помог или навредил ли рисперидон?

>ебал рот делать уроки... ебал рот работать

Пахнет исполнительной дисфункцией. Есть огромная вероятность что под капотом F61 скрывается СДВГ, Депрессия, Циклотимия, Формирующееся ПРЛ или БАР-2 и еще несколько коморбидностей. Мозги тупо могут не удерживать фокус на долгосрочных и скучных задачах.

https://psytests.org/diag/asrs-run.html (СДВГ)

https://psytests.org/depr/phq9z_1.html (Депрессия)

https://psytests.org/diag/hcl32-run.html (БАР-2)

https://psytests.org/diag/lasplr.html (ПРЛ)

Аноним 22/03/26 Вск 17:11:57 № 1938969

>>1938909
Я не особо шарю,но кмк не бояться бабаек - нормально, а у тян просто нервы шалят и триггерятся иначе, чем у тебя
У тя свои триггеры,у ней свои

Аноним 22/03/26 Вск 17:16:29 № 1938970

>>1938969
Как вообще понять, страх настоящий или нет? Чем отличается страх от нежелания что-то делать, потому что это говно?

Тред для тех, кто пропустил базовую социализацию (дополненный) Аноним 02/10/25 Чтв 12:01:16 № 1890130 Ответ

Даю вам гайд из двенадцати шагов, как из омежки стать сигмой. Каждый из этих пунктов писан моей кровью (и нужными книгами, которые я прочёл). Тут нет очевидных советов вроде того, что надо пойти на бокс и привести в порядок свой имидж. Тут то, чего я не понимал в своё время.

Если бы молодость знала, если бы старость могла...

1. Перестань стесняться своей неуверенности.

«Я боялся казаться напуганным, я боялся казаться зажатым». Парадокс в том, что неуверенные в себе люди больше всего боятся, что окружающие заметят их неуверенность. Постоянно ощущают напряжение по этому поводу. Трусят давать отпор, так как боятся, что их ответ обидчику получится неуверенным, что другие услышат дрожь в их голосе, а то и петуха дашь со страху. В итоге терпят и молча обтекают, а то как бы хуже не вышло. Зачем ты стыдишься своей неуверенности? Россия - жестокое место, а твои соотечественники - отбитая мразь. Остерегаться их - нормально.

Наша психика так устроена, что мы чувствуем расшатанность и неуверенность, когда ставим себе цели, выходящие за границы наших рычагов влияния, когда пытаемся рулить тем, что нам неподконтрольно. Управлять чужим впечатлением о себе - не в нашей власти. Поэтому ставить цели "понравиться" и "казаться уверенным" - ведёт к обратному. Кто пытается понравиться, тот выглядит подмазывающимся и нуждающимся. Кто пытается казаться уверенным, тот становится зажатым.

Формула: будь доброжелательным, компетентным, красиво оденься, расскажи что-то интересное + не пытайся понравиться.
Верные стратегии в жизни - зачастую синергия противоположных на первый взгляд вещей (смелости и скромности, риска и осторожности).

Уверенность в себе приходит, когда ты перестаешь переживать о том, какое впечатление ты производишь на окружающих. Если кому-то не понравится, что ты не уверен в себе - это их проблемы, а не твои. Зажатость исчезает, когда ты перестаешь бояться выглядеть зажатым. Когда ты перестанешь стыдиться своей неуверенности и примешь её, ты обретешь уверенность.

to be continued в треде

Пропущено 200 постов
34 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 200 постов, 34 с картинками.

Аноним 17/03/26 Втр 14:14:37 № 1937815

>>1937215
Я согласен с тобой особено момент про обезьян и иерархию, тк сам омега и побывал в таких ситуациях, но замечу твой текст сумбурно написан, возможно из за эмоции во время его написания.

Аноним 17/03/26 Втр 21:04:10 № 1937930

>>1937815
Да мне просто лень было перечитывать текст если честно.

Аноним 22/03/26 Вск 16:29:15 № 1938955

>>1890133
>4. Не каждая битва предназначена для тебя.
Ложь. Смысл существования белого человека - это вечная борьба, борьба за власть, за место под солнцем, это постоянный бой против судьбы. Белого человека тянет к смерти; он не страшится ее, потому что уже давно пожертвовал абсолютно всем ради победы. Белый человек никогда не отступит, не бросит щита, даже в самой безнадежной битве он будет продолжать сражаться, поскольку это его естественное состояние. Его борьба экзистенциальна, и когда он прекращает борьбу, он погибает. Но он не борется ради выживания, нет, он не хватается за каждую соломинку ради того, чтобы продлить свои дни на земле: нет, он борется, чтобы владеть и править. Править безраздельно, как феодал - нет, как персидский сатрап, как римский диктатор, как вольный степной воин под знаменами Чингисхана, что завоевал треть старого света и превратил в собственное пастбище. Для белого человека нет полутонов, нет компромиссов; его существование есть манифест, твердое намерение, пан или пропал, третьего не дано. Белый человек побеждает и правит или проигрывает и умирает, но никогда не сдается и не пытается уйти от конфликта.

СДВГ (ADHD, ADD) тред №28 /adhd/ Аноним 22/02/26 Вск 17:13:39 № 1931611 Ответ

Южный парк лече[...].mp4 2102Кб, 640x480, 00:00:42

я тоже думал вз[...].jpg 259Кб, 1770x1008

Среднего возраста. Известный в узких кругах. Слегка износившийся. Не всё помнящий. Иногда собирающийся. Ищущий цель.

Итт продолжаем искать способы борьбы с этим недугом, ищем и пробуем различные инструменты для повышения концентрации. Бугуртим с простых советов и ситуациями по СДВГ в нашей локации, захватываем норадреналин, искривляем пространство и время для доступа к средствам первых линий.

СамоДиагностика:
Симптомы СДВГ: https://rentry.co/adhd2ch#%D0%BA%D1%80%D0%B8%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%B8-dsm-5

Как отличить от других заболеваний:
https://www.additudemag.com/when-its-not-just-adhd/
https://rentry.co/adhd2ch#%D1%81-%D1%87%D0%B5%D0%BC-%D0%BC%D0%BE%D0%B6%D0%BD%D0%BE-%D1%81%D0%BF%D1%83%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D1%81%D0%B4%D0%B2%D0%B3-%D1%80%D0%B5%D1%88%D0%B8%D0%B2-%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B8%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F-%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%BE%D1%8F%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE

Опросник diva-2 (существует 5-ая версия, но платно): https://www.advancedassessments.co.uk/resources/ADHD-Screening-Test-Adult.pdf

https://www.adhdadult.uk/wp-content/uploads/2022/12/Explaining-your-ADHD.pdf

Лечимся:
Кофеином: Не дофаминовый стимулятор конечно, но помогает толково день провести. Можно попробовать пить по 50 чашек в день как Бальзак, написать кучу книжек и умереть в 51 год. Есть в куче напитков, а также в кофеиновых таблетках и просто мешок чистого можно купить.

Никотином: Сигареты и вейпы пробовать не стоит, эффект короткий и 90% что подсядете. Жвачки и жевательный табак чуть получше, но всё равно проблема остаётся. Если хочется длительного ноотропного эффекта, можно пробовать пластырь, но небольшими кусочками чтобы не отравиться - так эффект ровный, пока носишь и без аддиктивных дофаминовых всплесков.

Фенотропилом (нанотропилом, актитропилом, нооредитом, фенилпирацетамом, фонтурацетамом, карфедоном): Ноотроп для космонавтов, даёт заметную стимуляцию, но у многих быстро наступает толерантность. Вроде при долгом употреблении есть длительный ноотропный эффект. Обычно можно купить без рецепта. Ещё есть метил-, хлор- и гидразид производные, но это совсем для ценителей. Также под вопросом прочие рацетамы.

Производными амфетамина: Первая официальная линия, полностью запрещены в РФ, так что это для заграничных страдателей.
- Декстроамфетамин (декседрин) - самая дофаминовая и сильная версия. Соответственно, и опаснее остальных.
- Аддерол - хитрая смесь солей и изомеров амфетамина, самый известный за границей стимулянт.
- Лиздексамфектамин (вивансе, эльвансе) - за счет слияния с молекулой лизина сложно использовать не по назначению, а ещё метаболизация даёт пролонгированный эффект.
- Уличный амфетамин - не рекомендуется. Во-первых, в тюрьме пофиксят СДВГ, но есть нюанс. Во-вторых, мало ли что в него доморощенные уолтер уайты подложат, хорошо если пирацетам, а если метадон? В-третьих, дозировать его сложно, пролонгов не будет и, следовательно, большой риск подсесть.

Метилфенидатом (риталин, концерта): Тоже первая линия и тоже в списке 1. Не такой рекреационный как амфетамин, а концерта ещё и пролонгированная. Какой-то анон умудрился официально ввести его из Турции, но гайд куда-то затерялся.

Атомоксетин (страттера и куча других брендов): Классическое средство второй линии, СИОЗН. Не стимулятор. Действует не так хорошо и вдолгую, но тоже широко используется. Страттера дорогая и пропала, поэтому все берут индийские и турецкие дженерики.
https://rentry.co/zg6gv (дженерики, смотрите актуальную инфу по магазинам)

Альфа-агонистами: Официальные средства третьей линии: клофелин (в ПКУ из-за клофелинщиц) и гуанфацин (искать у перекупов). Ещё можно попробовать тизанидин за схожий механизм действия. Эффект не вполне понятен, надо пробовать.

Сибутрамином (голдлайн, редуксин): Средство для похудения, иозит нор, меньше сер и чуть-чуть доф. Никакого эфедрина, неожиданно, не содержит, а содержит сибутрамин. Версия с микрокристаллической целлюлозой (например, Голдлайн Плюс) по обычному рецепту, а значит, достать можно. Кому-то помогало лучше риталина.

Тезофензином: Тоже средство для похудения. Теоретически неплохо иозит дофамин, практически нужно смотреть. Не запрещен, но есть у редких перекупов.

Амфонелиевой кислотой: Сестра антибиотиков, селективно и мощно иозит дофамин. Видел только у одного подозрительного перекупа, за редкость не запрещена. Чтобы говорить об эффекте, надо сначала попробовать.

Мемантином: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4752523/

Омега-3, силой воли, чеклистами и медитациями.

Советы:
https://www.reddit.com/r/ADHD/comments/ioi1my/i_went_through_700_reddit_comments_and_collected/

Духовно близкий тред прокрастинации в /se:
https://2ch.org/se/res/142441.html

По случаю закрытия ф7 (сайт вроде и жив, а вроде и нет) и других подобных ему магазинов обдумываем где доставать атом(дженерик). Если ты богатый и от тебя кусок не отвалится отдавать по тыще каждую неделю за пачку когниттеры - проходи мимо.

Предыдущие треды на архиваче :
№27:
https://2ch.org/psy/res/1912305.html
https://arhivach.vc/thread/1300455/
№26:https://2ch.org/psy/res/1875543.html
№25:https://2ch.org/psy/res/1828219.html
№24: https://2ch.org/psy/res/1794871.html
№23: https://2ch.org/psy/res/1777431.html
№22: https://2ch.org/psy/res/1764047.html
№21 - https://arhivach.hk/thread/1080163/
№20 - https://arhivach.hk/thread/1071926/
№19 - https://arhivach.hk/thread/1037765/
№18 - https://arhivach.hk/thread/1029175/
№17 - https://arhivach.hk/thread/1019726/
№16 - https://arhivach.hk/thread/1010528/
№15 - https://arhivach.hk/thread/995651/
№14 - https://arhivach.hk/thread/963282/
№13 - https://arhivach.hk/thread/962516/
№12 - https://arhivach.hk/thread/924437/
№11 - https://arhivach.hk/thread/906977/
№10 - https://arhivach.hk/thread/896984/
№9.5 - https://arhivach.hk/thread/888590/
№9 - https://arhivach.hk/thread/886335/
№8 - https://arhivach.hk/thread/872502/
№7 - https://arhivach.hk/thread/848416/
№6 - https://arhivach.hk/thread/795797/
№5 - https://arhivach.hk/thread/747474/
№4 - https://arhivach.hk/thread/722198/
№3 - https://arhivach.hk/thread/712144/
№2 - https://arhivach.hk/thread/693748/
№1 - https://arhivach.hk/thread/685140/
#0 - https://arhivach.hk/thread/677269/
#-1 -https://arhivach.hk/thread/665126/

https://rentry.co/g4ui2 - лютая имха тем не менее заслуживающая ознакомления
https://rentry.co/ru-atomoxetine - паста о вендорах атома

Пропущено 318 постов
28 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 318 постов, 28 с картинками.

Аноним 22/03/26 Вск 14:21:35 № 1938923

sunboy-sunboy-t[...].mp4 232Кб, 320x180, 00:00:03

>>1931611 (OP)
Здарова, невнимательные. Долгое время пытался понять че со мной, лечили от депрессии. АД почти не помогали, какой-то минимум изменений от тех, которые спать помогали, потому что РЕЖИМ.

Короче, симптоматика такая. В целом очень плохо с вниманием, физически больно удерживать его на чем-то, что не интересно прям до одури (новая компьютерная игрушка, творчество после длительного перерыва в порыве вдохновения).

Еще во время гиперфокуса часто слышу голос в голове. Но н такой типа просто шум, без смысла и слов. Просто невнятное бухтение как за ширмой. Бывало у кого? Вроде как загуглил, что это тоже симптом СДВГ.

И в какой-то момент у меня ощущение, что я перегреваюсь просто и у меня предохранители вылетают в голове и меня на неделю может кинуть в состояние, когда все тело болит и это выглядит как депрессия вроде, но не купируется практически АД. И вот прям гиперчувствительность и практически физическая боль в такие моменты это основной симптом, ну естественно после невнимательности и быстрой утомляемости в целом.

Уже почти уверен, что это СДВГ. Взял себе атомоксетина на черном рынке, лол. Потому что диагноз получить пойти, это мне надо месяц в очереди к неврологу отстоять, а потом меня еще несколько месяцев будут на УЗИ и томографию в очереди ставить, что б выяснить не осоудитсые ли это нарушения (узнавал у психиатра, говорит тока так). Сил и времени, на это просто нет. Въебываю на днище работе, что б хоть как то закрыть долги, которые накопил за два года, когда совсем сломался. Это сжирает вообще все.

Ах, да, пробовал мемантин. Помогал неплохо, особенно вместе с кофеином, но хз, чет я им злоупотреблять быстро начал из-за его околокетаминовых эффектов.

Собственно хз зачем пишу. Просто может чет посоветуете или какой-то комментарий дадите.

Аноним 22/03/26 Вск 14:41:44 № 1938929

>>1938923
Ты решил сразу упороться таблетками без похода к врачу? Симптомы хуйня кстати из-за обычной переутомляемости и у нормичос могут быть.

Аноним 22/03/26 Вск 16:15:50 № 1938953

>>1938929
>из-за обычной переутомляемости
Да хз, чет очень долго это уже длится, лет 15. Особой разницы нет я отдыхаю или работаю. Ну и я не полный список написал ибо лень.
Так еще навскидку теряю все постоянно (тип могу взять предмет в руку и проебать его через минуту и потом ходить полчаса искать) и в квартире срач. Не могу ежедневные дела делать почти. Начинаю подметать или посуду мыть и отвлекаюсь через минуту. В целом иногда выпадают 3-5 минут из памяти не помню че делал (частично). Иногда мне чет говорят простейшие вещи какие-то, а я переспрашиваю, потому что проебал че мне сказали в своих мыслях. А пока переспрашиваю из подсознания всплывает что сказали, лол. Учится очень тяжело. Ну и да перегреваюсь пиздец быстро. 3 часа поработал и уже заебался. И это в хороший день еще.
>упороться таблетками без похода к врачу
А толку? Меня антидепрессантами психиатры пичкают, которые не помогают. Тока хуй не стоит от половины. А от второй сны ебучие и потею как сука. Уж думаю атомоксетин не сильно хуже, чем все что мне до этого скормили, верно? Да и в целом терять уже как будто нечего, все и так уже проебано.
По хорошему, конечно ты прав, надо на полное обследование лечь и исключить сосудистые нарушения. Но у меня ни сил на это, ни времени уже не осталось.

Как люди психологически мирятся с работой? Аноним 10/12/25 Срд 02:19:38 № 1911171 Ответ

Я могу понять офисную работу, и то с натяжкой, но допустим, поработать можно если не слишком заебно.
Но как люди мирятся с тем, что им надо ехать на вахту, на 12-часовую смену на ногах? Это же буквально ад. Как можно с этим смириться, как можно это принять? Только представьте, ваше тело используется, чтобы какой-то кабан что-то продал. Причем надо не просто работать в своем темпе, надо попадать в КПИ, в нормативы, получать штрафы, терпеть сложности и унижения. Как можно просто это принять как часть жизни? Как можно просто сидеть, работать, час от часу, и знать, что у этого нет конца? Что позволяет человеку с этим смириться? Я частенько вижу людей, которые вообще без страха говорят в духе "пойду поработаю курьером/грузчиком/курьером/официантом", а то и вообще хотят ездить на вахты. И у них нет тряски и искреннего ужаса от этого.

Пропущено 207 постов
16 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 207 постов, 16 с картинками.

Аноним 11/02/26 Срд 15:37:10 № 1928922

>>1924603
В какой-то мере все работы ремесленные. Умение продавать или там к менеджменту чего то, или коммерции. Кому-то просто нравится сам процесс того, чем он занимается. Поэтому как-бы тут просто у кого что к чему лежит.
Ещё есть кучи причин для выбора какой-то определённой работе, типа близости к дому и т.д. Короче, дохуя нюансов. Надо себя стараться больше понять, что готов терпеть, что нравится, что хочешь, свои сильные слабые личные стороны и т.д

Аноним 22/03/26 Вск 15:05:23 № 1938934

бамп

Аноним 22/03/26 Вск 16:02:35 № 1938949

А меня регулярно доëбывают родители с "а что ты так мало зарабытваешь, почему не хочешь ничего делать?". Зарабатываю я те самые 300к, техдир-соучредитель в компании, то есть чисто руководитель, никто не давит, руками работать нет необходимости. Восемь лет назад месяцев девять зарабатывал ~700к в месяц на жирном контракте, и родители постоянно сравнивают всë с тем периодом (хотя из крупных покупок я тогда только бате машину купил, на остальное жил буквально до последних месяцев, параллельно заработав ещë плюс-минус столько же). Объяснять детально, что за прошедшее время поменялось буквально всë, лень, они всë равно будут задаваться вопросом, чего я не рублю кэш по методичкам из 2016, куда задор делся. Живу я с ними и сам факт того, что они постоянно про все это думают, давит. Пару месяцев прорабатываю вопрос покупки хаты, и, конечно, во время обсуждения вворачивается "нет желания заработать на хату за 20кк?". Нет, блядь, денег у меня хватает на панельку чтобы без ипотек. Заебало, буквально школьные оценки поменялись на цифры на банковском счету.

Тревога и страх. Фобии /anxiety/ Аноним 07/02/20 Птн 14:29:26 № 1089766 Ответ

Тренж посвящён постоянному тревожному настроению, страху, паникам и всеразличного рода фобиям - психологической проблеме [относительно] здоровых обычных людей. Постоянное проворачивание возможных вариантов негативного будущего, постоянные опасения, боязнь чего-то или кого-то, постоянная тревога за всё и за всех - это то, что отравляет жизнь. Тред для любых разговоров про это.

Людям с психиатрической проблемой - тревожным расстройством личности - следует обратиться в тред 2.1 AvPD General (Избегающее расстройство личности; бывший ТРЛ-тред - тревожное расстройство личности) или в тред 2.2 ГТР (Генерализованное тревожное расстройство), см. в прикреп-треде актуальную ссылку.

Пропущено 497 постов
42 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 497 постов, 42 с картинками.

Аноним 22/03/26 Вск 04:13:33 № 1938881

>>1938566
>Запретили к продаже, только в пнд можно получить рецепт пку
Зачем они такую хуйню творят? Они хотят генофонд от тревожников почистить что ль?

Аноним 22/03/26 Вск 07:30:41 № 1938886

>>1938881
Заботятся чтобы ты не сторчался.

Аноним 22/03/26 Вск 15:26:16 № 1938939

не знаю как общаться с нормисами родственниками и колоегамт

Бурхаев-тред №101 Просвещённый /burhaev/ Аноним # OP 27/12/25 Суб 10:58:35 № 1915225 Ответ

5bb0cce8ba86df7[...].mp4 5652Кб, 772x538, 00:01:13

Предыдущий >>1874061 (OP)

Канал на Ютубе: https://www.youtube.com/@ctcburkhan
Женский канал: https://www.youtube.com/@ЖенскаяПсихотерапия
Ютуб-канал с архивами: https://www.youtube.com/@ДенисБурхаев_1

Группа ВК: https://vk.com/burkhaev_club
Паблик ВК: https://vk.com/burkhaevd
Профиль ВК: https://vk.com/burkhaev

Инстаграм: https://www.instagram.com/denis.burkhaev/
Бусти: https://boosty.to/burkhan
Дзен: https://dzen.ru/id/64af7238faa2c40d2a357953

Одноклассники: https://ok.ru/profile/203433627120
ЖЖ: https://denis-burkhaev.livejournal.com/
X: https://x.com/denis_burkhaev

Фейсбук: https://www.facebook.com/denis.burkhaev
Дискорд: https://discord.com/invite/Cah4dW9g27
Официальный сайт: https://burkhan.ru/

Удалённые видео: https://disk.yandex.ru/d/OmgYgJXbQKew3Q

Вебинары:
magnet:?xt=urn:btih:735f556f6bfb358b5470f467a1959c07eea8d89a
magnet:?xt=urn:btih:c5b59228626cbd4f512d0c2dac4a72fb1c26fbf1

Пропущено 300 постов
42 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 300 постов, 42 с картинками.

Аноним 18/03/26 Срд 22:30:55 № 1938165

d6f4a0011a8d11f[...].jpg 294Кб, 1024x1024

>>1937899
ну это же миф. опять миф если человек постоянно запускает рекламы значит дела хорошо, это миф что к гениям без рекламы все прибегут

Аноним 22/03/26 Вск 14:47:51 № 1938930

Бурханы, срочно палите! В группе ВК Архив «Денис Бурхаев» выложили запись вебинара Терапия Системного Трея, откуда судя по всему и вырезаны фрагменты про Луну, Леля, бунт кишечника и прочий бред. Только там слушать невозможно. Во-первых, худенькое качество. Во-вторых, длительность много часов. В-третьих, сплошной грузинский акцент. В-четвёртых, какая-то наркомания, где Бурхаев даже спрашивает у зрителя длину и толщину его члена. Я полностью смотреть не стал, там полный пиздец. Запись разделена на много частей по несколько часов, я потыкал некоторые, попроматывал. Это какая-то дичь, бурханы. Судя по всему то, что мы наблюдаем в вырезанном фрагменте ОП-поста это никакая не "пятиминутка юмора", это просто грибы, шиза сплошная

Аноним 22/03/26 Вск 15:01:39 № 1938932

>>1938930
Ну дак это логично что Бурхаев начал лечить себя веществами и словил передоз.

Как победить внутреннего критика? Хотя вернее назвать его Великим Врагом. Я постоянно испытываю это Аноним 21/03/26 Суб 19:41:14 № 1938801 Ответ

Как победить внутреннего критика? Хотя вернее назвать его Великим Врагом.
Я постоянно испытываю это давление, это не просто вина или стыд, а нечто угрожающее самой целостности моего Я.
Я буквально хочу стереть себя из реальности чтобы не быть целью атаки.
Недавно мне приснилось что я кого-то убил, я испытывал (во сне и некоторое время после пробуждения) просто квинтэссенцию чувства "неправильности" моего бытия, это то что раскалывает личность на части.
Добавлю, что за свою жизнь я никому ничего плохого не делал, ну разве что был иногда груб.
Так почему я ощущаю это ужасное давление?
У меня еще окр, если это играет значение, бывают моменты аутоагрессии когда я пизжу себя по голове.

Пропущено 2 постов
1 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 2 постов, 1 с картинками.

Аноним 21/03/26 Суб 20:47:11 № 1938812

Ну это вытесненная часть твоей психики так проявляется. Спроси чё она помнит.

Мерзкие ощущения от неё - это ощущения от травматического периода, агрессия в твой адрес - скопипащена с агрессии, которой подвергли тебя + хейт в твой адрес за то, что ты якобы не защитил вас обоих. Но это и не было возможно.

Миритес.

Аноним 22/03/26 Вск 14:29:33 № 1938927

>>1938812
Хуиту написал.

Аноним 22/03/26 Вск 14:52:16 № 1938931

>>1938927
По фактам давай.

11 лет в Steam и теперь каждый вход вызывает отвращение В подростковом возрасте примерно с 15 лет S Аноним 30/01/26 Птн 21:13:12 № 1925301 Ответ

11 лет в Steam и теперь каждый вход вызывает отвращение

В подростковом возрасте примерно с 15 лет Steam стал для меня центром жизни. Я проводил там часы, фармил достижения, собирал библиотеку, вкладывал деньги в игры и инвентарь. Всё казалось вечным и правильным. Аккаунту уже 11 лет, статус олдфага, больше тысячи долларов вложено за годы, куча ачивок, значков, стажа.
Но последние годы каждый заход в аккаунт вызывает сильное напряжение и отвращение. В 2015 году я обменялся какими-то предметами в инвентаре с людьми из школы. С теми самыми, с кем у меня были очень тяжёлые отношения. Они в реальной жизни в школе оскорбляли мою маму, кидали угрозы в её адрес. Это было словесное насилие, которое я до сих пор не могу забыть. И вся эта история обмена осталась в истории торгов навсегда. Никак её не удалить, не обнулить. Аккаунт как будто навсегда помечен этим прошлым.
Из-за этого появилась навязчивая мысль: вдруг они где-то увидят мой профиль, часы, игры, достижения. Увидят, что я до сих пор играю, трачу на это время, и это их разозлит. Боюсь, что из-за старой злобы они могут попытаться навредить мне или моей семье. Понимаю, что это звучит как паранойя, но она реально отравляет всё удовольствие от игр и от аккаунта.
Новый аккаунт создавать не вариант. Нет денег, чтобы хоть частично восстановить библиотеку. Потеряю все ачивки, весь стаж, весь смысл тех лет. А без этого внутри пустота.
Хочу спросить у вас:
Steam до сих пор играет важную роль в вашей жизни? Вы активно там играете, фармите, покупаете, или давно перешли на другие платформы (пиратка, Epic, GOG и так далее)?
У кого-нибудь было похожее: старый аккаунт стал источником боли из-за людей из далёкого прошлого (обмены, друзья детства, одноклассники)?
Как вы справляетесь с такими чувствами? Как заставляете себя заходить и играть без отвращения? Есть ли способы психологически отвязать аккаунт от прошлого?
Особенно интересно услышать, если кто-то проходил через реальное словесное насилие в школе по отношению к родителям, именно вживую, не в интернете.
Если у вас есть похожие истории, пожалуйста поделитесь. Same очень поможет почувствовать, что я не один. Любые советы, как облегчить это состояние, будут очень ценны.
Спасибо, если дочитал. Надеюсь, найду здесь поддержку.

Пропущено 77 постов
2 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 77 постов, 2 с картинками.

Аноним 22/03/26 Вск 05:34:12 № 1938882

О как, видел твой тред

Аноним 22/03/26 Вск 12:06:46 № 1938904

>>1938517
Ты про что? Почему особенные?

Аноним 22/03/26 Вск 14:02:40 № 1938918

>>1925301 (OP)
Напиши кому-нибудь из них.
Увидишь они уже забыли, что как-то не так с тобой обращались. Скажут "О привет Игорян". Навязчивые мысли и страхи контрятся прямым конфликтом. Если это стращно попробуй для начала просто представить худший из возможных вариантов в подробностях.
мимо-недопсихолог-с-дипломом-но-не-практикую

Обсессивно-компульсивного расстройства тред №3. ОКР стало отдельной группой в МКБ-11.Проблема часто вс /ocd/ Аноним 25/10/25 Суб 02:13:38 № 1897776 Ответ

Обсессивно-компульсивного расстройства тред.

ОКР стало отдельной группой в МКБ-11.Проблема часто встречается,поэтому не вижу причин не создать тред.

У всех людей иногда могут возникать навязчивые идеи,например, проверить выключена ли духовка или закрыта ли дверь.
Когда навязчивые мысли не позволяют человеку жить нормальной жизнью, это классифицируется как заболевание. И для него можно получить помощь.

Вкратце признаки по МКБ-10 :
F42.0 Преимущественно навязчивые мысли или размышления
F42.1 Преимущественно компульсивное действие [навязчивые ритуалы]
F42.2 Смешанные навязчивые мысли и действия
F42.8 Другие обсессивно-компульсивные расстройства
F42.9 Обсессивно-компульсивное расстройство неуточненное

МКБ-11 расширяет понятие навязчивых идей за пределы навязчивых мыслей и включает нежелательные образы и побуждения/импульсы. Более того, концепция принуждения расширяется, включая, в том числе, скрытое (например, повторный подсчет), а также явное повторяющееся поведение.

А теперь по-человечески :
1.Повторяющиеся мысли, которые заставляют Вас испытывать тревогу – «навязчивости» или «обсессии».
Это могут быть неприятные слова или фразы, мысленные картинки или сомнения.
2.Действия, которые Вы совершаете снова и снова, которые помогают Вам чувствовать себя менее тревожно - «компульсии».
Вы можете стараться исправить или «нейтрализовать» мысли, раз за разом считая, говоря специальное слово или совершая определенные ритуалы.

ПРИМЕРЫ :

- Навязчивые мысли и образы : навязчивый счет, неприятные воспоминания, противоправные или агрессивные мысли и желания – убить,избить, плюнуть,сексуальные фантазии,ассоциации

- Навязчивые страхи : заразиться болезнью, умереть, попасть под машину, быть ограбленным, потерять контроль и т. д.

- Избегающее поведение : не касаться дверных ручек, избегание рукопожатий и т. д.

- Навязчивые действия, движения, ритуалы, от которых почти невозможно отказаться : мытье рук, проверка света, газа, шмыганье носом, обгрызание ногтей и др.

ЛЕЧЕНИЕ
Прежде,чем лечиться,надо обратиться к хорошему специалисту,чтобы тебя диагностировали и поговорили с тобой о методах лечения.Ни в коем случае не занимайся самолечением.
Препараты могут навредить,а собственные попытки ''логикой'' убрать ОКР могут тебя еще больше запутать и запугать.

СТАНДАТНЫЕ МЕТОДЫ : Психотерапия и/или фарма

1.Телесно-ориентированная терапия и терапия предотвращения ритуалов
2.СИОЗС или кломипрамин

Экспозиционная терапия и терапия предотвращения ритуалов часто эффективны у пациентов с обсессивно-компульсивным расстройством.Их важнейшим элементом является постепенно усиливающийся контакт с ситуациями или людьми, вызывающими тревожные обсессии и ритуалы, при этом контакт сопровождается просьбой не выполнять эти ритуалы.
Например, пациенту с навязчивой идеей загрязнения и с навязчивой идеей мытья рук можно попросить дотронуться до сиденья унитаза без последующего мытья рук.Такой подход позволяет снизить тревогу, вызываемую воздействием, посредством привыкания.
Методы когнитивной терапии также могут быть эффективны при борьбе с некоторыми симптомами ОКР.

СИОЗС и препарат кломипрамин (трициклический антидепрессант с мощным серотонинергическим эффектом) часто очень эффективны. Пациентам часто требуются более высокие дозы, чем обычно применяются при депрессии и большинстве тревожных расстройств.

3.КПТ

Нестандартные методы

- Метод расщепления
https://clinical-neuropsychology.de/manual-association-splitting-russian/?file=files/nextcloud-files/ALL_Association_Splitting%20_OCD/Association_Splitting%20_OCD_RUS/Manual_Association_Splitting_Russian_2010.pdf

- Методы психолога Стивена Хайеса
https://hydra-journal.ru/obsessive_thoughts/

- Чувак,который страдал ОКР год и сам вылечился,делится своим опытом
https://www.youtube.com/watch?v=Fcd2M208XZw

---------------------------------------------------------------------------------------
Делитесь своими историями здесь.
Будем рады узнать,как вы избавились от ОКР.

Прошлый: >>1735146 (OP)

Пропущено 347 постов
33 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 347 постов, 33 с картинками.

Аноним 11/03/26 Срд 04:39:17 № 1936192

>>1935523
>Кто-то сталкивался с таким?
Сталкивался. Хорошо тебя понимаю

Аноним 22/03/26 Вск 06:00:21 № 1938884

Аноны, а как ОКР влияет на способность работать и учиться?

Аноним 22/03/26 Вск 12:49:28 № 1938907

>>1938884
я анон, писавший про религиозное ОКР. Очень негативно. Раньше у меня была отличная концентрация, теперь мне очень тяжело прочитать и выучить текст (сразу начинаются руминации и споры с самим собой). Могу нормально делать только что-то письменное, как только пытаюсь учить, в голове сразу мысль "Я буду гореть в аду", и всё, 0 фокуса на тексте, плюс еще пульс сразу вверх, и так учить ещё сложнее.

Как вылечить ангедонию? Страдаю от нее уже больше 10 лет. Сиозсы какой-то бесполезный кал, лежал в М /anhedoni/ Аноним 15/03/26 Вск 14:12:49 № 1937139 Ответ

Как вылечить ангедонию? Страдаю от нее уже больше 10 лет. Сиозсы какой-то бесполезный кал, лежал в Москве в крутой больничке, никаких изменений.

Как это выражается в жизни:
Раньше любил игры, книги, чувствовал разные тонкие эмоции от ситуаций в жизни, от музыки. Теперь все пропало. Ощущения бабочек в животе, какого-то предвкушения, теплоты, искренности нет уже очень давно. Если какие-то эмоции и остались, то только злость (время от времени) и серый туман. Я бы хотел это пофиксить просто хотя б чтобы аутировать было приятнее, а то банально смотреть фильм или читать книгу равносильно смотрению на сохнущую краску, а когда-то это было главное увлечение и самое ценное в жизни.

Удовольствие от природы, отношений с людьми тоже почти на нуле.

Пропущено 41 постов
5 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 41 постов, 5 с картинками.

Аноним 18/03/26 Срд 13:09:53 № 1938032

>>1937947
Какой бред....

Аноним 18/03/26 Срд 20:27:27 № 1938131

>>1938032
>>1938005
>>1937994
>врети я ни шиз аррряяяяяя

Аноним 22/03/26 Вск 12:27:00 № 1938905

xD

Сап, двач. Нужен совет по поводу бати. Короче, ситуация маразматичная. Чел всю жизнь не имел никако Аноним 21/03/26 Суб 17:30:49 № 1938766 Ответ

177391689464009[...].png 1677Кб, 1000x1280

Сап, двач. Нужен совет по поводу бати.

Короче, ситуация маразматичная. Чел всю жизнь не имел никакого образования, но его буквально трясло, как он хотел работать с детьми. В итоге просто купил диплом психолога и теперь ходит важный. Выглядит это максимально всрато: у него еще эти усики дегенеративные, просто смотреть тошно.
Я реально жду, когда он сфидит, потому что мне стыдно за него до соплей. Пока вы, изимодыши, живете с нормальными родителями, я тут чисто фабрика гавваха. Пидор постоянно пытается практиковать свои «навыки» на мне и окружающих, хотя там в башке явно хлебушек и какие-то скрытые девиации.
Что это вообще за отклонение такое, когда необразованное тело так рвется к детям и покупает корки, чтобы легализовать свою шизу? Он вообще нормальный или там уже пора санитаров вызывать?
Аноны, есть у кого похожие предки-самозванцы или это мой персональный ад?

Пропущено 5 постов
1 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 5 постов, 1 с картинками.

Аноним 21/03/26 Суб 18:10:12 № 1938780

Накатай на его диплом жалобу анонимно

Аноним 21/03/26 Суб 18:17:30 № 1938782

>>1938780
Как это сделать и зачем мне это? Он не исчезнет из моей жизни таким образом

Аноним 22/03/26 Вск 11:52:41 № 1938901

Диссоциативное расстройство идентичности (ДРИ, DID, OSDD, множественные личности) №5 /did/ Аноним 05/03/26 Чтв 18:46:21 № 1934710 Ответ

17606104707422.png 1350Кб, 700x3000

Лицо в зеркале - не твоё. Память - в клочьях тумана. Забываешь, как работать/учиться/относиться к окружающим. Собеседники в голове, но это твои мысли - жаль, не слушаются и не соглашаются. Перепады не только настроения, но интересов и мотивов. Ни один диагноз не подходит, или подходят все понемногу. Хто я?

Внутренняя пустота и расколотость, либо наоборот - наполненность мирами, которые ярче реальности. Как ДПДР, но хуже.

Пособираем паззлы?

Тесты для дифференциальной диагностики:
DES II http://traumadissociation.com/des
MID 60 https://app.novopsych.com/redirect-assessment/147

МКБ-11 критерии полного ДРИ: https://icd.who.int/browse11/l-m/en#/http%3a%2f%2fid.who.int%2ficd%2fentity%2f1829103493
Для частичного: https://icd.who.int/browse11/l-m/en#/http://id.who.int/icd/entity/988400777
О полифрагментности: https://scholarsbank.uoregon.edu/xmlui/bitstream/handle/1794/1396/Diss_1_4_8_OCR_rev.pdf

Книги, самопомощь, теория, контент: второй пост треда

Треды:
1: https://2ch.su/psy/arch/2024-04-02/res/1601529.html
2: https://2ch.su/psy/arch/2025-05-29/res/1667001.html
3: https://2ch.su/psy/arch/2026-01-02/res/1814548.html
4: https://2ch.org/psy/res/1895184.html

Пропущено 61 постов
7 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 61 постов, 7 с картинками.

Аноним 17/03/26 Втр 20:14:39 № 1937914

>>1937732
для этого в системе обычно обязательно есть альтер-родитель (кто-то, кто по дефолту привязан к ребенку/детям и заботится). если альтера-родителя нет, значит его травмировало и переформировало во что-то другое. тогда надо перебирать ребят и привлекать их к заботе о ребенке, наблюдая при этом за тем, кто лучше справляется. того, кто в этом очень хорош (будто был бы чудесным родителем в теории) — в терапию, пока он обратно в роль родителя не перефомируется

Аноним 22/03/26 Вск 02:54:48 № 1938878

в чем научная ценность MID 60? если с психиатром пройти этот тест, то результаты могут быть интерпретированы для дальнейшей диагностики, или это хуйня? я просто тупой, прошел щас без врача, эта хуйня говорит мне, что у меня OSDD. если врачу кину на интерпретацию, не пошлет нахуй? врач норм, за болячки эти шарит, просто я не понимаю ценность теста в диагностике

Аноним 22/03/26 Вск 08:01:09 № 1938888

>>1938878
Эффективность MID 60 обсуждается и подтверждается в научных статьях и он называется не просто тест, а screening tool - диагностический инструмент.
> если врачу кину на интерпретацию, не пошлет нахуй?
Мой не послал, внимательно там всё порассматривал.

Хочу выговориться Аноним 05/03/26 Чтв 23:48:30 № 1934823 Ответ

Всю жизнь страдаю из-за своего низкого интеллекта и социальной неловкости. С самого детства был хуже ровесников во всём, нормальных дружеских, романтических отношений у меня никогда не было, всё сводилось к тому, что я был запасным вариантом, к которому относились как к говну. В быту очень сильно туплю, плохо ориентируюсь в пространстве, хуёвейшая координация движений, с пониманием математики уже в 6 классе начались серьезные проблемы. В 4 года меня отправили в психиатрическую больницу, очень хорошо себя помню с того периода, но по меркам местного контингента, я был вполне адекватным, поэтому меня оттуда быстро выписали. Никогда не умел нормально вести диалог, всегда нёс нелепую хуйню невпопад, и что самое обидное, очень скоро,ьдаже без оскорблений, осознавал, что сказал хуйню, потому удовольствия от общения я совсем не получаю, для меня это как тяжёлая партия в шахматы, где нужно тщательно обдумывать каждый свой речевой "ход",
В дошкольном возрасте хотели поставить аутизм, но молодая врачиха отказалась ставить диагноз, потому что я, видите ли, смотрю в глаза, и я не веду себя, как галвнц герой "человека-дождя".на то, что у меня был особый интерес к разного рода трубам, коммуникациям доисторическим беспозвоночным, ей было похуй. То есть, вы понимаете уровень профессионализма, да? Считать этот максимально клишированный образ аутиста из кино, применимым к реальной жизни, где аутизм является широким спектром, предполагающим разные его проявления, в том числе те, в которых аутист, имея все основные признаки, может смотреть в глаза кстати, я сейчас не могу смотреть людям в глаза, лол
Во всех коллективах меня в лучшем случае не замечали, в худшем - начинали травить, подъёбывать. С изложением мыслей тоже туго, складно пиздеть, хотя относительно начитан, на самом деле, это не помогает, если ты от природы слабоумный поэтому и девушки у меня за мои 21 лет некогда не было, да и не будет, карьерные перспективы, мягко говоря, туманны, интеллектуальный труд не вывезу, так как даже на всяких говноработках иной раз плохо справляюсь из-за общей заторможенности и несообразительности.
Помимо проблем с общением, у меня всегда было много странностей, не связанных с социальными взаимодействиями. Я был крайне чистоплотным, очень требовательным к еде, не терпел шума, в торговых центрах чувствую себя отвратительно, быстро устаю от псенсорного перегруза, постоянно нужно что-то теребить в руках, витаю в облаках.
Такие дела. Если кто-то находится в +- такой же безнадежной жизненной ситуации, буду рад почитать и ваши истории, может, по настроению сюда буду подкидывать истории из жизни, когда я в очередной раз убеждался в том, что никакой я не "умный, но ленивый", а просто несчастный затупок, обречённый на серое инцельское существование в одиночестве.
Извините за такой длинный текст, поделил на абзацы, чтобы было удобней читать, в последнее время накатила лютая тоска из-за проёбываемой жизни и того, как всем вокруг проще и радостней жить.

Пропущено 11 постов
2 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 11 постов, 2 с картинками.

Аноним 12/03/26 Чтв 02:48:55 № 1936447

>>1936417
>Полностью тебя понимаю. Я всю жизнь чувствую свою отсталость от ровесников, до меня всё доходило позже остальных. Сейчас мне 20, ничего не изменилось. За всё время никогда небыло друзей, отношений и общения. Не прикосался к алкоголю и курению. Восприятие мира ощущается словно через мутное стекло, вроде и видно очертания и слышно и всё интуитивно понятно но что то всё равно не так.

>Тоже постоянно держу и в руках любой предмет который попадётся. Разговаривать с людьми сложно, не могу связно выложить мысли, начинается тревожность и страх при социальных взаимодействиях. Всё время 24/7 чувствую фоновую панику и тревогу, незнаю почему. От этого не могу просто расслабиться, мне кажется я никогда не отдыхал как нормальный человек за 20 лет. Нет никакого чувства безопасности даже если объективно всё хорошо.

>У меня ужасная память, всё словно в несвязных клочьях и в тумане. Какие то триггеры или события могут "разблокировать" какое то воспоминание на 5 минут а потом я его забуду ещё на 5 лет и за это время даже и не вспомню.
Сейм. Что психи говорят?

Аноним 14/03/26 Суб 14:09:22 № 1936922

Зачем страдаешь? Что от этого получаешь?

Аноним 22/03/26 Вск 05:52:36 № 1938883

>>1934844
Бля че то столько всяких веществ, а можно просто ограничится мультивитаминами?